打嗝

经常打嗝让人十分烦恼,有过这个经验的人都知道打嗝如果停不下来,既尴尬又难受。那么,老打嗝是什么原因呢?如果经常打嗝的话,应该么治打嗝呢?本次的专题就来为大家详细的介绍有关打嗝的常识,如果你也有这方面的烦恼,不妨一起通过具体的内容看看,相信通过文章的阅读,你会找到适合自己的缓解办法。别看打嗝不是大事,但是还是对健康有一定的危害哦。

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打嗝知识

  打嗝是十分常见的事情,几乎每个人都有打嗝的经历。一般打嗝的时间不是很长,过一会就好了,但这种情况让人很尴尬。那么,治打嗝的最快方法有哪些呢?

  治打嗝的最快方法

  深呼吸

  人打嗝主要是气的作用,因此,调节自己肺里的气就可以了。可以采用深呼吸的方法,站着坐着都是可以的。使劲吸气,之后再全部吐出,反复几次之后,打嗝就会停止了。

  喝水弯腰法

  首先准备一杯温水。站起来喝几口温开水,在保持90度喝几口,在慢慢咽下,这样弯腰90度的动作10~15次。对于缓解打嗝有很好的作用,如果分析原因就可以透视身体看我们的消化道,胃,嘴巴成为一条直线,气通了就可以消除打嗝。

  憋气法

  可以屏住呼吸打嗝半分钟,之后用干净的筷子或者是习惯放入口中,刺激上颚,打嗝会立马消失,这是干扰气道当中的二氧化碳浓度,可以很好控制打嗝。

  受惊吓法

  经常会看到这种吓人的方法,是打嗝的时候,突然受到极为强烈的惊吓,打嗝会立马停止。

  掐按中指

  分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

  掐按内关穴

  用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。

  喷嚏止嗝

  打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

  刮眉棱骨

  将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。

  按压少商穴

  在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。

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