喉咙痒咳嗽怎么办

　　喉咙痒咳嗽是在生活中较为普遍的病症，正常情况下，人们的身体在着凉感冒以后，便会容易发生喉咙痒咳嗽情况，有时候人们喉咙痒咳嗽的症状还会非常的剧烈。所以人们在出现喉咙痒咳嗽症状以后，需要采取有效措施缓解。喉咙痒咳嗽的缓解方法包括多饮水、保持环境内温度湿度适宜、饮食合理、药物治疗。

　　1、多饮水

　　很多人出现喉咙痒咳嗽现象的原因是由于生活中饮水过少所引起。所以人们在生活中需要大量的饮水来缓解喉咙痒咳嗽症状，当人体内水分充足的情况下，可以帮助稀释掉喉咙部位咳不出来的痰液，使其更容易被咳出来。喉咙痒咳嗽人群如果不想单纯的饮用白开水，也可以饮用西瓜汁、雪梨汁等具有辅助止咳作用的饮品，每天可以保持饮用3-5杯，在饮用时不要加入糖分、盐等调味品，可以适当的加入一些蜂蜜，来起到润肺止咳、润肠通便的效果，帮助缓解喉咙痒咳嗽症状。

　　2、保持环境内温度湿度适宜

　　缓解喉咙痒咳嗽的方法还包括了保持环境内温度湿度适宜。因为人们在久居于过于干燥或是过于寒冷、潮湿、过于炎热等环境下，会影响到人们的鼻咽部位的防御系统，容易造成呼吸系统功能发生障碍，所以喉咙痒咳嗽人群可以通过改善环境来缓解病情。

　　3、饮食合理

　　喉咙痒咳嗽人群在生活中饮食需要清淡，不要吃过于辛辣刺激性食物，比如辣椒、烈酒、芥末等，防止加重病情，可以吃一些清爽去火的食物，比如橘子、苹果、西瓜、甘蔗、菠萝等，帮助改善喉咙痒咳嗽症状。

　　4、药物治疗

　　病菌感染所引起的喉咙痒咳嗽症状，可以使用抗生素药物来治疗疾病。如果喉咙痒咳嗽患者咳出来的痰液较为粘稠，可以使用祛痰药物来缓解，喉咙痒咳嗽属于干咳时，可以使用止咳药物来缓解。喉咙痒咳嗽患者在服用药物时需要在医生的指导下进行，不可以自己乱吃药。