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[杨式太极拳] 杨式太极拳 为何杨式太极拳的姿势套路不一样
好多杨式太极拳喜爱者提出了"为什么杨式太极拳练的姿势、套路长短、招势名称都有所不同"?这些问题,有必要做番详细的解释,以消除这些喜爱者们的疑
[和式太极拳] 和式太极拳 和式太极拳如何才能不被拿
有这样一句拳谚:“以拿还拿走天涯。”充分说明了和式太极拳舍己从人的技击原则。笔者有幸受到和兆元宗师的三位嫡系后人,当代和式太极名师——和定乾、和有禄、和天禄的教
[武式太极拳] 武式太极拳 武式太极拳桩功六步功法歌诀
武式太极拳桩功六步功法歌诀一步功法太极技艺要提高,桩功修练为主导。基础定步混元桩,身法意念须得当。体松气沉自然站,两腿微曲目平看。双膊抬起胸乳前,撑抱意念要周全
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳内功修炼的七种方法
习者端坐在椅子上(床沿、沙发边或台阶上亦可),两脚距离同肩宽,脚掌踏平,小腿垂直,与大腿成90度。背脊要直,全身放松,心情安定,进入练功态。孙式太极拳内功修炼的
[吴式太极拳] 吴式太极拳 吴式技击具有的4大自我调节方法
吴式太极拳散手格斗技术是从中国易学中的阴阳变幻原理为依据,它巧妙的合理的将人体各个部位组合成不同的形态,形成作用力的条件。从而灵活地产生出无限种力的运作方法,以
[和式太极拳] 和式太极拳 和式太极拳的特点和五种功法
和式太极拳的特点脱胎、换骨易筋、洗髓。它有五种功法:坐、卧、站、行、动。坐调丹田之息,卧则守脐下之珠,站则筑基养气,行则借足于坦途,动则练养结合。它有内外五形十
[人气美食] 20140818人气美食视频:港式早茶的来源
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[人气美食] 20140821星尚频道人气美食:苏式月饼的做法
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[杨式太极拳] 杨式太极拳 十三首杨式太极拳拳品歌诀
诗有品,书亦有品,古人尝品之而著为文章,拳可无品乎?因仿司空圣表诗品体例,戏成杨式太极拳品。拳品高低,实以人品为准。十三首杨式太极拳拳品歌诀(一)端严太极拳虽属
[武式太极拳] 武式太极拳 武式太极拳推手步法的学习要点
推手旧名打手,含义较为广泛,为适现今读者之习贯,本文也改称推手。早期推手程式比较简单。武澄清(1800年—1884年)在《打手论》中曾有记述。他说:"
[陈式太极拳] 陈式太极拳 如何学习陈式太极拳的五个要点
笔者从陈师多年,曾多次聆听到陈师生前对听、引、化、拿、发五字要言之论述,令我辈至今仍记忆犹新,受益匪浅。陈固安老师在推手技击中所总结的听、引、化、拿、发五个要点
[武式太极拳] 武式太极拳 武式太极拳之美表现的三种形式
武式太极拳是祖国文化的宝贵结晶,是中华传统辩证哲学思想与武术、吐纳术、导引术的完美结合。它所具有的对称协调,刚柔相济,华美飘逸的运动形式,高妙超强的技击技术,淡
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳精神练习的四大要点
孙式太极拳神韵练习的四大方面1、前进后退、滔滔不绝,如玉环无端这样的描述不用解释是可以理解到的了。2、动作表面上极其绵软,内里却是显得含有坚刚这种说法是抽象了点
[24式太极拳] 24式太极拳 24式太极拳训练的四大要点
如果我们将24式太极拳训练的某些原理(如用意不用力、虚实相转)贯穿于日常生活的行站坐卧中,就既增添了生活的乐趣,又增加了训练24式太极拳的时间与空间,盘架训练的
[吴式太极拳] 吴式太极拳 从三方面讲吴式太极的混元运动
吴式太极拳在强调缠丝劲的基础上,上肢运动有朋、捋、挤、按、采、列、肘、劲别和通背劲、对称劲,中间有“胸腰运化”,下肢有朋、捋、挤、采及进、退、顾、盼、定五步和“
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