月经
女性月经问题有很多都是值得关注的，比如月经周期是否正常，月经量少是什么原因，又或者是月经有血块是怎么回事，这些看似很常见的事情如果你经常遇到，那么就要引起重视，甚至最好赶紧去医院检查看看。关于月经，即使女性再了解，还是需要好好掌握相关的知识，毕竟它也是代表健康。本次的专题将为大家普及，不妨根据具体的内容看看吧。
相关常识
- 月经过多的原因是什么
- 月经不调，是现在很多女性都面临的问题。在众多月经不调的类型里，月经过多算得上是比较常见的症状，如果遇到这样的情况
- 经期禁止吃的9种食物
- 生理期是女性特有的，有很多的女人都存在痛经的情况，女性月经期饮食尤其需要注意!女性饮食和健康密不可分，经期适合吃
- 4种汤解决月经不调
- 生理期是女人特有的，女人在生理期的时候都是非常虚弱的，大部分的女性都会遇到月经不调的情况!月经不调吃什么调理呢，
- 经期不准易造成4大危害
- 经期是女孩子特有的，每个女人都会经历生理期，随着生活水平的提高，很多的女人都会出现月经不调的情况!你们知道月经不
- 月经失调的原因有哪些
- 很多女性都出现过月经失调，她们出现月经失调，第一时间想到的就是去医院就诊，她们总以为月经失调是一些妇科病引起的，
- 学会它让你远离月经不调
- 很多女性都很爱美，天很冷的时候依然穿得很少，这样很容易导致自己月经不调。那么月经不调怎么办呢?导致月经不调的原因
热门文章
-
解答经期饮食小疑问 来月经可以吃芒果吗2025-04-30 14:18在女性特殊的生理期，饮食选择总是备受关注。不少人在面对水果摊里色泽诱人的芒果时，心中都会犯嘀咕：来月经可以吃芒果吗？老一辈常说经期要忌口，芒果也被列入“禁忌... -
别再纠结 一文读懂经期吃芒果的正确姿势2025-04-24 09:36每到月经期，女性在饮食上总会格外谨慎，生怕一个不小心就加重身体不适。作为水果界的“人气选手”，芒果凭借香甜软糯的口感收获了大批粉丝，但关于“月经期能不能吃芒... -
别再迷信 经期喝红糖水的5大健康陷阱2025-04-17 13:36经期饮用红糖水的传统由来已久，然而这份“甜蜜关怀”背后，暗藏多重健康隐患。从血糖剧烈波动到特殊人群的风险叠加，现代医学研究揭示其并非适用于所有经期女性。以下... -
月经期间吃芒果是福还是祸 一文为你讲清楚2025-04-09 18:19在女性月经期间，饮食的选择往往备受关注。许多女性都有这样的疑问：月经经期可以吃芒果吗？这个看似简单的问题，答案却并不单一，需要从多个角度来分析月经经期可以吃... -
真相曝光 生理期吃芒果到底行不行2025-03-27 15:29对于广大女性而言，生理期的饮食选择至关重要。稍有不慎，便可能加重身体的不适。芒果作为一种常见的热带水果，营养丰富，味道鲜美，深受人们喜爱。然而，很多女性在生... -
增加月经量的实用攻略 拯救你的经期烦恼2025-03-20 17:16月经量是女性生殖健康的重要指标之一，正常月经量一般为20-60毫升。月经量过少可能会给女性带来困扰，影响身体健康。若想让月经量增多，可从多个方面着手，采取科... -
非经期莫名出血 这些原因你一定要知道2025-03-05 18:17非月经期出血，顾名思义，指的是在正常月经周期之外，女性阴道出现的出血现象。这种异常出血情况不仅会给女性的身体带来诸如腹部坠胀、隐痛等不适感觉，更会在心理层面... -
别再错过 经期减肥的黄金秘籍大公开2025-03-04 16:10在追求健康与美的道路上，减肥是许多女性长期关注的话题。而月经期间，女性身体的新陈代谢和激素水平会发生变化，这一特殊时期其实蕴含着减肥的契机。不过，需要明确的... -
月经21天和35天一次有啥区别 周期越短说明更年期来得越早吗2025-02-21 17:41自从青春期有了第一次月经后，大部分女性的月经都会准时到来。月经具体到来的时间则受到每一个女性的体质影响，有些女性的月经可能21天来，也有些女性可能35天来，... -
月经期间哪里要勤洗哪里不能洗 做对了或能远离妇科问题2025-02-19 17:39女性每个月会来一次月经，虽然在此期间身体会有一定的不适感，但月经按时并正常到来，恰恰也说明了身体是健康的，在很大程度上它能反映出女性的健康状况。女性在月经期... -
女生的月经初潮几岁最好 过早过晚问题大家长们要上心2025-02-13 16:25对于女性而言，身体需要经历不少阶段，其中月经初潮是很重要的一个过程，女性来了月经之后，身体才开始慢慢的成熟，体内的第二特征会逐渐的显现，对于很多小女孩来说，... -
女性月经淋漓不尽超过7天都不走 是身体出了什么故障2025-02-12 17:03正常情况下，女性每隔21—35天会来一次月经，每次来月经会来3—7天左右。有些女性会发现自己每次来月经，“大姨妈”就像赖住自己一样，赖着不肯走，淋漓不尽，超... -
月经初潮来临前身体有什么变化 保护好子宫要注意哪些事情2025-02-10 17:54女性从进入青春期以后，就会开始来月经，也被称之为初潮。初潮开始，很多小女孩都有点不适应，也会有点慌张，不过现代网络比较发达，家长也很开明，会早早地跟孩子沟通... -
女人来了月经能洗头吗 经期哪些事不能做 很多人犯了错2025-02-08 18:12对于女性来说，月经期间，需要科学合理保健，作为特殊时期，来月经的时候，身体会显得很脆弱，一旦忽视了保健，一些大麻烦会出现，在平时，可以做的事情，在这个时候就... -
月经两三天干净和七天干净区别有多大 过来人的经验告诉你2025-01-27 16:40女性从十几岁的时候第一次来月经，也就是月经初潮，体内的雌激素增多，对子宫造成刺激，有内膜增厚进而脱落的一个过程，随着身体的长大，月经会渐渐的稳定，有规律的来...
精彩推荐
- 作为女性，大家也会有很多难言之隐，不知道如何开口，比如说月经前胸疼是什么回事呢，其实月经前胸疼的原因有很多。
- 女性朋友经常会遇到月经异常的情况，当遇到这种情况的时候，大家是怎么办的呢?月经量少发黑是什么原因呢?
- 月经提前是很正常的现象，这就是代表着月经不调的症状之一，很少有人会每个月按时来月经的，那么月经不调要怎么办?
月经知识
月经是女性特有的，但是从月经中我们也是可以看出自己是否健康。那么，月经不调症状有哪些?作为女性，应该怎样预防月经不调?下面一起看看。
月经不调症状有哪些
1、痛经
在月经前后或者经期间经常会出现下腹疼痛的现象，发作的时候会经常冒冷汗、脸色会很苍白，严重的会出现晕厥的现象。
2、经血颜色
经血的颜色也会变得异常，正常的经血会有一点暗红色的，因为有一些细胞的脱落，但是如果经血稀薄而且颜色是粉红色或者是黑色的时候，这就表明月经不调了。
3、经期提前
月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上。卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。
4、不正常的出血
女性在生理期间来临时所流出的经血或是在分娩阶段的出血，都算是正常的出血，除了这两种情形以外的出血都属于不正常的阴道出血。
5、月经期
女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过，这两种现象都是不正常的。
6、经期延长
月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多，子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。
7、经血量
女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。月经量少于20毫升，仅需少量甚至可以不用卫生巾，经血呈暗紫色或粉色，也是不正常的。
8、经期延迟
月经错后7天以上，甚至40～50天才来一次，并连续出现两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。
怎样预防月经不调
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养。
热点推荐
- 让月经快点来的方法
- 正常健康的女性都有一个月经周期，一般都是一个月来一次，并且有周期。