张红松

中日友好医院

擅长:擅长各类复杂白内障、青光眼,泪道疾病的手术和激光治疗,在眼底病的诊断和激光治疗方面也积累了丰富的临床经验。

向 Ta 提问
个人简介
  张红松,中日友好医院眼科副主任医师,北京医学会眼科学分会委员,青光眼专业委员会委员。1996年毕业于上海医科大学临床医学专业,获得学士学位。自1996年起一直在中日友好医院眼科工作,历任住院医师、主治医师、副主任医师。展开
个人擅长
擅长各类复杂白内障、青光眼,泪道疾病的手术和激光治疗,在眼底病的诊断和激光治疗方面也积累了丰富的临床经验。展开
  • 近视眼矫正有哪些手术

    近视眼矫正手术主要包括准分子激光原位角膜磨镶术(LASIK)、飞秒激光小切口基质透镜切除术(SMILE)、准分子激光上皮下角膜磨镶术(LASEK)、表层切削术,LASIK利用准分子激光切削角膜前表面重塑曲率矫正近视适用于特定年龄段和度数等患者有相应优势及特殊人群考虑,SMILE全程用飞秒激光制作透镜取出矫正适用于特定度数患者切口小等优势及特殊人群考虑,LASEK用酒精松解上皮层后准分子激光切削适用于角膜较薄近视度数不太高患者有相应优势及特殊人群考虑,表层切削术直接用准分子激光切削角膜表面上皮和前弹力层矫正适用于角膜非常薄高度近视患者有相应优势及特殊人群考虑。 准分子激光原位角膜磨镶术(LASIK) 原理:利用准分子激光精确地切削角膜前表面,重塑角膜曲率,从而达到矫正近视的目的。先制作一个角膜瓣,掀开角膜瓣后,用准分子激光对角膜基质层进行切削,然后将角膜瓣复位。 适用范围:一般适用于18~50岁,近视度数通常在1200度以下,散光600度以下的患者。不过具体还要根据角膜的厚度、曲率等多项指标综合评估。 优势:术后视力恢复较快,舒适度相对较高,切口较小,角膜生物力学稳定性较好。 特殊人群考虑:对于青少年,由于身体还在发育中,近视度数可能不稳定,一般建议等近视度数稳定后再考虑手术;对于患有某些自身免疫性疾病的患者,可能会影响手术效果或增加术后并发症风险,需要谨慎评估。 飞秒激光小切口基质透镜切除术(SMILE) 原理:全程使用飞秒激光制作角膜基质透镜,然后通过一个2~4mm的微小切口将透镜取出,改变角膜的屈光状态。 适用范围:适合近视度数在1000度以下,散光500度以下的患者。同样需要评估角膜的相关参数。 优势:切口更小,对角膜表面神经损伤相对较小,术后干眼等并发症相对较少,恢复速度较快。 特殊人群考虑:儿童由于眼部发育尚未完全成熟,一般不建议考虑该手术;对于从事特殊职业,如经常接触水或有眼部外伤风险较高的人群,SMILE手术切口小的优势可能更具保护意义,但仍需严格评估角膜条件。 准分子激光上皮下角膜磨镶术(LASEK) 原理:采用酒精松解角膜上皮层,然后用准分子激光切削角膜前弹力层表面,以改变角膜的屈光力,最后将上皮瓣复位。 适用范围:适合角膜较薄、近视度数相对不太高的患者,如近视度数在600度以下的患者。 优势:对于角膜较薄不适合做LASIK的患者提供了一种矫正选择。 特殊人群考虑:患有干眼症等眼部表面疾病的患者可能不太适合,因为该手术涉及角膜上皮的操作,可能会加重干眼症状;年龄方面一般也要求18岁以上,且近视度数稳定。 表层切削术 原理:直接用准分子激光切削角膜表面的上皮和前弹力层,来矫正近视。 适用范围:对于角膜非常薄,不适合做LASIK、LASEK等手术的高度近视患者可能有一定适用性,不过相对来说术后恢复时间可能稍长,疼痛相对较明显。 优势:对于角膜极薄的高度近视患者是一种矫正途径。 特殊人群考虑:术后恢复期间需要更精心的护理,对于儿童和青少年,由于恢复过程相对复杂,且近视度数不稳定因素,一般不作为首选;对于老年人,如果存在其他眼部退行性病变,也需要谨慎评估手术对眼部整体状况的影响。

    2025-04-01 21:48:56
  • 缓解视疲劳的正确按摩方法是怎样的

    眼周穴位按摩法包括按睛明穴(目内眦角稍上方凹陷处,用拇指轻按并顺逆时针各旋转按揉)、攒竹穴(眉头凹陷中,用拇指或食指按压并向眼眶内方向环形揉动)、鱼腰穴(瞳孔直上眉毛中,用指腹按揉)、丝竹空穴(眉梢凹陷处,用拇指或食指指腹按揉);眼部周围肌肉按摩法有眼睑按摩(闭上双眼用食指和中指捏住上下眼睑分别向相应方向提拉)和眼球按摩(闭上双眼用食指和中指轻放眼球上做环形转动);整体头部放松配合眼部按摩是先整体放松头部(双手从太阳穴沿头部两侧向头顶再向颈部轻轻按摩),按摩时要保持环境安静舒适集中注意力,若视疲劳症状持续不缓解或有异常应及时就医。 一、眼周穴位按摩法 (一)睛明穴 1.位置:位于目内眦角稍上方凹陷处。 2.按摩方法:用双手拇指轻按睛明穴,然后以顺时针和逆时针方向各旋转按揉10次左右。此穴位按摩对于缓解眼睛疲劳、改善眼部血液循环有一定作用,不同年龄人群均可操作,儿童操作时要注意力度轻柔,避免用力过大引起不适。 (二)攒竹穴 1.位置:在眉头凹陷中,额切迹处。 2.按摩方法:用双手拇指或食指按压攒竹穴,稍用力向眼眶内方向按压并做环形揉动,每次持续1-2分钟。成年人可根据自身耐受情况调整力度,儿童操作时需由家长协助,确保力度适中。 (三)鱼腰穴 1.位置:在瞳孔直上,眉毛中。 2.按摩方法:用手指指腹轻轻按揉鱼腰穴,可采用点按和揉动相结合的方式,每次按揉1-2分钟。不同生活方式的人群,如长时间用眼的上班族,通过按揉该穴位能缓解眼疲劳带来的眼部酸胀等不适。 (四)丝竹空穴 1.位置:在眉梢凹陷处。 2.按摩方法:用拇指或食指指腹按揉丝竹空穴,按揉时力度要均匀,频率适中,每次按揉1-2分钟。对于有长期用眼病史的人群,经常按摩此穴位有助于放松眼部肌肉,减轻视疲劳。 二、眼部周围肌肉按摩法 (一)眼睑按摩 1.操作方法:闭上双眼,然后用双手的食指和中指轻轻捏住上眼睑,从内眼角向外眼角方向缓慢提拉,重复5-10次;接着用同样的方法按摩下眼睑,从外眼角向内眼角方向提拉5-10次。不同年龄人群都可进行,儿童进行眼睑按摩时,家长要注意动作轻柔,避免损伤儿童眼部皮肤。 (二)眼球按摩 1.操作方法:闭上双眼,将双手的食指和中指轻轻放在眼球上,注意不要施加过大压力,以感觉舒适为准,然后做环形转动,顺时针和逆时针方向各转动5-10次。成年人可根据自身感受调整压力大小,对于有眼部疾病病史的人群,如青光眼患者需谨慎操作,最好在医生指导下进行。 三、整体头部放松配合眼部按摩 (一)头部放松 1.操作方法:先进行头部的整体放松,双手放在头部两侧,用指腹从太阳穴开始,沿着头部两侧向头顶方向轻轻按摩,然后再从头顶向颈部方向按摩,整个过程持续3-5分钟。不同性别人群均可操作,对于生活方式较为紧张、经常熬夜的人群,通过头部放松配合眼部按摩,能更好地缓解视疲劳,因为头部肌肉紧张会影响眼部的血液供应等,头部放松后可改善眼部的血液循环。 需要注意的是,按摩缓解视疲劳时要保持环境安静、舒适,按摩过程中要集中注意力,感受眼部及头部的放松感。如果视疲劳症状持续不缓解或伴有眼部疼痛、视力下降等异常情况,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。

    2025-04-01 21:48:41
  • 怎么去除眼部脂肪粒

    眼部脂肪粒有粟丘疹和汗管瘤样粟丘疹两种常见类型及相应成因,非药物去除方法包括清洁护理(温和洁面、适当去角质)、物理去除(消毒后针挑、激光治疗),生活方式调整需合理护肤、规律作息、健康饮食,特殊人群有儿童、敏感肌肤人群、老年人等不同注意事项,儿童不建议自行用风险方法应就医,敏感肌肤人群需谨慎选方法,老年人处理要谨慎并经医生评估身体状况。 一、眼部脂肪粒的常见类型及成因 眼部脂肪粒主要有两种常见类型,一是粟丘疹,二是汗管瘤样粟丘疹。粟丘疹多是起源于表皮或附属器上皮的良性肿物或潴留性囊肿,可能与遗传、皮肤外伤等因素有关;汗管瘤样粟丘疹则与汗腺导管分化有关。 二、非药物去除方法 (一)清洁护理 1.温和洁面:选择适合自己肤质的温和洁面产品,每天早晚清洁面部,尤其是眼部周围皮肤,保持皮肤清洁,减少污垢、油脂等堆积可能引发脂肪粒的因素。对于儿童,应选用儿童专用温和洁面产品,避免刺激眼部皮肤。 2.适当去角质:定期去角质有助于去除皮肤表面老化的角质细胞,促进皮肤新陈代谢。但要注意去角质频率,一般油性皮肤可2-3周1次,干性和敏感性皮肤1-2个月1次。儿童皮肤娇嫩,不建议频繁去角质。 (二)物理去除 1.消毒后针挑:对于成熟的粟丘疹,可在局部皮肤消毒后,用消毒过的粉刺针轻轻挑破表皮,将里面的黄白色小颗粒挤出。但操作时要非常谨慎,避免损伤周围皮肤引发感染。成年人若要自行操作,需严格消毒工具,若操作后出现红肿、感染等情况应及时就医。儿童绝对不建议自行用针挑脂肪粒。 2.激光治疗:利用激光的能量击碎脂肪粒的病变组织,从而达到去除脂肪粒的目的。激光治疗相对精准,但术后需要注意眼部皮肤的护理,避免感染。对于儿童,一般不首先考虑激光治疗,需由专业医生评估后决定是否采用。 三、生活方式调整 1.合理护肤:避免使用过于油腻的眼霜或护肤品,选择清爽、不堵塞毛孔的眼部护理产品。不同年龄段人群护肤产品选择不同,儿童应选用专为儿童设计的无刺激眼部护理产品。 2.规律作息:保持充足的睡眠,良好的作息有助于调节身体内分泌,对皮肤健康有益。儿童需要保证充足的睡眠时间,一般幼儿每天需睡眠12-14小时,学龄儿童每天需睡眠10-12小时。 3.健康饮食:多吃蔬菜水果,保持饮食均衡,减少高油、高糖食物的摄入。这有助于维持身体正常的代谢功能,对皮肤状态有积极影响。各年龄段人群都应遵循健康饮食原则,儿童要注意营养均衡搭配,避免挑食偏食。 四、特殊人群注意事项 1.儿童:儿童眼部脂肪粒一般多与皮肤娇嫩、清洁不当等因素有关,不建议自行采用针挑等可能有风险的方法。应注重日常温和清洁和护理,若脂肪粒情况较严重,应及时就医,由专业医生进行处理,遵循儿科安全护理原则。 2.敏感肌肤人群:这类人群在选择去除脂肪粒的方法时要更加谨慎。清洁护理时应选用温和无刺激的产品,物理去除方法需在专业医生指导下进行,避免因刺激导致皮肤过敏加重。 3.老年人:老年人皮肤代谢较慢,眼部脂肪粒的处理也需谨慎。在护理方面要更注重保湿和温和清洁,若考虑物理或其他治疗方法,需由医生全面评估身体状况后决定,因为老年人可能伴有其他基础疾病,要避免治疗过程中出现意外情况。

    2025-04-01 21:48:23
  • 眼睛痛如何治疗

    眼睛痛原因多样,包括用眼过度、眼部感染、外伤、青光眼等,不同原因处理不同,如用眼过度需让眼休息,眼部有异物要避免揉眼用清水轻柔冲洗;眼部感染分细菌性结膜炎用抗生素眼药水、病毒性角膜炎用抗病毒药物且儿童用药需遵儿科原则;眼外伤要根据情况初步处理后尽快就医;青光眼需立即就医降眼压等治疗。特殊人群中儿童眼睛痛家长勿自行用药要及时就医,老年人眼睛痛要考虑整体健康状况谨慎治疗,出现眼睛痛不能自行缓解或伴严重症状应及时就医规范治疗。 一、眼睛痛的常见原因及初步处理 眼睛痛的原因多样,如用眼过度、眼部感染、外伤等。若因用眼过度导致眼睛痛,首先应让眼睛充分休息,避免长时间看电子屏幕等。如果是眼部有异物引起的疼痛,要避免揉眼,可尝试用清水轻柔冲洗眼部,看能否将异物冲出。 二、不同原因导致眼睛痛的针对性处理 (一)眼部感染引起的眼睛痛 细菌性结膜炎:如果是细菌感染导致的结膜炎引起眼睛痛,可使用抗生素类眼药水,如存在细菌感染迹象但具体药物需就医由医生判断开具。一般来说,通过使用合适的抗生素眼药水,抑制细菌生长,减轻炎症,从而缓解眼睛痛症状。患者要注意眼部卫生,不要用手随意触碰眼睛。 病毒性角膜炎:对于病毒性角膜炎引起的眼睛痛,可能需要使用抗病毒药物。不同年龄段患者用药需谨慎,儿童使用抗病毒药物更要严格遵循儿科安全护理原则,因为儿童的肝肾功能发育不完全等因素会影响药物代谢等。医生会根据病情严重程度等开具合适的抗病毒眼药水等进行治疗。 (二)眼外伤导致的眼睛痛 如果是眼外伤造成眼睛痛,要根据外伤的不同情况处理。若为轻度外伤,先进行局部清洁消毒等初步处理,然后尽快就医进行详细检查,如排查是否有角膜损伤、前房出血等情况,医生会根据具体损伤情况进行相应的治疗,如角膜损伤可能需要使用促进角膜修复的药物等。 (三)青光眼引起的眼睛痛 青光眼患者会出现眼睛痛,同时可能伴有视力下降、眼压升高等情况。一旦怀疑青光眼,需立即就医。医生会通过降低眼压等治疗来缓解眼睛痛,比如使用降眼压药物等,对于一些青光眼患者可能还需要考虑手术治疗等,不同年龄的青光眼患者治疗方案有所不同,儿童青光眼的治疗需要特别谨慎,要综合考虑儿童的生长发育等情况制定合适方案。 三、特殊人群眼睛痛的注意事项 (一)儿童 儿童眼睛痛时,家长要格外留意。儿童眼睛痛可能由多种原因引起,如先天性眼部异常、玩耍时的意外损伤等。家长不要自行给儿童使用成人的眼药水等药物,因为儿童的眼部生理特点与成人不同,错误用药可能会对儿童眼部造成更严重的损害。要及时带儿童就医,由医生进行专业的检查和诊断后进行合适的处理。 (二)老年人 老年人眼睛痛可能与多种眼部退行性病变有关,如白内障、青光眼等的进展等。老年人身体机能下降,在治疗眼睛痛时要考虑其整体健康状况,用药等要更加谨慎,需要医生综合评估其心、肝、肾等功能情况来选择合适的治疗方法。比如在使用一些可能影响全身状况的药物时,要权衡利弊。 总之,眼睛痛的治疗要根据具体病因进行针对性处理,不同原因、不同人群的处理方式有所差异,一旦出现眼睛痛且不能自行缓解或伴有其他严重症状时,应及时就医明确诊断并接受规范治疗。

    2025-04-01 21:47:48
  • 近视眼是病吗

    近视眼是病,属屈光不正常见类型,与遗传和环境因素相关,有不同分类及危害,儿童青少年可通过养成良好用眼习惯、增加户外活动、定期检查预防,成年人也需合理用眼,高度近视者要定期查眼底。 一、近视眼的定义与发病机制 近视眼是指在调节放松状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的一种屈光状态。其发病机制较为复杂,目前认为主要与遗传因素和环境因素有关。遗传因素方面,高度近视具有一定的遗传倾向,若父母双方均为高度近视,子女患高度近视的概率相对较高。环境因素中,长时间近距离用眼(如长时间看手机、电脑等电子屏幕,长时间看书等)是导致近视眼发生发展的重要原因,青少年时期若长期处于这种用眼环境,会使眼轴延长,从而引发近视。 二、近视眼的分类及表现 1.按近视程度分类 轻度近视:近视度数一般在300度以下,对视力的影响相对较小,可能在不影响日常视物的情况下,仅在进行一些对视力要求较高的活动(如看远处的精细物体等)时会稍有不便。 中度近视:近视度数在300-600度之间,会明显影响远视力,日常生活中可能需要佩戴眼镜才能清晰视物。 高度近视:近视度数大于600度,除了远视力明显下降外,还可能伴有一些眼底病变的风险,如视网膜变性、视网膜脱离等,严重影响视功能。 2.按发病原因分类 轴性近视:是最常见的近视类型,主要是由于眼轴过长导致的近视,儿童青少年时期眼轴会随着生长发育而逐渐延长,若眼轴延长速度过快,就容易引发轴性近视。 屈光性近视:主要是由于角膜或晶状体的屈光力异常引起的近视,相对轴性近视来说较为少见。 三、近视眼的危害 1.对日常生活的影响:近视眼会影响患者的日常视物,如看远处的交通信号灯、黑板上的字迹等可能不清晰,给生活带来诸多不便,比如影响户外运动时对环境的观察等。 2.对眼部健康的潜在威胁:高度近视患者发生眼底病变的风险较高,如视网膜脱离,这是一种较为严重的眼部疾病,若不及时治疗,可能导致失明;此外,高度近视还可能引起黄斑病变、青光眼等眼部疾病。 3.对职业选择的限制:一些对视力要求较高的职业,如飞行员、军人、某些精细操作的技术工种等,近视眼患者可能会受到限制。 四、近视眼的预防与控制 1.儿童青少年时期的预防 养成良好用眼习惯:控制近距离用眼时间,一般建议连续近距离用眼30-40分钟后,休息10-15分钟,可以远眺、做眼保健操等。保持正确的读写姿势,眼睛与书本保持33厘米左右的距离。 增加户外活动时间:每天保证2小时以上的户外活动时间,阳光中的紫外线可以促进视网膜分泌多巴胺,多巴胺有助于抑制眼轴的延长,从而预防近视眼的发生发展。 定期进行视力检查:儿童青少年应定期进行视力检查,一般每半年检查一次,以便早期发现视力问题并及时干预。 2.成年人近视眼的注意事项:成年人虽然眼轴已经基本稳定,但仍需注意合理用眼,避免长时间过度用眼导致近视度数进一步加深。对于高度近视患者,更要定期进行眼底检查,以便早期发现眼底病变并及时治疗。 总之,近视眼是一种需要引起重视的疾病,无论是儿童青少年还是成年人都应采取相应的措施来预防和控制近视眼的发生发展,保护好视力健康。

    2025-04-01 21:47:23
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