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[吴式太极拳] 吴式太极拳 吴式太极枪的源流
吴式太极枪源流据记载,太极拳起源于张三丰先师十三式,大成于明清之际,有王宗岳先师为其正名著典,以道释拳理,尊奉至今。本支所习太极拳械,源于太极拳泰斗王宗岳先师,
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[和式太极拳] 和式太极拳 和式太极拳的各项技理概述
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