- [北京卫视养生堂] 养生堂：食物是最好的医药（五）
- 单纯性肥胖占肥胖者的95%以上，一般所谓的中年性肥胖也是属於单纯性肥胖，但是中年性肥胖者当中，有时候也隐藏有症候性肥胖，因此不可加以忽略。一般人的日常饮食，经常
- [北京卫视养生堂] 养生堂：食物是最好的医药（六）
- 皮肤结构皮肤总重量占体重的5%～15%，总面积为1.5～2平方米，厚度因人或因部位而异，为0.5～4毫米。皮肤覆盖全身，它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性
- [北京卫视养生堂] 养生堂：食物是最好的医药（七）
- 食物主要来源于自然界可以直接或者间接食用的自然资源。每种生命体的生理功能需要不同，生理机制不一样，生存方式不同，导致不同生命体的食物千差万别。例如，马等草食动物
- [北京卫视养生堂] 养生堂：给宝宝最好的爱
- 母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物。它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，特别是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还满足宝宝脑部
