- [饮食] 颜色深的蛋黄更有营养吗 营养师这样说
- 鸡蛋是很多人都喜欢吃的蛋类，不仅吃法很多，而且营养丰富，吃起来也十分美味，但是有人发现购买的鸡蛋中蛋黄的颜色不一样，有的蛋黄颜色深，有的蛋黄颜色浅，颜色深的
- [饮食] 经常喝牛奶 有关牛奶的这2个真相你知道吗
- 我们在购买牛奶时，有人发现，有的牛奶是放在冰箱中低温保保存的，有的牛奶是常温状态下保存的，这两种牛奶有什么区别呢?纯牛奶中营养物质较多，很多人都喜欢喝，但是
- [疾病预防] 反复持续咳嗽会不会变成肺炎 这些方法缓解咳嗽效果好
- 不少人感染了新冠之后，都会出现咳嗽的症状，有的人咳嗽症状还非常重，不免有人担心反复咳嗽会不会变成肺炎呢?在中医上，咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽，我们需要如何区
- [疾病预防] 为何新冠不是感冒 关于新冠的真相你一定要知道
- 随着国家调整新冠病毒感染防控政策，大家对于新冠感染的认识更近一步，对于新冠病毒感染，目前网上有一种说法是：新冠病毒感染并不可怕，只是一个小小的感冒而已，那么
- [疾病预防] 布洛芬和对乙酰氨基酚有啥区别 用药时要注意这些事项
- 感染新冠病毒之后，多数患者会出现发烧症状，如果发烧超过38.5℃或者出现严重不适症状，可以通过服用退烧药物来退烧，我们常见的退烧药物有布洛芬和对乙酰氨基酚，
- [疾病预防] 有关新冠“复阳”“再感染” 一文让你了解透彻
- 随着越来越多的人出现阳性，大家对于新冠也更加关注，部分感染过新冠的人表示，自己恢复核酸阴性之后没几天又“复阳”了，有的患者认为这是“再感染”，关于“复阳”和
- [养生常识] 普通口罩打结秒变N95无科学依据
- 近日，有网友发布了一个视频，表明可以将普通外科口罩通过打结的方式来起到N95口罩的作用，引发了很多网友的关注，这样做真的有效吗?N95口罩有什么特点呢?KN
- [饮食] “无糖”指的是哪种糖 和无蔗糖之间有这些区别
- 血糖高的朋友在购买食物时，都会看看标签是否提示“无糖”或者“无蔗糖”，他们觉得购买这类食物对血糖控制更有利，那么“无糖”是什么糖呢?和无蔗糖之间有什么区别?
- [饮食] 放酱油有这个习惯 当心增加高血压的患病几率
- 酱油是常见的一种调味料，很多人在做饭时会加入酱油来调味或者调色，其实酱油中盐分也是很高的，如果用酱油时经常犯这个错误，也会危害身体，那么酱油吃不多对健康的危
- [谷类] 红薯、紫薯、白薯 甘薯种类这么多怎么选才好
- 红薯、紫薯、白薯都是甘薯，我们在平时的饮食中经常吃这些食物，那么这些常见的甘薯，食用之后对身体有什么好处呢?这三种甘薯，除了颜色不同，在营养价值方面有哪些区
- [中药本草] 何首乌的功效 想要润肠通便可用它
- 何首乌是一种补虚的中药材，很多人对它的了解比较少，其实何首乌对身体健康有很多好处，能治疗多种疾病，那么何首乌的功效有哪些呢?如何使用何首乌能发挥出它的功效呢
- [疾病预防] 风寒感冒和风热感冒 到底有什么区别
- 感冒是我们常见的一种疾病，在中医看来，感冒可以分为风寒感冒和风热感冒，那么这两种感冒有什么区别呢?除了风寒、风热感冒，我们还常听说胃肠型感冒，这种感冒又是怎
- [果类] 黄心和绿心的猕猴桃 原来有这些区别
- 猕猴桃是很多人都喜欢吃的水果，口感酸甜，而且含有很丰富的营养价值。我们常见的猕猴桃有黄心和绿心之分，果肉颜色不同的猕猴桃有什么区别呢?猕猴桃被称为“水果之王
- [疾病预防] 乳腺增生和乳腺结节 它们到底有什么区别
- 很多女性朋友会有乳腺方面的问题，我们常听医生说“乳腺增生和乳腺结节”，它们之间有什么区别呢?乳腺是很脆弱的，我们平时需要更好地保护它，如果出现了哪些异常症状
- [其他] 各种蛋之间有什么区别 还不知道怎么选的看过来
- 很多人都会通过吃蛋来给身体补充营养，但是常吃的蛋有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等，这么多蛋类之间的营养有什么差别呢?皮蛋和咸鸭蛋是鸭蛋制作而成的，受到很多人的喜
