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擅长：中西医结合诊治男女不孕不育症、性功能障碍和前列腺疾病；运用中医药提高辅助生殖技术成功率临床经验丰富；对生殖与微循环、精囊与性功能、腰椎间盘突出与男科疾病相关性有开拓性研究。
向 Ta 提问
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按摩什么地方可提高性功能
穴位按摩如关元穴、气海穴、肾俞穴按摩可调节生殖系统等功能提高性功能，足部反射区按摩生殖腺反射区也有相应作用，按摩提高性功能是辅助保健方法不能替代正规医疗，按摩需注意手法正确力度适中不同人群要考虑自身状况有严重问题及时就医。 一、穴位按摩提高性功能 （一）关元穴 1.位置：位于脐下3寸处。 2.按摩方法：用拇指或中指按压关元穴，每次按压持续数秒后松开，重复操作，每次按摩10-15分钟，每天可进行2-3次。从中医理论及现代一些研究来看，关元穴与人体的元气相关，按摩关元穴有助于调节生殖系统功能，对提高性功能可能有一定帮助。但需注意，孕妇应避免按摩关元穴，因为可能会对胎儿产生影响。 （二）气海穴 1.位置：在脐下1.5寸处。 2.按摩方法：同样可以用手指按压或揉按气海穴，按摩时力度适中，以局部有酸胀感为宜。气海穴是补气的要穴，按摩气海穴对于调节身体的气血运行，改善生殖系统的功能状态有一定作用，进而可能对性功能产生影响。对于一些因气虚导致性功能不佳的人群可能有一定益处，但如果是实证等其他情况引起的性功能问题，需结合具体情况判断，同时，体质过于虚弱或有其他严重基础疾病的人群按摩时需谨慎，最好在专业人员指导下进行。 （三）肾俞穴 1.位置：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处。 2.按摩方法：可以用双手掌揉搓两侧肾俞穴，直至局部发热。肾是人体藏精的器官，肾俞穴是肾经的重要穴位，按摩肾俞穴有助于补肾强腰，对于肾脏功能的维护以及相关生殖功能的调节有积极意义。对于有肾虚相关表现且影响性功能的人群可能有帮助，但不同年龄阶段的人按摩时需注意力度和频率，比如老年人骨质相对疏松，按摩时力度不宜过大；年轻人若有过度劳累等情况导致肾虚影响性功能，可适当通过按摩肾俞穴等进行调节，但也需结合自身整体健康状况。 二、足部反射区按摩提高性功能 （一）生殖腺反射区 1.位置：在双足脚底大脚趾底部，接近根部的位置。 2.按摩方法：用拇指指尖垂直按压生殖腺反射区，力度以有酸痛感为宜，每次按压持续数秒后放松，重复操作，每个反射区按摩1-2分钟。从足部反射区疗法的原理来看，足部反射区与人体各器官相对应，按摩生殖腺反射区可以反射性地调节生殖系统的功能，对提高性功能可能有一定作用。不同年龄的人按摩时要根据自身对疼痛的耐受程度调整力度，比如儿童由于足部组织较为娇嫩，一般不建议进行此类强力按摩；成年人可根据自身情况适度按摩；老年人若足部有病变等情况则需谨慎。 三、注意事项 按摩提高性功能只是一种辅助的保健方法，不能替代正规的医疗治疗。如果存在严重的性功能障碍等问题，应及时就医，进行全面的检查和正规的治疗。同时，按摩时要注意手法正确、力度适中，避免因不当按摩造成损伤。不同人群在按摩时需充分考虑自身的身体状况，如患有严重心脑血管疾病等人群，按摩时需特别谨慎，最好在专业医生或按摩师的指导下进行相关按摩操作。
2025-11-14 11:57:01 -
龟头敏感怎么脱敏
行为训练法包括动停法（性生活中感强烈射精欲时立即停刺激分散注意力再继续反复训练可延阴茎耐受刺激时间降龟头敏感度需双方密切配合坚持训练）和挤压法（阴茎勃起时女方用拇指等轻挤压4秒左右再突然放松反复训练助降龟头敏感度女性操作注意力度适中避免损伤）；局部外用药物可用复方利多卡因凝胶（表面麻醉剂涂龟头可暂时阻断神经冲动传导降敏感度成年男性可用对酰胺类局部麻醉药或此产品成分过敏者禁用使用时按说明书正确涂抹避免接触眼睛等敏感部位）；手术治疗包皮环切术适用于因包皮过长致龟头敏感的成年男性（未成年人需医生评估后定手术有出血感染包皮过短等风险术后需注意伤口护理定期换药）；生活方式调整包括穿舒适内裤（选棉质宽松内裤避免紧身内裤过度摩擦龟头保持会阴部清洁）和适度运动（有氧运动如跑步游泳等助增强体质调节神经内分泌功能对降龟头敏感度有帮助不同人群运动强度适度调整）。 动停法：男性在性生活过程中，当感觉有强烈的射精欲望时，立即停止刺激阴茎，分散注意力，等射精欲望消退后再继续刺激，如此反复训练。一般经过一段时间的训练，可延长阴茎耐受刺激的时间，降低龟头敏感度。该方法适用于大多数成年男性，无特殊禁忌人群，但需要双方密切配合坚持训练。 挤压法：在阴茎勃起状态下，女方用拇指放在阴茎冠状沟上下方，食指和中指放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻挤压4秒左右，然后突然放松，如此反复训练。这种方法可以通过对龟头的刺激-放松过程，帮助降低龟头敏感度，成年男性均可尝试，女性操作时需注意力度适中，避免造成阴茎损伤。 局部外用药物 复方利多卡因凝胶：这是一种表面麻醉剂，通过涂抹在龟头上，能够暂时阻断神经冲动的传导，降低龟头的敏感度，从而延长性交时间。成年男性可以使用，但对酰胺类局部麻醉药或对此产品任何成分过敏者禁用。使用时需注意按照说明书正确涂抹，避免接触眼睛等其他敏感部位。 手术治疗 包皮环切术：如果龟头敏感是由于包皮过长导致龟头长期被包皮包裹，使得龟头黏膜神经过于敏感引起的，行包皮环切术后，龟头暴露在外，长期受到衣物等的摩擦，敏感度会逐渐降低。适用于因包皮过长引起龟头敏感的成年男性，未成年人若存在包皮过长问题，需根据具体情况由医生评估后决定是否手术。手术存在一定风险，如出血、感染、包皮过短等并发症，术后需要注意伤口护理，避免感染，按照医生要求定期换药等。 生活方式调整 穿着舒适内裤：选择棉质、宽松的内裤，避免穿紧身内裤对龟头造成过度摩擦，减少对龟头敏感度的不良影响。不同年龄、性别人群均可通过选择合适的内裤来改善局部环境，一般建议每天更换内裤，保持会阴部清洁。 适度运动：适度的有氧运动，如跑步、游泳等，有助于增强体质，调节身体的神经内分泌功能，可能对降低龟头敏感度有一定帮助。不同年龄和身体状况的人群运动强度需适度调整，例如年轻人可选择较剧烈的运动，而老年人则适合慢跑、太极拳等相对温和的运动方式。
2025-11-14 11:56:12 -
第一次性生活会不会痛
第一次性生活疼痛受生理因素（处女膜形态厚薄、阴道情况）、心理因素（紧张焦虑致肌肉紧绷加重痛感）、年龄个体差异（青少年组织娇嫩疼痛明显、运动情况影响肌肉柔韧性）及特殊人群（青春期需沟通男性温柔、有妇科疾病者病情控制后再考虑）影响多数有一定程度疼痛但多可耐受放松心情充分沟通男性温柔操作可减轻异常剧痛大量出血及时就医。 一、生理因素影响疼痛情况 1.处女膜因素：处女膜是覆盖在阴道口的一层较薄黏膜组织，第一次性生活时，处女膜可能会破裂，从而引起一定程度的疼痛和少量出血。但处女膜的形态、厚薄等存在个体差异，有些女性的处女膜较薄、弹性好，破裂时疼痛可能较轻；而有些女性处女膜较厚、坚韧，可能疼痛相对明显。一般来说，这种因处女膜破裂导致的疼痛程度通常是可以耐受的，且出血通常量较少，会自行停止。 2.阴道情况：第一次性生活时，阴道也需要适应阴茎的进入，阴道的扩张可能会引起轻度的不适或疼痛。如果女性精神高度紧张，阴道肌肉过度紧张，会加剧这种不适感。通常随着性生活的逐渐适应，这种因阴道扩张引起的不适会逐渐缓解。 二、心理因素的作用 1.紧张焦虑情绪：如果女性在第一次性生活前处于紧张、焦虑的心理状态，会使得身体的肌肉更加紧绷，包括阴道周围的肌肉，这会加重疼痛感。例如，过度担忧性生活是否顺利、是否会很疼痛等负面情绪，会通过神经传导影响身体的应激反应，进而影响到性生活时的感受。相反，如果双方能够充分沟通、营造轻松的氛围，女性心理放松，那么疼痛感可能会相对减轻。 三、年龄与个体差异 1.不同年龄段：对于青少年女性，由于身体各方面还未完全发育成熟，处女膜等组织相对更娇嫩，第一次性生活时可能疼痛相对明显一些；而成年女性身体发育相对成熟，发生第一次性生活时疼痛程度可能因个体差异有所不同，但总体来说，随着年龄增长，身体各组织的耐受性可能会有一定变化，但主要还是以个体自身的生理结构等因素为主。 2.不同生活方式影响：长期进行体育锻炼等活动的女性，阴道周围肌肉的柔韧性可能较好，第一次性生活时可能疼痛相对较轻；而长期久坐等缺乏运动的女性，阴道周围肌肉柔韧性相对较差，可能疼痛会更明显一些。 四、特殊人群注意事项 1.青春期女性：青春期女性身体处于发育阶段，第一次性生活时更要注重双方的沟通，男性要温柔、缓慢地进行，以减少对女性身体和心理的不良影响。如果疼痛异常剧烈或出血过多，应及时就医，排除其他异常情况。 2.有妇科疾病的女性：本身患有阴道炎、处女膜肥厚等妇科疾病的女性，第一次性生活时疼痛可能会更严重，且需要在病情得到控制或处理后再考虑性生活，以免加重病情或导致更严重的不适。 总体而言，第一次性生活多数女性会有一定程度的疼痛，但程度因人而异，多数是可以耐受的，通过放松心情、充分沟通、男性温柔操作等方式可以在一定程度上减轻疼痛不适。如果出现异常剧烈疼痛、大量出血等情况，应及时就医检查。
2025-11-14 11:55:48 -
伟哥吃了有用吗
伟哥即西地那非可治疗男性勃起功能障碍，通过抑制磷酸二酯酶5活性增加阴茎海绵体血液流入起作用，成年男性符合适应证且无禁忌证性活动前约1小时服用，老年人、患某些基础疾病者使用需谨慎，有头痛等不良反应，不能与硝酸酯类药物合用，对其过敏者禁用，使用前要如实告知健康状况，需在医生指导下根据个体情况合理使用。 伟哥即西地那非，它是一种用于治疗男性勃起功能障碍（ED）的药物。其作用机制是通过抑制磷酸二酯酶5（PDE5）的活性，增加阴茎海绵体内一氧化氮（NO）介导的血管舒张作用，使阴茎海绵体平滑肌松弛，血液流入增加，从而有助于男性在性刺激下获得并维持勃起。一般来说，对于因器质性因素（如血管性、神经性、内分泌性等原因）或心理性因素导致的勃起功能障碍患者，伟哥有一定的治疗作用。例如，有研究表明，在服用西地那非的ED患者中，约有一定比例的人能够改善勃起功能，提高性生活质量。 不同人群使用伟哥的相关情况 成年男性：成年男性在符合适应证且无禁忌证的情况下，若存在勃起功能障碍问题，在性活动前约1小时服用伟哥可能会有效果。但需要注意的是，不同个体对药物的反应可能存在差异。一般健康的成年男性如果没有勃起功能障碍问题，不建议随意服用伟哥，因为可能会带来一些不良反应。 特殊人群 老年人：老年人使用伟哥时需要谨慎。随着年龄增长，身体的生理机能有所下降，肝肾功能可能会减退，这会影响药物的代谢和排泄。所以老年人使用伟哥时应在医生的指导下进行，医生会根据其肝肾功能等具体情况来评估是否适合使用以及确定合适的用药方案。 患有某些基础疾病的人群：如果男性患有心血管疾病，如冠心病、高血压等，使用伟哥需要特别谨慎。因为伟哥可能会对心血管系统产生一定影响，如引起血压短暂性下降等。对于患有严重心血管疾病的患者，服用伟哥可能会加重病情风险。例如，有心血管疾病的患者在服用伟哥前需要进行详细的心血管评估，只有在医生认为风险可控的情况下才考虑使用。同时，对于患有肝肾疾病、血液系统疾病等其他基础疾病的患者，使用伟哥也需要医生综合评估病情后再做决定。 伟哥的不良反应及注意事项 不良反应：服用伟哥可能会出现一些不良反应，如头痛、面部潮红、消化不良、鼻塞、视觉异常（如视物模糊、色觉异常等）等。一般这些不良反应多为轻至中度，且是暂时的。但如果出现严重的不良反应，如持续的阴茎异常勃起（勃起时间超过4小时）、剧烈头痛、胸痛、呼吸困难等，应立即就医。 注意事项：伟哥不能与硝酸酯类药物（如硝酸甘油等）合用，因为两者合用可能会导致严重的低血压。同时，对伟哥过敏的患者禁用。在使用伟哥之前，应向医生如实告知自己的健康状况，包括病史、正在服用的其他药物等情况，以便医生判断是否适合使用伟哥以及调整用药方案。 总之，伟哥对于符合适应证的男性勃起功能障碍患者有一定的作用，但使用时需要谨慎，需在医生的指导下根据个体情况合理使用。
2025-11-14 11:55:16 -
怎么延迟射精
改善射精过快可从心理调节、行为训练、生活方式调整及针对特殊人群注意事项入手。心理调节通过缓解焦虑等改善，行为训练有挤压法、停-动法，生活方式需规律作息、适度运动，青少年要避免过早性刺激并正确性教育，中老年要定期体检、健康生活及及时就医干预。 一、心理调节 原因及机制：心理因素如焦虑、紧张等可能导致射精过快，通过心理调节可改善。例如，伴侣间的沟通交流能缓解焦虑情绪，营造轻松的性氛围。研究表明，良好的心理状态有助于延长射精潜伏期。 具体方法：男性可通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等方式缓解紧张情绪。在性生活中与伴侣进行充分的情感交流，让双方都能放松身心，减少因心理因素导致的射精过快问题。对于存在较严重心理问题的人群，可寻求专业心理咨询师的帮助。 二、行为训练 挤压法 操作方式：在性生活过程中，当男性感觉即将射精时，女方用拇指放在阴茎冠状沟部位，食指和中指放在阴茎另一面，相对用力挤压阴茎头，持续3-4秒后松开，可缓解射精反射。 作用及原理：通过机械性刺激干扰射精反射，长期训练可延长射精潜伏期。 停-动法 操作方式：性生活时，当男方有射精预感时立即停止刺激，待预感消失后再继续刺激，反复进行。 作用及原理：让男性掌握对射精反射的控制能力，逐渐延长射精时间，这种行为训练基于对射精反射的调控原理。 三、生活方式调整 规律作息 影响及机制：长期熬夜等不规律作息可能影响身体的内分泌和神经系统功能，进而影响射精控制。规律作息有助于维持身体正常的生理节律，保障生殖系统等正常功能运作。 具体建议：保证每天7-8小时的充足睡眠，建立固定的作息时间，晚上尽量在11点前入睡，早晨按时起床，让身体的生物钟保持稳定。 适度运动 影响及机制：适度运动如有氧运动可增强体质，改善身体的血液循环，包括生殖器官的血液循环，有利于维持正常的性功能和射精控制能力。例如，每周进行3-5次有氧运动，每次30分钟以上。 具体运动方式：可选择跑步、游泳、骑自行车等运动方式，这些运动能提升心肺功能，对身体的整体健康和性功能都有积极影响。但要注意运动强度适中，避免过度运动对身体造成损伤。 四、针对特殊人群的注意事项 青少年：青少年处于性发育阶段，应避免过早过度的性刺激，树立正确的性观念。家长和学校应给予正确的性教育引导，避免因不良性信息等导致心理压力过大影响射精控制。同时，青少年应保持健康的生活方式，如适度运动、规律作息等，促进身体正常发育。 中老年人群：中老年人群可能因身体机能衰退等原因出现射精相关问题。要注意定期进行体检，及时发现和处理可能影响射精的疾病，如前列腺疾病等。在生活方式上，更要注重规律作息、适度运动，保持良好的心态，可适当多吃一些对生殖系统有益的食物，如富含锌的食物等，但需注意饮食均衡。如果出现射精异常等问题，应及时就医，在医生指导下进行合理干预，避免自行滥用药物等不当行为。
2025-11-14 11:54:47
