长时间坐在封闭的车厢里，一些人会有晕车症状。专家认为，预防晕车应该在出发前保证充足的睡眠和休息。症状较重者应提前半小时服用防晕车药，并在乘车时尽量减少头部活动，避免看窗外快速移动的景物。一旦出现晕车症状，应闭目仰卧，用冷毛巾敷前额。春运在火车、汽车上长时间保持一个坐姿，会使下肢静脉血流速度减缓，易形成血栓，造成血管堵塞。

一年一度的春节还差几天就要到了，春运也就来了。春运途中，会有许多疾病会发生，因此要做好疾病预防准备。那么春运坐车要注意些什么？春运如何健康坐车能预防疾病的发生？春运装备需要哪些呢？接下来小编为大家详细的介绍。

患者若属于食物中毒，多在食后数十分钟至数小时内发病。其症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、泻水样等。同食者多在同一时间内先后发病。严重者可出脱水、电解质紊乱和休克等症状。解毒法：患者在出现了食物中毒的症状后，要多饮用含有盐的饮料或糖盐水，然后进行催吐（催吐就是用筷子、鸡毛等物刺激患者的咽喉内部，使其呕吐）。