枸杞

大家对枸杞这款平时常见的中药可能都很熟悉,尤其对于它泡水喝的功效与相关禁忌这类知识大家掌握的很全,但对食用枸杞的人群你是否也十分了解呢?孕妇能吃吗?小孩、老年人食用时有哪些注意事项?今天三九养生堂就与大家一起来了解下黑枸杞子、菊花枸杞茶、红枣枸杞茶、枸杞泡酒、枸杞减肥茶的功效与作用与食用方法?

相关中药

细述决明子泡水喝的功效
决明子都知道泡水喝可治眼疾,但决明子具体的作用与功效你知道多少,了解它的化学成分吗?喝多了是否会有副作用?这些你
当归的功效与作用
功效与作用 当归的功效: 补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠
黄芪怎么吃养生效果好
同仁堂是一家专门做保健食品的公司,已经是多年的知名品牌,也受到很多消费者的喜爱。对于现在工作压力大,很多人都走向
金银花的药效有哪些
金银花是一种草本植物,也是一味中药,既有使用价值,也有药用价值,金银花的药效也是让大家觉得很神奇的事情,那么 金
阿胶8种食用方法
阿胶 是一种传统的补血用药, 自古就是很好的补品,具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。阿胶最重要的一个
茯苓功效与作用及食用法
茯苓拥有很高的药用价值。它不仅能够健脾养气,还是美容养颜的佳品。下面小编就来阐述下茯苓的功效与作用及食用方法。

热门文章

  • 红枣枸杞泡水喝的功效
    红枣和枸杞泡水可以补气养阴,可治疗因气虚阴虚所致的头昏无力、疲乏以、目眩耳鸣、腰膝酸软等;而枸杞还有固涩固精止带的作用,对男性遗精、女性白带增多、赤白带下都...
  • 枸杞子的作用与功效
    枸杞子可以滋补肾阴、清肝明目;对于肾阴不足引起的头昏耳鸣、腰膝酸软、遗精阳痿等有很好的治疗作用;枸杞子与其他药物进行配伍,不同的治疗需要不同的炮制方法。...
  • 枸杞子泡水喝的功效
    枸杞子泡水有助于治疗头昏目眩耳鸣、腰膝酸软、遗精阳痿等;还可以保持视力、提高机体免疫力、抗衰老;但过量服用会引起上火,甚至流鼻血,所以要适量吃。...
  • 黑枸杞的功效与作用
    黑枸杞比一般的枸杞原花青素含量多,抗氧化作用较强;黒枸杞的药用价值:滋补肾阴、清肝明目;对肾阴不足引起的腰膝酸软、疲乏无力、遗精阳痿等是有帮助。...
  • 枸杞子的作用与功效 枸杞有哪些副作用
    枸杞子算是日常生活中最常见的中药材。很多人都知道,吃枸杞子对眼睛好,还能够补气壮阳。很多人会用它来泡酒或者泡水喝。枸杞子的营养价值丰富,它的功效和作用可不止这些...
  • 孕妇可以吃枸杞吗 有这些情况千万别吃
    很多孕妈妈面对孕期都有点手足无措,不知道什么东西可以吃,什么东西吃了会有害处。比如说枸杞,平时经常会用枸杞来泡茶喝,或者在做汤的时候放一点。但是孕妇可以吃枸...
  • 枸杞子怎么吃 这样吃更滋补
    枸杞子是比较常见的,平时我们都会拿它来泡茶喝,对人体有很多好处。它的吃法是有很多的。那么,枸杞子怎么吃呢?它有什么作用与功效?接下来,大家就跟小编一起来了解...
  • 黑枸杞的功效与作用 黑枸杞怎么吃更营养
    枸杞大家都知道,能够起着明目的效果,而黑枸杞比普通的红色枸杞贵很多,那么它有什么独特的效果呢?我们今天来看一下,黑枸杞有哪些功效与作用,用黑枸杞来泡水喝有哪些地...
  • 吃枸杞不放它营养全白搭了 看看自己吃对了没有
    使用最广泛的药食同源的品种,非枸杞莫属。煲汤、煮粥、泡茶都喜欢放点枸杞子,而且近几年还流行枸杞的另外吃法,如干吃枸杞、枸杞果冻、枸杞沙拉等。不过,枸杞水仍然...
  • 黑枸杞怎么吃 女人吃黑枸杞有什么好处
    相信大家对于枸杞是了解的,生活中,枸杞除了最常见的红色,还有黑色,黑枸杞具有补肾益精、养肝明目、生津止渴、润肺止咳、治肝肾阴亏、腰膝酸软等功效,而且营养丰富...
  • 黑枸杞的正确吃法 黑枸杞怎样吃效果最好
    黑枸杞含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分,比一般红枸杞更珍贵更有药用价值。那黑枸杞有这么多的好处,我们应该怎样正确食用才能吸收效...
  • 黑枸杞的功效与作用有哪些 应该怎么吃
    枸杞是比较常见的,很多人都会用枸杞来泡茶喝,对身体有益。一般,我们用的枸杞都是红色的。其实,还有一种黑枸杞。那么,黑枸杞的功效与作用有哪些呢?应该怎么吃呢?...
  • 枸杞可以直接吃吗 这样吃枸杞滋补效果更佳
    枸杞是我们常用的滋补养生的中药,在煲汤的时候加入枸杞,对身体有一定的好处,那么,如果您对食用枸杞能不能直接食用有疑问的话,您可以看看这篇文章,小编为大家总结...
  • 这物竟是男人精力旺盛的特效药
    很多男性朋友在面对生活和工作的压力时,都觉得自己的精力跟不上,而我们熟知的枸杞的功能,就是可以帮助男性朋友补充精力的。今天我们就来了解一下枸杞的功效以及枸杞子的...
  • 孕妇可以吃枸杞吗
    孕妇可以吃枸杞吗2017-09-05 14:42
    枸杞有清肝明目、益肾养精、滋阴补血的作用,因此孕妇可以适量吃枸杞改善贫血以及视物模糊、体衰的症状。...
  • 枸杞是大家非常喜欢的一种滋补食物,拥有很多对我们身体有帮助的营养。枸杞的功效是大家有目共睹的,枸杞的吃法很多,简
  • 现如今大家对枸杞的养生功效越来越熟悉,食用的人群也越来越多,但对于枸杞的吃法不同人有着不同的看法,那种枸杞子的吃
  • 对于枸杞大家那可是相当的熟悉了,那你可知道枸杞要如何吃才能达到最佳的养生效果吗?枸杞子泡水喝的功效与作用分别有哪

枸杞知识

枸杞子泡水喝的功效

抗衰老

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

滋补肝肾

枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

美容

常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

抗脂肪肝

枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),对由四氯化碳毒害的小鼠,有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在,防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。

如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱,可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠,肝中磷脂、总胆甾醇含量减低,事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高;同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用,主要是由于其中所含的甜菜碱所引起,后者在体内起甲基供应体的作用。

提高免疫力

中国医学科学院研究证实,枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。

热点推荐

枸杞补肾如何吃效果最好
枸杞补肾如何吃效果最好
枸杞是人们都比较熟悉的食材,枸杞的作用有很多,可以补肾,提高免疫力