张红萍，山东大学第二医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师，致力于鼻-鼻窦疾病及睡眠呼吸障碍疾病的诊疗，在嗅觉障碍、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔鼻窦良恶性肿瘤、鼻-颅底及鼻-眼相关疾病，睡眠呼吸障碍等的诊治方面均具有丰富临床经验。尤其擅长嗅觉障碍，过敏性疾病的诊疗，鼻内镜微创手术、视神经减压术、脑脊液鼻漏修补术、睡眠呼吸障碍相关手术。 社会兼职：山东省医学会变态反应分会第四届委员会副主任委员，中国医学装备协会耳鼻咽喉头颈外科专业委员会第三届委员，山东省疼痛医学会第一届耳鼻喉专业委员会常务委员，山东省康复医学会第二届鼻内镜分会委员。 科研教学：主要研究方向是过敏性鼻炎、主持山东省科技攻关项目科研课题1项。参加国家自然科学基金面上项目，山东省重点研发计划各1项。以第一作者或通讯作者发表SCI论文4篇,参编专著5部。
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喉咙干燥一直喝水都还是干燥
喉咙干燥可因环境湿度较低或长时间大声说话、过度用嗓导致，可通过用空气加湿器、适当休息补水改善，某些疾病如干燥综合征、糖尿病、鼻炎可引发持续喉咙干燥且饮水难缓解需相关检查诊断，喉咙干燥持续不缓解或伴其他异常症状要及时就医，儿童、老年、孕期及有基础病史人群出现喉咙干燥有相应注意事项需综合评估或谨慎处理。 一、生理性因素及应对：环境湿度较低时可导致喉咙干燥，即便持续饮水仍可能感觉干燥，此时可通过使用空气加湿器增加环境湿度来改善；长时间大声说话、过度用嗓后也可能出现喉咙干燥情况，适当休息、避免过度用嗓并增加水分摄入能在一定程度缓解，但仅靠饮水可能短时间内难以完全消除不适。二、病理性因素及就医提示：某些疾病可引发持续喉咙干燥且单纯饮水难缓解的情况，如干燥综合征，患者除喉咙干燥外，还可能伴有眼干、口干等症状，需通过相关自身抗体检测等明确诊断；糖尿病患者血糖控制不佳时，血糖升高会使血浆渗透压增高，刺激口渴中枢，即便大量饮水仍可能存在喉咙干燥表现；鼻炎患者因鼻腔通气不畅而长期用口呼吸，空气未经鼻腔湿润直接进入咽喉，也会导致喉咙干燥持续存在，若喉咙干燥情况持续不缓解或伴有其他异常症状（如体重变化、视力改变、咳嗽咳痰带血等），应及时就医进行全面检查以排查潜在疾病。三、特殊人群注意事项：儿童出现喉咙干燥一直喝水不缓解情况，需留意是否因呼吸道感染前期表现或环境过热等因素，儿童自身调节能力相对较弱，要密切观察其整体状态，必要时就医评估；老年人群若喉咙干燥持续，需考虑是否与基础疾病（如高血压、冠心病等导致的身体机能变化）或服用某些药物（如降压药可能引起的口干副作用）相关，需综合评估后处理；孕期女性喉咙干燥时，因用药受限需谨慎排查原因，优先通过调整生活方式改善，如保证充足休息、适度增加含水分丰富的蔬果摄入等，若情况无改善需在医生指导下谨慎处理；有基础病史人群如曾患自身免疫性疾病者出现喉咙干燥加重，更要警惕疾病复发或进展，需及时就医依据病史和当前症状进行针对性检查与处理。
2025-04-01 13:20:35 -
怎么缓解晕车
防止晕车可选择交通工具前排座位以减少颠簸和适应路况变化，保持车内通风良好改善脑部供氧，闭目休息减少视觉刺激稳定前庭感受，适当闻薄荷精油等特殊气味物品缓解不适，儿童需选舒适座位并避免注视移动景物可玩玩具转移注意力且用药遵医嘱，有既往晕车史者提前规划做好准备措施并保持适度饮食状态。 一、选择合适座位 尽量坐在交通工具的前排，尤其是汽车的副驾驶座或火车、轮船的靠前位置，此处颠簸相对较小且视野开阔，可减少因视觉与前庭感受不一致引发的晕车不适，因为前排能更早感知路况变化，使身体有时间适应，降低晕车发生概率。 二、保持通风良好 确保车内空气流通，打开车窗或调节车内通风设备，让新鲜空气持续进入。良好的通风能改善脑部供氧情况，减轻头晕、恶心等晕车相关症状，避免因车内空气混浊加重身体不适。 三、闭目休息 闭上眼睛可减少视觉上的移动刺激，使前庭器官的感受相对稳定，从而缓解晕车引发的头晕等不适。在交通工具行驶过程中，让眼睛处于静止状态，有助于身体平衡系统更好地协调，降低晕车反应程度。 四、使用相关气味物品 可适当闻薄荷精油、橘子皮等有特殊气味的物品，其气味能刺激神经，干扰晕车相关的不适感觉传递，起到一定的缓解晕车作用。但需注意对特定气味过敏的人群应避免使用。 特殊人群注意事项 儿童：儿童前庭功能发育尚不完善，更易晕车。出行前要为儿童选择舒适且颠簸小的座位，避免让儿童长时间注视移动的景物，如车窗外面快速变换的景象等，可让儿童通过玩玩具等方式转移注意力，保持放松状态。若需使用缓解晕车的产品，应在医生指导下进行，因为儿童身体对药物的代谢和耐受与成人不同，需谨慎选择。 有既往晕车史人群：此类人群出行前应提前规划，充分做好上述准备措施，如更细致地选择座位、确保通风良好等，可在一定程度上减轻再次晕车的程度。出行前避免过饱或空腹，过饱可能加重肠胃不适，空腹则可能因身体能量不足加重晕车反应，保持适度饮食状态有助于缓解晕车。
2025-04-01 13:17:40 -
喉咙划伤吞咽疼痛多久才能好
喉咙划伤吞咽疼痛恢复时间有个体差异，受年龄、生活方式、病史等因素影响，一般轻度1-2天开始缓解1周内基本恢复，严重或有并发症会延长，促进恢复可少说话让喉咙休息、保持口腔清洁，出现感染迹象可能需用抗生素治疗且用药需考虑年龄等因素。 喉咙划伤后吞咽疼痛的恢复时间存在个体差异，一般来说，轻度的喉咙划伤，若没有继发感染等情况，通常在1-2天左右开始缓解，1周内基本恢复。但如果喉咙划伤比较严重，比如划伤较深、范围较大，或者出现了感染等并发症，恢复时间就会延长，可能需要2-3周甚至更久。 影响恢复时间的因素 年龄因素：儿童的身体修复能力相对较强，但儿童喉咙划伤后需要格外注意饮食等护理，避免食用刺激性食物，否则可能会影响恢复。而老年人身体机能下降，修复能力相对较弱，喉咙划伤后恢复时间可能会相对较长。 生活方式因素： 饮食方面：受伤后如果继续食用辛辣、过热、过粗硬的食物，会刺激喉咙伤口，延缓恢复时间。例如，吃辣椒可能会使喉咙疼痛加剧，延长恢复周期。而保持清淡、温软的饮食，多摄入富含维生素等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于伤口恢复。 吸烟饮酒：吸烟会刺激喉咙黏膜，加重喉咙的炎症反应，延缓伤口愈合；饮酒也会对喉咙划伤的部位产生刺激，不利于恢复，所以受伤后应避免吸烟饮酒。 病史因素：如果本身有糖尿病等基础疾病，身体的血糖控制不佳会影响伤口的愈合，从而使喉咙划伤后吞咽疼痛的恢复时间延长。因为高血糖环境有利于细菌生长繁殖，且会影响白细胞的功能，不利于伤口的修复。 促进恢复的措施 一般护理：尽量少说话，让喉咙得到充分休息。保持口腔清洁，饭后可以用温水漱口，减少细菌滋生，预防感染，促进伤口恢复。 医疗干预：如果喉咙划伤后出现了感染迹象，如喉咙疼痛加剧、发热等，可能需要使用抗生素等药物进行治疗，此时恢复时间会根据治疗效果等因素而变化。但使用药物需谨慎，尤其要考虑年龄等因素对药物的耐受等情况。
2025-04-01 13:16:51 -
被桂鱼刺伤手痛怎么办
被桂鱼刺伤手痛的处理方法：首先立即停止活动查看有无鱼刺残留并取出，然后清洗消毒伤口，接着冷敷缓解疼痛，还要观察伤口变化，对于儿童和老年人这特殊人群有相应注意事项，出现感染等情况及时就医。 被桂鱼刺伤后应立刻停止手部的动作，防止桂鱼继续对伤口造成进一步损伤。然后仔细观察伤口情况，查看是否有桂鱼的鱼刺残留。如果能看到明显的鱼刺，可尝试用镊子等干净的工具小心将其取出。 局部清洗消毒 用清水或肥皂水充分冲洗伤口，以减少伤口处的细菌等污染物。之后可以用碘伏等消毒剂对伤口进行消毒，消毒时从伤口中心向外周涂抹，注意要充分覆盖伤口区域，起到杀菌预防感染的作用。 冷敷缓解疼痛 可以使用冷敷的方法来缓解疼痛和肿胀。例如用冰袋或冷毛巾包裹后敷在受伤的手部，每次冷敷15-20分钟，间隔一段时间可重复冷敷。冷敷能够使局部血管收缩，减轻炎症反应和疼痛感觉。不过要注意避免冻伤皮肤，可在冰袋和皮肤之间隔一层毛巾等。 观察伤口变化 密切观察伤口的情况，如是否出现红肿加重、疼痛持续不缓解或有脓性分泌物等感染迹象。如果出现感染症状，应及时就医，医生可能会根据情况给予相应的抗感染治疗。 特殊人群注意事项 儿童：儿童被桂鱼刺伤后更需谨慎处理。由于儿童的皮肤相对娇嫩，对疼痛的耐受性和自我处理伤口的能力较差。在处理时要更加轻柔，避免造成二次伤害。如果儿童被刺伤后出现哭闹不止、伤口周围明显红肿等情况，应尽快带儿童到医院就诊，由专业医护人员进行处理，防止感染等情况加重影响儿童健康。 老年人：老年人的身体机能相对下降，伤口愈合能力可能较弱。被桂鱼刺伤后要更加关注伤口的感染情况，因为老年人感染后可能恢复较慢。如果老年人被刺伤后伤口处理不及时或出现感染迹象，应及时就医，医生可能会根据老年人的整体健康状况给予更全面的治疗方案。同时，老年人可能合并有其他基础疾病，在处理伤口和观察病情时要综合考虑其基础疾病的影响。
2025-04-01 13:16:07 -
喉炎的治疗方法有哪些
喉炎治疗包括一般治疗即患病时充分休息、多饮水；药物治疗中病情重的可用糖皮质激素，细菌感染引起的用抗生素；局部治疗可雾化吸入布地奈德等；儿童喉炎病情变化快需密切关注呼吸，用药谨慎，成人喉炎要考虑基础疾病及生活方式对病情的影响如劝导吸烟成人戒烟。 休息：患病期间充分休息有助于身体恢复，无论是儿童还是成人，过度用嗓会加重喉炎症状，所以要尽量减少说话，让喉部得到充分休息。例如儿童喉炎患者，应避免其哭闹、大声喧哗等。 多饮水：多喝温水可以保持喉部黏膜湿润，稀释痰液，利于痰液排出，缓解喉部不适。不同年龄人群都应保证充足的水分摄入，儿童要按需喂养，保证水分供给。 药物治疗 糖皮质激素：是治疗喉炎的常用药物，具有抗炎、减轻喉头水肿的作用。对于病情较重的患者，如出现明显喉梗阻表现的儿童喉炎患者，可考虑使用。其通过抑制炎症反应来减轻喉部肿胀，改善通气。 抗生素：如果喉炎是由细菌感染引起，如明确有细菌感染证据的成人或儿童喉炎患者，可使用抗生素。但病毒感染引起的喉炎一般不需要使用抗生素。 局部治疗 雾化吸入：使用布地奈德等药物进行雾化吸入，药物直接作用于喉部，能有效减轻喉部炎症和水肿。儿童可采用面罩雾化的方式，使其更配合治疗；成人则可使用口含式雾化器等。 特殊人群注意事项 儿童喉炎：儿童喉炎病情变化较快，需密切关注呼吸情况。如果出现吸气性呼吸困难、三凹征等喉梗阻表现，要及时就医。儿童用药需特别谨慎，优先选择非药物干预措施，如保证休息、多饮水等，使用药物时严格遵循儿科用药原则，避免使用不适合儿童的药物。 成人喉炎：成人喉炎患者要根据自身情况合理选择治疗方式，有基础疾病的成人，如患有糖尿病、心脏病等，在治疗喉炎时要考虑基础疾病对治疗的影响，例如使用某些药物时需评估对基础疾病的影响。同时要注意生活方式对喉炎的影响，如吸烟的成人喉炎患者，吸烟会刺激喉部，加重病情，应劝导其戒烟。
2025-04-01 13:15:37
