菊花茶的功效

菊花茶可以说是我们日常生活中常见的一种茶,除了单独泡制之外,它还可以和红枣、枸杞一起泡,口感独特,深受人们喜爱。菊花茶的功效有很多,具有散风热、平肝明目等作用。那么,你知道菊花茶还有哪些种类及好处吗?孕妇可以喝菊花茶吗?下面大家就和小编一起来了解一下菊花茶方面的知识吧!

相关茶类

苦瓜茶的功效作用和泡法
苦瓜茶以优质新鲜的苦瓜和莲子心为主要原料,用低温新技术,科学加工,保留了苦瓜的天然生物活性,是糖尿病人最佳饮品。
春茶的特点和注意事项
般指由越冬后茶树第一次萌发的芽叶采制而成的茶叶称为春茶。春茶的叶肉就比较肥厚,维生素和芳香物质的含量都很高。
高山茶的八大作用和泡法
高山茶是对产自海拔较高的山区的茶的通称。高山茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、提高工作效率。
云南普洱茶的功效与作用
现在有很多的人都爱喝茶,而云南普洱茶也是备受大家的喜爱,云南普洱茶具有很多的功效和作用,常喝普洱茶可以防癌抗癌。
大红袍茶叶的十二大功效与作用
大红袍茶叶是武夷岩茶中品质最优异者。大红袍茶叶叶中的咖啡碱和大红袍茶叶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。
喝红茶的好处和坏处
红茶可以帮助胃肠消化,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用。

热门文章

  • 菊花茶的功效与禁忌 5种人不能喝菊花茶
    中国自古就有喝茶的习惯,而且不同的人喜欢喝不同的茶,比如有的人喜欢喝菊花茶,但是菊花茶虽营养丰富,功效高,有的人是不能喝的。今天三九养生堂的小编就来告诉你有哪5...
  • 菊花茶的功效与作用 喝菊花茶的好处
    喝茶是我们的一个生活习惯,很多人将茶饮代替了饮料,而茶的种类也是非常的多的。菊花茶就是人们比较喜爱的一种花茶。...
  • 菊花茶的功效 推荐八款菊花茶饮助你养生
    菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。...
  • 菊花茶的功效 中医教你喝菊花茶的好处
    菊花茶相信每个人都应该喝过,菊花茶是冬季养生不错的饮品之一,喜欢养生的朋友不少人都会选择菊花茶,那么你知道喝菊花茶的好处吗?...
  • 菊花茶功效 喝菊花茶有这8大好处
    在日常生活中,人们都喜欢喝各种各样的茶,各种茶有不同的功效,那么你知道菊花茶的功效与作用吗?对人身体有什么好处?...
  • 桑叶菊花饮
    桑叶菊花饮2014-12-01 15:05
    电脑在人们的生活中起着非常重要的作用,人们已越来越依赖电脑,但是再给人们带来便捷生活的同时也让人们出现眼睛干涩等症状,应该如何缓解这种现象呢?今天小编就为大家介...
  • 20141129cctv10健康之路:高思华讲菊花茶的作用
    下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:菊花茶的营养价值理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元...
  • 菊花茶的功效与作用 教你喝菊花茶养生
    茶饮在我国基本已经替代了饮料,人们会根据自身的喜好或是实际的情况选择性喝茶,比如说女性基本喜欢喝菊花茶。...
  • 孕妇可以喝菊花茶吗 准妈妈健康喝茶方法
    每个妈妈在怀孕的时候都是辛苦的,孕育了10个月才有每个宝宝健康的诞生。其实孕妇要注意的事情有很多,比如最普通的喝茶准妈妈们也要小心谨慎哦。孕妇可以喝菊花茶吗,这...
  • 20140731健康生活:王雷讲伏天养生有啥法宝(上)
    在夏天这个酷暑难挡的季节,我们的心情和饮食会受到天气的严重影响,但是我们要抗拒高温的方法也有很多。饮食上的改变就能让我们在炎热的夏天里过的清凉、舒畅。在茶余饭后...
  • 菊花茶的功效 十种好处喝出来
    茶文化在中华大地拥有灿烂辉煌的历史,如今人们不仅仅满足于喝传统的茶叶茶,也喝起了具有养生保健功能的保健茶。...
  • 菊花茶的功效与饮用禁忌 哪7类人不可以喝菊花茶
    很多人都喜欢喝花茶,尤其是玫瑰花茶和菊花茶。菊花茶非常的适合一些上火的人喝,它有着降火,清热解毒的作用,同时经常喝菊花茶还有降血压的功效。但是是不是所有人都能喝...
  • 菊花茶配伍桑椹 可以改善气血不足
    菊花茶配伍桑椹是非常保健的茶饮,不仅生津止渴,最重要的是能保护我们的眼睛,对气血不足的人群有非常好的帮助,下面我们就一起学习这种茶饮的做法。...
  • 菊花茶配伍绿豆 是祛痘的妙方
    菊花茶配伍绿豆非常的科学,绿豆菊花茶可以说是女性的最爱。...
  • 菊花茶配伍枸杞 功效与作用有哪些
    菊花茶配伍枸杞是在菊花茶中加入枸杞一起泡制,几分钟便可做好,菊花当中加入枸杞,能后能够疏风清热、解毒明目,适用于头晕、头痛等多种病症,而且对眼睛也非常的好。...
  • 茶文化在中华大地拥有灿烂辉煌的历史,如今人们不仅仅满足于喝传统的茶叶茶,也喝起了具有养生保健功能的保健茶。
  • 菊花茶的味道甜美清香,经常喝菊花茶可以帮助我们达到清肝明目的功效,但是你会喝菊花茶吗?
  • 菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

菊花茶的功效知识

  菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶。麻城福田河的福白菊、浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊比较有名。 菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学也研究证实,菊花的功效与作用:具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

  营养药用价值

  菊花茶的药效:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘,可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用,平常饮用对身体也很不错的。

  理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

  饮用方法

  1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

  2、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

  3、取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。

  4、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

  5、甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。

  6、每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。

  7、取野菊花15克(鲜品加倍),沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。每日2剂,代茶饮用,冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

  8、枸杞菊花茶:枸杞10克,菊花8朵,用开水冲服,枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

  现代科学已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。健康的人平常也可当开水饮用。

热点推荐

喝枸杞菊花茶能补肾
喝枸杞菊花茶能补肾
枸杞菊花茶具有能够清肝明目、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳的功效。