李晔

北京协和医院

擅长:对于关节外科,脊柱外科相关疾病的诊治和老年人群的骨质疏松症防治有较深入的研究。

向 Ta 提问
个人简介
李晔,男,北京协和医院骨科副主任医师,医学博士,对于关节外科相关疾病的诊治和老年人群的骨质疏松症防治有较深入的研究。兼任北京医学会骨质疏松和骨矿盐分会青年委员、中华医学会骨科学分会足踝外科组青年委员,挪威奥斯陆大学医院访问学者,在国内外专业核心期刊发表文章20余篇。展开
个人擅长
对于关节外科,脊柱外科相关疾病的诊治和老年人群的骨质疏松症防治有较深入的研究。展开
  • 胸锁关节炎症状和体征

    胸锁关节炎有局部症状如疼痛、肿胀、压痛,有关节活动相关表现如活动受限、活动时异常感觉,不同人群有特点,儿童少见且表现不典型,老年人与退行性变有关且活动受限明显,男女发病率无明显差异但生活方式有影响,自身免疫性疾病患者易并发且症状随病情活动加重。 疼痛:是胸锁关节炎常见的症状,多为隐痛或胀痛,活动时(如上肢活动、胸廓运动等)疼痛可能加重。例如,上肢举高、旋转等动作可能会刺激胸锁关节,导致疼痛加剧。在一些研究中发现,约70%-80%的胸锁关节炎患者会出现不同程度的疼痛症状。 肿胀:胸锁关节部位可能出现肿胀,局部皮肤可能会有轻度的隆起。这是因为炎症刺激导致关节周围组织水肿,血管通透性增加,液体渗出积聚在关节周围。 压痛:用手指按压胸锁关节部位时,可感觉到明显的压痛,这是由于炎症累及关节周围的神经末梢引起的。 关节活动相关表现 活动受限:患者的肩关节活动可能会受到影响,因为胸锁关节与肩关节的活动有一定关联。例如,肩关节的外展、上举等动作可能会因为胸锁关节的炎症而受到限制,导致活动范围减小。研究显示,约50%的胸锁关节炎患者存在不同程度的关节活动受限情况。 活动时的异常感觉:部分患者在活动胸锁关节或肩关节时,可能会感觉到关节内有摩擦感或弹响,这是由于炎症导致关节软骨面不光滑,关节运动时产生摩擦所致。 不同人群的特点 儿童:儿童胸锁关节炎相对较少见,若发生,可能与外伤、感染等因素有关。儿童患者的疼痛表现可能不太典型,可能仅表现为局部的不适、哭闹等,肿胀可能也不如成人明显,但同样需要引起重视,因为儿童的关节发育尚未成熟,炎症可能会对其生长发育产生影响。例如,儿童胸锁关节感染导致的关节炎,可能会因为炎症的影响而影响胸廓的正常发育。 老年人:老年人胸锁关节炎可能与退行性变有关。随着年龄增长,关节软骨逐渐磨损,关节稳定性下降,更容易发生炎症。老年人的疼痛可能相对较轻,但活动受限可能更为明显,因为老年人的肌肉力量、关节灵活性等都有所下降,炎症引起的活动受限会对其日常生活造成较大影响,如穿衣、梳头、翻身等动作可能会变得困难。 女性与男性:在发病率上并没有明显的性别差异,但在一些生活方式相关因素上可能有不同影响。例如,女性如果从事需要频繁上肢运动的工作或家务劳动,可能会增加胸锁关节的劳损风险,从而诱发胸锁关节炎;男性如果有外伤史(如肩部外伤等),也可能导致胸锁关节受损引发炎症。 有相关病史人群:本身有类风湿关节炎、强直性脊柱炎等自身免疫性疾病的患者,更容易并发胸锁关节炎。这些患者由于自身免疫功能紊乱,关节更容易受到炎症侵袭,其胸锁关节炎的症状可能会随着自身免疫性疾病的活动而加重。例如,类风湿关节炎患者出现胸锁关节炎时,除了胸锁关节本身的疼痛、肿胀等症状外,还可能伴有其他关节(如手指关节、膝关节等)的类似表现,且病情可能进展较快。

    2025-11-17 20:26:43
  • 脚踝骨骨折一般多久可以正常走路

    脚踝骨骨折后正常走路时间受骨折类型与治疗方式、年龄、康复训练情况、个人身体状况等多种因素影响,无移位保守治疗4-6周初步愈合、3月左右可能正常走,有移位手术治疗需3-6月或更久;儿童愈合快,老年人慢;积极康复训练者时间短,不积极者长;身体健康者短,有慢性病者长。 无移位的骨折:若采用保守治疗,如石膏固定等,一般4-6周左右骨折处初步愈合,此时可拆除石膏进行简单的康复锻炼,大约3个月左右有可能逐渐恢复正常走路,但具体情况需根据复查骨折愈合情况而定。 有移位的骨折:若需手术治疗,如切开复位内固定等,术后骨折相对稳定,但完全恢复正常走路的时间通常较长。一般术后1-2个月可在拐杖辅助下部分负重行走,3-6个月左右骨折基本愈合良好时可尝试正常走路,不过也可能需要更长时间,有的甚至需要半年到1年,这主要取决于骨折的严重程度、手术效果以及个人的康复情况等。 年龄因素影响 儿童:儿童脚踝骨骨折愈合相对较快,因为儿童骨骼的再生能力强。一般经过规范治疗后,3-6个月左右可能恢复正常走路,但需密切关注骨折愈合情况,且在康复过程中要注意避免过早过度负重,防止影响骨折愈合和骨骼正常发育。例如,3-10岁的儿童脚踝骨折,由于其骨骼代谢活跃,骨折愈合时间相对较短,但仍需遵循专业医生的康复指导进行循序渐进的康复训练。 老年人:老年人脚踝骨骨折后正常走路时间往往较长,因为老年人骨骼质量下降,骨密度降低,骨折愈合能力相对较弱。通常需要6个月甚至更长时间才能逐渐恢复正常走路,而且康复过程中要特别注意预防骨质疏松等问题,加强营养支持,促进骨折愈合和身体机能恢复。 康复训练情况 积极进行康复训练者:如果在骨折恢复期间积极按照康复计划进行功能锻炼,包括早期的踝关节屈伸活动、肌肉力量训练等,可促进血液循环,加速骨折愈合,缩短正常走路的时间。例如,术后早期就开始进行踝关节的小幅度屈伸运动,每天逐渐增加活动范围和次数,这样能更好地恢复踝关节的灵活性和周围肌肉力量,有助于更快恢复正常走路。 康复训练不积极者:若康复训练不及时或不规范,可能会导致踝关节僵硬、肌肉萎缩等并发症,从而延长正常走路的时间。比如,骨折后长时间不进行踝关节活动,容易造成关节粘连,影响关节功能恢复,进而使正常走路的时间推迟。 个人身体状况 身体健康状况良好者:本身没有其他慢性疾病,如糖尿病等,身体的恢复能力相对较好,脚踝骨骨折后正常走路的时间会相对较短。因为良好的身体状况有利于骨折愈合和康复训练的进行。例如,一个身体健康的年轻人脚踝骨折后,在各方面条件适宜的情况下,恢复正常走路的时间相对较短。 患有慢性疾病者:如果患者患有糖尿病等慢性疾病,会影响骨折愈合,因为高血糖环境不利于伤口愈合和骨折修复,这类患者脚踝骨骨折后正常走路的时间会相应延长,且需要在控制基础疾病的同时进行康复治疗。

    2025-11-17 20:25:47
  • 颈椎疼做什么动作可以缓解

    四种颈部运动,包括颈部伸展运动(通过拉伸颈部侧面肌肉缓解紧张、改善活动度,一般人群可做,严重颈椎疾病患者等需注意)、颈部旋转运动(促进颈椎关节活动、放松肌肉群,颈椎术后康复期等患者需注意)、耸肩运动(锻炼颈部肩部肌肉、缓解紧张、减轻颈椎压力,青少年等需注意)、下巴后缩运动(锻炼颈部深层肌肉、维持颈椎正常生理曲度,孕妇等需注意)。 一、颈部伸展运动 1.动作要领:坐在椅子上,挺直背部,将右手放在头的右侧,轻轻地将头部向右侧牵拉,保持15-30秒,然后换另一侧重复相同动作。 原理:通过拉伸颈部侧面的肌肉,缓解颈部肌肉的紧张,改善颈椎的活动度。研究表明,定期进行颈部伸展运动可以增加颈部的关节活动范围,减轻颈椎疼痛患者的疼痛程度。 适用人群及注意事项:一般人群均可进行,对于有严重颈椎疾病如颈椎骨折、脱位等情况的患者不建议进行,这类患者颈部的不稳定结构可能在运动中进一步受损;老年人进行该运动时要缓慢进行,避免因动作过快导致头晕等不适。 二、颈部旋转运动 1.动作要领:坐在椅子上,缓慢地将头部向左侧旋转,直到最大限度,保持15-30秒,然后向右侧重复相同动作。 原理:颈部旋转运动可以促进颈椎关节的活动,放松颈部周围的肌肉群。有研究发现,颈部旋转运动能够改善颈椎的血液循环,缓解肌肉痉挛,对缓解颈椎疼痛有一定帮助。 适用人群及注意事项:对于颈椎术后康复期的患者,如果医生评估允许可以进行适度的颈部旋转运动,但要注意旋转的幅度不宜过大;对于有颈椎关节炎且关节活动严重受限的患者,应在医生指导下进行,避免过度旋转造成关节损伤。 三、耸肩运动 1.动作要领:双肩缓慢向上耸起,尽量贴近耳朵,然后缓慢放下,重复10-15次为一组,可进行2-3组。 原理:耸肩运动主要是锻炼颈部和肩部周围的斜方肌等肌肉,通过肌肉的收缩和放松,缓解肌肉的紧张状态,减轻颈椎的压力。相关研究显示,经常进行耸肩运动有助于增强颈部肌肉力量,改善颈椎的稳定性,从而缓解疼痛。 适用人群及注意事项:青少年进行耸肩运动可以预防因长时间伏案学习等导致的颈椎疼痛,要注意运动的频率和幅度;对于有肩部疾病如肩周炎急性发作期的患者,应避免进行耸肩运动,以免加重肩部的炎症和疼痛。 四、下巴后缩运动 1.动作要领:头部保持正直,将下巴缓慢向后缩,感觉到颈部后面的肌肉被拉紧,保持10-15秒,然后放松,重复10-15次。 原理:下巴后缩运动可以锻炼颈部深层的肌肉,有助于维持颈椎的正常生理曲度。有研究表明,长期坚持下巴后缩运动可以改善颈椎的曲度,减轻颈椎疼痛患者的不适症状。 适用人群及注意事项:成年人一般都可以进行该运动,孕妇在进行下巴后缩运动时要注意力度适中,避免过度用力影响胎儿;对于有严重颈椎前凸畸形的患者,需在医生专业指导下进行,以免运动不当加重颈椎的畸形情况。

    2025-11-17 20:23:24
  • 女性右肩胛骨下方疼痛的原因

    右肩胛骨下方疼痛可能由多种原因引起,肌肉骨骼系统方面有肩袖损伤、背部肌肉劳损、颈椎病;呼吸系统方面有胸膜炎、肺部疾病;胆囊方面有胆囊炎;还有心理因素也可能导致。肩袖损伤因女性过度使用肩关节等易发生,背部肌肉劳损因女性伏案工作等常见,颈椎病与女性颈部活动多等有关;胸膜炎与感染等有关,肺部疾病与吸烟等因素有关;胆囊炎与女性妊娠等情况有关;心理因素因女性情感细腻等易引发躯体化症状致疼痛。 背部肌肉劳损:长期保持不良姿势,如长时间伏案工作、低头看手机等,会使背部肌肉处于紧张状态,导致右肩胛骨下方肌肉劳损,引起疼痛。女性由于职场中伏案工作较为常见,加上日常可能有较多低头看电子设备的情况,更容易出现背部肌肉劳损。例如,长时间伏案工作的女性,颈部、肩部和背部肌肉持续收缩,血液循环不畅,代谢产物堆积,刺激神经末梢引发疼痛。 颈椎病:颈椎发生病变时,如颈椎间盘突出等,可能压迫神经根,导致放射性疼痛,疼痛可放射至右肩胛骨下方。女性在不同年龄段都可能患颈椎病,尤其是长期从事颈部活动较多工作或有不良颈椎姿势的女性。随着年龄增长,颈椎间盘退变等因素也会增加颈椎病的发生风险,当颈椎病变刺激相关神经根时,就会出现右肩胛骨下方疼痛。 呼吸系统相关原因 胸膜炎:胸膜发生炎症时,可引起右肩胛骨下方疼痛,同时可能伴有咳嗽、胸痛等症状。女性患胸膜炎可能与感染(如病毒、细菌感染)、自身免疫性疾病等有关。例如,结核杆菌感染引起的结核性胸膜炎在女性中也有一定发生率,炎症刺激胸膜导致疼痛,疼痛性质多为刺痛或牵拉痛,在深呼吸或咳嗽时疼痛可能加重。 肺部疾病:某些肺部疾病也可能导致右肩胛骨下方疼痛,如肺炎、肺癌等。肺炎是由细菌、病毒等感染引起的肺部炎症,炎症累及胸膜时可出现右肩胛骨下方疼痛,同时伴有发热、咳嗽、咳痰等症状。肺癌患者早期可能出现胸部隐痛,随着病情进展,疼痛可能放射至右肩胛骨下方等部位,且常伴有咳嗽、咯血、消瘦等症状。女性患肺部疾病的风险与吸烟、环境因素(如长期处于污染环境)、家族遗传等因素有关。 胆囊相关原因 胆囊炎:胆囊发生炎症时,疼痛可放射至右肩胛骨下方。女性患胆囊炎可能与胆囊结石、细菌感染等有关。尤其是女性在妊娠、肥胖、高脂肪饮食等情况下,更容易诱发胆囊炎。例如,妊娠期间女性体内激素变化等因素可能导致胆囊排空不畅,增加胆囊炎的发生风险,炎症刺激引起右肩胛骨下方疼痛,同时可能伴有右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状。 其他原因 心理因素:长期精神紧张、焦虑等心理因素也可能导致躯体化症状,表现为右肩胛骨下方疼痛。女性由于情感细腻等特点,在面对工作压力、生活压力时更容易出现心理应激,从而引发心理因素相关的躯体疼痛。例如,长期处于高压状态的女性,神经内分泌系统紊乱,可能导致肌肉紧张度增加,出现右肩胛骨下方疼痛等躯体不适症状。

    2025-11-17 20:22:19
  • 摔跤屁股骨头痛怎么缓解

    摔跤后屁股骨头痛的处理:急性期要休息、冷敷,可抬高患肢,非药物优先下可考虑使用非甾体抗炎药,后期适当康复锻炼,若疼痛不缓解或有严重情况需及时就医,儿童和老年人处理时需注意特殊情况。 一、急性期处理 1.休息:摔跤后屁股骨头痛首先要停止活动,避免继续行走或站立等加重疼痛的动作,让受伤部位充分休息,这有助于减少进一步的损伤和炎症反应。比如,立即找个安全的地方坐下或躺下,使臀部得到放松。 对于儿童来说,要避免其继续奔跑玩耍等,确保有足够时间休息恢复;对于老年人,由于身体机能相对较弱,更需要充分休息,防止因活动不当导致损伤加重。 2.冷敷:在受伤后的24-48小时内,可以进行冷敷。用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位,每次冷敷15-20分钟,每天可进行3-4次。冷敷能够收缩血管,减少局部出血和肿胀,缓解疼痛。 儿童皮肤较为娇嫩,冷敷时要注意控制冰袋与皮肤的接触时间和温度,避免冻伤;老年人皮肤感觉相对不敏感,也需注意冷敷温度和时间,防止造成不必要的伤害。 二、缓解疼痛的其他方法 1.抬高患肢:如果条件允许,可将受伤的臀部及下肢适当抬高,高于心脏水平,这样有助于促进血液回流,减轻肿胀和疼痛。例如,在躺下时可以在臀部下方垫一个薄枕头,使臀部抬高。 儿童抬高患肢时要注意枕头高度合适,避免因枕头过高或过低影响效果;老年人若有心血管疾病等情况,抬高患肢需适度,防止血液回流过快对心血管造成不良影响。 2.药物辅助(非药物优先,仅提及药物名称):可在医生指导下使用一些非甾体抗炎药来缓解疼痛,如布洛芬等,但需注意儿童和老年人使用时的特殊情况。布洛芬对于成人轻至中度疼痛有一定缓解作用,但儿童使用需严格遵循儿童用药剂量等要求,老年人若有胃肠道疾病等病史,使用时要警惕胃肠道不良反应等。不过非药物干预往往是首选,药物使用需谨慎评估。 3.康复锻炼(后期):在疼痛有所缓解后,可以进行一些简单的康复锻炼,如臀部的缓慢屈伸运动等,逐渐增加活动量,有助于促进局部血液循环,增强肌肉力量,促进恢复。但开始锻炼时要注意动作轻柔、缓慢,根据自身恢复情况逐步增加强度。儿童进行康复锻炼时需在家长或专业人员监护下进行,防止锻炼不当加重损伤;老年人锻炼时要考虑自身关节等功能状况,避免剧烈运动。 三、就医评估 如果经过上述处理后屁股骨头痛仍不缓解或疼痛剧烈、伴有下肢麻木、无力、大小便失禁等情况,应及时就医。医生可能会进行体格检查、影像学检查(如X线、CT等)来明确是否有骨折、软组织严重损伤等情况,并根据具体情况给予相应的治疗。例如,若有骨折可能需要根据骨折情况进行固定等处理;若只是单纯软组织损伤,可能会调整治疗方案等。儿童和老年人由于自身身体特点,就医时更要详细向医生告知受伤过程、既往病史等情况,以便医生准确判断病情并制定合适的治疗方案。

    2025-11-17 20:21:14
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