个人简介
陈暄，女，主任医师，汉族，毕业于内蒙古医学院医疗系。对心肌梗塞、脑血管意外、糖尿病急性病发症、支气管哮喘、各种中毒的急救及心肺复苏积累了较丰富的经验。为进一步提高专业技术，于1997年8月-1998年8月在北京协和医院进修内科心血管专业，之后一直从事内科临床工作，擅长冠心病、高血压、心律失常、高脂血症、糖尿病及痛风的诊治。发表学术论文7篇。展开
个人擅长
糖尿病及其并发症诊断治疗，甲亢，甲减，甲状腺结节，痛风，肥胖，高血压。展开
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减肥可以瘦脸吗？
脸大主要考虑是由于脸部的脂肪过多引起的，所以减肥可以达到瘦脸的效果，减肥的人群可以多吃富含维生素、纤维素的食物，如青菜、生菜、西兰花等，配合运动锻炼，促进脂肪的分解。
2025-03-27 02:40:45 -
减肥时吃什么？
减肥时的人群可以多吃富含维生素的食物，如青菜、苹果、黄瓜、西蓝花、萝卜等，也可以多吃富含蛋白质的食物，避免摄入高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、肥肉等，坚持运动锻炼，充分休息。
2025-03-27 02:40:45 -
有什么办法可以减肥瘦肚子？
若想减肥瘦肚子，可以通过体育锻炼的方法如:仰卧起坐，俯卧撑等，也可以适当的进行转呼啦圈以及游泳等运动。同时建议您每次锻炼至少在半小时左右，这样才可以促进腹部脂肪的燃烧。平时注意饮食搭配，避免吃过于油腻辛辣的食物。
2025-03-27 02:37:45 -
俯卧撑做不起来怎么办？
出现俯卧撑做不起来的情况，建议您需通过平时的锻炼来锻炼您的肌肉力量。平时可以适当的给自己增加手臂压力，每天比前一天多做一个，循序渐进，平时多吃富含优质蛋白的食物。
2025-03-27 02:37:45 -
仰卧起坐能练腹肌吗？
如果您在平时坚持的进行仰卧起坐，那么就可以有效地锻炼您腹部的肌肉，促进腹肌的出现。建议您在每天至少需要保持半小时以上的仰卧起坐，平时也可以多进行平板支撑等运动，都可以有效地锻炼出腹肌。
2025-03-27 02:37:44
