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- [饮食] 肝癌人数越来越多 吃4类食物对肝的伤害不比烟酒轻
- 肝癌是我国比较常见的一种恶性肿瘤，据2015年的统计数据显示，在恶性肿瘤新发病例、死亡病例总量中，肝癌分别排名第4位、第2位。近年来，发病率也有显著增加的趋
- [疾病预防] 吃降压药对身体有副作用吗 如何减少药物带来的伤害
- 临床上出现过不少这样的例子，体检时被查出高血压，但由于自身没有什么明显的感觉，再加上心里想着是药三分毒，眼睛看着药品外包装或者说明书上写着各种各样的副作用，
- [饮食] 血糖高能不能吃红薯 几种“伪粗粮”现在认清不算晚
- 血糖高的人一般要通过饮食、运动或者药物等方式来积极控制血糖水平，比如在主食方面，通常建议增加粗粮的摄入，但有些粗粮吃了会显著升高血糖，有些吃了则不容易升高血
- [饮食] 吃白肉还是吃红肉 60岁后要想长寿饮食真要改一改
- 研究表明，老年人蛋白质吃得多，患癌风险会有所降低，寿命也会更长，而蛋白质的主要来源是动物性食品，包括肉、蛋等。生活中，肉大致被分成白肉和红肉这两大类，所以不
- [饮食] 1天2顿吃腌菜胃能受得了吗 有一些人并不适合吃腌菜
- 腌菜历史悠久，因色、香、味俱全而深受人们欢迎，我国比较传统的腌菜一般有榨菜、酸笋、萝卜干和大头菜等。有些人平时在家可能会亲自腌制，或者偶尔上外边花几块钱买点
- [疾病预防] 查出血脂高还能吃肉喝酒吗 没到三高也要注意这5件事
- 一般在例行体检的时候，会常规地对人体做血脂、血压、血糖等方面的检测，而相对来讲，体型肥胖、经常抽烟喝酒、懒散不爱运动、拥有不良饮食习惯的人，比较容易被查出血
- [疾病预防] 甲流高发期吃抗病毒药止痛药 肾到底有没有伤害
- 甲流即甲型流感，主要是由甲型流感病毒感染引起的，通常会引起发热、头痛、咽痛、全身酸痛、咳痰等症状，病情较轻时以对症用药治疗为主，病情较重时则需要加用抗病毒药
- [饮食] 睡不着夜里总是想太多 可以吃哪些食物助眠
- 年轻的时候，似乎从来没有睡眠问题，到了晚上，我们倒头就睡，一觉睡到大天亮，甚至有时候还要赖床一会。但是工作之后，睡眠对于成年人而言，似乎成了比较奢侈的事情，
- [饮食] 吃鱼吃肉时加上这些食材 就能帮助降血脂
- 如今经济条件好了，人们的饮食水平也提高了不少，以前只有过年过节才舍得吃的大鱼大肉，现在似乎餐餐都有，但由此也给人们带来了“富贵病”，比如血脂高往往就是被这些
- [二十四节气] 谷雨吃什么好 这7种食物遇到可别错过
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- 炒菜做饭时，油是必不可少的调料，作为生活必需品，经常去超市采购的人会发现，货架上的食用油种类繁多，有花生油、菜籽油、棕榈油、玉米油、葵花籽油，当然还有橄榄油
- [养生常识] 膝盖经常“打软腿” 可能有2种营养元素要补了
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