枸杞子菊花茶 多种喝法多个健康

  枸杞的功效很多,也很便宜,很多人愿意食用。有人喜欢用枸杞泡水喝,有人喜欢做菜。不管这么样吸收了营养就好,下面小编给大家介绍枸杞子菊花茶做的,希望大家喜欢,喝点茶,滋润自己。

  枸杞子菊花茶

  枸杞菊花茶

  关爱孩子的眼睛 枸杞菊花茶

  材料

  枸杞,杭白菊

  做法

  1、原料太简单了,枸杞,杭白菊。

  2、90度左右的开水冲泡就行了,我一般不放冰糖的。

  菊花枸杞茶

  材料

  干菊花数朵,枸杞一小把,冰糖适量

  做法

  1、把菊花,枸杞用水稍稍洗下.

  2、锅里放清水5碗,把洗好的菊花,枸杞和冰糖一起放到锅里,煮开后,转小火再煮5分钟后,熄火.

  3、5分钟后,熄火.

  4、如果有密筛网的话,把茶花和枸杞过虑掉,口感会更好些.

  

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