周瑾

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:擅长:儿童的眼部整形、儿童的屈光不正、儿童弱视的治疗。

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擅长:儿童的眼部整形、儿童的屈光不正、儿童弱视的治疗。展开
  • 眼睛肿了怎么办?9个窍门帮助眼睛快速消肿!

    眼睛消肿可通过冷敷使局部血管收缩减少血流来减轻肿胀疼痛、抬高头部睡眠促进血液回流、按摩促进眼部血液循环、使用冷却茶叶包消肿、避免睡前大量饮水防止水分积聚、减少盐分摄入避免身体水分潴留、保证充足睡眠促进身体恢复、远离过敏原缓解过敏引起的肿胀,若眼睛肿胀长时间不消退或伴有其他症状如疼痛、视力下降等或儿童眼睛肿胀原因不明则需及时就医检查。 一、冷敷消肿 1.原理:冷敷可以使局部血管收缩,减少局部血流,从而减轻肿胀和疼痛。 2.方法:用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上,每次15-20分钟,每天可重复多次。对于儿童,要注意控制冷敷的温度和时间,避免冻伤,可将冰袋用毛巾包裹后再敷。 二、抬高头部睡眠 1.原理:睡眠时头部位置过低会导致眼部血液回流不畅,抬高头部可促进血液回流,减轻眼睛肿胀。 2.方法:适当垫高枕头,使头部高于心脏水平,这样有助于减少眼部水肿。无论是儿童还是成人,都可以通过调整枕头高度来实现。 三、按摩消肿 1.原理:按摩可以促进眼部血液循环,帮助消肿。 2.方法:闭上眼睛,用手指轻轻按摩眼周,从内眼角向外眼角做环形按摩,每次按摩10-15次,每天可进行几次。儿童按摩时要注意力度轻柔,避免用力过大伤害眼部。 四、使用茶叶包 1.原理:茶叶中的成分有一定的消肿作用。 2.方法:将茶叶用开水冲泡后冷却,用纱布包裹茶叶包,然后敷在眼睛上,每次10-15分钟。但要注意茶叶包的温度,避免烫伤眼部皮肤,儿童使用时更要谨慎。 五、避免睡前大量饮水 1.原理:睡前大量饮水会导致水分在眼部积聚,引起眼睛肿胀。 2.方法:尽量在睡前1-2小时内减少饮水量,尤其是儿童,要培养良好的睡前饮水习惯,避免因睡前饮水过多导致眼睛肿胀。 六、减少盐分摄入 1.原理:盐分摄入过多会导致身体水分潴留,加重眼睛肿胀。 2.方法:日常饮食中要减少咸菜、腌制品等高盐食物的摄入,无论是成人还是儿童,都应注意饮食的低盐化,以减轻眼部肿胀风险。 七、保证充足睡眠 1.原理:睡眠不足会影响身体的新陈代谢和血液循环,导致眼睛肿胀,充足睡眠有助于身体恢复,减轻眼睛肿胀。 2.方法:成人每天保证7-8小时的睡眠时间,儿童根据年龄不同,睡眠时间有所差异,一般幼儿需要12-14小时,学龄儿童需要10-12小时,保证充足睡眠可促进眼睛消肿。 八、远离过敏原 1.原理:如果是过敏引起的眼睛肿,远离过敏原可缓解肿胀。 2.方法:如果怀疑是过敏导致眼睛肿,要仔细排查过敏原,如花粉、宠物毛发等,避免接触。对于儿童,要注意观察其周围环境中的过敏原,如在花粉季节减少外出,定期清洁宠物居住环境等。 九、就医检查 1.情况:如果眼睛肿胀长时间不消退或伴有其他症状,如疼痛、视力下降等,可能是眼部疾病等原因引起,需要及时就医。 2.特殊人群:儿童出现眼睛肿胀且原因不明时,更要及时就医,因为儿童眼部问题可能影响视力发育等,成人若眼睛肿胀持续不缓解也应尽快就医检查,以明确病因并进行相应治疗。

    2025-04-01 21:43:05
  • 眼结膜出血是怎么回事

    眼结膜出血是指眼结膜血管破裂或渗透性增加致血液渗出,表现为白眼球红色或暗红色片状区域,各年龄段、性别均可发生,长时间用眼等生活方式及有基础疾病人群易出现,外伤、眼部炎症、全身性疾病(高血压、糖尿病、血液病等)可致其发生,通过眼部和全身检查诊断,轻微出血可观察等待,由全身性疾病引起需治疗基础疾病,伴视力下降等不适或出血范围迅速扩大要及时就医,需综合因素采取相应措施并关注不同人群特点处理观察。 常见病因 外伤因素:眼部受到外力撞击,如打球时被球击中、眼部被手指戳到等,会直接导致眼结膜血管破裂出血。儿童在玩耍过程中,眼部容易受到磕碰等外伤,从而引发眼结膜出血。 眼部炎症:结膜炎等眼部炎症会使眼结膜的血管通透性增加,容易导致出血。比如细菌性结膜炎,炎症刺激会让血管状态改变,进而出现出血情况。不同年龄的人群都可能患结膜炎,儿童可能因不注意眼部卫生等感染细菌引发炎症;成年人可能因长期戴隐形眼镜护理不当等原因患病。 全身性疾病: 高血压:高血压患者血压波动时,可能导致眼结膜的小血管破裂。高血压患者如果血压控制不稳定,随着血压升高,血管承受的压力增大,就容易出现眼结膜出血。 糖尿病:糖尿病患者长期高血糖状态会影响血管的正常功能,使血管脆性增加,容易破裂出血。糖尿病患者由于代谢紊乱等原因,血管病变风险增加,眼结膜血管也可能受累。 血液病:像血小板减少性紫癜等血液病,会影响血液的凝血功能,导致容易出血,眼结膜也可能出现出血症状。儿童患血液病的情况虽然相对较少,但一旦发生,眼结膜出血也是常见表现之一;成年人也可能因血液病出现此类症状。 诊断方法 眼部检查:医生会通过裂隙灯等仪器详细检查眼结膜出血的情况,观察出血的范围、是否伴有其他眼部病变等。比如查看是否同时有结膜炎、角膜炎等情况。 全身检查:对于反复出现眼结膜出血或者伴有其他全身症状的患者,会进行全身检查,如测量血压、血糖,进行血常规、凝血功能等检查,以排查全身性疾病。 处理与注意事项 观察等待:如果是轻微的眼结膜出血,没有其他严重不适,通常可以先观察。一般来说,出血会在1-2周内自行吸收。在此期间,要注意避免剧烈运动、用力咳嗽等可能加重出血的行为。儿童要避免揉眼,家长要监督孩子减少眼部的不必要活动;成年人也要注意自身行为,让出血有自行吸收的时间。 治疗基础疾病:如果是由全身性疾病引起的眼结膜出血,需要积极治疗基础疾病。比如高血压患者要通过合理用药等控制血压;糖尿病患者要控制血糖水平;血液病患者则要针对具体的血液病进行相应治疗。 就医指征:如果眼结膜出血伴有视力下降、眼痛、头痛等其他不适症状,或者出血范围迅速扩大,应及时就医。儿童出现眼结膜出血且伴有哭闹不止、眼部明显不适等情况,也要及时带孩子就医,因为儿童表述可能不准确,需要医生进行专业判断。 眼结膜出血的情况需要综合考虑各方面因素,根据具体病因采取相应的措施,同时要关注不同人群的特点,进行合适的处理和观察。

    2025-04-01 21:42:44
  • 眼睛突然有烧灼感是什么原因

    眼睛烧灼感可能由多种原因引起,包括眼部炎症性疾病(如细菌性、病毒性、过敏性结膜炎)、眼表异物刺激(灰尘、沙粒等进入眼睛)、干眼症(长期用电子设备、老年人泪液分泌功能下降等致)、化学物质刺激(接触刺激性化学物质)、眼部外伤等,不同年龄人群发病情况及诱因有别,若烧灼感持续不缓解或伴严重症状需及时就医。 一、眼部炎症性疾病 1.结膜炎 细菌性结膜炎:多由细菌感染引起,常见的如金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等感染。患者除了眼睛烧灼感外,还常伴有眼睛红肿、分泌物增多等症状。研究表明,细菌性结膜炎的发生与不注意眼部卫生,如用手揉眼等行为密切相关。不同年龄人群均可发病,儿童由于好奇心强,喜欢用手接触眼部周围,相对更易患细菌性结膜炎;成年人若长期处于污染环境或自身抵抗力下降时也易发病。 病毒性结膜炎:由病毒感染所致,如腺病毒等。除了眼睛烧灼感,还可能出现流泪、怕光等症状。病毒性结膜炎具有较强的传染性,在学校、家庭等集体场所易传播。各年龄段均可发病,儿童和青少年由于免疫系统相对不完善,感染风险可能更高。 过敏性结膜炎:当眼部接触过敏原时引发,常见过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等。过敏体质人群更容易发生,在花粉传播季节,过敏体质的儿童和成年人接触花粉后易出现眼睛烧灼感、瘙痒等症状。 二、眼表异物刺激 1.灰尘、沙粒等异物进入眼睛 任何年龄段都可能发生,儿童在户外活动时,如在风沙大的环境中玩耍,容易有沙尘等异物进入眼睛;成年人在工作环境中有较多灰尘时,也可能不慎让异物进入眼内。异物进入眼睛后,会刺激眼表,导致眼睛产生烧灼感,同时还可能伴有疼痛、流泪等症状。 三、干眼症 1.病因及表现 多种因素可引起干眼症,如长期使用电子设备,这在各年龄段中都较为常见,尤其是成年人和青少年。长时间盯着电脑、手机屏幕,眨眼次数减少,泪液蒸发过多,容易引发干眼症。患者会感觉眼睛有烧灼感、干涩感,还可能出现视力波动等情况。老年人由于泪液分泌功能下降,也是干眼症的高发人群,其眼睛烧灼感等症状可能更为明显。 四、化学物质刺激 1.常见情况 接触到刺激性化学物质,如家庭清洁用品中的某些成分、工业生产中的化学试剂等。不同年龄人群接触化学物质的场景不同,儿童可能因好奇接触到不当的清洁用品,成年人可能在工作中接触到工业化学物质。接触后化学物质刺激眼表,导致眼睛出现烧灼感。 五、其他可能因素 1.眼部外伤 无论是儿童还是成年人,眼部受到外伤时,如磕碰、撞击等,可能会损伤眼表组织,引起眼睛烧灼感。例如儿童在玩耍时不慎撞到眼睛,成年人在运动中眼部受伤等情况。 对于不同年龄人群,需要根据具体情况进行排查。儿童出现眼睛烧灼感时,要询问近期是否有眼部外伤史、是否有接触过敏原等情况;成年人则要考虑工作环境、用眼习惯等多方面因素。如果眼睛烧灼感持续不缓解或伴有其他严重症状,如视力明显下降、眼部剧烈疼痛等,应及时就医进行详细检查,以明确病因并采取相应的治疗措施。

    2025-04-01 21:42:27
  • 干眼症如何治疗

    干眼症可通过基础治疗(改善生活习惯,包括减少用眼时间、调整环境湿度)、药物治疗(人工泪液补充泪液,抗炎药物减轻炎症反应)、其他治疗方法(湿房镜或硅胶眼罩减少泪液蒸发,睑板腺按摩改善睑板腺功能)、手术治疗(泪小点栓塞术增加眼表泪液量)进行治疗,不同治疗方法有各自适用人群及作用机制,儿童使用相关治疗方法需谨慎权衡。 一、基础治疗 改善生活习惯 减少用眼时间:对于长时间使用电子设备的人群,如上班族、学生等,应定时休息,每使用电子设备30-40分钟,休息5-10分钟,可通过远眺、闭目养神等方式缓解眼疲劳。这是因为长时间用眼会使泪液蒸发过多,加重干眼症症状。 调整环境湿度:干燥的环境会加速泪液蒸发,在空调房、暖气房等环境中,可使用加湿器增加空气湿度,一般将室内湿度保持在40%-60%较为适宜,这对各年龄段人群的干眼症缓解都有帮助,不同年龄段人群因生理特点不同,对湿度的感受可能略有差异,但合适的湿度范围是通用的。 二、药物治疗 人工泪液 作用机制:人工泪液可以补充泪液,缓解眼睛干涩等症状。有不同成分和剂型的人工泪液可供选择,如含透明质酸钠的人工泪液,透明质酸钠能够在眼表形成一层保护膜,延长泪膜破裂时间。 适用人群:各年龄段人群均可使用,但儿童使用时需谨慎,应在医生指导下选择合适的儿童专用人工泪液剂型。 抗炎药物 作用机制:对于一些炎症性的干眼症,可使用抗炎药物,如糖皮质激素滴眼液,但这类药物需在医生严格评估后使用,因为长期使用可能会有眼压升高等副作用。其作用是减轻眼表的炎症反应,从而改善干眼症症状。 适用人群:适用于有明显炎症表现的患者,如出现眼表充血、水肿等症状的人群,不同年龄人群使用需根据具体病情和医生判断,儿童使用此类药物更需谨慎权衡利弊。 三、其他治疗方法 湿房镜或硅胶眼罩 作用机制:湿房镜或硅胶眼罩可以减少泪液的蒸发,为眼睛创造一个相对湿润的环境。湿房镜通过物理阻挡作用减少空气流动对泪液的影响,硅胶眼罩则能更好地贴合眼部,阻止泪液过快蒸发。 适用人群:适用于各种类型干眼症患者,特别是在干燥环境中工作或生活的人群,不同年龄段人群均可使用,儿童使用时要注意眼罩的舒适度和安全性,避免引起眼部不适或其他问题。 睑板腺按摩 作用机制:通过按摩睑板腺,可促进睑脂的排出,改善睑板腺功能,从而有助于泪膜的稳定。对于睑板腺功能障碍引起的干眼症效果较好。 适用人群:适用于睑板腺功能障碍导致的干眼症患者,不同年龄人群均可进行,但儿童进行睑板腺按摩时需由专业医护人员操作,确保按摩的力度和方法合适,避免对儿童眼部造成损伤。 四、手术治疗 泪小点栓塞术 作用机制:通过阻塞泪小点,减少泪液的排出,从而增加眼表的泪液量。 适用人群:适用于中重度干眼症患者,特别是药物治疗效果不佳的患者。对于儿童患者,需严格评估病情后再考虑是否进行该手术,因为儿童眼部发育尚未完全成熟,手术风险和收益需谨慎权衡。

    2025-04-01 21:41:39
  • 眼睛疼和痒是怎么回事

    眼睛疼和痒可能由眼部过敏、眼部感染、干眼症、眼内异物等原因引起,应对时可进行非药物干预如远离过敏原、清洁眼部、合理用眼等,若症状持续不缓解或加重需及时就医并遵医嘱使用相应药物治疗。 一、眼睛疼和痒的常见原因 (一)眼部过敏 1.过敏原及机制:常见过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。当眼部接触过敏原后,免疫系统会被激活,释放如组胺等炎性介质,引发眼部过敏反应,导致眼睛痒,同时可能伴有疼痛、红肿等症状。例如,春季花粉传播季节,花粉过敏者易出现眼睛痒痛等不适。 2.不同人群特点:儿童由于免疫系统发育尚未完善,且户外活动较多,接触过敏原机会多,更易发生眼部过敏导致眼睛疼痒;过敏体质人群相对普通人群更易因接触过敏原出现此类症状。 (二)眼部感染 1.细菌感染:如细菌性结膜炎,通常由金黄色葡萄球菌等细菌感染引起,除了眼睛疼痒外,还可能出现眼部分泌物增多,呈脓性或黏液脓性,晨起时分泌物可粘住眼睑。不同年龄人群均可发病,儿童可能因用手揉眼等不卫生行为增加感染风险。 2.病毒感染:像病毒性结膜炎,常见的有腺病毒引起的感染,患者眼睛痒痛明显,同时可能伴有流泪、畏光等症状,具有一定传染性,在学校、幼儿园等人群密集场所易传播,儿童感染后需注意隔离。 (三)干眼症 1.发病机制:泪液分泌不足、泪液蒸发过多或泪液成分异常等均可导致干眼症。患者会感觉眼睛干痒、疼痛,还可能伴有异物感、视物模糊等。长时间使用电子设备的人群,由于眨眼频率减少,泪液蒸发增加,更易患干眼症;老年人因泪液分泌功能减退,也是干眼症的高发人群。 (四)眼内异物 1.情况及影响:当沙尘、小飞虫等异物进入眼睛时,会刺激眼部组织,引起眼睛剧烈的疼痒感,同时可能伴有流泪、睁不开眼等表现。任何年龄段都可能发生,儿童活泼好动,在户外玩耍时更易发生眼内异物情况。 二、应对建议 (一)非药物干预 1.远离过敏原:如果考虑是过敏因素导致,过敏体质者应尽量避免接触已知过敏原,如花粉季节减少外出,室内使用空气净化器、防螨寝具等。儿童需在家长监护下远离可能的过敏原环境。 2.清洁眼部:眼内有异物时,可使用清水或生理盐水轻柔冲洗眼睛,将异物冲出,但要注意冲洗时避免损伤角膜。儿童眼内有异物时,家长应保持冷静,轻柔操作帮助孩子清洁眼部。 3.合理用眼:对于干眼症患者,应注意合理用眼,避免长时间使用电子设备,定时休息、远眺,增加眨眼频率。儿童使用电子设备时间应严格控制,遵循相关健康指引。 (二)就医及药物使用 1.及时就医:如果眼睛疼痒症状持续不缓解或加重,如眼部感染导致的症状加重、眼内异物感持续存在等情况,应及时就医。医生会根据具体病因进行诊断和治疗。 2.药物选择原则:若为过敏引起,可能会使用抗过敏药物;感染引起的会根据感染类型使用相应抗感染药物,但需遵循医生指导,尤其儿童用药需严格按照儿童用药规范,避免使用不适合儿童的药物。

    2025-04-01 21:40:55
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