程立明

中日友好医院

擅长:擅长:骨关节炎,股骨头坏死,腰腿痛,颈椎病,骨质疏松症,运动系急慢性损伤。

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擅长:骨关节炎,股骨头坏死,腰腿痛,颈椎病,骨质疏松症,运动系急慢性损伤。展开
  • 推拿治疗腰椎骨质增生需注意什么

    腰椎骨质增生推拿治疗需注意明确适应症与禁忌症、规范操作流程、特殊人群评估及综合干预配合,以保障治疗安全与效果。 一、明确推拿治疗的适用与禁忌 1. 适用情况:腰椎骨质增生伴随慢性疼痛(疼痛视觉模拟评分(VAS)≤6分)且无明显急性炎症表现,如腰椎活动受限、肌肉紧张等症状,病程超过3个月且无加重趋势。 2. 禁忌情况:严重骨质疏松(骨密度T值≤-2.5SD)、腰椎急性骨折、局部皮肤感染、肿瘤或结核病史患者禁用推拿;合并严重高血压(血压>160/100mmHg)、糖尿病(空腹血糖>11.1mmol/L)者慎用颈腰椎部位手法。 二、规范推拿操作要点 1. 需由具备康复科或骨科资质的专业人员实施,禁止自行操作。 2. 手法选择:急性期(疼痛加重期)采用轻柔点按法(如掌根揉法),避免斜扳、旋转等增加椎体压力的手法;缓解期可适度配合滚法放松肌肉,单次推拿总力度以患者局部酸胀感为度,避免出现骨擦音或关节错位感。 3. 频率控制:每次操作时间≤30分钟,每周2-3次,以患者耐受为标准,推拿后24小时内避免剧烈活动。 三、特殊人群个体化处理 1. 老年患者:合并糖尿病者需降低推拿后皮肤破损风险,每次推拿后检查皮肤完整性;合并严重关节退变者优先选择静态拉伸(如靠墙站立)辅助改善循环。 2. 孕妇:禁止腰部直接推拿,可由专业医师评估后采用腹部穴位轻柔按压(如足三里、三阴交),避免影响子宫血液循环。 3. 儿童:腰椎骨质增生罕见,若存在需排查先天性脊柱发育异常,优先采用牵引治疗(需在CT确认椎管无狭窄后进行)。 四、综合干预措施 1. 优先非药物治疗:每日进行核心肌群训练(如小燕飞、五点支撑),配合热敷(40-50℃热毛巾敷腰15分钟);避免久坐(每30分钟起身活动)、弯腰负重等不良姿势。 2. 药物辅助:疼痛剧烈时可短期使用非甾体抗炎药(如塞来昔布),需医生开具处方,严格按医嘱服用,避免空腹使用。

    2025-12-05 18:12:22
  • 颈椎病的症状有哪些

    颈椎病分为神经根型表现为上肢放射性疼痛麻木且受压神经根对应肌力可能下降、脊髓型多现四肢麻木无力且下肢常早于上肢伴行走踩棉感等、交感神经型可出现头晕头痛等多种交感神经症状、椎动脉型主要有头部转动屈伸时诱发的眩晕等脑供血不足症状,不同年龄段发病表现有差异,老年人症状较隐匿,年轻人因长期不良姿势症状相对典型,女性孕期或更年期易因激素变化增加发病风险或加重症状。 一、神经根型颈椎病症状 主要表现为上肢放射性疼痛、麻木。疼痛可从颈部放射至肩部、上臂、前臂甚至手指,呈刺痛或电击样痛,咳嗽、打喷嚏等增加腹压的动作可使疼痛加重;麻木区域与受压神经根分布区一致,患者常感觉上肢某一区域麻木不适。同时,受压神经根对应的上肢肌力可能下降,表现为拿东西无力,严重时可出现持物掉落现象。 二、脊髓型颈椎病症状 多表现为四肢麻木、无力,下肢症状常早于上肢。患者行走时有踩棉花感,步态不稳,易摔倒;精细动作困难,如系纽扣、拿筷子等动作不灵活;病情严重时可出现大小便失禁,这是因为脊髓受压影响了二便的神经调控功能。 三、交感神经型颈椎病症状 可出现多种交感神经症状,如头晕、头痛,疼痛部位不固定;视力模糊、眼胀、干涩等眼部症状;心动过速、心前区疼痛等心血管症状;还可能有耳鸣、听力下降、面部麻木或出汗异常等表现,这些症状多与颈部交感神经受刺激有关。 四、椎动脉型颈椎病症状 主要症状为眩晕,多在头部转动或屈伸时诱发,患者可感觉自身或周围物体旋转,常伴有恶心、呕吐,部分患者还会出现耳鸣、听力下降等症状,这是由于椎动脉受压导致脑供血不足引起。 不同年龄段人群发病表现可能有差异,如老年人颈椎病症状可能因机体退变等因素更隐匿;年轻人多因长期不良姿势(如长时间低头看手机、伏案工作)发病,症状相对较典型。女性在孕期或更年期由于身体激素变化等因素,也可能增加颈椎病发病风险或使症状加重,需特别注意颈部保养。

    2025-12-05 18:10:22
  • 骨折病人的新护理问题有哪些

    骨折患者需关注心理状态给予心理支持,因高代谢需评估营养状况指导合理膳食保证营养素充足,长期卧床或固定要防压疮等皮肤问题,针对康复不配合制定个性化计划提高依从性,手术患者要密切观察伤口预防术后感染,老年人等特殊人群需加强相关防护。 一、心理社会适应相关护理问题 骨折患者因受伤后活动受限、预后不确定性等易产生焦虑、抑郁情绪,尤其长期卧床者心理负担更重。心理应激可通过神经内分泌系统影响骨折局部血液循环与细胞代谢,干扰愈合进程。需关注患者心理状态,给予心理支持,如通过沟通了解其担忧,提供康复成功案例增强信心。 二、营养代谢相关护理问题 骨折后机体处于高代谢状态,对蛋白质、钙、维生素D等营养素需求增加,若营养摄入不足可致骨折愈合延迟、免疫力下降。需评估营养状况,指导合理膳食,保证蛋白质(骨折修复重要原料)、维生素C(参与胶原合成)、维生素D(助钙吸收)等充足摄入,老年人因消化功能减退及日照不足更需强化营养补充。 三、皮肤黏膜完整性相关护理问题 长期卧床或固定装置压迫易引发压疮、皮肤破损。使用石膏固定时需观察皮肤受压情况,卧床患者应定时翻身、保持皮肤清洁干燥,老年人皮肤薄嫩、弹性差,更要避免局部长期受压。压疮可增加患者痛苦并引发感染等并发症,影响骨折恢复。 四、康复功能锻炼依从性相关护理问题 骨折康复需循序渐进功能锻炼以促进恢复,但部分患者因疼痛、对康复重要性认识不足等不愿配合,导致关节僵硬、肌肉萎缩。医护人员需制定个性化康复计划并耐心指导,提高依从性,儿童骨折时需家长协助,采用游戏化等适合儿童的方式引导锻炼。 五、术后感染相关护理问题 手术治疗骨折存在术后感染风险,需密切观察伤口情况(如有无红肿、渗液、发热等),严格执行无菌操作及术后护理,预防感染。老年人及糖尿病等基础疾病患者感染风险更高,需加强监测与防护。

    2025-12-05 18:06:59
  • 颈椎病头晕怎么回事

    颈椎病头晕是颈椎退变或损伤导致脑供血不足、交感神经刺激或神经压迫的常见症状,多见于长期伏案、颈椎劳损人群,表现为发作性眩晕、头痛等,需结合影像学检查明确病因。 一、核心机制。颈椎间盘突出、骨质增生等退变结构压迫椎动脉或交感神经。椎动脉受压使椎基底动脉血流减少,转头时因血管扭曲加重供血不足,引发眩晕;交感神经受刺激后通过神经反射导致头晕、恶心,部分患者伴颈部僵硬感。 二、临床特征与诱发因素。头晕特点:多为旋转性或浮动感,与头部位置相关(低头、仰头或转头时加重),常伴颈部疼痛、耳鸣、视物模糊;诱发因素包括长期低头(如办公、驾车)、颈椎外伤(如跌倒撞击)、年龄增长(40岁后退变加速)、枕头过高或过低导致颈椎曲度异常。 三、高危人群与风险控制。高危人群:长期伏案工作者(颈椎持续受压)、中老年人(颈椎退变累积)、颈椎外伤史者(结构稳定性下降)、女性更年期(激素变化影响韧带弹性)。风险控制:每30分钟起身活动颈肩部(如仰头画“米”字),避免突然转头;选择高度与肩同宽的枕头,睡眠时保持颈椎中立位;控制体重,减少颈椎负荷。 四、非药物干预的科学依据。优先非药物干预:颈椎牵引(需经医生评估,对神经根型颈椎病患者改善颈椎间隙、减轻压迫有效);物理治疗(超声波缓解肌肉痉挛,热疗改善局部循环);运动康复(如靠墙站立收下巴,增强颈后肌群稳定性);姿势调整(保持视线与桌面平行,使用可调节高度的办公椅)。 五、特殊人群注意事项。中老年人:建议每1-2年进行颈椎X线或MRI检查,排查椎间盘突出、椎管狭窄;避免自行推拿按摩,尤其怀疑脊髓型颈椎病时(可能加重神经压迫)。青少年:纠正低头写字习惯,使用站立书桌,课间进行颈椎操(如缓慢左右转头各10次)。孕期女性:减少久坐,每小时活动颈肩部,避免长时间弯腰做家务。

    2025-12-05 18:05:25
  • 骨髓炎怎么治疗

    骨髓炎治疗包括药物治疗(早期依药敏选敏感抗生素足量足疗程应用)、手术治疗(含清创引流、死骨清除、骨移植等,不同年龄手术需考虑差异)、其他治疗方法(高压氧辅助及康复锻炼,不同年龄需注意耐受性等),需综合患者年龄、病情等个体化治疗以达最佳效果。 一、药物治疗 抗生素治疗:早期应根据药敏试验选用敏感抗生素,足量、足疗程应用。例如急性血源性骨髓炎,致病菌多为金黄色葡萄球菌等,需静脉应用抗生素,一般疗程较长,可能数周甚至数月,不同年龄段患者对药物的耐受性等有所不同,儿童在用药时需考虑其肝肾功能发育情况等。 二、手术治疗 清创引流术:对于有脓肿形成的情况,需及时切开引流,排出脓液,减轻局部压力,防止感染扩散。不同年龄患者手术操作的精细程度等有差异,儿童骨骼等组织处于生长发育阶段,手术中要注意避免影响其正常生长。 死骨清除术:当有死骨形成时,需手术将死骨清除,以促进病变部位的愈合。对于儿童患者,要格外小心操作,避免损伤周围正常的生长结构。 骨移植术:如果病变部位骨缺损较大,可能需要进行骨移植,填充骨缺损,促进骨的修复。不同年龄患者骨移植后的愈合情况及相关注意事项不同,儿童骨移植后生长潜力等因素需重点考虑。 三、其他治疗方法 高压氧治疗:通过提高组织氧含量等促进病变部位的愈合,对骨髓炎的治疗有一定辅助作用,不同年龄段患者高压氧治疗的耐受性等有别,儿童进行高压氧治疗时要确保安全。 康复治疗:在病情允许的情况下,进行适当的康复锻炼等,有助于恢复肢体功能,不同年龄患者康复锻炼的强度等要根据其身体状况合理制定,儿童康复锻炼需在专业人员指导下循序渐进进行。 总之,骨髓炎的治疗需要综合考虑患者的年龄、病情严重程度等多方面因素,采取个体化的治疗方案,以达到最佳的治疗效果。

    2025-12-05 10:23:50
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