李爱国

中日友好医院

擅长:擅长糖尿病及其慢性并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等)的中西医结合诊治;侧重代谢综合征的研究,运用中西医结合的方法治疗肥胖症(减肥)、高血压病、血脂紊乱、失眠、痛风、女性月经不调等疾病。

向 Ta 提问
个人简介
  李爱国,中日友好医院内分泌科二病区(中医病区)主任医师。中华医学会内分泌分会中西医结合学组委员;国家中医药管理局中医师资格认证中心专家库专家;北京市中医中西医结合医师资格实践技能考试主考官。1987年毕业于辽宁中医药大学中医系临床医疗专业,获医学学士学位;2002-2005年于北京中医药大学完成中医内科硕士研究生课程。1987年起,历任中日友好医院中医糖尿病科住院医师、主治医师、副主任医师、主任医师,现任内分泌科二病区主任医师、内分泌科中西医结合诊治糖尿病亚专科负责人。展开
个人擅长
擅长糖尿病及其慢性并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等)的中西医结合诊治;侧重代谢综合征的研究,运用中西医结合的方法治疗肥胖症(减肥)、高血压病、血脂紊乱、失眠、痛风、女性月经不调等疾病。展开
  • 鳖甲的功效与作用

    鳖甲具有多方面作用,在免疫调节方面,能影响免疫系统、增强单核巨噬细胞吞噬功能,对不同年龄段人群影响不同;在抗纤维化方面,可通过多种途径抑制成纤维细胞活化等发挥抗纤维化效应,应用需专业评估;在滋阴清热方面,常用于阴虚发热等病症,对不同性别及生活方式导致阴虚的人群有一定调节作用,但不能替代健康生活方式;在对心血管系统影响方面,能调节血脂代谢,对预防心血管疾病有潜在作用,对相关风险人群有参考价值,老年人心血管健康辅助需专业评估。 一、免疫调节作用 鳖甲具有一定的免疫调节功效。研究表明,鳖甲中的有效成分能够影响机体的免疫系统,可增强单核巨噬细胞的吞噬功能。例如,相关实验发现,给予实验动物鳖甲提取物后,其单核巨噬细胞对异物的吞噬能力显著提高,这对于机体抵御病原体入侵等免疫相关功能有着积极的影响。从年龄角度来看,不同年龄段人群的免疫功能状态不同,对于免疫力相对较弱的老年人等人群,鳖甲的免疫调节作用可能有助于维持其机体的免疫平衡;而对于儿童,应谨慎使用,因为儿童免疫系统尚在发育阶段,需遵循儿科安全护理原则,优先考虑非药物干预方式来维护免疫健康。 二、抗纤维化作用 鳖甲在抗纤维化方面也有一定作用。在肝脏纤维化等疾病模型中,鳖甲能够通过多种途径发挥抗纤维化效应。其可以抑制成纤维细胞的活化,减少胶原等细胞外基质的合成。有研究显示,鳖甲提取物能降低肝纤维化模型动物肝脏中胶原纤维的含量,改善肝脏的纤维化程度。对于有慢性肝病病史等容易出现肝纤维化风险的人群,鳖甲的抗纤维化作用可能具有一定的潜在益处,但具体应用需在专业医疗人员评估下进行,因为不同个体的病情严重程度、基础病史等因素不同。 三、滋阴清热作用 鳖甲具有滋阴清热的功效。在临床上常用于阴虚发热等病症。例如,对于阴虚导致的潮热盗汗等症状,鳖甲可以发挥作用。从性别角度,女性在特殊生理时期如更年期等,容易出现阴虚内热的情况,此时鳖甲的滋阴清热功效可能有一定的缓解作用,但需根据个体实际情况来判断是否适用。对于生活方式方面,长期熬夜、过度劳累等容易耗伤阴液的人群,可能会出现阴虚相关表现,鳖甲的滋阴清热作用在一定程度上可对这类因不良生活方式导致阴虚的情况起到一定的调节,但不能替代健康的生活方式调整。 四、对心血管系统的影响 鳖甲对心血管系统也有一定影响。研究发现,鳖甲能够在一定程度上调节血脂代谢,可能有助于降低血脂水平,对预防动脉粥样硬化等心血管疾病有一定潜在作用。对于有心血管疾病家族史、存在血脂异常等风险因素的人群,鳖甲的这一作用可能具有一定的参考价值,但不能作为单一的治疗手段,仍需结合规范的心血管疾病防治措施。在年龄方面,老年人心血管系统功能相对衰退,关注血脂等指标更为重要,鳖甲对血脂的调节作用可在一定程度上为老年人心血管健康提供辅助,但同样需要专业评估。

    2025-12-12 12:46:19
  • 喝减肥茶喝对身体有什么危害

    长期饮用减肥茶会带来多方面危害,包括引发肠胃不适,刺激胃肠道黏膜致腹痛腹泻等,破坏肠道菌群平衡与蠕动功能,加重肠胃疾病患者病情;导致营养缺乏,带走水分和营养物质致摄入不均衡,影响不同人群健康;影响代谢功能,干扰正常代谢过程致代谢紊乱,加重代谢相关疾病病情;增加心血管问题风险,含高咖啡因成分致心跳加快、血压升高,加重心血管疾病患者病情;对肝肾造成负担,加重肝肾代谢排泄负担致肝肾损伤,加重肝肾功能不好人群病情。 一、引发肠胃不适 减肥茶中常含有一些刺激性成分,可能会刺激胃肠道黏膜。例如,部分减肥茶中的泻药成分,会加速肠道蠕动,长期饮用可能导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。研究表明,长期依赖含有刺激性泻药成分的减肥茶,会破坏肠道正常的菌群平衡和肠道蠕动功能,影响营养物质的正常吸收,进而对肠胃健康造成长期损害。对于本身就有肠胃疾病的人群,如胃炎、胃溃疡患者,饮用减肥茶可能会加重病情,引发更严重的肠胃不适症状。 二、导致营养缺乏 减肥茶在促进排便的过程中,会带走身体内的一些水分和营养物质。如果长期饮用,可能会造成人体营养摄入不均衡。比如,一些水溶性维生素(如维生素B族等)以及矿物质(如钾、钠等)会随着频繁的腹泻而流失。对于处于生长发育期的青少年,营养缺乏会影响身体的正常生长发育;对于女性,可能会导致皮肤干燥、面色萎黄等问题;而对于患有慢性疾病需要维持营养均衡的人群,营养缺乏可能会加重病情,影响疾病的控制和康复。 三、影响代谢功能 某些减肥茶中的成分可能会干扰人体正常的代谢过程。例如,一些减肥茶可能会影响人体的脂肪代谢、碳水化合物代谢等。长期饮用可能会使人体的基础代谢率发生变化,导致代谢功能紊乱。一旦代谢功能出现问题,身体消耗能量的效率降低,不仅不利于减肥,还可能引发其他健康问题。对于有甲状腺疾病等代谢相关疾病的人群,饮用减肥茶可能会进一步干扰甲状腺激素等的正常分泌和代谢,加重病情。 四、引发心血管问题风险增加 部分减肥茶中含有较高的咖啡因等成分,过量饮用会使心跳加快、血压升高。长期如此,会增加患心血管疾病的风险,如引发心律失常、高血压等。对于本身有高血压、心脏病等心血管疾病的人群,饮用减肥茶可能会导致病情恶化,严重威胁身体健康。例如,有研究发现,长期大量饮用含有高咖啡因减肥茶的人群,其患高血压的几率比正常人群明显升高。 五、对肝肾造成负担 减肥茶需要通过肝脏和肾脏进行代谢和排泄,长期大量饮用会加重肝肾的负担。肝脏是人体重要的解毒器官,肾脏是排泄器官,过多的药物成分(减肥茶中的各种化学成分)需要肝肾来处理,可能会导致肝肾损伤,出现肝功能异常、肾功能减退等情况。对于本身肝肾功能不好的人群,如患有肝炎、肾炎等疾病的患者,饮用减肥茶会进一步损害肝肾功能,使病情加重,甚至发展为更严重的肝肾疾病。

    2025-12-12 12:46:03
  • 中医祛除痘痘的方法是什么

    中医依据痘痘辨证分型进行内调,肺经风热型用枇杷清肺饮加减等,肠胃湿热型用茵陈蒿汤加减等,痰湿瘀滞型用二陈汤合桃红四物汤加减;中药外治有中药面膜用清热燥湿中药研末调敷及中药洗剂用清热解毒中药煎水外洗;针灸推拿包括针刺肺俞等穴位及面部相关穴位按摩;生活调理要清淡饮食、保持心情舒畅、规律作息、适度清洁皮肤;特殊人群中儿童重温和生活调理严重遵医,孕妇不可盲目内调需咨询,敏感肌肤外治先小面积试用防过敏。 一、中药内调 中医依据痘痘的辨证分型进行内治,常见分型及对应思路如下: 肺经风热型:皮疹以红色丘疹为主,伴轻度瘙痒等,多因风热之邪侵袭肺经所致,可选用枇杷清肺饮加减,方中药物通过疏散风热、清肺解毒来改善症状,但具体用药需遵中医辨证。 肠胃湿热型:皮疹红肿疼痛,常伴大便秘结、口黏口苦等,由肠胃湿热内蕴引起,可选用茵陈蒿汤加减,以清利肠胃湿热。 痰湿瘀滞型:皮疹颜色暗红,可见结节、囊肿,多因痰湿与瘀血互结,可选用二陈汤合桃红四物汤加减,起到化痰祛瘀的作用。 二、中药外治 中药面膜:选取黄芩、黄柏、苦参等清热燥湿类中药研末,加适量水或其他介质调制成面膜敷于面部,利用药物直接作用于皮肤表面,发挥清热燥湿、解毒消肿功效,改善痘痘局部炎症。 中药洗剂:用金银花、野菊花、蒲公英等清热解毒中药煎水外洗面部,可清洁皮肤、减轻局部炎症反应,帮助缓解痘痘症状。 三、针灸推拿 针刺穴位:选取肺俞、膈俞、合谷、曲池、内庭等穴位进行针刺,通过刺激穴位调节人体气血经络,达到疏通经络、调和脏腑的目的,从而改善痘痘状况。 推拿按摩:对面部相关穴位进行轻柔按摩,如按摩迎香穴、攒竹穴等,促进面部气血循环,有助于改善皮肤新陈代谢,辅助祛除痘痘。 四、生活调理 饮食方面:宜清淡饮食,避免食用辛辣(如辣椒)、油腻(如油炸食品)、甜食(如蛋糕、糖果)等易加重体内湿热的食物,以防痘痘加重。 情志方面:保持心情舒畅,避免长期焦虑、紧张等不良情绪,因中医认为情志不舒可影响肝脏疏泄功能,进而对皮肤状态产生不利影响。 作息方面:规律作息,保证充足睡眠,熬夜会打乱内分泌节律,易导致内分泌失调,加重痘痘问题。 皮肤清洁:注意皮肤清洁,但不宜过度清洁,选择温和的洁面产品,避免损伤皮肤屏障,影响皮肤自身的防御功能。 五、特殊人群注意事项 儿童:儿童长痘痘时,应避免使用刺激性强的中药外治方法,以温和的生活调理为主,如保证清淡饮食、规律作息等,若情况较严重需在儿科医生及中医医生指导下谨慎处理。 孕妇:孕妇长痘痘时不可自行盲目使用中药内调,需咨询专业医生,根据个体情况权衡利弊后再做处理,避免对胎儿产生不良影响。 敏感肌肤:使用中药外治时,需先在局部皮肤小面积试用,观察有无过敏反应,如出现红肿、瘙痒等不适,应立即停用并就医,以防加重皮肤敏感状况。

    2025-12-12 12:45:09
  • 吃什么能清肺除尘

    蔬菜水果类的梨可清热润肺,百合有润肺止咳等作用,胡萝卜含胡萝卜素对肺部有益;谷物豆类的薏米能利水渗湿健脾补肺,山药有健脾益肺之功;其他食物的银耳可滋阴润肺,蜂蜜有润肺止咳之效,通过食物清肺除尘是辅助方式,严重污染或有肺部疾病症状应及时就医,不同人群选食物辅助清肺要依自身情况合理搭配食用。 一、蔬菜水果类 (一)梨 梨具有清热润肺的功效,其含有丰富的水分和维生素,能起到滋润肺部的作用。例如,《中国食物成分表》中记载,梨中富含的膳食纤维等成分有助于维持呼吸道黏膜的健康,对于因干燥等因素引起的肺部不适有一定的缓解作用。一般人群均可食用梨来辅助清肺,但对于脾胃虚寒者,不宜过量食用,以免引起肠胃不适。 (二)百合 百合有润肺止咳、清心安神的作用。研究表明,百合中含有的秋水仙碱等成分对肺部炎症等有一定的改善作用。可以将百合煮粥食用,如百合粳米粥,一般人群适合食用百合来清肺,但孕妇等特殊人群食用前最好咨询医生建议。 (三)胡萝卜 胡萝卜富含胡萝卜素,在人体内可转化为维生素A,维生素A对呼吸道黏膜有保护作用,能维持肺部的正常生理功能。例如,有研究发现,经常食用富含维生素A食物的人群,肺部受污染等损伤的风险相对较低。一般人群食用胡萝卜有助于清肺,不同年龄阶段的人群均可适当摄入,但消化功能较弱的人群食用时需注意烹饪方式,确保易于消化。 二、谷物豆类 (一)薏米 薏米具有利水渗湿、健脾补肺的功效。薏米中含有的薏米多糖等成分对肺部的炎症反应有一定的调节作用。可以将薏米与红豆等一起煮粥,一般人群适合食用薏米来辅助清肺,对于湿气较重且伴有肺部不适的人群较为适宜,但体质虚寒者食用时要控制量。 (二)山药 山药有健脾益肺的作用,其含有多种营养素,如淀粉酶等,有助于增强肺部的防御功能。《本草纲目》中也有关于山药补肺的记载。一般人群食用山药对肺部健康有益,不同年龄的人群均可食用,例如儿童可以将山药做成辅食,但过敏体质者需谨慎食用。 三、其他食物 (一)银耳 银耳能滋阴润肺、养胃生津。银耳中含有的胶质等成分对肺部黏膜有滋润作用,可缓解肺部干燥等问题。可以将银耳炖煮成银耳羹食用,一般人群适合食用银耳清肺,但风寒咳嗽者不宜食用银耳。 (二)蜂蜜 蜂蜜有润肺止咳的功效,适量饮用蜂蜜水可以起到一定的清肺作用。不过,一岁以下的婴儿不宜食用蜂蜜,以免引起肉毒杆菌中毒。对于其他人群,饮用蜂蜜水时要注意适量,避免因糖分摄入过多对身体造成不良影响。 需要注意的是,通过食物清肺除尘只是一种辅助的健康方式,如果处于严重的空气污染环境中或有明显的肺部疾病症状,不能仅依靠食物来解决问题,应及时就医,遵循医生的专业诊断和治疗建议。同时,不同人群的身体状况不同,在选择食物辅助清肺时要根据自身实际情况合理搭配和食用。

    2025-12-12 12:43:43
  • 脾虚加湿热加口渴吃点什么好啊

    脾虚加湿热并存时,脾胃运化功能减弱易导致水湿内停,湿热互结又会耗伤津液引发口渴,饮食调理需以健脾利湿、清热生津为核心,可选择以下食物及方式改善: 一、健脾利湿类食物 1. 山药:其含淀粉酶、多酚氧化酶等消化酶,能促进淀粉分解吸收,增强脾胃运化功能,临床常用于改善脾虚腹胀、便溏症状。建议采用清蒸或煮粥形式,避免油炸(高温易破坏消化酶活性)。 2. 莲子:莲子肉中含莲心碱、莲子多糖等成分,可调节胃肠动力,缓解脾虚所致的食欲不振;搭配茯苓、芡实煮水,能增强健脾渗湿效果。脾胃虚寒者可去芯食用(莲心苦寒易加重虚寒)。 3. 赤小豆:富含膳食纤维和皂角苷,可促进肠道蠕动、减少水湿滞留,现代研究显示其能通过调节肠道菌群改善湿热体质。建议与冬瓜同煮(赤小豆15g+冬瓜200g),每周2-3次。 二、清热生津类食物 1. 绿豆:含球蛋白、多糖等成分,可调节体内代谢,帮助排出湿热毒素,适合轻中度湿热口渴者。建议煮至开花的绿豆汤(不加糖),每日不超过200ml,脾胃虚寒者需搭配生姜1-2片调和。 2. 梨:含水量达85%以上,富含苹果酸、维生素C,能生津止渴、润肺清心,对湿热伤津引起的口干、咽喉不适有缓解作用。建议生吃或煮梨汤(加麦冬5g),每日100-150g为宜。 3. 冬瓜:含丙醇二酸、钾元素,可促进尿液排出、降低体内湿热,其皮利水作用更强(研究证实冬瓜皮多糖能调节水钠代谢)。适合湿热者做冬瓜海带汤,避免与肥肉同煮。 三、饮食禁忌 1. 忌生冷寒凉:冰饮、刺身等易损伤脾胃阳气,加重脾虚湿盛;尤其儿童、老年人脾胃功能弱(脾虚风险高),需严格禁用。 2. 限甜腻辛辣:蛋糕、奶茶等高糖食物会阻碍脾胃运化,导致湿邪停滞;辣椒、火锅等辛辣食物易生内热,加重湿热症状。糖尿病患者需将每日糖分摄入控制在25g以内(约1碗米饭的糖分)。 四、特殊人群注意事项 1. 儿童:脾虚湿热者优先选择蒸制食材(如山药泥、蒸南瓜),避免油炸食品;绿豆汤每日≤100ml,以防腹泻(儿童肠道发育未完善,脾虚风险高)。 2. 孕妇:禁用薏米(性寒滑胎),可用赤小豆替代主食;湿热严重时需咨询中医师,避免自行服用清热药(如黄连易伤胎气)。 3. 老年人:消化功能弱,建议将食材煮软(如莲子粥熬至软烂),避免过饱(每餐7分饱为宜),防加重脾胃负担。 五、生活方式配合 1. 规律饮食:三餐定时(早餐7-9点、晚餐18-19点最佳),避免熬夜(23点后脾胃修复效率下降)。 2. 适度运动:选择快走(心率100-120次/分)、八段锦等轻运动,促进气血循环(湿热者避免剧烈运动大汗伤津)。 上述饮食调理需坚持2-4周,若症状无改善(如持续便溏、体重下降>5%),需及时就医排查器质性疾病(如慢性胃肠炎、糖尿病等)。

    2025-12-12 12:43:26
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