- [中药本草] 枸杞滋补但不是人人都能吃 这4类人不建议食用
- 枸杞被卫生部列为“药食同源”，作为食物，在煲汤煮粥的时候往锅里放几颗枸杞，可以丰富口感，补充营养;作为药材，则可以归肺经、肾经、肝经，用来治疗肝肾阴虚症，从
- [疾病预防] 腰椎间盘突出如何锻炼不伤腰 腰肌劳损患者也适用
- 腰椎间盘突出后，很多人除了身体上的痛苦，还会伴有精神上的痛苦，原本很喜欢锻炼的人，可能发病后就会暂停锻炼。而这种疾病有时候反反复复，刚好了没多久，腰又开始疼
- [疾病预防] 人到中年都会长骨刺吗 这些运动奉劝大家别做
- 上了年纪的人，一到医院体检，就容易被告知关节长了骨刺，有时候骨刺可能不是很严重，但听起来就很吓人，一方面担心对关节健康造成影响，另一方面也怕骨刺越来越严重，
- [烟酒茶] 一紧张尿就憋不住 这是神经失常还是膀胱失灵
- 一紧张尿就憋不住，总是会漏几滴尿，相信这样的情况每个人都多多少少会经历过。有的时候也没有憋尿，不知道为什么，才刚开始有点紧张，尿就憋不出了，虽然只是几滴尿，
- [烟酒茶] 喝酒后经常出现4种情况 可能需要考虑戒酒了
- 酒是“好”东西，亲朋好友小聚时，离不开酒;结婚送礼时，免不了酒;应酬消愁时，拒绝不了酒……
- [女性保健] 经常内裤潮湿不痒也没异味 会不会是阴道炎
- 女人的尴尬事莫过于妇科病，由于妇科病的类型多种多样，所以很多女性在私处出现不适感的时候，并不能确定自己到底是什么病。而更令人糟心的是，去医院检查，却又什么病
- [女性保健] 子宫不干净3种症状很明显 别忍到癌变了再后悔
- 子宫是女性特有的内生殖器官之一，也是非常重要且脆弱的空腔器官，同样会因为微生物感染、性激素水平、干细胞突变等各种各样的因素而产生宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜
- [疾病预防] 总感觉大便拉不干净 看看这3个部位是否异常
- 粪便其实是食物残渣，正常是由我们的消化道通过大肠，经肛门途径排出体外，所以一旦总是感觉大便拉不干净、排便困难时，需要注意是不是胃、肠、肛门这3个部位生病了!
- [疾病预防] 不消化肚子胀试试这3招 肠子通气了胃舒服了
- 出现不消化、肚子胀的问题，很多人第一反应是吃点药，益生菌、健胃消食片，这些属于家中常备药物，吃一些难受的感觉很快也就没有了。其实很多时候，我们走进了治疗误区
- [饮食] 癌症患者不能没有5种营养 建议赶紧补充
- 充足全面的营养是维持身体健康的根本，正常人在明确自身营养缺乏的情况下，都需要积极进行补充。而癌症患者本身体质虚弱，营养消耗量也比较大，所以在整个治疗过程中，
- [二十四节气] 春分有这6个习俗 你知道几个
- 春分是春季的第四个节气，此时的气温已经有所回升，我们可以明显地看到春天的痕迹，为了迎接春分的到来，很多地方会有一些习俗，今天就来和大家聊一聊春分的习俗有哪些
- [疾病预防] 感染幽门螺杆菌 为啥有的人很快恢复有的人一直不好
- 《2022中国幽门螺杆菌感染治疗指南》中提到，我国家庭幽门螺杆菌的感染率已经超过了70%，说明幽门螺杆菌普遍易感，这种病感染人群可以小到25岁的年轻人，大到
- [疾病预防] 一喝水就上厕所夜尿也很多 是不是肾不好
- “医生，我不知道怎么了，自己稍微喝点水，就要上好几趟厕所”、“医生，最近晚上我总是睡不踏实，起夜次数频繁，总是要小便，太难受了”、“医生，我憋不住尿，不敢喝
- [饮食] 酸奶保质期为啥有的21天有的6个月 内行人告诉你
- 酸奶已经成为我们的日常饮用品，老人小孩、妇女儿童都爱喝，在口味上，原味的、蓝莓味的、水蜜桃味的也都应有尽有，无可挑剔，但小小的一袋或一盒很快就会被喝完。
- [疾病预防] 肾好的男人通常有3种表现 日常如何保养肾脏
- 肾属于人体泌尿系统的一部分，是产生尿液的地方，也是维持水电解质平衡的重要场所，养护肾是我们一生所学和所求，对于男性朋友而言，其实可以通过自己的一些症状知道肾
