王春勇

北京大学第三医院

擅长:中医消化肝胆、心脑、甲减及情绪相关病。

向 Ta 提问
个人简介
科研工作:1、医院种子基金:中医治疗甲状腺功能减退病证的治疗规律,第一责任人。2、北京健康城市建设研究中心:中医文化遏制北京市城乡居民慢性病过程过快增长对策研究,为第一责任人。同时还参与张仲景经方、王凤仪思想中医临床应用研究,以及国家中医药管理局、国家自然基金及世界卫生组织等的多项研究课题。学术兼职:北京中医药学会脾胃病专业委员会青年委员、中国老年学学会---老年保健康复专业委员会委员、中国城市报(人民日报旗下)中国健康城市研究院 特约研究员。展开
个人擅长
中医消化肝胆、心脑、甲减及情绪相关病。展开
  • 茯苓的功效与作用

    茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心安神功效,利水渗湿可治水肿,不同年龄性别等人群需依情况合理应用;健脾能改善脾胃虚弱相关症状,不同生活方式及有脾胃病史人群应用需遵医嘱;宁心安神可治心神不宁病症,不同年龄性别等人群使用需谨慎且遵医生建议。 一、利水渗湿 茯苓具有利水渗湿的功效,可用于治疗水肿病症。例如,对于脾虚湿盛所致的水肿,表现为肢体浮肿、小便不利等,茯苓能发挥作用。现代药理学研究表明,茯苓中的有效成分具有一定的利尿作用,能增加尿量,促进体内多余水分的排出,其机制可能与影响肾小管对水、电解质的重吸收有关。不同年龄人群,如儿童出现脾虚湿盛水肿时,也可在中医辨证指导下合理应用茯苓利水渗湿,但需注意儿童用药剂量需严格把控;老年人若有水肿病症且符合脾虚湿盛证型,也可考虑茯苓的利水渗湿作用,但要结合其肝肾功能等情况综合考量。 二、健脾 茯苓有健脾的功效,对于脾胃虚弱引起的食少腹胀、倦怠乏力等症状有改善作用。从中医角度看,茯苓能增强脾胃的运化功能。现代研究发现,茯苓可以调节胃肠功能,促进消化液分泌,有助于食物的消化吸收。在不同性别方面,男性和女性若有脾胃虚弱情况,均可通过茯苓健脾来改善相关症状;不同生活方式人群,如长期饮食不规律、工作压力大导致脾胃虚弱者,茯苓的健脾作用可帮助调理;对于有脾胃病史的人群,茯苓的健脾功效能辅助脾胃功能的恢复,但具体应用需在医生指导下进行,根据个体情况调整用量等。 三、宁心安神 茯苓具有宁心安神的作用,可用于治疗心悸、失眠等心神不宁的病症。对于因心脾两虚或痰浊扰心等引起的心悸、失眠,茯苓能发挥一定的安神效果。其作用机制可能与调节中枢神经系统的功能有关,能起到镇静安神的作用。不同年龄人群中,儿童若因受惊等出现心神不宁、睡眠不安等情况,需谨慎使用茯苓安神,应在专业医生指导下;老年人若有失眠等心神不宁问题,符合相关证型时可考虑茯苓宁心安神,但要注意其可能存在的肝肾功能等因素对药物代谢的影响;不同性别人群在出现心神不宁病症且符合相应证型时,均可考虑茯苓的宁心安神作用,但需结合个体具体状况;对于有神经系统病史等情况的人群,使用茯苓宁心安神时也需格外谨慎,遵循医生的建议。

    2025-12-12 11:52:28
  • 舌苔发黄是为什么

    舌苔发黄主要与舌面微生物环境、代谢产物堆积及全身或局部疾病相关,具体原因可从以下方面分析: 一、饮食与口腔卫生因素 1. 饮食色素影响:食用富含胡萝卜素的食物(如胡萝卜、南瓜)或含核黄素的药物(如维生素B2片)后,舌面角质层可能短暂吸附色素,导致舌苔呈黄色,停止食用后1-2天内恢复正常。 2. 口腔清洁不足:长期忽视刷牙、漱口,食物残渣、细菌在舌面堆积,经唾液分解或发酵产生硫化物、氨类物质,或与口腔内菌群代谢产物结合,形成黄色舌苔,常见于口腔卫生习惯较差者。 二、消化系统功能异常 1. 中医“湿热蕴结”:脾胃湿热或肝胆湿热体质者,因脾胃运化失常、湿邪内生,与热邪结合导致舌面出现黄腻苔,常伴随口苦、腹胀、大便黏滞不爽等症状,多因长期饮食辛辣、熬夜或暴饮暴食诱发。 2. 西医消化系统疾病:胃炎、胆囊炎、肝炎等疾病可影响胆汁排泄或胃肠蠕动,导致胃肠湿热内生。例如,胆囊炎患者因胆汁淤积,舌面可能出现黄厚苔,且常伴随右上腹隐痛、恶心等表现。 三、感染性因素 1. 口腔局部感染:牙龈炎、口腔溃疡等感染性疾病,局部细菌滋生或炎症反应可改变舌面微环境,引发舌苔发黄,多伴随牙龈红肿、溃疡疼痛等症状。 2. 呼吸道感染:肺炎、扁桃体炎等感染性疾病,病原体释放的毒素或炎症因子影响全身代谢,可能导致舌苔黄腻,常伴随发热、咳嗽、咽痛等症状。 四、全身代谢与慢性疾病 1. 糖尿病酮症酸中毒:血糖控制不佳时,体内酮体大量堆积,代谢紊乱可使舌面呈现黄棕色或焦黄色,伴随口渴、多尿、体重快速下降等症状,需紧急就医。 2. 慢性疾病与生活方式:长期熬夜、久坐不动、饮食高糖高脂等不良生活方式,可加重“内热”,诱发或加重舌苔发黄;高血压、慢性肾病患者因代谢负担增加,也可能出现类似表现。 特殊人群注意事项:儿童脾胃功能未完善,饮食需规律,避免过量零食,出现舌苔黄厚时可通过按摩腹部、调整饮食(如增加蔬菜摄入)改善;老年人消化功能退化,需定期监测口腔和舌苔变化,避免长期服用刺激性药物;孕妇饮食需均衡,减少热性食物摄入,出现异常舌苔可咨询中医师调理;糖尿病患者应严格控制血糖,定期检查口腔代谢状态,预防酮症酸中毒。

    2025-12-12 11:51:51
  • 人参的吃法是什么

    人参常见吃法有直接含服,将人参切片含于口中,儿童需注意;泡水饮用,适量人参片冲泡,特定人群需谨慎;炖煮食用,如人参炖鸡、人参炖排骨,特定患病或特殊人群要留意;制成人参粉冲服,过敏体质需试用,老年人等要注意,儿童一般不推荐除非特殊需要。 一、直接含服 将人参切成薄片,每次取2-3片含于口中,慢慢含化。这种方法简单便捷,人参中的有效成分可缓慢被口腔黏膜吸收。例如,健康成年人日常保健时,可每日含服3-5片,能起到一定的提神、增强免疫力等作用,但对于儿童,尤其是3岁以下儿童不建议采用此方法,因为儿童吞咽能力较弱,存在误吸风险。 二、泡水饮用 取适量人参片放入杯中,用开水冲泡,闷盖几分钟后即可饮用,可反复冲泡至味道变淡。一般每次用人参片3-5克左右。对于成年人来说,每日饮用1-2次,能补充身体所需的部分营养成分。但孕妇及患有高血压且血压控制不稳定的人群需谨慎饮用,因为人参可能对血压等产生一定影响;儿童除非在医生指导下,否则不建议常规泡水饮用,儿童身体机能尚未发育完善,对人参成分的代谢等与成人不同。 三、炖煮食用 1.人参炖鸡:将鸡肉洗净切块,与人参一起放入锅中,加入适量清水,炖煮1-2小时左右。鸡肉可以选择土鸡等,人参一般用10-15克左右。此方法适合大多数成年人滋补身体,能起到益气养血等作用。但对于患有感冒发热的人群,不宜食用,因为此时人体需要疏散外邪,而人参有补益作用,可能会闭门留寇;儿童在感冒发热期间也不建议食用人参炖鸡。 2.人参炖排骨:排骨洗净焯水后与人参一起炖煮,加入适量调料。人参用量可根据个人情况,一般10克左右即可。对于有慢性胃肠疾病且处于发作期的人群,食用时需谨慎,因为人参可能对胃肠道有一定刺激;儿童如果没有特殊的中医体质调理需求,不建议随意食用人参炖排骨。 四、制成人参粉冲服 将人参烘干后磨成细粉,每次取1-2克用温水冲服。这种方法能更方便地摄取人参中的有效成分。但对于过敏体质的人群,在服用前需先进行小剂量试用,观察是否有过敏反应;老年人如果有吞咽困难等情况,冲服时要注意速度和量,避免呛咳,儿童则一般不推荐采用这种吃法,除非经过医生评估有特殊需要。

    2025-12-12 11:51:18
  • 西洋参怎么服用效果好

    西洋参有煎服、炖服、含化、研粉冲服等服用方法,孕妇服用需在医生指导下进行,儿童一般不建议自行服用,高血压患者服用需咨询医生且服用期间要密切关注血压变化 一、煎服法 将西洋参切成薄片,每次取3~6克放入砂锅,加入适量清水,先用武火将水烧开,再改用文火煎煮约30分钟。这种方法能使西洋参中的有效成分充分溶出,适用于需要较长时间吸收药效的情况。需注意根据西洋参的量和水量调整煎煮时间,保证有效成分充分释放。 二、炖服法 把西洋参切成薄片,取适量放入瓷碗中,加入适量清水,密封瓷碗后放入锅内蒸炖。蒸炖时间一般控制在1~2小时,通过蒸炖的方式能让西洋参的营养成分更充分地释放出来,相较于煎服,炖服的方式可能使药物口感更温和,适合肠胃功能相对较弱的人群。 三、含化法 将西洋参切成薄片,每次取2~3片含于口中慢慢含化。含化时药物直接通过口腔黏膜吸收,能快速起效,适合不方便煎煮或需要快速摄取药效的情况,比如在工作间隙等短时间内需要补充西洋参药效时可采用此方法,但要注意含化时避免咀嚼,保证含化时间以充分吸收。 四、研粉冲服法 把西洋参研磨成细粉,每次取1~2克用温开水冲服。这种方法方便快捷,能保证西洋参的有效成分迅速被人体摄取,尤其适合不擅长煎煮或吞服片状药物的人群。但冲服时要注意水温不宜过高,以免破坏有效成分。 特殊人群注意事项 孕妇:孕妇服用西洋参需在医生指导下进行。孕妇的身体处于特殊生理状态,西洋参的成分可能对胎儿或孕妇自身产生影响,必须依据个体的孕期情况、体质等由专业医生评估后决定是否服用及服用方法。 儿童:一般不建议儿童自行服用西洋参。儿童的身体机能尚未完全发育成熟,西洋参中的活性成分对儿童的影响尚不明确,且儿童的用药安全需格外谨慎,应避免随意给儿童使用西洋参,若有相关需求需咨询儿科医生。 高血压患者:高血压患者服用西洋参需咨询医生。西洋参可能对血压有一定影响,不同高血压患者的病情、用药等情况不同,要根据个体的血压控制情况、是否同时服用其他药物等因素,由医生判断是否适合服用西洋参及选择合适的服用方法。同时,服用西洋参期间要密切关注血压变化,若出现异常应及时就医。

    2025-12-12 11:50:48
  • 胃寒又有胃火怎么调理

    胃寒又有胃火属于寒热错杂型胃肠功能紊乱,调理需以平衡脾胃阴阳为核心,优先通过饮食、生活方式调整,必要时在医生指导下联合药物干预。 一、明确病理机制 胃寒多因脾胃阳气不足,表现为胃部怕冷、喜温喜按;胃火多因胃热炽盛,表现为口干口苦、口臭、便秘。现代医学研究表明,此类情况常伴随胃肠动力异常、胃酸分泌失衡及肠道菌群紊乱,长期饮食不规律、情绪压力或幽门螺杆菌感染是主要诱因。 二、饮食调理原则 1. 温热性食物选择:小米、南瓜、山药等易消化且性温的食材,可保护胃黏膜,缓解胃寒症状。南瓜中的果胶成分能在胃内形成保护膜,减少胃酸刺激。 2. 清热润燥食物应用:绿豆(适量)、梨、冬瓜等性凉食材,可辅助缓解胃火引起的口干、便秘。绿豆汤需煮至软烂,避免过凉刺激脾胃。 3. 禁忌食物规避:生冷(冰饮、刺身)、辛辣(辣椒、花椒)及油炸食品(炸鸡、薯条)会加重胃肠负担,导致寒热症状叠加。糖尿病患者需控制高糖水果摄入,避免血糖波动影响代谢。 三、生活方式调整 1. 规律作息:23点前入睡,避免熬夜导致的胃肠功能紊乱。长期熬夜会降低胃肠黏膜修复能力,加重胃寒症状。 2. 适度运动:每日30分钟散步或八段锦,促进胃肠蠕动及消化酶分泌。八段锦中的“双手攀足固肾腰”等动作可调节脾胃气机。 3. 情绪管理:压力大时通过冥想、深呼吸缓解焦虑,避免“情志伤胃”。女性因激素波动可能更易情绪性饮食,需注意情绪与饮食的关联。 四、中医非药物干预 1. 艾灸调理:中脘穴(肚脐上4寸)、足三里穴(外膝下3寸)温和灸,每次15分钟,每周2-3次,适用于胃寒为主者。胃火明显者减少艾灸频率,可改用温和按摩。 2. 穴位按摩:内关穴(腕横纹上3寸)缓解恶心,公孙穴(足内侧缘)调节胃肠动力。按摩力度以酸胀感为宜,避免过度按压。 五、药物干预规范 1. 需医生辨证后用药:若症状持续2周以上,可在医生指导下使用香砂养胃丸(温胃)或清胃黄连丸(清胃),避免盲目联用加重肝肾负担。 2. 特殊人群禁忌:儿童、孕妇禁用含黄连、附子的制剂,哺乳期女性需间隔2小时哺乳。用药期间观察大便性状,若出现腹泻或便秘加重需停药复诊。

    2025-12-12 11:50:00
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