龚子鉴

中山大学附属第三医院

擅长:痤疮、玫瑰痤疮、痤疮凹陷性疤痕、雀斑、黄褐斑的治疗、以及各种损容性皮肤病的激光治疗。

向 Ta 提问
个人简介
龚子鉴,男,中山大学附属第三医院,皮肤科副主任医师,医学博士。临床工作10余年。中山大学附属第三医院干细胞临床研究专委会委员、皮肤科激光美容治疗中心主管、药物临床基地秘书,担任中华医学会皮肤性病学分会皮肤激光医疗美容学组委员、中国医师协会皮肤科医师分会皮肤激光与理疗专业委员会委员、中国整形协会皮肤科分会黄褐斑学组委员、国家远程医疗与互联网医学中心皮肤科专委会委员、广东省中西医结合学会医学美容专业委员会委员、广东省医疗行业协会皮肤科管理分会秘书。主持多项国家级、省部级研究课题,发表国内外论著30余篇。展开
个人擅长
痤疮、玫瑰痤疮、痤疮凹陷性疤痕、雀斑、黄褐斑的治疗、以及各种损容性皮肤病的激光治疗。展开
  • 手切辣椒火辣辣的怎么才能消除

    去除辣椒素的方法有:用清水冲洗因辣椒素可溶于水可冲走大部分;涂抹酸性物质因辣椒素是碱性可中和,如白醋等;使用酒精擦拭因辣椒素易溶于酒精;用牙膏缓解因牙膏某些成分可缓解灼热感,儿童使用需注意选择温和牙膏等相关事项。 一、用清水冲洗 原理:辣椒素可溶于水,用大量清水冲洗接触辣椒的部位,能将大部分辣椒素冲走。可以使用流动的清水,持续冲洗数分钟,尤其要注意指甲缝等容易残留辣椒素的部位。对于儿童,要轻柔地帮助其冲洗,避免因挣扎造成二次伤害,同时要确保水温适宜,避免过冷或过热刺激皮肤。 二、涂抹酸性物质 原理:辣椒素是碱性的,酸性物质可与之发生中和反应。例如可以用白醋涂抹,取适量白醋浸湿棉球或直接用手蘸取白醋涂抹在接触辣椒的皮肤部位,然后再用清水冲洗。对于皮肤敏感的儿童,要先在小面积皮肤上测试白醋的刺激性,若出现红肿等不适要立即停止使用。也可以用肥皂水冲洗后再涂抹少量柠檬汁,因为柠檬汁呈酸性,同样能起到中和辣椒素的作用,但操作时要注意避免儿童误食柠檬汁。 三、使用酒精擦拭 原理:辣椒素易溶于酒精,用酒精擦拭能有效溶解辣椒素。可以用棉球蘸取适量酒精,轻轻擦拭接触辣椒的皮肤。但需要注意的是,酒精对皮肤有一定刺激性,对于儿童皮肤更娇嫩,要选择低浓度酒精,如75%酒精稀释后使用,且擦拭范围不宜过大,速度要轻柔。如果儿童皮肤有破损等情况,不能使用酒精擦拭,以免引起剧烈疼痛。 四、牙膏缓解 原理:牙膏中的某些成分可以缓解辣椒素引起的灼热感。取适量牙膏挤在接触辣椒的部位,轻轻涂抹均匀,让牙膏在皮肤上停留几分钟,然后用清水冲洗干净。对于儿童,选择儿童专用温和牙膏,涂抹时动作要轻柔,避免儿童将牙膏误食。如果儿童使用后出现皮肤发红等异常反应,要及时用清水洗净并观察。

    2025-12-16 11:36:54
  • 如何处理脸部皮肤上的痤疮痘痘

    痤疮护理需选择温和适合油性皮肤的洁面产品早晚轻柔清洁避免过度摩擦,保持水油平衡用适合油性皮肤保湿产品,避免手触痘痘防感染加重,依严重程度选过氧苯甲酰或维A酸类外用药物(孕妇禁用维A酸),作息规律保证睡眠,控制高糖高油食物摄入,青少年重点清洁避免挤压可遵医嘱用外用药,孕妇以非药物干预为主,儿童痤疮少发优先温和清洁等非药物方法。 一、清洁护理 选择温和且适合油性皮肤的洁面产品,每日早晚清洁脸部,清洁时动作轻柔,避免过度摩擦皮肤。过度清洁可能破坏皮肤屏障,反而加重痤疮。 二、日常皮肤管理 1.保持水油平衡:使用适合油性皮肤的保湿产品,维持皮肤水油平衡,避免皮肤因缺水导致油脂分泌失衡加重痤疮。 2.避免手触痘痘:尽量不用手触摸脸部,尤其是痘痘部位,手部细菌易导致痘痘感染,加重炎症并可能留下疤痕。 三、医疗干预(外用药物为主) 根据痤疮严重程度选择合适外用药物,例如过氧苯甲酰可缓慢释放新生态氧和苯甲酸,具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎作用;维A酸类药物能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺,但孕妇禁用,因其可能导致胎儿畸形。 四、生活方式调整 1.作息规律:保证充足睡眠,长期熬夜会影响内分泌,加重痤疮。 2.饮食控制:减少高糖、高油食物摄入,这类食物易引起血糖波动,刺激皮脂腺分泌油脂,加重痤疮。 五、特殊人群注意事项 1.青少年:青春期雄激素水平升高易引发痤疮,护理时重点强调清洁和避免挤压,可在医生指导下谨慎使用适合的外用药物。 2.孕妇:禁用维A酸类等可能影响胎儿的药物,以非药物干预为主,通过清洁和生活方式调整控制痤疮。 3.儿童:低龄儿童痤疮较少见,若出现需谨慎处理,优先采用温和清洁等非药物方法,避免随意使用成人痤疮药物。

    2025-12-16 11:34:51
  • 变白最有效的方法

    要想变白,需做好防晒,调整饮食,养成良好生活习惯,使用美白产品,注意皮肤护理,避免吸烟饮酒,也可考虑医美。 要想达到变白的效果,需要从多方面入手,包括防晒、饮食、生活习惯等。以下是一些变白最有效的方法: 1.做好防晒:阳光中的紫外线会刺激皮肤产生黑色素,导致皮肤变黑。因此,做好防晒工作是美白的关键。在户外活动时,应涂抹防晒霜、戴帽子、太阳镜和遮阳伞等,以减少紫外线对皮肤的伤害。 2.饮食调整:饮食对皮肤的颜色也有很大的影响。多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物,如水果、蔬菜、坚果和鱼类等,可以抑制黑色素的生成,促进皮肤的新陈代谢,使皮肤更加白皙。 3.良好的生活习惯:保持充足的睡眠、适度的运动和健康的生活方式,有助于维持身体的新陈代谢和血液循环,使皮肤更加健康和有光泽。 4.使用美白产品:选择适合自己肤质的美白产品,如美白精华液、面霜、面膜等,可以帮助抑制黑色素的生成,减少色斑的产生,使皮肤更加白皙。 5.注意皮肤护理:定期去角质、清洁皮肤和保湿,可以去除皮肤表面的老化角质和污垢,使皮肤更加光滑细腻,同时也有助于美白产品的吸收。 6.避免吸烟和饮酒:吸烟和饮酒会加速皮肤的老化,使皮肤变得暗沉和发黄,因此应尽量避免吸烟和饮酒。 7.专业医美:如果以上方法无法满足需求,可以考虑一些专业的医美手段,如激光美白、光子嫩肤等。但需要注意选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作,以避免出现不良反应。 需要注意的是,每个人的肤质和肤色不同,因此美白的效果也会有所差异。在美白的过程中,应注意皮肤的健康和安全,避免使用过于刺激性的美白产品和方法。同时,也应该保持积极的心态,接受自己的肤色和外貌,不要过分追求白皙的皮肤。

    2025-12-16 11:34:02
  • 孕妇治疗疥疮后皮肤过敏了怎么办

    孕妇治疗疥疮后出现皮肤过敏,需立即停用可疑产品、清洁皮肤、观察症状、及时就医,且孕妇要保持心情稳定、避免搔抓、遵医嘱复诊,注意皮肤清洁干燥及穿着宽松衣物。 清洁皮肤 用清水轻柔地清洗皮肤,去除残留的可能引起过敏的物质,但要注意水温不宜过高,避免过度搓洗皮肤,以免加重皮肤损伤。清水清洗可以减少皮肤表面残留的过敏原等刺激物,有助于缓解皮肤的不适。 观察过敏症状 密切观察皮肤过敏的症状,如过敏部位、皮疹的形态(是红斑、丘疹还是水疱等)、有无瘙痒加剧、是否有其他全身症状等。不同的过敏表现可能需要不同的后续处理方式,通过观察症状可以为后续就医提供准确信息。例如,如果只是轻微的红斑和瘙痒,可能相对情况较轻;如果出现大片水疱、剧烈瘙痒甚至呼吸困难等全身过敏反应迹象,则情况较为危急。 及时就医 孕妇属于特殊人群,出现皮肤过敏后应尽快前往医院就诊。就医时要向医生详细告知治疗疥疮的过程以及过敏发生的时间等情况。医生会根据孕妇的具体过敏症状进行评估,可能会进行相关检查来明确过敏的严重程度等。在医院,医生会根据孕妇和胎儿的情况谨慎选择合适的处理方法,因为孕妇用药需要特别谨慎,要考虑到药物对胎儿的影响。例如,医生可能会根据情况给予适当的外用药物缓解过敏症状,但会严格筛选对胎儿安全的药物。 特殊人群(孕妇)的温馨提示 孕妇在整个过程中要保持心情稳定,过度紧张可能会影响自身和胎儿的状况。要避免搔抓过敏部位,因为搔抓可能会导致皮肤破损,进而引起感染等其他问题。同时,要严格遵循医生的嘱咐,按时复诊,密切关注皮肤过敏症状的变化以及胎儿的情况。在日常生活中,要注意保持皮肤的清洁和干燥,穿着宽松、柔软、透气的衣物,减少对皮肤的摩擦刺激。

    2025-12-16 11:33:26
  • 脸上起皮怎么办

    清洁护理需选温和洁面产品早晚各一次避免皂基高或刺激性强的,保湿修复用含透明质酸等成分护肤品清洁后尽快涂抹,敏感皮肤选无添加温和的,避免刺激外出做好防晒用温和防晒品,不接触含酒精香料化妆品且换新品先局部试用,调整生活饮食保证充足睡眠,每日饮水,多摄入富含维生素A、C、E的食物,特殊人群儿童用儿童专用温和品,孕妇选天然无添加孕妇专用品,老年人除保湿护理增食富含胶原蛋白食物且避免用过热的水洗脸。 一、清洁护理:选择温和的洁面产品,每日洁面次数不宜过多,一般早晚各一次即可,避免使用皂基含量高或刺激性强的洁面产品,这类产品易破坏皮肤屏障致起皮加重,油性皮肤人群也需选温和控油洁面品,防止过度去油使皮肤干燥起皮。二、保湿修复:选用含透明质酸、甘油等成分的保湿护肤品,清洁皮肤后应尽快涂抹,以锁住水分,干燥季节或环境可增加使用频率,敏感性皮肤人群要选无添加、温和的保湿护肤品,减少刺激。三、避免刺激因素:外出时做好防晒,选温和防晒产品,避免阳光直射加重干燥起皮;避免接触含酒精、香料等刺激性成分的化妆品,更换新护肤品时先局部试用观察反应。四、调整生活饮食:保证充足睡眠,成年人一般需7-8小时,助皮肤自我修复;每日饮水1500-2000毫升,补充身体水分改善皮肤干燥;饮食多摄入富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等,维持皮肤健康。五、特殊人群注意:儿童脸上起皮需用儿童专用温和护肤品,避免成人护肤品含刺激成分损伤娇嫩皮肤;孕妇选天然无添加的孕妇专用护肤品,杜绝含化学成分产品影响胎儿;老年人因皮肤老化、皮脂腺分泌减少致起皮,除日常保湿护理,可增食富含胶原蛋白食物如猪蹄等,且避免用过热的水洗脸以防加重干燥。

    2025-12-16 11:32:48
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