- [疾病预防] 糖尿病的两大诱因竟是它们 相关人员要注意了
- 糖尿病患者需要控制糖分的摄入来控制血糖,因此有些人就将糖尿病的诱因怪罪在糖身上,认为是食用过多糖才导致了糖尿病,其实糖尿病的出现和糖的关系并不明显,和这两个
- [饮食] 这2种糖尿病患者不敢吃的食物 不仅要吃还要健康地吃
- 糖尿病患者想要降低血糖,除了要按时服用药物,饮食也需要有所调整,有两种食物糖尿病患者通常不敢吃太多,但是却是身体所必须的物质,那么这两种食物对身体有什么好处
- [饮料] 无糖饮料0糖0脂吗 大量喝可能会有3个危害多数人还不知道
- 不少人喜欢喝饮料,但是很多饮料中的糖分非常高,所以为了健康不少商家推出无糖饮料,0糖0脂,这让很多人看到希望,但是无糖饮料真的不含有糖分吗?如果喝无糖饮料是
- [疾病预防] 控制血糖常见的5个误区 多数人第一个就中招了
- 大家都知道血糖高危害健康,需要通过正确的方式将血糖控制在正常范围内,但是不少人控制血糖的方法是错误的,不仅不能控制血糖,还有可能危害身体健康,今天就要和大家
- [儿童] 孩子吃太多糖可能产生5个危害 家长可别忽视
- 很多孩子都喜欢吃糖,也有不少家长会用糖来引诱孩子做一些事情,而且不少常见的食物中含有糖分,比如饮料、冰激淋、饼干等,孩子经常吃糖或者高糖食物,很有可能导致摄
- [疾病预防] 膝盖疼痛吃“氨糖”就能一劳永逸吗 很多人错了
- 膝盖疼痛是常见症状,骨关节外伤、退变、炎症、肿瘤等原因均可引起,因氨基葡萄糖为人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖必不可少的物质,所以生活中不少人会买氨糖(氨基葡
- [果类] 有些水果不甜但是糖分很高 爱吃水果的可得看看
- 水果类型有很多,有酸也有甜,但无论是哪种水果,都含有丰富的营养素,而且适量吃些还能够促进消化。只是,有些水果吃起来不甜,甚至酸酸的,结果吃着吃着却发现体重增
- [疾病预防] 运动有助于控制血糖 不过要注意这4个注意事项
- 糖尿病是一种常见的慢性疾病,对健康危害极大,需要通过积极采取措施来控制血糖,而运动就是控制血糖的一个重要方法,那么为什么运动能帮助控制血糖呢?想要通过运动来
- [饮食] 乳糖不耐受咋回事 可通过三种方法继续喝牛奶
- 牛奶中的营养价值很高,尤其是纯牛奶,但是有些人喝了牛奶之后就会出现腹痛、腹泻等不适症状,这和乳糖不耐受有很大关系,那么什么是乳糖不耐受?哪些因素有可能导致乳
- [疾病预防] 家中多个糖尿病患者和这两个因素有关 做好3件事可降低患病的风险
- 糖尿病是一种常见的慢性疾病,老年人的发病率非常高,对身体的危害也非常大。糖尿病可以分为1型糖尿病和2型糖尿病,这两种糖尿病之间有什么区别呢?不少人发现家人患
- [饮料] 吃甜食会让心情变好吗 不仅不会还可能造成4个危害
- 你有没有听过这样的说法“不开心吃点甜食就开心了”,不少人都认为吃甜食可以帮助调节情绪,即使担心长胖也还是会在心情不好时吃一些,但是事实真是如此吗?摄入过量糖
- [疾病预防] 糖尿病对足部的影响和这两点关系重大 护理足部要做好5件事
- 很多人都认为糖尿病对健康非常不利,其实真正对健康不利的是糖尿病并发症,糖尿病常见的并发症有糖尿病足、糖尿病眼病等,今天和大家说一说糖尿病足,糖尿病为什么会影
- [烟酒茶] 为啥啤酒升糖指数高 每天喝它可能造成这4个危害
- 夏天到了,很多人都喜欢喝冰啤酒,一杯冰啤酒下肚,既清凉又解渴,但是你知道吗,啤酒虽然喝起来不甜,但是它的升糖指数却很高,这是为什么呢?如果长期每天都喝啤酒,
- [孕产妇] 孕期患糖尿病风险增加 可能是你没有做好这4件事
- 不少孕妇在怀孕24周时进行糖耐筛查时被告知患了妊娠期糖尿病,这让很多孕妇都不敢相信自己年纪轻轻就患了糖尿病,怀孕期间出现糖尿病的风险会升高,这是为什么呢?孕
- [饮食] 血糖高为什么不能喝粥 想要血糖长期平稳这几件事要做好
- 正常情况下,成年人空腹血糖参考范围值在3.9~6.1mmol/L(70-110mg/dL)之间,餐后血糖应<7.8mmol/L,当抽血检查发现空腹血糖

























