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- 燕麦营养较为全面,除了b族维生素和氨基酸,还有丰富的微量元素。燕麦营养高,但是淀粉含量和热量却很低,非常适合高血糖患者。生燕麦可以煮粥喝,熟燕麦可以和热牛奶一起
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