宁志伟

首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长:擅长:甲状腺疾病、代谢性骨病、糖尿病及其妊娠期相关内分泌疾病。开设了甲状腺病门诊和骨质疏松两个专病门诊,临床经验丰富,对内分泌危重症抢救、内分泌少见病和疑难病具有一定经验。

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擅长:甲状腺疾病、代谢性骨病、糖尿病及其妊娠期相关内分泌疾病。开设了甲状腺病门诊和骨质疏松两个专病门诊,临床经验丰富,对内分泌危重症抢救、内分泌少见病和疑难病具有一定经验。展开
  • 乳酸是什么

    乳酸是糖酵解过程的代谢产物,高强度运动或长时间运动时肌肉缺氧会产生乳酸,乳酸在体内的积累会导致肌肉酸痛和疲劳,人体也有能力将其代谢为丙酮酸,最终被彻底氧化为二氧化碳和水,患有疾病或身体状况特殊的人群可能无法有效清除体内的乳酸,导致乳酸酸中毒,如有疑虑或症状应及时咨询医生。 乳酸是一种有机化合物,化学式为$C_3H_6O_3$。在人体内,乳酸是糖酵解过程的代谢产物。 当人体进行高强度运动或长时间运动时,肌肉会缺氧,葡萄糖无法完全被氧化为二氧化碳和水,从而产生乳酸。乳酸在体内积累会导致肌肉酸痛和疲劳。但是,人体也有能力将乳酸代谢为丙酮酸,然后进入三羧酸循环,最终被彻底氧化为二氧化碳和水。 对于一些患有疾病或身体状况特殊的人群,乳酸的产生和代谢可能会受到影响。例如,患有肌肉疾病、线粒体疾病或其他代谢性疾病的人,可能无法有效地清除体内的乳酸,导致乳酸酸中毒。此外,某些药物也可能影响乳酸的代谢。 如果您对自己或他人的健康状况有任何疑虑,或者出现了与乳酸相关的症状,如肌肉酸痛、疲劳、呼吸困难等,建议及时咨询医生或专业医疗机构。医生可以根据具体情况进行评估,并提供个性化的建议和治疗方案。 总之,乳酸是一种正常的代谢产物,但在某些情况下,可能会对健康产生影响。了解乳酸的产生、代谢和相关疾病,可以帮助我们更好地理解身体健康和运动表现。如果您有任何健康问题,最好咨询专业医生的意见。

    2025-12-08 10:44:23
  • 每天早上起床口干

    早上起床后感觉口干,可能与张口呼吸、打鼾、睡眠不足、饮食过咸、疾病等有关。如果经常出现这种情况,建议及时就医,确定病因后进行针对性治疗。同时,要注意保持口腔清洁,多喝水,避免食用过咸的食物。特殊人群如老人、孕妇、儿童,口干的原因可能不同,需特别关注。 早上起床后感觉口干,可能与以下原因有关。 1.张口呼吸:如果晚上睡觉时张口呼吸,会导致口腔内水分蒸发,引起口干。 2.打鼾:打鼾严重时可能会出现呼吸暂停,导致身体缺氧,从而引起口干。 3.睡眠不足:睡眠不足时,身体会处于应激状态,可能会导致口干。 4.饮食因素:如果晚上吃了过咸的食物,或者喝水过少,也可能会导致口干。 5.疾病因素:某些疾病也可能导致口干,如干燥综合征、糖尿病、甲状腺功能亢进等。 如果经常出现早上起床后口干的情况,建议及时就医,进行相关检查,以确定病因。同时,在日常生活中,应注意保持口腔清洁,多喝水,避免食用过咸的食物。如果是因为疾病导致的口干,应积极治疗原发病。 此外,对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群,口干的原因可能会有所不同,需要特别关注。老年人可能因为身体机能下降、药物副作用等原因导致口干;孕妇可能因为激素水平变化、饮食习惯改变等原因导致口干;儿童可能因为口腔疾病、不良习惯等原因导致口干。对于这些特殊人群,如果出现口干症状,应及时就医,以便进行针对性的治疗和调理。

    2025-12-08 10:43:55
  • 早上起来口干是什么原因引起的

    早上起来口干可能是生理性原因引起的,如缺水、张口呼吸、饮食因素等;也可能是病理性原因引起的,如口腔疾病、糖尿病、干燥综合征等;某些药物的副作用也可能导致口干。如果口干症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医,明确原因,并进行相应的治疗。 早上起来口干可能是由以下原因引起的: 1.生理性原因: 缺水:夜间睡眠时,呼吸、排汗等生理活动会导致身体水分流失,从而引起口干。 张口呼吸:如果患有鼻塞、鼻甲肥大等疾病,可能会导致张口呼吸,使口腔内水分蒸发,引起口干。 饮食因素:过咸、过甜的食物或饮料可能导致口干。 2.病理性原因: 口腔疾病:如牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等,可能导致口腔黏膜干燥,引起口干。 糖尿病:糖尿病患者由于血糖升高,可导致体内水分丢失,从而出现口干症状。 干燥综合征:这是一种自身免疫性疾病,可累及外分泌腺体,导致唾液分泌减少,引起口干。 其他:甲状腺功能亢进、贫血、尿崩症等疾病也可能引起口干。 3.药物副作用:某些药物,如抗组胺药、降压药、抗抑郁药等,可能导致口干。 如果早上起来口干的症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医,明确原因,并进行相应的治疗。同时,日常生活中应注意保持口腔清洁,多喝水,饮食清淡,避免过度劳累和精神紧张。对于长期口干的患者,应定期进行口腔检查,以便早发现、早治疗口腔疾病。

    2025-12-08 10:43:30
  • 上半身胖背厚怎么减

    上半身胖背厚可通过健康饮食、增加运动、注意姿势、保证睡眠等科学减肥方法改善。特殊人群减肥应咨询医生或专业人士。 上半身胖背厚可能与不良姿势、缺乏运动、高热量饮食等有关。以下是一些科学有效的减肥方法: 1.健康饮食:控制热量摄入,增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入,减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄取。 2.增加有氧运动:如跑步、游泳、跳绳等,每周至少进行150分钟的有氧运动,以消耗卡路里并提高心肺功能。 3.进行力量训练:针对上半身的力量训练,如俯卧撑、哑铃划船等,可以帮助增强肌肉,提高基础代谢率。 4.注意姿势:保持良好的坐姿和站姿,避免弯腰驼背,有助于改善体态。 5.定期测量:定期测量体重、体脂率和身体围度,以评估减肥效果。 6.充足睡眠:每晚保证7-8小时的高质量睡眠,有利于维持身体的新陈代谢。 7.保持耐心:减肥是一个渐进的过程,不要期望过快地看到明显的效果。坚持健康的生活方式是关键。 对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病的人群,在减肥前应咨询医生或专业营养师的建议,以确保减肥计划的安全性和有效性。

    2025-12-08 10:41:26
  • 糖尿病的急性并发症

    糖尿病急性并发症主要包括糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征、低血糖昏迷及糖尿病乳酸酸中毒,多与血糖剧烈波动、脱水、感染等应激因素相关,需及时干预以降低死亡率。 一、糖尿病酮症酸中毒 1. 诱因及高危人群:1型糖尿病患者因胰岛素绝对缺乏为主要基础,2型患者在感染(如肺炎、尿路感染)、手术、创伤、胰岛素中断或不当减量、高糖饮食等诱因下发生;儿童青少年因胰岛素分泌不稳定更易出现急性代谢紊乱,老年患者可能因感染或药物依从性差诱发。 2. 核心临床表现:多尿、口渴加重、恶心呕吐、腹痛(青少年常见)、呼气有烂苹果味(丙酮气味),严重时意识障碍、休克;血糖通常16.7~27.8mmol/L,尿酮体强阳性,血酮体>4.8mmol/L,动脉血pH<7.30,碳酸氢根<15mmol/L。 3. 紧急处理原则:立即静脉补液(首选生理盐水,快速纠正脱水,儿童青少年避免低渗液体),小剂量胰岛素静脉输注控制血糖及酮体生成,补钾纠正低钾血症,监测电解质及血气变化;老年患者需同步监测心功能,避免容量负荷过重。 二、高渗高血糖综合征 1. 高危人群特征:2型糖尿病老年患者(占90%以上),常合并肾功能不全、心功能不全或长期饮食控制不佳;部分患者因长期利尿剂使用、严重感染或透析治疗导致脱水加重,或合并甲状腺功能亢进等代谢增高状态。 2. 关键诊断指标:血糖>33.3mmol/L,血浆有效渗透压>320mOsm/L(计算公式:2×(血钠+血钾)+血糖/18),无明显酮症酸中毒(血酮体<0.48mmol/L),意识障碍或嗜睡为主要表现,脱水症状突出(皮肤干燥、血压下降)。 3. 治疗策略:优先快速补液(初始1~2小时输入1000~2000ml生理盐水,后根据血钠及中心静脉压调整),避免低渗液体加重脑水肿;胰岛素治疗以小剂量为主,监测血糖每小时调整剂量;老年患者补液期间需评估心功能,预防肺水肿。 三、糖尿病低血糖昏迷 1. 高风险因素:1型或2型糖尿病患者使用胰岛素或磺脲类药物(如格列本脲),尤其是老年患者因肝肾功能减退致药物代谢减慢,或因饮食不规律、运动过量诱发;儿童患者使用胰岛素后未及时进食易发生,家长需注意避免低血糖诱发酮症倾向。 2. 临床诊断标准:血糖<2.8mmol/L伴意识障碍(如嗜睡、昏迷),或血糖<3.9mmol/L伴交感神经兴奋症状(心悸、冷汗、手抖);需排除脑血管意外、电解质紊乱等其他病因。 3. 急救处理:立即静脉或口服葡萄糖纠正低血糖(静脉葡萄糖适用于严重昏迷或无法口服者),调整降糖药物剂量或种类,排查药物过量或饮食不当诱因;老年患者低血糖后需避免高糖快速纠正导致反跳性高血糖,儿童患者需评估胰岛素抵抗或肥胖情况。 四、糖尿病乳酸酸中毒 1. 病理机制与诱因:罕见但严重,多见于2型糖尿病合并肾功能不全、心力衰竭患者,因双胍类药物(如二甲双胍)蓄积(eGFR<30ml/min禁用)、剧烈运动、休克、感染等导致组织缺氧,乳酸生成增加且清除障碍;老年患者肾功能减退风险更高。 2. 诊断要点:血糖多正常或轻度升高,血乳酸>5mmol/L,动脉血pH<7.30,碳酸氢根<15mmol/L,阴离子间隙>18mmol/L,尿酮体阴性(可与DKA鉴别)。 3. 处理原则:立即停用双胍类药物,纠正缺氧及休克(如扩容、吸氧),必要时血液透析清除乳酸;肾功能不全患者需禁用二甲双胍,使用前评估eGFR,避免老年患者长期服用。

    2025-12-05 19:47:36
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