- [养生常识] 趴着睡的危害 经常趴着睡对身体有5大坏处
- 春天到了很多人都会出现春困的现象,因此在中午的时候都会选择午休来缓解一下症状。但是对于办公人士来说他们午睡只能趴在桌子上面,其实这样的睡觉姿势对身体健康非常的不
- [养生常识] 如何正确喝水 喝好三杯水让你远离疾病
- 人体百分之八十都是水,因此可以说人体是离不开水的。每天我们都需要喝很多的水才能维持身体各个器官的正常运转。那么你知道应该如何正确喝水吗?喝水有哪些好处呢?今天三
- [美容护肤] 正确护肤 女性春季护肤要知道的常识
- 已到了春暖花开之时,我们的身体也将得到了舒展,同样的我们皮肤细胞也在慢慢的生长,大家都知道春天是女性皮肤最敏感的时候,所以在护肤当中就需要额外的注意了,下面小
- [健康塑身] 苹果减肥的正确方法 半个月就让你狂瘦15斤
- 1、苹果减肥的正确方法2、三天苹果减肥法3、苹果酸奶减肥法4、苹果减肥法5、苹果减肥法瘦15斤6、苹果牛奶减肥法7、苹果鸡蛋减肥法8、苹果香蕉减肥法苹果减肥是今
- [女性保健] 穿高跟鞋的危害 教你几招穿鞋不伤脚
- 很多爱美的女性都喜欢穿高跟鞋,这样显的腿长又性感,但是很多女性会出现这样的问题,就是高跟鞋穿久了之后脚就会变的特别的疼,其实这跟女性穿鞋的技巧是有很大的关系的,
- [美容护肤] 洗脸的正确方法 这样洗让肌肤“冻龄”
- 你会洗脸吗?相信很多人看到这个问题都会笑,想着谁不会洗脸啊,而且一天还洗很多次呢?可是你确定你洗脸的方式对吗?你可千万不要小看哦,洗脸的学问可大了,下面我们就一
- [健身常识] 跑步的技巧 这样的跑步错误别犯了
- 跑步是我们日常生活中最常见的一种锻炼身体的方式,跑步可以让你身体愉悦,加强身体素质,增强体质,但是你知道怎么跑步吗?跑步的技巧有哪些吗?根据有关调查,99%的人
- [心理健康] 如何正确满足孩子的需求
- 本期贴士面对孩子的需求,第一,要满足孩子基本需求;第二,要延迟满足。第三,要让孩子学会放弃某些需求。问题解答第一个,爱孩子当孩子有需求的时候。要看孩子的需求是什
- [心理健康] “棍棒出孝子”这句话对吗
- 本期贴士用过分暴力手段教育孩子我们是不认可的,但适当的痛苦教育能约束孩子,塑造良好的行为习惯。 问题解答这句话有对的那一面,也有不对的那一面。在过去的文化当中
- [科学养生] 春季洗澡可千万别干这傻事
- 洗澡是我们平常在普通不过的一件事情了,洗澡不仅对我们的身体健康有好处,而且还能增强体质,从而提高自身的免疫力。那么你知道正确的洗澡吗?错误的洗澡方式又会有哪些危
- [孕产妇] 孕妇可以喝茶吗 准妈健康喝茶之道
- 相信爱茶的人都知道,喝茶对我们身体是有很大的好处的,那么问题来了?孕妇可以喝茶吗?尤其是准妈妈们,一定要了解哦,不然不仅会对自己造成伤害,严重还会影响到宝宝的健
- [健康早知道] 201501122015健康早知道:戴霞讲大蒜正确吃法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:注意:本频道文章版权归山东电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联
- [健康早知道] 20150303健康早知道:戴霞讲螃蟹的正确吃法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:本期嘉宾介绍戴霞女,山东中医药大学营养学教研室主任,医学博士,副教授,食品卫生与营养学专业学科带头人,中医健康管理学,后辈

























