山楂

夏季到了很多人都会有食欲不振的这种状况,很多人会选择去吃一些开胃的食物,山楂成了很多人首选的食物之一,山楂具有养颜瘦身,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用,那么山楂还有哪些副作用呢?下面就让我们具体来了解下吧。

相关食物

山楂片的功效与作用
山楂片又称为山楂饼,是以优质山楂为主要材料,经过选料、清洗、蒸熟、打浆、成型、烘干、包装等多道工序精制而成。 山
电脑族明目喝决明子茶
现在的上班族每天的对着电脑视力越来越差,那么怎样让你的眼睛不再变得模糊呢?今天小编向大家推荐一款茶饮,决明子。
吃菠萝的好处与方法
菠萝不仅味道酸甜,非常可口,还有丰富的营养价值,你知道菠萝都有哪些营养价值吗?吃菠萝又有哪些好处呢?今天小编将和
陈皮拌番石榴
到了夏天之后,拌菜也都开始热门起来,各种各样的拌菜被摆上了餐桌,可能还是去年的款,但是吃拌菜俨然也是夏天的餐桌上
注意喝柠檬水八大误区
夏天到来了更多的美眉想要在夏季的时候做好美白补水的措施,柠檬水是个很好的选择哦,那你知道喝柠檬水的好处有哪些吗?
喝枸杞菊花茶能补肾
枸杞菊花茶具有能够清肝明目、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳的功效。

热门文章

  • 山楂孕妇能吃吗 吃山楂竟会引起流产
    孕期的准妈妈都会小狐仙食欲不振恶心呕吐的情况。如果能吃点酸爽的东西就最好了。于是,山楂酒在准妈妈的食用范围之内了。在多数人看来,这么一个小小的山楂,吃一点也没什...
  • 山楂泡水喝的功效 这样喝竟能预防多种疾病
    山楂是一种具有很好保健作用的食材,服用之后具有促进消化的作用,经常服用还能够起到防治心脑血管疾病以及癌症的作用。除此之外,山楂还有很多功效,下面我就了解一下...
  • 孕妇能吃山楂吗 山楂有哪些好处
    山楂是一种很常见的食物,酸甜可口,颜色鲜艳,很多人都喜欢吃它,有的会把它泡成山楂水来饮用,效果也是很不错的,但是作为一个特殊的群体,孕妇能吃山楂吗?山楂有哪些好...
  • 孕妇能吃山楂吗 吃山楂竟有这么多危害
    对于山楂是否能吃,有些人说可以吃,没什么大不了的,但是有些人说不能吃,有说不出什么原因不能吃。光听到这样孕妈妈已经不知道该如何是好了,那么孕妇可以吃山楂吗?其实...
  • 山楂泡水降血压 降胆固醇
    在生活中,我们会说:民以食为天,饮食,是重要事情。关于吃,中国人非常在行,中国人会吃,中国人能吃,中国人喜欢吃,关于吃,在这里,只有能吃的、怎么吃,没有说不能吃...
  • 荷叶山楂减肥茶什么时候喝最好 减肥茶有哪些
    通过喝茶达到减肥的目的,相信没有人会不心动,现在十分流行用荷叶和山楂制作荷叶山楂减肥茶,但很多朋友不知道荷叶山楂减肥茶什么时候喝最好,今天小编便为大家解答这...
  • 吃山楂的禁忌 吃1斤山楂医生竟从胃里取出这物
    山楂是不错的食物,它富含维生素、钙、铁、磷等多种营养物质,具有健胃消食。但是山楂吃多了也不好,最近一个男子吃了1斤的山楂,医生竟从他胃里取出这东西。吃山楂的禁忌...
  • 什么是山楂 喝它竟能延年益寿
    山楂口感又酸又甜,是很多人喜欢食用的一种。它也可以泡水喝,那么山楂泡水喝的功效又有哪些?对人体有什么好处呢?今天小编就带大家去聊一聊什么是山楂。大家一起来看...
  • 这些生活中常吃的食物 怀孕前三个月吃却容易导致流产
    作为母亲,孩子就是自己的“心头肉”,怎样努力生个健康的宝宝,是每一个母亲都十分重视的问题。因此在怀孕期间每一个母亲从饮食上都开始变得谨小慎微,担心吃错了食物...
  • 陈皮加一宝 胃胀痰多肝火旺 都能用
    消化能力弱,明明没吃多少,但每次吃完饭胃总是涨得难受。这时候怎么办?用手不断地按摩胃部,理论上是可以,但耗时太长而收效甚微。...
  • 山楂竟是一味药 这样吃药效好
    不管是70后、80后、90后还是今天的00后,几乎都是吃着冰糖葫芦长大的。那一种酸甜味至今仍然存在,也能时常看到七老八十的老人也在吃冰糖葫芦。...
  • 山楂的功效 山楂配一宝降压护心疾病全无
    山楂是生活当中十分常见的食物,经常吃山楂对于身体是有好处的,那么吃山楂的好处有哪些呢?山楂的功效有哪些呢?今天大家就跟我一起来看看吃山楂有哪些好处吧!下面就...
  • 降血脂的中药有哪些
    血脂高是三高当中的一高,对于这个疾病我们都不知道应该怎么来应对的,其实降血脂的中医疗法里中药是不错的选择的,那么对于降血脂的中药有哪些呢?下面就跟小编一起来...
  • 这些食材药食两用 快来吃吧
    在生活中,我们经常会听到药食同源,是说一种食材,既能食用,也能入药,这样食材有很多,在中医看来,食物、药物之间有共性,这样的共性决定了人们食用时,更好的调节身...
  • 用它泡水喝竟能少生病
    喝水是我们每天都要做的事而且我们的身体一刻也是离不开水的,所以我们在日常生活中一定要多喝水,其实我们在喝水的时候,在水里加点东西喝进去,也是可以养生防病的。...
  • 工作再忙,生活再累,也别忘了给自己和家人的身体补一补,有时候冬天一到,人们为了驱除寒气,大家都会出一些热量比较的
  • 菊花山楂茶 [原料] 菊花15克、生山楂各20克。 [做法] 水煎或开水冲泡10分钟即可。 [用法] 每日1剂,
  • 现在有很多的人都爱吃山楂,但是却不了解山楂,其实吃山楂还有降血脂的功效,对人体是很有好处的,对健康很有帮助。

山楂知识

山楂主要价值

山楂:拣净杂质,筛去核。炒山楂:取拣净的山楂,置锅内用文火炒至外面呈淡黄色,取出,放凉。

焦山楂:取拣净的山楂,置锅内用武火炒至外面焦褐色,内部黄褐色为度,喷淋清水,取出,晒干。

山楂炭:取拣净的山楂,置锅内用武火炒至外面焦黑色,但须存性,喷淋清水,取出,晒干。

山楂的功效与作用及食用方法

山楂,可食用植物,核果类水果,质硬,果肉薄,味微酸涩。 落叶灌木。枝密生,有细刺,幼枝有柔毛。

小枝紫褐色,老枝灰褐色。能防治心血管疾病。山楂是我国特有的药果兼用树种。山楂具有养颜瘦身,女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

山楂降压

山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。男性得了脂肪肝,就要养肝护肝,养肝护肝,首推山楂。山楂,能助消化,具有养肝去脂功效。

山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。

山楂具有活血化淤的作用

是血淤型痛经患者的食疗佳品

血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。山楂的成熟果实可生用或炒黄焦用入药。山楂果实被广泛用于制造糖葫芦、果丹皮、山楂饼、山楂糕等酸甜食物。可以做成:冰糖葫芦、山楂罐头、自制果丹、炒红果、山楂萝卜、酸甜山楂等。

山楂食用禁忌

1、山楂不宜与猪肝同食,山楂中含有丰富的维生素C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微 量元素,二者同食,使维生素C加速氧化而被破坏,降低了营养价值,故山楂与猪肝不宜同食。 2、山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食,黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶,与山楂同食,会破坏分解山楂中的维生素C,降低营养价值,故不宜同食。3、山楂与海产品不宜同食,海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质。

山楂食用方法

蜜山楂:原料:山楂、蜂蜜。做法:将山楂洗净,去掉果柄、果核、放在铝锅内,加水适量,煎煮至7成熟、水将耗干时加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。冷却后放入瓶罐中贮存。用法:每天服用。功效:开胃、消食、活血化淤。治疗冠心病以及肉食不消、腹泻。

山楂蜜枣炖山药

材料:280g山药、6个蜜枣、6个山楂、30g冰糖、适量蜂蜜。做法:山药去皮切滚刀块、蜜枣对切、山楂去核心切片。山药入锅中煮沸,至透明捞出备用。另起锅,加入适量水、冰糖、加入焯过的山药、蜜枣、山楂。然后大火煮开,转中小火慢炖,至汤汁粘稠,山药熟软关火。放至微热,加入适量蜂蜜调味。功效:健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖。功能主治,消食积,散瘀血,驱绦虫。治肉积,症瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿乳食停滞。

热点推荐

桂皮的功效与作用
桂皮的功效与作用
[组成] 桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。 [制法与用法] 以水煮熬桂皮,山楂