窦攀

北京大学第一医院

擅长:围孕期营养(孕前肥胖、妊娠糖尿病、多囊卵巢综合征辅助生殖的营养治疗)和肾病营养、肿瘤营养、营养性贫血、维生素营养障碍等各种营养不良性疾病。

向 Ta 提问
个人简介
窦攀,北京大学第一医院,临床营养科,副主任医师。 毕业于北京大学医学部中西医结合临床专业,任2018年第四届“全民营养周”健康形象大使。世界中医药学会联合会肿瘤康复专业委员会理事、中华医学会北京分会临床营养学组委员、中国营养学会临床营养分会委员、中国抗癌协会肿瘤营养与支持分会委员、中国抗衰老促进会女性健康专业委员会委员、中国医疗保健国际交流促进会营养与代谢管理专业委员会青年委员、中国老年医学学会营养与食品安全分会青年委员。被评为中国科协“青年托举人才”。 参与国家973计划项目、北京市科委重大科技项目课题等4项。发表学术论文十余篇。参编参译书籍四部。主编著作一部。展开
个人擅长
围孕期营养(孕前肥胖、妊娠糖尿病、多囊卵巢综合征辅助生殖的营养治疗)和肾病营养、肿瘤营养、营养性贫血、维生素营养障碍等各种营养不良性疾病。展开
  • 请问过期的药还能吃吗

    过期药品不能服用,误服需就医并告知详情,安全用药要注意药品有效期、储存条件、用法用量等。 过期的药品不能继续服用。药品过期后,其有效成分的含量可能会降低,甚至会产生有害的化学物质,服用后不仅无法达到治疗效果,还可能会对健康造成损害。 如果误服了过期药品,应立即停止服用,并尽快就医。在就医时,应告知医生服用的药品名称、剂量和过期时间,以便医生进行准确的诊断和治疗。 为了确保用药安全,建议在服用药品前仔细阅读药品说明书,了解药品的有效期、用法用量、适用人群等信息。同时,应将药品放置在阴凉、干燥、通风的地方,避免阳光直射和潮湿。如果药品出现变色、异味、潮解等异常情况,应避免服用。 此外,不要自行增减药品的剂量,也不要与他人共用药品,以免影响治疗效果或导致不良反应。如果有长期用药的需求,应定期到医院进行检查,以便及时调整治疗方案。

    2026-02-04 14:41:28
  • 食用油过期还能吃吗

    食用油超过保质期不建议食用。食用油在日常生活中不可或缺,其营养价值高,但过了保质期就最好别吃,以免伤害身体。 一、食用油富含油脂且热量高,能为人提供热能和必要脂肪酸。然而,若食用油过期,就不应再食用,因为此时食用油已变质,油脂成分改变,可能滋生各种菌群,会引发腹痛腹泻、恶心呕吐等症状,对健康不利。 1.食用油过期会变质。 2.可能出现腹痛腹泻等不良表现。 二、食用油通常保质期较长,但也需妥善保存,不能溅入水或其他杂物,如此可适当延长其保质期。在使用食用油时,建议留意是否有霉变或变味情况,以免误食过期食用油。 1.保存方法很重要。 2.要注意观察食用油状态。 三、若不小心食用了过期食用油,要密切关注自身状况,必要时前往医院就诊,听从医生专业建议。 总之,对于食用油要关注其保质期和保存情况,避免食用过期油带来健康问题。

    2026-02-04 14:41:20
  • 人体缺盐有什么症状,补充

    人体缺盐可能会出现头晕乏力、恶心呕吐、食欲不振、肌肉痉挛、脱水等症状,特殊人群症状更明显,因此特殊人群需特别注意盐的摄入量,如有不适需及时就医。 人体缺盐可能会导致多种健康问题,以下是一些常见的症状: 1.头晕乏力:缺盐会导致身体水分失衡,引起头晕、乏力等症状。 2.恶心呕吐:缺盐可能影响胃肠道正常功能,导致恶心、呕吐等不适。 3.食欲不振:缺盐会影响味觉和嗅觉,导致食欲不振。 4.肌肉痉挛:缺盐会导致肌肉兴奋性降低,引起肌肉痉挛、抽搐等症状。 5.脱水:长期缺盐可能导致身体脱水,影响肾脏功能。 需要注意的是,对于特殊人群,如婴幼儿、老年人、高血压患者等,缺盐的症状可能更为明显。因此,对于这些人群,应该特别注意盐的摄入量,避免过度缺盐或过度摄入盐。同时,如果出现上述症状,应及时就医,以便明确病因并进行相应治疗。

    2026-02-04 14:41:14
  • 考前综合征的症状是什么

    考前综合征是指在考试前出现的一系列身体和心理症状,包括情绪、躯体、认知、行为和睡眠等方面,可能影响考试表现和身心健康,严重时需寻求专业帮助,考生也可采取合理安排学习时间、放松训练、保持良好生活习惯、积极寻求支持等措施缓解症状。 1.情绪问题:如焦虑、紧张、不安、恐惧等。 2.躯体症状:如头痛、头晕、恶心、呕吐、腹泻、胃痛、心悸、呼吸困难等。 3.认知症状:如记忆力下降、注意力不集中、思维迟缓、阅读困难等。 4.行为问题:如坐立不安、频繁走动、咬指甲、搓手等。 5.睡眠问题:如入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒等。 这些症状可能会影响考生的考试表现和身心健康。如果考前综合征症状严重,建议及时寻求专业帮助。同时,考生也可以采取一些措施来缓解症状,如合理安排学习时间、进行放松训练、保持良好的生活习惯、积极寻求支持等。

    2026-02-04 14:41:08
  • 含服和口服的区别是什么

    含服和口服存在一些区别,主要体现在概念、用药途径、吸收率及利用率等方面。 一、概念不同 1.含服是将药物放置在口腔中,可由口腔黏膜吸收,如放在舌下则吸收更快,它是一种局部给药方式。 2.口服是把药物放入口中后用温水送服,然后通过整个消化系统进行消化吸收,是一种全身性的给药途径。 二、用药途径不同 1.含服主要是通过口腔途径。 2.口服则是经由整个消化系统。 三、吸收率及利用率不同 1.口服能够有效吸收药物,提升药物的利用率。 2.含服虽然吸收率相对较低,但吸收速度较快,能迅速起效。 在实际应用中,患者应在专业医生的指导下选择合适的用药方式。一些需要含服的药物包括硝酸甘油、心痛定、复方丹参滴丸等。而大多数药物都可以口服,比如氢氯噻嗪、吲达帕胺等。总之,要根据具体药物的特点和病情需要来合理选择含服或口服。

    2026-02-04 14:41:05
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