首页 > 正确
[女性保健] 经期艾灸=“毁气血” 别瞎传 寒凝血瘀的女生这么灸超养身
  每次来月经,不少女性都会被痛经、腰酸、乏力等不适困扰。身边总有朋友推荐艾灸,说能缓解这些症状,但也有人提醒“经期艾灸会导致经量增多”。到底经期艾灸可以吗?其
[养生常识] 头部按摩的正确方法 每天5分钟疏通经络缓解疲劳不头晕
  中医常说“头为诸阳之会”,人体多条经络汇聚于头部,气血通畅则头脑清醒、睡眠安稳,经络淤堵则容易头晕头沉、失眠乏力、脱发健忘。现代人长期熬夜、久坐低头、紧盯电
[养生常识] 体温计量多久才准 不同款式答案不同 错了白等半天还不准
  家里人生病发烧,拿出体温计却犯了难:到底要量多久才准?量3分钟怕不准,量10分钟又觉得麻烦。体温计量多久才准确?其实,体温计的测量时长不是固定的,不同类型的
[养生常识] 洗头时这5个习惯正在悄悄让你脱发 很多人天天做
  每次洗完头,看到地漏上那团头发,你是不是也心里一紧?换过洗发水、试过生发精华,可头发还是越来越少。你有没有想过,问题可能不在你用了什么,而在于你洗头的方式。
[烟酒茶] 久坐便秘胖肚子 荷叶茶这么搭润肠燃脂 一周排出黑臭便
  如今大家对健康减肥的需求越来越高,荷叶茶因清香解腻、有助代谢的特点,成为不少人的选择。但单独喝荷叶茶,减肥效果往往有限。其实,选对搭配的茶类,不仅能丰富口感
[养生常识] 好奇心拉满 发烧降温为什么分冷热毛巾 不同阶段用法不同
  发烧是生活中最常见的不适症状,不管大人还是孩子,发烧后很多人第一反应就是物理降温。但困惑也随之而来:物理降温用热毛巾还是冷毛巾?有人说冷毛巾降温快,有人说热
[健康塑身] 蹬自行车瘦腿真的靠谱吗 科学方法+注意事项全攻略
  在众多瘦腿方法中,蹬自行车因操作简便、随时随地可进行,成为不少人追捧的选择。但关于“蹬自行车是否真能瘦腿”的争议一直存在,有人说效果显著,有人却觉得腿部反而
[养生常识] 别再被误导了 长期避孕药不是“伤身药” 规范服用便捷避孕
  避孕是很多育龄女性关心的话题,长期避孕药作为常见避孕方式,因其便捷性受到不少人选择,却也伴随着诸多争议。身边总有人说“长期吃避孕药伤身体”“会导致月经紊乱”
[健康塑身] 想瘦不用饿肚子 早上一个苹果+简单运动悄悄瘦成理想身材
  “早上吃苹果,医生远离我”是大家熟知的俗语,而不少减肥的人更是把“晨吃苹果”当作瘦身秘诀。但也有人疑惑:每天早上吃个苹果,真的能瘦下来吗?其实,早上吃苹果本
[菜类] 别再扔了 地瓜长芽不是毒这样处理安全吃 附储存技巧
  地瓜(又称红薯、甘薯)是生活中常见的根茎类蔬菜,营养丰富且口感香甜,深受大众喜爱。但地瓜在储存过程中,若环境温度、湿度适宜,很容易出现长芽的情况。不少人会纠
[养生常识] 洗脸用冷水还是温水 不同肤质选对方法 皮肤更健康
  洗脸是日常护肤的基础步骤,关于用冷水还是温水洗脸的讨论一直存在。有人认为冷水洗脸能收缩毛孔、提升皮肤抵抗力,也有人担心冷水会刺激皮肤、导致清洁不彻底。实际上
[中药本草] 紫灵芝到底有什么用 不止安神养肝 多数人都吃错了
  灵芝自古以来便是家喻户晓的药食同源养生珍品,被称为“仙草”,而紫灵芝属于灵芝中的优质品类。相比普通灵芝,紫灵芝的有效营养成分更足,多糖、三萜类物质含量更高,
[美容护肤] 维E擦脸的正确用法 别再直接刺破涂了 这样用效果翻倍还不刺激
  维E是大家熟知的“护肤小能手”,很多人都听说过它能滋润皮肤、改善细纹,于是养成了天天用维E擦脸的习惯。但也有不少人反映,用后皮肤反而变油、长痘,甚至出现刺痛
[养生常识] 别小看踮脚尖 坚持每天做下肢有力还能改善血液循环
  踮脚尖是一种简单易行的小动作,无需特殊场地和器械,随时随地都能进行。很多人可能忽视了这个不起眼的动作,实则它对身体有多方面益处。踮脚尖通过主动收缩小腿后侧肌
[儿童] 别再用果汁代替水果 1岁宝宝吃水果的3个误区很多家长都犯过
  1岁宝宝正处于快速生长发育期,水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,是补充营养的重要辅食。但很多家长却犯了难:哪些水果适合宝宝吃?怎么吃才不会呛到?会不会引起肠
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于三九益生通 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有