返回首页 | 专题列表 | 养生一族 | 养生运动 | 膳食养生 | 生活保健 | 养生课堂 | 饮食禁忌 | 药膳食疗 | 太极拳 | 广场舞 | 养生视频 | 养生图库 | 养生专题

养生茶

导语:冬天天气干燥,寒风凛冽,很多人喜欢待在温暖的空调房里,谁都不愿意打开窗户通风,这样很容易生病,其实冬天我们可以喝一些养生茶,茶不仅可以温暖身体,而且它还能够预防和治疗一些疾病,你对养生茶了解多少呢?想知道冬季喝什么养生茶对身体好吗?不同的茶我们该如何去泡制它?最重要的是不宜喝茶的人群一定要小心哦!

 
绿茶有哪些种类
   绿茶
   绿茶是指采取茶树新叶或芽,未经发酵,经杀青、或者整形、烘干等典型工艺制作而成的产品。其制成品的色泽,冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌,降血脂和减肥。吸烟者可减轻尼古丁伤害。绿茶作为中国的主要茶类之一,年产量在10万吨左右,位居全国六大初制茶之首……
茶叶种类 红茶怎么喝养胃
   红茶
  红茶是全发酵茶,口感较重,相较于清淡的绿茶而言,它养胃、护胃、保健养生的功效更适合老年人及肠胃不适的人,但是红茶怎么喝养胃?中国茶叶种类不同,功效各异,冲泡方法也千变万化,红茶的泡法该何种?下面小编就带大家一起来了解下红茶怎么喝养胃吧 ……
 
 
   花茶
  在百科上是这样定义花茶的“花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶。”从花茶定义可以看出,一般花的原料都可以制成花茶,而且花茶的种类大多是根据制作花茶时所用的原料来命名的,所以……
花茶的种类有哪些 哪些花茶适合你
 
   乌龙茶
   乌龙茶,亦称青茶、半发酵茶,是中国几大茶类中,独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎凋、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来,创制于1725年(清雍正年间)前后。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥 ……
乌龙茶是什么茶 揭乌龙茶名字的来源
 
白茶是什么茶 白茶的功效与作用
 
 白茶
  白茶,又称福鼎白茶,是中国六大茶类之一。白茶是指一种采摘后,不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶。一般地区不多见。白茶生产已有200年左右的历史,最早是由福鼎市首创的,因此又称为福鼎白茶。福鼎大白茶,茶……
砖茶是什么茶 砖茶的功效有哪些
 
 砖茶
  砖茶是用各种毛茶,晒青,经过筛、扇、切、磨等过程,成为半成品;再经过高温汽蒸压成砖砖茶产于中国陕西、湖北、湖南、四川、云南等地区。是汉族人创造并在茶马互市中交换给西北民族的一种商品。为西……
 
 
 苦丁茶
  大苦丁茶是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品,来源为冬青科植物大叶冬青(学名:Folium llicis Latifoliae)的叶。生于山坡、竹林、灌木丛中。分布于长江下游各省及福建。苦丁茶适应性广,抗逆性强,根系发达,生长迅……
苦丁茶清除口腔异味
 
 蜂蜜茶
   蜂蜜有润肠通便的作用,每天早上喝一杯温蜂蜜水能改善肤色,达到美容瘦身的效果。另外蜂蜜含糖量不高,不必担心有得糖尿病的危险。不过空腹喝蜂蜜茶容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜茶;如果本身肠胃不好的人最好是用30度的……
蜂蜜茶的做法 4种饮品提神抗疲劳
 
 
脾胃保健养生茶配方
 脾胃保健茶
脾胃保健养生茶配方,材料:松子2颗、花生5颗、核桃3颗、乌龙茶2克、热水250ml。方……
消斑补脏养生茶配方
 消斑茶做法
消斑补脏养生茶配方材料:黑芝麻30克、核桃仁30克、豆浆200ml、牛奶200ml、蜂蜜适……
冬季养生 消炎明目养生茶配方
 明目茶配方
消炎明目养生茶配方材料:黄豆30克、桑叶15克、清水700ml。方法:将黄……
冬季补血养生茶配方
 补血茶配方
冬季补血养生茶配方材料:绿豆30克、红枣30克、红糖适量、清水500ml。方法:把绿豆……
冬季保暖 喝白萝卜养生茶
 白萝卜茶
冬季保暖白萝卜养生茶材料:100克白萝卜,5克茶叶,适量食盐。将白萝卜洗净,去皮……
生姜苏叶养生茶配方
 姜茶的配方
生姜苏叶养生茶配方材料:3克生姜,3克苏叶。方法:将生姜洗净(保留姜片,效果更好)……
中医养生 推荐四款保健茶配方
 中医茶方
近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防……
女人养生 荐7款冬季养生茶配方
 冬季养生茶
7款冬季养生茶配方,从内调节需要保养的身体,是女性保健美容必不可少的日常茶饮。……
去火的茶
许多工作繁忙的上班族坐在电脑前,许久都没机会起来走动,而课业繁重的学生更是常需要挑灯夜战,这样容易造成消化不良、腹胀。火气大及便秘。这时不妨多吃蔬菜水果,帮助消化及排便。当然,偶尔适度地休息,缓缓紧张的步调也是必要的
口臭怎么办 茶叶助您去口臭 身边的人口臭的人比比皆是,搞得人不敢接近说话。造成口臭的原因很多,正常人的口中也会有异臭,这主要是脱落的口腔黏膜细胞、食物残渣、干燥唾液在口腔细菌的作用下形成的
绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人 冬季养生喝茶 防燥防寒防疾病
肝炎喝什么茶好 中医认为茶叶味苦、甘,性凉,入心、肺、胃,具有生津止渴,清热解毒,祛湿利尿,消食止泻,情心提神的功能,可以治疗热毒下痢等疾病。《随息居饮食谱》中记载:茶具有凉肝胆
手脚冰凉喝8款茶
很多的女性朋友又出现了手脚冰凉的情况,你知道手脚冰凉吃什么好吗?哪些食物能够帮助大家手脚迅速回暖呢?今天小编就为大家推荐几款茶,来解决大家的困扰。枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。
肝火旺怎么调理 4茶饮祛肝火调肝气 肝火旺的症状有心烦易怒、头痛、焦燥不安等现象,对照下你是否也存在这样的情况呢?肝炎旺怎么调理?吃什么可以降肝火?现在就让小编给大家一一讲解说明,有需要的朋友一定要记得多吃以下食物
许多白领一族由于每天的时间紧迫,忙着上班处理工作事宜而导致胃不好,这样可不是正确的生活方式哦!很容易对身体造成无可挽回的伤害呢!白领如何养胃才能不耽误工作呢?一起来瞧瞧 如何养胃 5养生茶白领优雅养胃
灵芝茶减肥效果 这么喝美颜保健又排毒 灵芝是我们经常听说的一种滋补品,也是一种中药材,而我们对灵芝的使用除了用于中药成分以外还有就是泡茶喝,灵芝茶也是一种很有价值的茶饮,一般大家对喝茶的印象就是清肺等功效
 
  冬季办公室一族喝什么茶
  学营养、找熊苗【熊苗营养教育中心】健康频道:今天一个网友咨询我:熊苗营养师,你好。我每天在办公室工作时间比较长,坐的时候很多,眼睛盯着电脑久了感觉有些眼花,您看喝什么茶比较合适?冬季来临,气温比较干燥,外边寒凉屋里暖风,要多喝水,及时补充水分。
  12星座冬季喝什么茶
  很多人都知道茶叶里的儿茶素有延缓衰老、抗癌、清除自由基的作用,所以越来越多的人喜欢喝茶,但你要知道不同季节所喝的茶也有区别,比如,冬季不宜喝寒性的茶,要喝些温胃养生的红茶。对于喝茶的讲究与喝茶的好处今天小编就给大家一一讲解
  五谷杂粮食疗方 补血养生茶
  面有菜色的美人,天天喝一杯,半个月后还你一脸好气色。绿豆是清凉解渴绿尖兵,药用历史悠久的绿豆,其清热消暑、利尿。与明目降压、润喉止渴的作用,对消除中暑、食物中毒与小便不利等症有益。
复旦四大学霸亮相 学生喝4种茶有利健康
  学生喝4种茶有利健康
  喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效
女性养生保健 推荐5款茶饮
  女性养生保健 推荐5款茶饮
  女士们的日常保健工作是非常重要的,尤其在这干燥的秋冬交替时节,身体水分缺失,很容易导致皮肤干燥面色不好,所以身体需要科学合理的调节,那么女性在秋冬时节该如何养生保健呢,下面小编给大家推荐
酒桌男可以试试葛花
  男人这样喝茶可以抗衰老
  每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族,都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑伤害的只是眼睛,中医有这么一个说法:“久视伤肝”、“久坐伤骨”,针对这样的男士,专家提醒:多运动,多锻炼
   如何防辐射 上班族必喝5花草茶
  上班族们每天都处在一个辐射很大的环境中,你知道该如何防辐射吗?哪些方法能够帮助上班族们减少辐射的伤害呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助上班族们防辐射的茶品,来帮助上班族们远离辐射伤害.黄芪10克,茉莉花0.5克,加85摄氏度开水浸泡一小时。
   上班族养生 12种茶喝出美丽健康
  枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜.枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。
   夏季电脑族必喝6去火茶
  电脑族在夏季的时候非常容易上火,你知道该如何帮助电脑族去火吗?电脑族的夏季养生之道又是什么呢?今天小编就为大家推荐一些适合电脑族在夏季去火的几款茶品,让电脑族在夏季不再上火.将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥...
喝茶的讲究
 喝茶的讲究
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力……
孕妇能喝的茶
 孕妇能喝茶吗
薄荷茶具有清热利尿,消除疲劳的功效,怀孕着的女性朋友,要注意饮茶要慎重,偶尔……
喝错茶隐患
 喝错茶患癌
如何喝茶防癌许多人认为多喝茶有益健康,有助于防癌,不过喝茶时如果水温过高,反……
老人不宜饮生茶
 老人不宜饮生茶
老年人饮了这种绿茶,对胃粘膜的刺激性很强,饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃……
喝茶注意事项
 喝茶注意事项
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠……
喝茶时间要细分
 喝茶时间要细分
人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶,适合早饭后9点到10点饮用,可以起到提神、排毒、……
体寒人群不能喝的茶
 体寒人群禁止喝
含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。营养师建议,体质偏寒的人……
你会喝茶吗
 喝茶你会喝吗
茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使……