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由三种拳架看陈氏太极拳笔者收集有陈氏太极拳三种不同练法的录像,把这不同的打法作一比较,可以给人以启发。一、传世的陈氏太极拳有多种法,温县陈家沟陈正雷所练的陈氏拳
[孙式太极拳] 孙式太极拳 学习孙式太极拳口诀
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[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳传统98式拳谱
孙式太极拳传统98式拳谱第一式.无极式第二式.太极式第三式.起式第四式.懒扎衣第五式.开手第六式.合手第七式.单鞭第八式.提手上式第九式.白鹤亮翅第十式.开手第
[武式太极拳] 武式太极拳 武派太极拳的技击性
武派太极拳的技击性武派拳无论拳势怎样变化,而身法始终保持“提顶吊裆,松肩沉肘,含胸拔背,裹裆护肫,腾挪闪战,尾闾正中,气沉丹田,分清虚实”,时时势势如此。下面我
[武式太极拳] 武式太极拳 武派太极拳身体部位八大体位
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[和式太极拳] 和式太极拳 和式太极拳的起源和发展
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[太极拳视频] 太极拳视频 传统太极拳传授的三种语言
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[杨式太极拳] 杨式太极拳 杨式快拳世稀传
杨氏快拳世稀传现在传世的各家太极拳,除有速度较慢的拳架外,陈氏有快拳“二路炮捶”,吴氏有“吴氏94式太极快拳”,武氏有《廉让堂》“两路炮捶”。而广泛传世的杨氏太
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈氏架的产生与流传
陈氏架的产生与流传陈家沟地处河南温县,与赵堡镇相毗邻,距赵堡镇西南仅五六华里。赵堡镇(隶属怀庆府)到了明朝是一个大的水旱码头,是个大的集镇,陈家沟与赵堡镇的人民
[武式太极拳] 武式太极拳 武式太极拳打手的基本练习方法
武式太极拳打手的基本练习方法“打手”即“推手”。打手一词,是先辈太极拳师所惯用的。本文仍沿用打手一词,而不用推手的原因在于太极拳艺并非凭借两手的推力所获及,太极
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[杨式太极拳] 杨式太极拳 杨式太极拳小架动作名称
杨式太极拳小架动作名称一、起势(太极势)二、揽雀尾三、单鞭四、提手上势五、白鹤亮翅六、搂膝拗步七、手挥琵琶八、进步搬拦捶九、如封似闭十、抱虎归山十一、揽雀尾(斜
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