个人简介
陈暄，女，主任医师，汉族，毕业于内蒙古医学院医疗系。对心肌梗塞、脑血管意外、糖尿病急性病发症、支气管哮喘、各种中毒的急救及心肺复苏积累了较丰富的经验。为进一步提高专业技术，于1997年8月-1998年8月在北京协和医院进修内科心血管专业，之后一直从事内科临床工作，擅长冠心病、高血压、心律失常、高脂血症、糖尿病及痛风的诊治。发表学术论文7篇。展开
个人擅长
糖尿病及其并发症诊断治疗，甲亢，甲减，甲状腺结节，痛风，肥胖，高血压。展开
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做什么运动可以瘦肚子？
如果您想要通过运动来达到瘦肚子的效果，那么建议您在平时就可以多进行慢跑以及瑜伽之类的运动，从而可以有效地促进腹部脂肪的燃烧，达到瘦肚子的效果。平时也可以多进行打羽毛球以及游泳之类的运动。
2025-03-27 02:37:44 -
促进长高的运动有什么？
建议您在平时可以多进行跳绳以及打篮球之类的运动，在进行这些运动的时候，可以有效的促进您身高的增长。除此之外，您也可以选择多进行引体向上以及羽毛球之类的运动。
2025-03-27 02:37:44 -
抖腿能瘦腿吗？
抖腿是不能瘦腿的，反而从总体来看会影响美观。若你想要瘦腿，可以积极的参加户外运动，如跳绳，跑步，游泳，爬山等，促使腿部脂肪消耗。平时也要控制饮食，避免食用高热量的食物，达到瘦腿的目的。
2025-03-27 02:36:56 -
增肥好方法有哪些？
增肥的好方法主要是通过饮食来达到目的。平时多吃高脂肪，高热量的食物，如鱼肉，牛肉，棒棒糖，雪糕，猪蹄，牛奶等。平时要保证饮食营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，增强机体的免疫力。
2025-03-27 02:36:56 -
一天之中什么时间锻炼身体最合适？
一天之中在早饭后一小时，进行锻炼是最合适的，能够促使肠胃蠕动，增强体质，提高机体的免疫力。或者是在晚饭后一小时进行运动，能够增强机体的疲劳感，有助于睡眠。但不宜剧烈运动，防止肌肉拉伤。
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