余学锋

华中科技大学同济医学院附属同济医院

擅长:擅长:内分泌疾病,糖尿病和骨质疏松症的诊疗。

向 Ta 提问
个人简介
余学锋,华中科技大学同济医学院附属同济医院内分泌科主任,内科学教授、主任医师、博士生导师。中华医学会内分泌分会常务委员、中国医师协会内分泌代谢分会委员、武汉市医学会内分泌代谢分会主任委员、湖北省内分泌学会副主任委员、湖北省老年学学会骨质疏松专业委员会副主任委员、《内科急危重症杂志》副主编、《药品评价》常务编委;《临床内科杂志》、《中华糖尿病杂志》、《中国糖尿病杂志》及《糖尿病天地》编委。展开
个人擅长
擅长:内分泌疾病,糖尿病和骨质疏松症的诊疗。展开
  • 大脖子病是指什么意思

    大脖子病医学称单纯性甲状腺肿由碘缺乏等致甲状腺代偿性增生肿大表现颈部甲状腺区域肿大有相关病因因素临床表现分不同人群有差异诊断靠多种检查手段防治可通过补碘等预防及根据情况手术等治疗儿童妊娠期女性老年人治疗各有特点。 大脖子病是俗称,医学上称为单纯性甲状腺肿,主要是由于碘缺乏等原因导致甲状腺代偿性增生、肿大,表现为颈部甲状腺区域肿大,可呈弥漫性或结节性肿大。 病因相关因素 碘缺乏:碘是合成甲状腺激素的重要原料,当人体长期处于碘摄入不足状态时,甲状腺激素合成减少,通过负反馈调节机制,促使垂体分泌促甲状腺激素(TSH)增多,刺激甲状腺滤泡上皮细胞增生肥大,甲状腺体积增大,从而引发单纯性甲状腺肿。例如在一些远离海洋且土壤、水源中碘含量较低的地区,居民长期饮食中碘摄入不足,大脖子病的患病率相对较高。 其他因素:某些食物(如木薯、卷心菜等)中含有能影响甲状腺激素合成的物质;遗传因素也可能与单纯性甲状腺肿的发生有关,部分人群由于遗传缺陷导致甲状腺激素合成过程中相关酶的缺乏,使得甲状腺激素合成障碍,进而引起甲状腺肿大;此外,青春期、妊娠期、哺乳期等特殊生理时期,人体对甲状腺激素的需求增加,如果碘供应相对不足,也容易诱发单纯性甲状腺肿。 临床表现相关情况 颈部表现:最明显的是颈部甲状腺区域肿大,外观可见颈部增粗,严重时肿大的甲状腺可压迫周围组织,如压迫气管可引起呼吸困难,压迫食管可导致吞咽困难,压迫喉返神经可出现声音嘶哑等症状。 不同人群表现差异 儿童:儿童时期发生单纯性甲状腺肿,除了颈部肿大外,还可能影响生长发育,尤其是智力发育,因为甲状腺激素对儿童神经系统发育至关重要。如果是青春期儿童,甲状腺肿可能会对其心理产生一定影响,导致自卑等心理问题。 妊娠期女性:妊娠期女性本身对甲状腺激素需求增加,若合并单纯性甲状腺肿,可能会影响自身健康及胎儿的生长发育,如导致胎儿发育迟缓、智力低下等,同时自身可能出现甲状腺功能进一步异常等情况。 老年人:老年人患单纯性甲状腺肿时,由于机体功能衰退,对甲状腺肿引起的压迫症状可能耐受性相对较差,即使甲状腺肿大程度不是很严重,也可能较早出现呼吸困难等压迫相关症状,而且老年人甲状腺功能异常的风险相对较高,需要密切关注甲状腺功能变化。 诊断与防治要点 诊断:主要通过甲状腺触诊、甲状腺功能检查、甲状腺超声等检查手段来明确。甲状腺触诊可初步判断甲状腺肿大的程度和质地;甲状腺功能检查可了解甲状腺激素水平及TSH情况,以排除甲状腺功能亢进或减退等其他甲状腺疾病;甲状腺超声能更清晰地观察甲状腺的形态、结构及血流情况等。 防治 预防:对于碘缺乏地区,可通过食用加碘食盐来补充碘元素,同时多吃含碘丰富的食物,如海带、紫菜等海产品。对于有食物中致甲状腺肿物质的地区,要注意合理饮食搭配,避免长期大量食用此类食物。 治疗:如果是碘缺乏引起的单纯性甲状腺肿,补充碘剂后甲状腺肿可能会逐渐缩小。对于甲状腺肿大明显压迫周围组织或怀疑有恶变倾向的患者,可能需要进行手术治疗。但手术治疗需要严格掌握适应证,并且要考虑手术可能带来的并发症等问题。对于不同人群的治疗,儿童患者需要在补充碘剂的同时密切监测生长发育及甲状腺功能情况;妊娠期女性在治疗时要特别注意药物对胎儿的影响,优先选择对胎儿影响小的治疗方式;老年人治疗时要综合考虑其身体各脏器功能情况,谨慎选择治疗方案。

    2025-12-05 19:44:14
  • 甲状腺不可以吃什么

    甲状腺健康需注意避免高碘食物,如海带紫菜等,其过量摄入会影响不同人群甲状腺功能;要远离致甲状腺肿物质,像木薯、卷心菜、油菜等,不同年龄人群受其影响有差异;还要少吃辛辣刺激性食物,如辣椒花椒芥末等,不同年龄人群食用后对甲状腺及身体有不同影响,特殊人群需尤其注意相关饮食禁忌。 一、高碘食物 1.具体食物及原因:海带、紫菜等海藻类食物含碘量极高,甲状腺疾病患者过量摄入高碘食物可能影响甲状腺激素的正常合成与分泌。例如,有研究表明,自身免疫性甲状腺炎患者过多食用高碘食物,可能会加重甲状腺的免疫损伤,导致病情波动。对于不同年龄的人群,儿童甲状腺功能尚在发育中,过量摄入高碘食物对其甲状腺功能的不良影响更为显著,因为儿童甲状腺对碘的调节能力相对较弱;成年女性在孕期等特殊生理阶段,甲状腺对碘的需求和耐受也与平常不同,过量高碘摄入可能影响胎儿甲状腺发育等。 2.特殊人群提示:孕妇若过量食用高碘食物,可能通过胎盘影响胎儿甲状腺功能,增加胎儿甲状腺疾病的发生风险,所以孕妇应严格控制海藻类等高碘食物的摄入;儿童处于生长发育阶段,甲状腺功能尚未成熟,更要避免大量食用高碘食物,以防对甲状腺功能造成长期不良影响。 二、致甲状腺肿物质 1.具体食物及原理: 木薯:木薯中含有氰化物降解后产生的硫氰酸盐,会影响甲状腺摄取碘,从而干扰甲状腺激素的合成。长期大量食用木薯可能导致甲状腺肿大等问题。 卷心菜:卷心菜中含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质,在人体内可转化为抑制甲状腺过氧化物酶的物质,影响甲状腺激素的合成过程。有研究发现,长期食用卷心菜等致甲状腺肿物质较多的人群,甲状腺疾病的发生率相对有所升高。 油菜:油菜中也含有类似致甲状腺肿的成分,长期大量食用可能对甲状腺功能产生不利影响。不同年龄人群对这些致甲状腺肿物质的耐受和反应不同,比如老年人胃肠功能相对较弱,长期食用可能更易出现甲状腺相关的不良影响;青少年处于身体快速发育阶段,过多摄入这类物质可能影响甲状腺正常发育。 2.特殊人群提示:老年人消化吸收功能逐渐减退,过多食用致甲状腺肿物质可能加重胃肠负担且更易影响甲状腺功能,应特别注意避免;青少年正处于身体发育关键时期,要尽量减少这类致甲状腺肿物质的摄入,以保障甲状腺正常发育和功能稳定。 三、辛辣刺激性食物 1.具体食物及影响:辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物,食用后可能刺激甲状腺,引起甲状腺局部血液循环加快,对于一些甲状腺炎症患者等可能会加重局部不适症状。例如,甲亢患者本身代谢率高,食用辛辣刺激性食物可能会进一步加重心悸、多汗等症状;对于甲状腺术后患者,在恢复阶段食用辛辣刺激性食物可能不利于伤口恢复,因为辛辣刺激可能导致血管扩张,加重局部充血等情况。不同年龄人群对辛辣刺激性食物的耐受不同,儿童消化系统发育不完善,食用辛辣刺激性食物易引起胃肠不适,进而可能间接影响甲状腺功能;成年女性在月经前期等特殊阶段,食用辛辣刺激性食物可能加重身体的不适反应,也可能对甲状腺功能产生一定影响。 2.特殊人群提示:儿童由于胃肠等器官发育尚未成熟,应避免食用辛辣刺激性食物,以防引起胃肠功能紊乱等问题间接影响甲状腺;甲状腺术后患者在伤口未完全愈合前,要严格避免辛辣刺激性食物,以利于伤口更好地恢复;甲亢患者本身代谢亢进,食用辛辣刺激性食物会加重身体的兴奋状态,不利于病情控制,需特别注意。

    2025-12-05 19:43:23
  • 怎样加快身体的新陈代谢

    通过力量训练增加肌肉量可提高基础代谢率;充足睡眠能维持新陈代谢相关激素平衡;多喝水促进新陈代谢;摄入足够蛋白质可增加饱腹感并消耗能量;保持规律进餐能让新陈代谢节奏稳定,从而有助于维持正常新陈代谢水平以促进身体健康等。 一、增加肌肉量 1.力量训练的作用:力量训练能够增加肌肉量,而肌肉量越多,基础代谢率越高。例如,进行举重、俯卧撑、深蹲等力量训练,每周坚持2-3次,每次20-30分钟。研究表明,长期坚持力量训练的人群,其新陈代谢率会比不进行力量训练的人群高出一定比例,因为肌肉组织在静息状态下消耗的能量比脂肪组织多得多。对于不同年龄的人群,年轻人进行力量训练相对容易增加肌肉量,但中老年人通过合理的力量训练也能有效维持和增加肌肉量,不过要注意运动强度适中,避免受伤。女性在进行力量训练时,不需要担心会变得像男性一样肌肉发达,因为女性体内的激素水平不利于大量肌肉的增长,反而可以帮助塑造体型,提高新陈代谢。 二、充足睡眠 1.睡眠与新陈代谢的关系:睡眠不足会影响新陈代谢相关激素的平衡,从而降低新陈代谢率。成年人每天需要保证7-9小时的高质量睡眠。例如,睡眠不足6小时的人,身体的胰岛素敏感性会下降,导致血糖调节异常,同时影响甲状腺激素的分泌,而甲状腺激素对新陈代谢起着重要的调节作用。青少年处于生长发育阶段,需要更多的睡眠,一般来说8-10小时的睡眠有助于新陈代谢正常进行,保证身体的正常生长和发育。孕妇由于身体负担加重,也需要充足的睡眠来维持自身和胎儿的新陈代谢正常,睡眠不足可能会影响孕妇的体重控制和胎儿的发育情况。 三、多喝水 1.水对新陈代谢的影响:水参与身体的许多新陈代谢过程,多喝水可以促进新陈代谢。成年人每天至少饮用1500-2000毫升的水。例如,在运动后及时补充水分,能够帮助身体更快地恢复新陈代谢的正常节奏。对于不同生活方式的人群,经常处于空调环境中的人需要适当增加饮水量,因为空调环境会使身体失水加快。老年人由于口渴感减退,更需要主动多喝水来维持新陈代谢,避免因缺水导致新陈代谢缓慢。患有肾脏疾病等特殊病史的人群,在喝水量上需要遵循医生的建议,但一般情况下也需要保证足够的水分摄入来维持基本的新陈代谢。 四、摄入足够蛋白质 1.蛋白质对新陈代谢的作用:摄入足够的蛋白质可以增加饱腹感,同时在消化过程中消耗更多能量。一般来说,成年人每天每公斤体重需要摄入0.8-1.2克的蛋白质。例如,瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等都是优质蛋白质的良好来源。对于健身人群,可能需要摄入更多的蛋白质来支持肌肉的修复和生长,从而提高新陈代谢。青少年在生长发育阶段也需要充足的蛋白质摄入,以保证身体的正常代谢和生长。老年人由于肌肉量逐渐减少,适当增加蛋白质摄入有助于维持肌肉量,进而维持新陈代谢水平,不过要注意选择容易消化的蛋白质来源。 五、保持规律进餐 1.规律进餐的意义:保持规律的进餐时间可以让新陈代谢保持稳定的节奏。例如,每天按时吃早餐、午餐和晚餐,避免长时间空腹导致新陈代谢率下降。对于上班族,可能会因为工作忙碌而忽略进餐时间,这是不可取的。青少年如果经常不按时进餐,可能会影响身体的正常代谢,导致血糖不稳定,进而影响新陈代谢。孕妇在孕期需要规律进餐,保证自身和胎儿获得充足的营养,维持正常的新陈代谢,避免出现血糖波动过大等问题影响母婴健康。

    2025-12-05 19:42:19
  • 甲状腺结节穿刺有哪些利弊

    甲状腺结节穿刺有好处也有弊端,好处是能明确结节性质、避免不必要手术、指导后续治疗;弊端包括存在穿刺风险、可能出现假阴性以及导致患者产生心理负担。 一、甲状腺结节穿刺的好处 1.明确结节性质 原理:通过细针穿刺获取甲状腺结节的细胞等组织样本,进行病理检查,能准确判断结节是良性还是恶性。例如,对于超声检查发现的可疑结节,穿刺病理是诊断甲状腺癌的金标准。大量临床研究表明,病理检查的准确率较高,能够为后续的治疗决策提供关键依据。 适用人群:适用于超声提示甲状腺结节有恶性征象(如结节边界不清、微钙化、纵横比大于1等)的人群,不同年龄、性别、生活方式的人群只要符合上述超声表现都需要通过穿刺明确性质,对于有甲状腺癌家族史等特殊病史的人群更应及时进行穿刺以早期发现潜在问题。 2.避免不必要的手术 原理:如果穿刺明确结节为良性,患者可以避免接受甲状腺结节手术带来的创伤、术后并发症等风险。例如,良性结节可能只需要定期随访观察即可,而不需要进行手术切除。相关统计数据显示,通过穿刺明确良性后避免手术的案例较多,这为患者减少了不必要的医疗干预。 适用人群:所有通过穿刺明确为良性的甲状腺结节患者,无论年龄、性别、生活方式如何,都可避免手术。特别是对于一些身体状况较差、手术风险较高的人群,如高龄老人、合并多种基础疾病的患者等,穿刺明确良性意义重大。 3.指导后续治疗 原理:若穿刺确诊为恶性甲状腺结节,能为制定个性化的治疗方案提供依据,比如确定是进行手术治疗的具体方式、是否需要辅助放疗或化疗等。对于不同病理类型的甲状腺癌,治疗方案有所不同,穿刺病理可以精准判断病理类型,从而指导合理治疗。 适用人群:穿刺确诊为恶性甲状腺结节的患者,不同年龄、性别、病史的患者都需要依据穿刺结果来制定后续治疗方案,例如儿童甲状腺癌患者也需要根据穿刺病理结果来确定合适的治疗策略。 二、甲状腺结节穿刺的弊端 1.穿刺风险 原理:穿刺可能会引起一些局部并发症,如局部出血、感染等。虽然发生概率较低,但也存在一定风险。例如,穿刺后局部可能会出现轻微肿胀、疼痛,少数情况下可能会出现出血较多导致局部血肿形成,需要进一步处理。 适用人群:所有接受甲状腺结节穿刺的人群都有发生穿刺局部并发症的可能,不同人群发生风险可能因个体差异略有不同,如凝血功能异常的人群穿刺后出血风险相对较高。 2.假阴性可能 原理:存在穿刺取材不满意或误诊的情况,即穿刺结果为阴性,但实际上结节是恶性的。这可能是由于穿刺部位不准确、结节内坏死组织较多等原因导致。研究显示,假阴性率一般在一定范围内,虽然总体不高,但一旦发生会影响治疗决策。 适用人群:所有接受甲状腺结节穿刺的人群都有一定概率出现假阴性情况,特别是对于一些特殊情况的结节,如结节较小、位置特殊等,假阴性风险可能相对增加。 3.心理负担 原理:患者可能会因为穿刺过程以及对穿刺结果的担忧而产生较大的心理压力。例如,等待穿刺结果的过程中患者可能会焦虑不安,即使穿刺结果为良性,也可能因为对疾病的过度担忧而影响生活质量。 适用人群:所有接受甲状腺结节穿刺的患者都可能存在心理负担,不同年龄、性别、生活方式的患者心理承受能力不同,一般来说,心理承受能力较弱的人群可能心理负担更重,如年轻女性可能更容易因为担忧而产生较大心理压力。

    2025-12-05 19:40:42
  • 血糖高患者吃什么饮食降血糖

    高膳食纤维食物如全谷物、蔬菜可延缓碳水化合物吸收助稳血糖增饱腹感利控重一般血糖高者可食但胃肠弱人群需适量老年人儿童食用需注意;低糖水果像柚子、蓝莓、草莓含糖低富含营养血糖控制相对稳定者两餐间可适量食但肾功能不全者要注意水果钾含量;优质蛋白质食物如瘦肉、鱼类、豆类含优质蛋白等对维持代谢有益肾功能不全血糖高者需限蛋白摄入并遵医嘱;低脂乳制品如牛奶、无糖酸奶富含营养有益肠道菌群乳糖不耐受者可选低乳糖产品老年人补钙可选但要选无额外添加糖的。 一、高膳食纤维食物 1.种类及作用:如燕麦、糙米等全谷物,以及芹菜、西兰花等蔬菜。高膳食纤维食物可延缓碳水化合物的吸收,有助于稳定血糖。以燕麦为例,研究表明,糖尿病患者食用燕麦后,餐后血糖上升幅度相对较小。全谷物中的膳食纤维能增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,对于控制体重也有帮助,而体重控制对血糖高患者至关重要,过重或肥胖会加重胰岛素抵抗,影响血糖控制。 2.适用人群及注意事项:一般血糖高患者均可食用,但胃肠功能较弱的人群要注意适量,避免引起消化不良。老年人胃肠蠕动相对缓慢,食用时可适当煮得软烂一些;儿童食用时需根据年龄和消化能力调整摄入量。 二、低糖水果 1.种类及作用:像柚子、蓝莓、草莓等。柚子富含维生素C和类胰岛素成分,有辅助降低血糖的作用;蓝莓中的花青素等成分具有抗氧化性,能改善胰岛素敏感性。以蓝莓为例,研究发现,长期适量食用蓝莓的糖尿病患者,血糖控制情况相对较好。这些低糖水果含糖量低且富含维生素等营养物质,既能满足口感需求,又不会导致血糖快速升高。 2.适用人群及注意事项:血糖控制相对稳定的患者可在两餐之间适量食用,如空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下时。但肾功能不全的患者要注意水果中钾的含量,避免血钾升高,因为部分低糖水果含钾量相对较高,如柚子每100克含钾约119毫克,肾功能不全患者食用需咨询医生。 三、优质蛋白质食物 1.种类及作用:包括瘦肉、鱼类、豆类等。瘦肉中的蛋白质属于优质蛋白,鱼类富含不饱和脂肪酸,对心血管健康有益,同时也有助于维持身体正常的代谢功能。豆类如黑豆、红豆等,富含植物蛋白,且升糖指数低。研究显示,糖尿病患者摄入适量优质蛋白质可维持身体氮平衡,增强免疫力,还能延缓胃排空时间,使餐后血糖上升更平缓。以鱼类为例,每周食用2-3次鱼类的糖尿病患者,血糖波动相对较小。 2.适用人群及注意事项:肾功能不全的血糖高患者要限制蛋白质的摄入量,需根据肾小球滤过率等指标由医生制定合适的蛋白质摄入方案。比如肾小球滤过率明显下降的患者,每日蛋白质摄入量可能需要控制在0.6-0.8g/kg体重。 四、低脂乳制品 1.种类及作用:如牛奶、无糖酸奶等。牛奶富含钙等营养成分,无糖酸奶含有益生菌,有助于调节肠道菌群。研究表明,摄入低脂乳制品的血糖高患者,骨密度相对更好,且肠道菌群的改善可能间接影响血糖代谢。无糖酸奶中的益生菌能促进肠道对营养物质的吸收和利用,同时维持肠道内环境稳定,对血糖控制有一定辅助作用。 2.适用人群及注意事项:乳糖不耐受的血糖高患者可选择低乳糖或无乳糖的乳制品,如舒化奶等。老年人由于钙流失较多,低脂乳制品是补钙的良好来源,但要注意选择不含额外添加糖的产品。

    2025-12-05 19:39:48
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