何志晖

广州医科大学附属第一医院

擅长:产前诊断。

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产前诊断。展开
  • 来月经可以吃维生素b2片吗

    来月经时一般可以吃维生素B片,正常经期身体对其需求无特殊变化,适量补充通常不影响月经。若因特殊情况缺乏可在医生指导下补充,孕妇哺乳期女性需求增加时可遵医嘱合理补充,有特殊病史女性补充前需咨询医生,一般通过均衡饮食可获足够维生素B,具体依个人情况遵医嘱。 维生素B参与体内生物氧化与能量代谢,还参与色氨酸转化为烟酸、维持正常的视觉功能等。女性在月经期间,身体可能会有一些生理变化,但一般来说,正常饮食下人体通常能获取足够的维生素B来维持机体正常运转。如果因特殊情况(如饮食摄入不足等)导致维生素B缺乏,在医生指导下适当补充维生素B是可行的。不过,一般通过均衡饮食即可获取足够的维生素B,如可以从肉类、蛋类、奶类、豆类等食物中摄取。 特殊人群需注意的情况 孕妇和哺乳期女性:孕妇和哺乳期女性对维生素B的需求会有所增加,若经医生评估需要补充维生素B,是可以在医生指导下合理补充的。因为维生素B对于胎儿的生长发育以及哺乳期乳汁的正常分泌等有一定的意义,但也需注意不要过量补充,应遵循医生建议的剂量。 有特殊病史的女性:如果女性有某些特殊病史,如肝肾功能严重异常等情况,在补充维生素B前需要咨询医生。因为肝肾功能异常可能会影响维生素B的代谢等,医生会根据具体病情来判断是否适合补充及确定合适的补充方案。 总之,来月经时一般可以吃维生素B片,具体情况可根据个人的饮食、身体状况等在医生指导下进行判断和处理。

    2025-11-25 11:13:18
  • 孕妇能吃哈密瓜吗

    孕妇适量食用富含维C、维B族、钾等营养的哈密瓜有益,但其含糖量不低需控制摄入量,有妊娠糖尿病者要血糖平稳时谨慎少量食用并监测血糖,胃肠弱孕妇需据自身耐受调整食用量以保障孕期健康。 一、哈密瓜的营养优势 孕妇适量食用哈密瓜有助于补充营养。哈密瓜富含维生素C,每100克哈密瓜中维生素C含量约为10-30毫克左右,维生素C参与人体多种代谢过程,对孕妇自身免疫系统维持及胎儿的生长发育有一定益处;同时含有维生素B族,如维生素B6等,能参与蛋白质代谢等生理活动;还含有钾元素,每100克哈密瓜中钾含量约为100-400毫克,钾对于维持孕妇体内电解质平衡、调节渗透压等有重要作用。 二、食用的适量原则 孕妇食用哈密瓜需控制摄入量。由于哈密瓜的含糖量相对不低,每100克哈密瓜中碳水化合物含量约为9-15克,若孕妇过量食用,可能导致血糖波动,尤其是本身有妊娠期糖尿病风险或已患有妊娠期糖尿病的孕妇,过量摄入易使血糖升高,增加血糖控制难度,不利于孕期健康管理。一般建议每天食用哈密瓜的量控制在100-200克左右较为适宜。 三、特殊情况提醒 对于有妊娠糖尿病的孕妇,应在血糖控制平稳的前提下谨慎食用哈密瓜,可在两餐之间少量食用,并密切监测血糖变化。同时,孕妇个体的身体状况存在差异,若本身胃肠功能较弱,过量食用哈密瓜可能引起胃肠道不适,如腹胀、腹泻等,此时应根据自身胃肠耐受情况适当调整哈密瓜的食用量,以保障孕期舒适及健康。

    2025-11-25 11:12:55
  • 治疗痛经用什么药物

    非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性减少前列腺素合成缓解痛经,避孕药通过抑制排卵减少前列腺素合成缓解痛经,青春期女性痛经不严重可先非药物干预,非甾体抗炎药使用谨慎,育龄期女性按需选药,严重痛经者查器质性病变,绝经前综合评估,绝经后警惕器质性病变及时就医 通过抑制环氧化酶(COX)的活性,减少前列腺素合成,从而减轻子宫平滑肌的收缩和痉挛,达到缓解痛经的目的。有大量临床研究证实其对痛经有良好的缓解效果,例如多项随机对照试验显示,服用非甾体抗炎药后,患者痛经的疼痛程度显著降低。 避孕药 作用机制 通过抑制排卵,减少前列腺素的合成。对于有避孕需求且适合使用避孕药的女性,服用避孕药可以有效缓解痛经。研究表明,长期服用复方口服避孕药的女性,痛经发生率明显低于未服用者。但需要注意的是,避孕药有一定的禁忌证和副作用,如可能增加血栓风险等,使用前需咨询医生并评估个体情况。 对于青春期女性,若痛经不严重,可首先尝试非药物干预,如保暖、适度运动等。青春期女性身体处于发育阶段,非甾体抗炎药使用需谨慎,一般在医生指导下使用。对于育龄期女性,可根据是否有避孕需求选择合适的药物。有避孕需求的可考虑避孕药,无避孕需求的可选择非甾体抗炎药。对于有严重痛经且药物治疗效果不佳的女性,需进一步检查排除子宫内膜异位症等器质性病变。绝经前女性出现痛经需综合评估,而绝经后女性出现痛经则要警惕器质性病变可能,需及时就医排查。

    2025-11-25 11:11:50
  • 人流的最佳时间是什么时候

    药物流产适用于妊娠≤四十九日且经超声检查确定为宫内妊娠的健康女性有特定内分泌疾患等情况者不宜,手术流产中负压吸引术适用于妊娠十周内,钳刮术适用于妊娠十至十四周,特殊人群需谨慎评估并就医告知病史术后需注意休息预防感染。 一、药物流产的最佳时间 药物流产适用于妊娠≤49日,且经超声检查确定为宫内妊娠的健康女性。此时胚胎较小,药物流产完全流产率相对较高,对子宫的损伤相对较小。但需注意,有肾上腺疾病、糖尿病等内分泌疾患,肝肾功能异常,各种器官的良性或恶性肿瘤,血液病或血栓性疾病,高血压等情况者不宜选择药物流产。 二、手术流产的最佳时间 (一)负压吸引术 适用于妊娠10周内要求终止妊娠且无禁忌证者,或因某种疾病(如遗传性疾病)不宜继续妊娠者。此时子宫不大,胎儿和胎盘尚未形成,手术操作相对简单,出血较少,对子宫的创伤较小。 (二)钳刮术 适用于妊娠10-14周者。因此时胎儿较大,骨骼形成,子宫体积增大,子宫颈口变宽,需用钳刮及吸宫相结合的方法终止妊娠,手术难度及风险相对负压吸引术增大。 三、特殊人群的注意事项 对于有多次人流史、子宫畸形等特殊病史的人群,需更谨慎评估人流的最佳时间,建议在就医时详细告知医生病史,由医生根据个体具体情况综合判断,选择相对安全、合适的流产时间,以最大程度降低手术风险和对身体的不良影响。同时,无论哪种流产方式,术后都需注意休息、预防感染等后续护理。

    2025-11-25 11:11:23
  • 孕期能否使用食用橄榄油

    孕期使用橄榄油具多方面益处,其含营养成分可为孕妇提供必要营养支持助胎儿脑部发育等,可作天然皮肤润滑剂缓解皮肤紧绷感降低妊娠纹风险改善皮肤干燥,烹饪中替代其他油脂可减少高温有害物质利于维持心血管健康符合膳食指南建议,同时需选正规合格产品,有特殊病史或过敏史孕妇要谨慎使用并咨询医生,对橄榄油过敏者绝对禁止使用以保孕期安全。 一、营养补充益处 孕期食用橄榄油富含单不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分,可为孕妇提供必要营养支持。研究显示,其中的营养物质有助于维持孕妇身体正常代谢,对胎儿的脑部发育等有一定潜在益处,能为孕期营养需求提供部分保障。 二、皮肤护理作用 孕期受激素变化等影响,易出现皮肤干燥问题,橄榄油可作为天然皮肤润滑剂。将其涂抹于腹部等部位,能在一定程度上缓解皮肤紧绷感,降低妊娠纹产生风险。临床观察发现,合理使用橄榄油对皮肤保湿有积极效果,可改善孕期皮肤干燥状况。 三、饮食烹饪优势 在孕期烹饪中使用橄榄油替代其他油脂,其烟点相对适宜,能减少高温烹饪时产生有害物质。橄榄油健康的脂肪酸构成利于孕妇维持心血管健康,符合孕期膳食指南中对健康油脂选择的建议,有助于保障孕期整体健康。 四、特殊情况提示 孕期使用橄榄油需选择正规合格产品,若孕妇存在特殊病史或过敏史,应谨慎使用并咨询医生。要充分考虑个体差异,如对橄榄油过敏的孕妇绝对禁止使用,以确保孕期安全。

    2025-11-25 11:10:26
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