孕产妇
做母亲是一件幸福又辛苦的事，孕产妇在怀胎和分娩前后的保健都不容有一丝马虎。三九益生通孕产妇栏目为广大网友提供关心的健康知识，如孕产妇不能吃哪些食物及孕产妇食谱大全，为准妈妈们打牢平安生产的基础，为您解析孕期各种注意事项。
- 民间常说“一鸽胜九鸡”，鸽子汤也因此成为很多剖腹产妈妈月子里的“修复汤”。剖腹产妇鸽子汤的做法是什么？鸽子肉富含优质蛋白、精氨酸、铁、锌和B族维生素，脂肪含量较低，对术后补充体力、促进组织修复有一定帮助。但鸽子汤不是“越早喝越好”，也不...
- 剖腹产妇鸽子汤怎么炖最营养 剖腹产妇鸽子汤的做法
- 孕初期（怀孕1—12周）是胚胎器官分化发育的关键窗口期，也是整个孕期“娇气”的阶段。此时胚胎着床尚不稳定，母体激素剧烈波动，稍有不慎可能影响胎儿发育。许多准妈妈既欣喜又焦虑，其实只要掌握孕初期注意事项及禁忌有哪些，就能从容度过这一时期。...
- 孕初期注意事项及禁忌 孕初期注意事项及禁忌有哪些
- 很多准妈妈做完NT检查，看到报告上写着“NT值正常”，都会松一口气。但紧接着又会产生疑问：NT过了，是不是说明宝宝一定健康？nt过了能排除哪些畸形？其实，NT检查是孕期第一道重要的排畸筛查，但它的“能力”并没有想象中那么大。它更像是一个...
- nt过了能排除哪些异常 nt过了能排除哪些畸形
- 顺产侧切是很多产妇为了顺利分娩不得不经历的过程，虽然能减少分娩损伤，但术后排便却成了不少新妈妈的“噩梦”。产妇侧切后如何护理？由于伤口位置特殊，排便时稍用力就可能牵拉伤口，引发剧烈疼痛，甚至导致伤口撕裂、感染，不少产妇因此刻意忍便，反而...
- 产妇侧切后如何护理 产妇侧切后护理注意事项有哪些
- 坐月子期间，很多产妇对吃水果总是小心翼翼。老一辈常说“水果生冷，产后不能吃”，但现代营养学认为，水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对产后恢复、预防便秘、促进乳汁分泌都有帮助。产妇能吃什么水果?关键在于选对水果、吃对方法。只要避开寒凉、生...
- 产妇吃什么水果对身体好 产妇能吃什么水果
- 怀孕后，感知宝宝的胎动是孕妈期待的事之一，那微弱的动静仿佛是亲子间的第一次互动。但不少孕17周的孕妈会陷入焦虑：“为什么别人都感觉到胎动了，我却没有？”孕17周没感觉到胎动怎么回事？其实，孕17周未感知胎动是较为常见的情况，多数与胎儿发...
- 孕17周没感觉到胎动原因是什么 孕17周没感觉到胎动怎么回事
- 很多准妈妈在怀孕早期都会遇到一个难以启齿的小烦恼——嘴里总是莫名其妙地分泌大量口水，甚至多到需要不停地吐，不仅影响形象，还让人身心俱疲。孕期吐口水怎么缓解？其实，这种现象在医学上被称为“妊娠期唾液过多”，是孕期常见的生理反应之一。虽然它...
- 孕期吐口水怎么缓解 孕期吐口水是什么原因
- 孕期腰疼是很多准妈妈都会遇到的困扰，随着孕周增加，腹部逐渐隆起，身体重心前移，腰椎承受的压力越来越大，不少孕妇会出现腰部酸痛、僵硬，严重时甚至会影响走路、翻身，让人苦不堪言。孕妇腰疼怎么缓解安全？孕期身体特殊，不能随意用药或接受常规治疗...
- 孕妇腰疼如何缓解 孕妇腰疼怎么缓解最安全
- 孕期由于激素变化、子宫增大压迫胃肠道，加上很多准妈妈为了补充营养过度进食，很容易出现积食问题。腹胀、嗳气、食欲不振，甚至恶心呕吐，这些不适不仅让孕妇难受，还可能影响营养吸收和胎儿发育。孕期身体特殊，不能随意使用消食药物，因此找到安全有效...
- 孕妇积食堵得慌怎么缓解 孕妇积食胀到睡不着消食最快的方法是什么
- 怀孕后，很多准妈妈会发现自己的身体出现各种小变化：乳房胀痛、恶心孕吐、皮肤暗沉……其中，“肚子上长出小绒毛”的情况，让不少新手妈妈感到焦虑，甚至担心这是身体出现异常的信号。孕期肚子长毛毛怎么回事？其实，孕期肚子长毛是非常普遍的生理现象，...
- 孕期肚子长毛怎么处理好 孕期肚子长毛毛怎么回事
- 备孕成功本是件开心的事，但不少孕妈在产检时查出“孕酮低”，瞬间陷入恐慌：孕酮低是不是就意味着会胎停？要不要赶紧补孕酮？低孕酮怎么办？其实，孕酮低与胎停之间不能划上等号，关键要分清孕酮低的原因和孕期阶段。接下来，我们用通俗的语言拆解这一问...
- 低孕酮怎么办 孕酮对胎儿有什么影响
- 对多数新手妈妈来说，十月怀胎过后，除了迎接新生命的喜悦，产后身材与肌肤恢复也是心头大事，妊娠纹去除更是重中之重。不少妈妈发现，妊娠纹一旦出现难自行消退，既影响美观，还可能打击自信心。去妊娠纹好的办法是什么？其实去妊娠纹的关键是“抓准时机...
- 去妊娠纹最佳时间是什么时候 去妊娠纹最好的办法是什么
- 怀孕后，很多准妈妈连手机都不敢多碰，生怕辐射伤害宝宝。孕妇玩手机注意事项是什么？其实，孕妇可以适度使用手机，不必因为“辐射”两个字完全戒掉手机。手机产生的辐射属于非电离辐射，能量远低于X光、CT等电离辐射，目前没有确凿证据表明正常使用手...
- 孕妇玩手机注意事项 孕妇能玩手机吗？对胎儿有影响吗
- 产后阶段，产妇的身体处于恢复关键期，同时还要承担哺乳的重任，饮食调理尤为重要。很多人误以为产后要多吃肉补营养，却忽略了蔬菜的重要性。产后吃蔬菜的正确方法是什么？其实，蔬菜中富含的维生素、矿物质和膳食纤维，不仅能帮助产妇修复身体、预防便秘...
- 产后吃蔬菜的好处有哪些 产后吃蔬菜的正确方法是什么
- 戒奶是每位母乳妈妈都会经历的阶段，而戒奶过程中，乳房出现硬块是极为常见的现象，这让不少妈妈既担心又困惑：这些硬块到底是什么？什么时候才能消退？会不会对身体造成伤害？戒奶后乳房有硬块怎么回事？其实，戒奶后的乳房硬块多与乳汁淤积相关，多数情...
- 戒奶后乳房有硬块怎么办 戒奶后乳房有硬块怎么回事
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