张红萍，山东大学第二医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师，致力于鼻-鼻窦疾病及睡眠呼吸障碍疾病的诊疗，在嗅觉障碍、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔鼻窦良恶性肿瘤、鼻-颅底及鼻-眼相关疾病，睡眠呼吸障碍等的诊治方面均具有丰富临床经验。尤其擅长嗅觉障碍，过敏性疾病的诊疗，鼻内镜微创手术、视神经减压术、脑脊液鼻漏修补术、睡眠呼吸障碍相关手术。 社会兼职：山东省医学会变态反应分会第四届委员会副主任委员，中国医学装备协会耳鼻咽喉头颈外科专业委员会第三届委员，山东省疼痛医学会第一届耳鼻喉专业委员会常务委员，山东省康复医学会第二届鼻内镜分会委员。 科研教学：主要研究方向是过敏性鼻炎、主持山东省科技攻关项目科研课题1项。参加国家自然科学基金面上项目，山东省重点研发计划各1项。以第一作者或通讯作者发表SCI论文4篇,参编专著5部。
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止鼾神器
物理类止鼾枕依人体工学调整头颈部姿势助呼吸道通畅但个体效果有差异；口腔矫治器调整下颌扩气道空间，使用前需口腔评估，特定人群用需谨慎；空气动力类借输送气流保呼吸道通畅，严重呼吸系统疾病患者用前需咨询医生；智能监测类实时监测打鼾并反馈提醒调整睡姿，依赖过度需注意；低龄儿童一般不优先用止鼾神器，女性用口腔矫治器需考虑口面部结构及孕期情况，中老年用要注意安全性舒适性及基础疾病影响 一、物理类止鼾神器 物理类止鼾枕依据人体工学设计，调整睡眠中头颈部姿势以助呼吸道通畅。像符合人体曲线的止鼾枕，可改善舌根后坠等致鼾情况，通过物理结构改变睡眠体位减少上气道阻塞概率，不过不同个体效果有差异，需依自身睡眠习惯选产品。 二、口腔矫治器类止鼾神器 口腔矫治器调整下颌位置使气道空间扩大来减少打鼾。研究显示正确使用可降低打鼾严重程度，但使用前需口腔评估，因不同人口腔结构异，合适矫治器需专业定制或选标准成品。有严重牙齿疾病或口腔黏膜敏感者用之需谨慎，可能致口腔不适。 三、空气动力类止鼾产品 空气动力类止鼾器借输送气流保呼吸道通畅，如鼻用止鼾器用空气动力学原理输气流稳呼吸道压力。但患有严重呼吸系统疾病者，如慢性阻塞性肺疾病患者，用前需咨询医生，不当用可能影响呼吸功能。 四、智能监测类止鼾神器 智能监测类止鼾器实时监测打鼾并反馈，通过传感器监鼾声等指标，打鼾时以震动等方式提醒调整睡姿。对关注睡眠质量且有打鼾问题者有帮助，可让使用者知自身打鼾状况调整生活方式，但依赖电子设备过度者需注意勿影响睡眠节律。 五、不同人群使用注意事项 儿童：低龄儿童一般不优先用止鼾神器，因气道等生理结构未全发育，多数儿童打鼾由腺样体肥大等生理性原因，应优先就医明确病因，以非器械保守观察或正规医疗干预为主。 女性：女性用口腔矫治器等需考虑自身口面部结构，选合适产品，避免口腔不适或影响面部美观，孕期用需咨询医生后定是否及选产品类型。 中老年：中老年用止鼾神器要注意安全性舒适性，有基础疾病者如高血压、心脏病等，用前评估产品对基础疾病影响，如用空气动力类产品需确保气流强度适合自身呼吸状况，避免加重基础疾病风险。
2025-12-01 11:37:52 -
化脓性扁桃体炎多久能好
化脓性扁桃体炎痊愈时间因人而异，一般1-2周左右，受年龄、病情严重程度、治疗是否规范等因素影响，促进痊愈需注意一般护理及特殊人群情况，儿童要密切观察，老年患者要兼顾基础疾病控制。 影响痊愈时间的因素 年龄因素：儿童的免疫系统发育尚不完善，相较于成人可能恢复相对较慢。例如，幼儿患化脓性扁桃体炎时，由于自身抵抗力较弱，若不及时规范治疗，病程可能延长至2周甚至更久；而成年人免疫系统相对成熟，在及时有效的治疗下，可能1周左右就能明显好转。 病情严重程度：如果患者就诊时病情较重，扁桃体红肿、化脓情况严重，伴有高热等全身症状明显，那么痊愈时间可能会延长。反之，病情较轻的患者，可能在较短时间内恢复。比如轻度化脓性扁桃体炎患者，仅表现为轻度咽痛、扁桃体轻度化脓，经过积极治疗，可能1周内就能痊愈；而病情严重的患者，可能需要2周甚至更长时间来恢复。 治疗是否规范：及时且规范的治疗是影响痊愈时间的关键。如果患者能在发病后尽早到正规医院就诊，遵医嘱合理使用抗生素（如青霉素类等，如果不过敏的话）等药物进行治疗，一般恢复较快。若患者自行用药或治疗不规范，可能导致病情迁延不愈，痊愈时间延长。例如，有的患者在发病初期自行服用一些非正规药物，没有针对病原菌进行有效的抗菌治疗，就会使病程拖延。 促进痊愈的注意事项 一般护理方面：患病期间要注意休息，保证充足的睡眠，这有助于身体恢复免疫力。同时，要多喝水，保持咽喉部湿润，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重咽喉部的刺激，影响恢复。对于儿童患者，家长要特别注意其饮食，保证营养均衡，多给孩子吃一些富含维生素的蔬菜水果等。 特殊人群注意：对于儿童患者，家长要密切观察病情变化，如体温、精神状态等。如果儿童出现高热不退、呼吸急促等情况，要及时就医。对于老年患者，由于其可能合并有其他基础疾病，如糖尿病等，在治疗化脓性扁桃体炎时，要更加注重基础疾病的控制，因为基础疾病可能会影响化脓性扁桃体炎的恢复，同时化脓性扁桃体炎也可能会加重基础疾病的病情。例如，老年糖尿病患者患化脓性扁桃体炎时，血糖容易波动，需要密切监测血糖，并在医生指导下进行相应处理。
2025-12-01 11:36:29 -
睡觉打呼噜怎么办怎么能不打呼噜
改变睡眠姿势尝试侧卧位睡眠可防打呼噜，控制体重可减轻气道阻塞，治疗鼻炎鼻窦炎、腺样体肥大等相关疾病能改善通气，避免睡前饮酒和服用镇静类药物可防气道阻塞加重，保持鼻腔通畅用生理盐水洗鼻可缓解打呼噜。 尝试侧卧位睡眠，而非仰卧位。因为仰卧位时，舌根和软腭容易后坠，阻塞气道导致打呼噜。对于不同年龄段的人群，如儿童，侧卧位睡眠有助于保持气道通畅；成年人也可通过调整睡眠习惯逐渐改为侧卧位。例如，可在背部放置枕头等辅助工具来帮助维持侧卧位姿势。 控制体重 肥胖是引起打呼噜的重要因素之一。对于不同体重指数（BMI）的人群，都应关注体重管理。一般来说，BMI在18.5-23.9kg/m2为正常范围。超重或肥胖者通过合理饮食和运动来减轻体重，如均衡饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物的比例；进行适量运动，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。体重减轻可减少颈部脂肪堆积，从而减轻气道阻塞，缓解打呼噜症状。 治疗相关疾病 鼻炎、鼻窦炎：患有鼻炎、鼻窦炎的人群，鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多会影响气道通气。应及时就医治疗，可使用鼻用糖皮质激素等药物减轻鼻腔炎症和肿胀，改善鼻腔通气。例如，糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物，能有效减轻鼻黏膜炎症，但儿童使用需在医生指导下谨慎选择。 腺样体肥大：儿童腺样体肥大会阻塞后鼻孔及咽鼓管咽口，导致打呼噜。对于儿童腺样体肥大，若症状较轻可先观察，严重者可能需要手术治疗。手术可解除气道阻塞，改善打呼噜情况，但要充分评估手术风险和收益。 避免睡前饮酒和服用镇静类药物 酒精和镇静类药物会松弛咽喉部肌肉，加重气道阻塞。无论是年轻人还是老年人，睡前都应避免饮酒和服用可能导致呼吸抑制的镇静类药物。例如，老年人本身呼吸功能可能有所下降，服用镇静药物后更容易出现打呼噜加重甚至呼吸暂停的情况。 保持鼻腔通畅 可使用生理盐水洗鼻，每天1-2次。对于不同年龄人群，洗鼻方法有所不同。儿童洗鼻时要注意力度和方法，避免呛咳。生理盐水洗鼻能清除鼻腔内分泌物，减轻鼻腔炎症，保持鼻腔通畅，从而缓解打呼噜。
2025-12-01 11:34:07 -
治疗耳源性疾病的常用仪器有哪些
耳内镜可直观观察耳部内部结构助明确病变检查时关注相关情况儿童检查需轻柔操作；声导抗仪评估中耳功能辅助诊断分泌性中耳炎等儿童检测结果解读结合年龄特点且需患儿较好配合；听力学检测设备评估听力损失程度和类型儿童需趣味性引导；微波治疗仪利用热效应促血液循环消退炎症使用时注意能量控制特殊人群谨慎用；激光治疗仪应用于耳部病变治疗操作时考虑个体差异特殊人群使用需格外谨慎严格遵循规范。 一、耳内镜 耳内镜是治疗耳源性疾病常用的仪器之一，可直观观察外耳道、鼓膜等耳部内部结构，帮助明确病变部位，如外耳道炎、鼓膜穿孔等病变情况。在检查过程中，需关注患者耳部是否存在炎症、分泌物等情况，对于儿童患者进行耳内镜检查时，应轻柔操作，避免因操作不当引起患儿不适或损伤耳部组织。 二、声导抗仪 声导抗仪主要用于评估中耳功能，通过检测鼓膜的声导抗情况来辅助诊断分泌性中耳炎等疾病。不同年龄人群的声导抗检测结果解读存在差异，例如儿童的中耳结构与成人有所不同，在解读儿童检测结果时需结合其年龄特点。进行声导抗检测时，需确保儿童患者能够较好配合，以获取准确的检测数据。 三、听力学检测设备 听力学检测设备包括纯音听阈测定仪等，用于评估听力损失的程度和类型。不同年龄患者的听力测试方法有区别，对于儿童患者，需采用更具趣味性的引导方式以保证测试的有效性，从而准确了解患儿的听力状况，为耳源性疾病相关的听力损伤诊断提供依据。 四、微波治疗仪 微波治疗仪利用微波的热效应等作用于耳部病变部位，可促进耳部血液循环、消退炎症。在使用微波治疗仪时，需注意能量控制，避免因能量过高对患者耳部组织造成不良影响。对于特殊人群，如妊娠期女性、耳部有严重感染等情况的患者，需谨慎使用微波治疗仪。 五、激光治疗仪 激光治疗仪可应用于耳部病变的治疗，例如通过激光打孔等方式处理耳部相关病变。在操作激光治疗仪时，需充分考虑患者的个体差异，如耳部病变的具体情况、患者的身体状况等。对于特殊人群，如儿童、有凝血功能障碍等情况的患者，使用激光治疗仪需格外谨慎，严格遵循操作规范以确保安全和疗效。
2025-12-01 11:32:22 -
微创手术可以治疗打呼噜吗
微创手术治疗打呼噜的腭咽成形术可切除部分组织扩大咽腔改善症状，适用人群需考量年龄（儿童优先非手术，成人符合指征可考虑）、身体状况（有基础病者需评估手术风险）、病因（上气道解剖结构异常致打呼噜者可综合评估后考虑），术后要控制体重、避免烟酒，儿童因上气道未稳优先非手术，有基础病者术前术后需监测基础病状况。 一、微创手术治疗打呼噜的常见术式及原理 1.腭咽成形术：是治疗打呼噜较为常用的微创手术方式。其原理是通过切除部分肥厚的腭垂、腭舌弓、腭咽弓及腭扁桃体等组织，扩大咽腔，减少上气道在睡眠时的阻塞情况，从而改善打呼噜症状。相关临床研究表明，该手术对于因上气道解剖结构异常导致打呼噜的合适人群有一定疗效，有效率可达约60%-70%。 二、适用人群的评估因素 1.年龄因素：对于儿童，由于其上气道结构仍处于发育阶段，一般优先考虑非手术的保守治疗，如调整睡眠姿势等，因为微创手术可能会对儿童的生长发育产生潜在影响；而成年人若符合手术指征，则可考虑微创手术。 2.身体状况因素：存在基础疾病（如高血压、心脏病等）的患者，在考虑微创手术前需谨慎评估手术风险，确保患者身体状况能够耐受手术，以保障手术安全。 3.打呼噜病因因素：当打呼噜是由于上气道解剖结构异常（如腭垂肥厚、扁桃体肥大等）引起时，经过综合评估后可考虑微创手术；若打呼噜是由其他非解剖结构异常因素（如中枢性因素等）导致，则微创手术可能并非首选。 三、术后注意事项及相关延伸 1.康复注意：术后患者需要注意康复，保持健康的生活方式至关重要。例如要控制体重，因为超重会增加上气道的压力，不利于手术效果的巩固；同时要避免过度饮酒和吸烟，酒精和烟草会刺激上气道黏膜，可能导致水肿等情况，影响手术效果。 2.特殊人群温馨提示：对于儿童患者，在打呼噜治疗中优先选择非手术保守治疗，是因为儿童的上气道结构尚未完全稳定，手术可能干扰其正常发育；对于有基础疾病的患者，在术前术后都需要密切监测基础疾病的状况，遵循医生针对其基础疾病制定的相关医疗建议，以确保整体健康状况的稳定。
2025-12-01 11:31:08
