Q产后抑郁有哪些症状

A产后抑郁表现为情绪持续低落每日难缓解、对热衷活动及事务兴趣减退、因多方面担忧焦虑且有躯体化表现、自我评价降低伴认知改变、常伴随睡眠食欲改变及躯体不适但无明显器质性病变。 一、情绪持续低落：产妇长时间处于悲伤、绝望、无助的情绪状态中，这种情绪并非短暂的情绪波动，而是每日大部分时间都被低落情绪笼罩，且难以自行缓解，与正常产后偶尔的情绪起伏有明显区别。二、兴趣减退：对以往热衷的活动，像社交互动、个人爱好等失去兴趣，对日常生活里的各类事务也提不起劲，即便曾喜爱的事情也无法带来愉悦感受。三、焦虑不安：出现过度担忧、紧张、恐惧等情绪，可能因担心宝宝健康状况、自身身体恢复情形等而焦虑，还会伴有坐立不安、心慌、手抖等躯体化的焦虑表现。四、认知改变：自我评价显著降低，觉得自己不是合格的母亲，充斥着自责、自罪的想法，同时可能出现注意力难以集中、记忆力下降的状况，思考问题变得迟缓，对未来抱有悲观的预期。五、躯体症状：常伴随睡眠障碍，例如入睡困难、早醒、睡眠浅等；食欲出现改变，可能是食欲下降或者暴饮暴食；还会有疲劳感、头痛、背痛等躯体不适，但经医学检查并无明显器质性病变。