孙大林

东南大学附属中大医院

擅长:中西医结合诊治性功能障碍、前列腺疾病、不孕不育、泌尿生殖道感染、慢性盆腔疼痛、性病后遗症、顽固性遗精和血精等,对经方在男科疑难杂症及男性亚健康调理方面具有独到经验。

向 Ta 提问
个人简介
孙大林,医学博士,副主任医师,硕士研究生导师,首届中国中西医结合男科青年名医,江苏省“333高层次人才培养工程”培养对象,国家自然科学基金评审专家。 现任中华中医药学会男科分会委员兼青年副主任委员,中华中医药学会生殖医学分会委员,中国中西医结合学会男科专业委员会委员,中国医师协会中西医结合男科专家委员会委员,中国民族医药协会男科分会常务委员,中华志愿者协会中西医结合专家志愿者委员会男科专业组常委,江苏省医学会男科分会委员,江苏省社会办医疗机构协会男科专业委员会常务委员兼秘书长,南京中医药学会男科分会委员。 主持国家自然科学基金项目3项,省级课题1项,发表论文80余篇,参编教材及专著6部,获专利2项,科学技术奖7项。展开
个人擅长
中西医结合诊治性功能障碍、前列腺疾病、不孕不育、泌尿生殖道感染、慢性盆腔疼痛、性病后遗症、顽固性遗精和血精等,对经方在男科疑难杂症及男性亚健康调理方面具有独到经验。展开
  • 男人性功能障碍能治好吗

    男人性功能障碍可治且有一定治愈可能,其病因类型多样影响效果,可通过心理、药物、物理治疗及针对基础疾病治疗,不同特殊人群有相应注意事项,多数患者经综合个体化治疗可改善症状甚至临床治愈,效果因个体而异需患者配合规范治疗 一、病因与分类影响治疗效果 性功能障碍有多种类型,如勃起功能障碍、早泄等,其病因也较为复杂,包括心理因素(如长期焦虑、抑郁、紧张等情绪,工作生活压力大等)、生理因素(如心血管疾病、糖尿病、内分泌疾病等全身性疾病,阴茎本身的病变等)。不同病因和类型的性功能障碍,治疗效果会有所差异。例如,由心理因素导致的轻度勃起功能障碍,通过心理疏导等非药物干预措施,有较大可能恢复;而由严重的器质性疾病(如严重的心血管疾病伴发的性功能障碍)引起的,治疗相对复杂,但也可通过综合治疗改善症状。 二、治疗方式及效果 1.心理治疗:对于因心理因素引发的性功能障碍,心理治疗是重要手段。专业的心理医生通过认知行为疗法等方式,帮助患者缓解不良情绪,消除心理障碍。研究表明,约60%-70%的轻度心理性性功能障碍患者经规范心理治疗后可改善症状。比如,因工作压力大导致早泄的患者,经过一段时间的心理疏导,缓解了紧张情绪,性功能可逐渐恢复正常。 2.药物治疗:有多种药物可用于治疗性功能障碍。例如,治疗勃起功能障碍的PDE5抑制剂类药物,能通过抑制磷酸二酯酶5的活性,增加阴茎海绵体血流,从而改善勃起功能。临床研究显示,约70%-80%的患者使用后能获得较好的勃起改善效果。但药物使用需在医生评估后进行,不同患者对药物的反应存在个体差异。 3.物理治疗:如真空负压装置疗法等物理方法,也可用于性功能障碍的治疗。通过真空负压吸引使阴茎充血勃起,一定比例的患者使用后可改善勃起状况。 4.针对基础疾病治疗:若性功能障碍是由全身性疾病(如糖尿病、高血压等)引起,积极治疗基础疾病至关重要。例如,糖尿病患者严格控制血糖,当血糖得到良好控制后,部分患者的性功能障碍也会有所改善。研究发现,血糖控制达标后,约30%-50%的糖尿病伴性功能障碍患者症状可缓解。 三、特殊人群需注意事项 老年人群:老年男性性功能障碍发生率相对较高,可能与年龄增长导致的激素水平下降、生理机能衰退等有关。在治疗时,要综合考虑老年人的整体健康状况,如是否合并多种慢性疾病等。治疗需更加谨慎,优先选择对全身影响较小的治疗方式,同时要关注老年人的心理状态,给予更多的关心和心理支持。 患有基础疾病人群:本身患有心血管疾病、糖尿病等基础疾病的男性,在治疗性功能障碍时,要协调好基础疾病治疗与性功能障碍治疗的关系。例如,糖尿病患者在使用治疗性功能障碍药物时,要注意药物与降糖药物等的相互作用,需在医生指导下进行,以确保治疗安全有效。 心理状态特殊人群:对于长期处于高度焦虑、抑郁状态且性功能障碍明显的人群,除了专业的心理治疗外,家人的理解、支持也非常重要。家人要营造良好的家庭氛围,帮助患者缓解心理压力,这有助于提高治疗效果。 总之,男人性功能障碍通过综合、个体化的治疗,多数患者可以改善症状,甚至达到临床治愈的效果,但具体治疗效果因个体差异而异,需要患者积极配合医生进行规范治疗。

    2025-11-14 12:20:29
  • 一晚上几次性生活算正常

    不同年龄段性生活频率有差异青壮年一般每周数次、中年下降、老年因人而异受身体状况心理因素生活方式影响老年人需轻柔动作并关注身体反应患慢性病者要依自身情况并关注过程身体反应年轻女性要注意生殖系统健康合理安排频率。 一、不同年龄段的正常性生活频率差异 青壮年时期:一般来说,20-30岁的青壮年,性生活频率存在个体差异,但通常每周2-3次左右较为常见。这与该年龄段身体机能良好、性激素水平较高等因素相关,身体能够较好地恢复,以支持相对频繁的性生活。不过,也有部分身体状况极佳、生活压力较小的个体可能会每周4-5次,但需以性生活后次日不感觉疲劳、精神状态良好为判断标准。 中年时期:40-50岁的中年人,性生活频率会有所下降,一般每周1-2次属于比较正常的范围。随着年龄增长,身体各项机能开始走下坡路,性激素分泌也逐渐减少,同时可能面临工作、家庭等多方面压力,这些因素都会影响性生活频率。但也有部分身体保养得当、健康状况良好的中年人仍可保持每周2次左右的频率。 老年时期:60岁以上的老年人,性生活频率因人而异。部分身体健康、心态积极的老年人可能仍会有偶尔的性生活,但频率会更低,每月1-2次甚至更低。因为老年人身体机能进一步衰退,性激素水平进一步降低,而且可能存在一些慢性疾病等影响性生活的因素。不过,这也不是绝对的,只要性生活后身体没有明显不适,也是可以接受的。 二、性生活频率的影响因素 身体状况:如果个体患有慢性疾病,如高血压、糖尿病等,会对性生活频率产生影响。例如患有严重高血压的患者,性生活时血压波动可能较大,容易引发心脑血管意外,所以这类患者性生活频率应适当降低,以身体耐受且不诱发疾病发作的频率为准。而身体健康、没有慢性疾病的人相对可以有相对正常范围内较高的频率。 心理因素:心理压力大、焦虑、抑郁等情绪都会影响性生活频率。比如工作压力过大导致长期焦虑的人,可能会出现性欲减退、性生活频率降低的情况。而心理状态良好、心态放松的人,性生活频率可能相对更稳定在正常范围内。 生活方式:长期酗酒、大量吸烟的人,身体机能会受到损害,影响性激素分泌和身体对性生活的支持能力,从而导致性生活频率降低。而生活方式健康,如规律作息、适度运动、合理饮食的人,身体状态较好,性生活频率相对更有可能处于正常范围内。 三、特殊人群的注意事项 老年人:老年人进行性生活时要特别注意动作轻柔,避免过于剧烈的运动,因为老年人骨骼、关节等相对脆弱,剧烈运动可能导致关节损伤等问题。同时,要关注自身身体反应,若性生活后出现心悸、胸闷、头晕等不适症状,应立即停止并及时就医。 患有慢性疾病的人群:如患有心血管疾病的人群,性生活前应咨询医生意见,根据自身心脏功能等情况来决定是否可以进行性生活以及合适的频率。在性生活过程中要密切关注身体状况,一旦出现不适要停止性生活并采取相应措施。 年轻女性:年轻女性在考虑性生活频率时,除了身体因素外,还要注意生殖系统的健康。过于频繁的性生活可能增加妇科炎症的发生风险,如阴道炎、宫颈炎等。所以年轻女性要在保证身体健康的前提下,合理安排性生活频率,以性生活后生殖系统无异常症状,如瘙痒、分泌物异常等为标准。

    2025-11-14 12:19:22
  • 提高精子活动率的锻炼方式

    不同锻炼方式对提高精子活动率有帮助,有氧运动如跑步、游泳可促进血液循环等;力量训练中深蹲、俯卧撑能增强相关部位力量并改善生殖器官血液供应等;其他锻炼方式里凯格尔运动可改善盆底肌肉功能促进血液循环,瑜伽的特定体式能调节内分泌系统等,不同人群需根据自身情况选择合适锻炼方式并注意安全和强度。 游泳:游泳是一种全身性的运动,对提高精子活动率也有帮助。游泳时水的浮力可以减轻身体关节的负担,在游泳过程中,呼吸肌的运动、四肢的划动等都能促进身体的新陈代谢。长期坚持游泳锻炼,能改善身体的整体机能,包括生殖系统的功能。一般每周进行2-3次游泳锻炼,每次30分钟以上。不同年龄段的人群在游泳时需要注意安全,儿童游泳需要有成人陪同,避免发生溺水等意外情况;成年人则要根据自己的游泳水平选择合适的泳池和游泳方式,如自由泳、蛙泳等。 力量训练 深蹲:深蹲是一种有效的力量训练方式。适当的深蹲练习可以增强下肢肌肉力量,同时也有助于促进全身的血液循环。研究发现,定期进行深蹲锻炼可以改善盆腔的血液循环,为睾丸等生殖器官提供更充足的血液供应,从而有利于提高精子的活动率。深蹲的正确姿势是双脚与肩同宽,缓慢下蹲,臀部向后撅起,膝盖不超过脚尖,然后缓慢站起。初学者可以从每组10-15次,每次3-4组开始练习,随着身体适应能力的提高逐渐增加组数和次数。对于不同年龄和身体状况的人群,深蹲的难度和强度需要调整,老年人或有关节疾病的人群要注意控制深蹲的幅度和力度,避免对关节造成损伤。 俯卧撑:俯卧撑主要锻炼上肢、胸部和核心肌群的力量。坚持做俯卧撑可以增强身体的整体耐力和肌肉力量,进而对生殖系统的功能产生积极影响。做俯卧撑时,身体保持直线,双手与肩同宽,缓慢下降身体,使胸部接近地面,然后推起身体。一般可以从每组5-10次,每次3-4组开始,逐渐增加难度。年轻人可以尝试增加俯卧撑的难度,如做单手俯卧撑等;而对于身体较为虚弱或有肩部疾病的人群,则要避免过度进行俯卧撑练习,防止加重肩部损伤。 其他锻炼方式 凯格尔运动:凯格尔运动最初是用于女性盆底肌锻炼,但对于男性来说,也可以通过类似的原理来改善盆底肌肉的功能,进而促进生殖系统的血液循环。男性进行凯格尔运动时,可以收缩盆底肌肉,每次收缩持续3-5秒,然后放松,重复进行,每组10-15次,每天进行3-4组。这种运动方式不受场地和时间限制,无论年龄大小,男性都可以进行练习,尤其是对于有久坐等不良生活方式的人群,经常进行凯格尔运动有助于改善盆腔血液循环,提高精子活动率。不过,在进行凯格尔运动时要注意正确的动作要领,避免错误的收缩方式导致其他部位肌肉紧张。 瑜伽:一些特定的瑜伽体式有助于提高精子活动率。例如下犬式等体式可以促进身体的气血流通,改善身体的柔韧性和平衡性。长期练习瑜伽能够调节身体的内分泌系统,为精子的生成和发育创造良好的内分泌环境。练习瑜伽时要选择专业的瑜伽教练进行指导,根据自己的身体状况选择合适的体式和练习强度。不同年龄和身体柔韧性的人群在练习瑜伽时要注意循序渐进,避免因过度拉伸等导致身体受伤。对于有腰椎疾病等问题的人群,要在医生的建议下选择适合的瑜伽体式进行练习。

    2025-11-14 12:18:41
  • 多久同房一次属于正常

    同房频率因年龄、健康状况、生活压力、情感状态等因素而异,年轻人身体机能旺盛频率有差异,中年人因压力等每周1-2次左右,老年人明显降低,特殊人群如患病、术后康复、孕妇、哺乳期女性各有不同要求需依自身情况调整。 同房频率没有绝对统一的标准,会因年龄、健康状况、生活压力、情感状态等因素而有所不同。 年轻人:18-25岁左右的年轻人,身体机能旺盛,如果双方身体状况良好、精力充沛且无其他特殊情况,每周2-3次左右较为常见,但这也不是绝对的,个体差异较大,有些人可能频率更高或更低一些,只要同房后不感到过度疲劳、身体没有不适,就属于正常范围。例如,一些经常进行高强度体育锻炼或者工作压力相对较小、情感关系密切稳定的年轻人,可能每周3-4次也能保持良好的身体状态和生活节奏。 中年人:30-50岁的中年人,每周1-2次相对比较常见。这个年龄段的人群往往面临工作、家庭等多方面的压力,身体机能较年轻人有所下降,所以同房频率会相应降低。但同样存在个体差异,有些身体状况较好、工作压力较小且夫妻感情和睦的中年人,每周2-3次也是可以的。比如一位从事相对轻松工作、平时坚持锻炼且家庭关系和谐的中年人,可能依然能保持每周2次左右的同房频率且身体无不良影响。 老年人:60岁以上的老年人,同房频率会明显降低,一般每月1-2次左右。随着年龄增长,身体各项机能衰退,性需求也会相应减少,只要身体没有疾病困扰,以自身感觉舒适、不产生疲劳等不适为准。但如果老年人身体比较健康,且夫妻双方都有需求,偶尔1-2周1次也是可以的,但要注意不能过于频繁,以免对身体造成不良影响。比如一位身体较为硬朗、心态乐观的65岁老年人,在身体无不适的情况下,每月1-2次同房是比较合适的。 特殊人群需注意: 患有疾病的人群:如果患有心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病,同房频率要根据病情严重程度和身体耐受情况来调整。例如患有冠心病的患者,同房时可能会增加心脏负担,所以同房频率需要严格控制,以身体不出现胸闷、胸痛等不适症状为准,一般建议频率较低,可能每月1次甚至更少,并且同房前要咨询医生的意见,评估身体状况是否允许。 术后康复期人群:刚经历过手术的患者,比如腹部手术、盆腔手术等,身体需要较长时间恢复,在康复期内要避免同房,待身体完全康复后,再根据自身恢复情况参考上述不同年龄段的一般频率,但开始同房时要循序渐进,观察身体反应。 孕妇:在妊娠早期(前3个月)和晚期(后3个月)要避免或减少同房。妊娠早期同房可能引起子宫收缩,导致流产;妊娠晚期同房可能引发早产、胎膜早破、宫内感染等问题。而妊娠中期如果孕妇身体状况良好,可适当有规律地进行同房,但也要注意频率不宜过高,动作要轻柔,以孕妇不感到疲劳和不适为度,并且要密切关注自身身体变化,如有异常应立即停止并就医。 哺乳期女性:哺乳期女性的同房频率也需要根据自身身体恢复情况和心理状态来调整。一般身体恢复较好、没有不适的情况下,可以参考非哺乳期中年人的频率范围,但要注意同房时做好避孕措施,因为哺乳期也可能会有排卵,存在再次怀孕的可能。同时,要确保自身情绪稳定,因为情绪也会影响同房的感受和频率。

    2025-11-14 12:17:06
  • 精子正常形态率刚好4%正常吗

    精子正常形态率刚好4%不正常,属精子形态异常,正常应≥4%。生活方式(吸烟、酗酒、高温环境)、疾病(生殖系统感染、内分泌疾病)、年龄、职业等因素可致其低,应调整生活方式、治疗相关疾病、定期复查,有生育需求者需重视并采取个性化措施提高生育几率。 一、精子正常形态率的意义 精子形态学检查对于评估男性生育能力具有重要意义。正常形态的精子有助于其顺利穿透卵细胞的透明带,完成受精过程。如果精子正常形态率过低,会影响受精的几率,导致男性生育能力下降。 二、可能导致精子正常形态率低的因素 1.生活方式因素 吸烟:吸烟会影响精子的生成和发育,增加精子畸形率。研究表明,吸烟者精液中精子正常形态率往往低于不吸烟者。长期吸烟的男性,其体内的尼古丁等有害物质会干扰精子的正常形态形成过程。 酗酒:过度饮酒会对睾丸的生精功能产生不良影响。酒精会损害生精细胞,导致精子发育异常,从而降低精子正常形态率。长期大量饮酒的男性,精子的形态和功能都可能受到严重影响。 高温环境:长期处于高温环境中,如经常洗热水澡、长时间坐在高温环境下工作等,会影响睾丸的温度调节,不利于精子的正常生成和形态发育。睾丸适宜的温度比体温略低,高温会干扰精子的正常形态形成过程。 2.疾病因素 生殖系统感染:如附睾炎、前列腺炎、精囊炎等生殖系统感染性疾病,会影响精子的生成和成熟环境。细菌、炎症因子等会破坏精子的正常形态,导致精子正常形态率降低。例如,附睾炎会影响附睾对精子的成熟作用,进而影响精子形态。 内分泌疾病:像精索静脉曲张、甲状腺功能异常等内分泌疾病也与精子正常形态率低相关。精索静脉曲张会导致阴囊内温度升高,影响睾丸的生精功能;甲状腺功能异常会干扰体内激素平衡,从而影响精子的正常发育形态。 3.其他因素 年龄因素:随着男性年龄的增长,精子的正常形态率可能会逐渐下降。年龄较大的男性,生精细胞的功能逐渐衰退,精子发生异常形态改变的几率增加。 职业因素:某些职业接触有害物质,如长期接触化学毒物、放射性物质等,会对精子产生毒性作用,影响精子正常形态率。例如,长期在化工厂工作,接触苯、甲醛等化学物质的男性,精子正常形态率往往较低。 三、应对建议 1.调整生活方式 戒烟限酒,避免长期处于高温环境,如减少洗热水澡的频率、避免久坐高温环境等。 保持健康的作息,保证充足的睡眠,适度运动,增强身体免疫力。 2.治疗相关疾病 如果存在生殖系统感染或内分泌疾病等,应及时就医,积极治疗相关疾病。例如,对于生殖系统感染,需根据感染病原体选用合适的抗生素进行治疗;对于精索静脉曲张等疾病,可能需要根据病情采取相应的治疗措施,如手术治疗等。 3.定期复查 男性如果发现精子正常形态率异常,应定期复查精液常规,观察精子正常形态率的变化情况。同时,在备孕过程中,可在医生的指导下进行相关检查和评估,采取科学的备孕措施。 对于有生育需求的男性,出现精子正常形态率低的情况应引起重视,及时采取相应的措施进行干预和调整,以提高生育的几率。同时,不同年龄、生活方式和病史的男性,在面对精子正常形态率低的问题时,需要根据自身具体情况采取个性化的应对措施。

    2025-11-14 12:16:32
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