张萌萌

山东省立医院

擅长:擅长运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的推拿治疗,对内科及妇科常见病的推拿治疗具有较深的研究。

向 Ta 提问
个人简介
  张萌萌,从事小儿推拿工作20余年,针对小儿特殊的生理特点,辩证施治,突显小儿推拿疗法这一传统疗法无痛苦、无副作用、疗效显著等优点,广泛应用于小儿常见呼吸、消化、小儿感冒、发热、咳嗽、腹泻、神经系统疾病、小儿肌性斜颈、足内外翻以及近视眼、鼻炎等的治疗及日常保健护理中去,取得良好的临床疗效。主编《中医实用推拿术》等著作,总结了张氏推拿多年的学术精髓。现任山东中医药学会推拿委员会秘书,山东中医药学会儿科专业委员会委员。展开
个人擅长
擅长运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的推拿治疗,对内科及妇科常见病的推拿治疗具有较深的研究。展开
  • 男人吃鹿茸真的有用吗

    鹿茸含多种成分,传统认为有补肾壮阳等作用,现代医学部分作用有初步研究支持,对男性性功能可能有改善、对骨骼肌肉系统有一定益处,适用中老年男性中中医辨证为肾阳虚有相关症状者,阴虚火旺、盲目大量服用、有基础疾病及儿童等特殊人群不适合或需谨慎使用。 对男性性功能相关的可能影响 有一些动物实验研究表明,鹿茸可能对男性性功能有一定改善作用。比如,在一些雄性动物模型中,给予鹿茸提取物后,观察到其性活动相关指标有所变化,可能与提高雄激素水平等有关。不过,在人体研究中,相关证据还需要进一步完善。有少量人体临床试验初步显示,部分男性在服用含有鹿茸成分的制剂后,主观上感觉精力有所提升,但要明确其对性功能的确切改善效果,还需要大规模、长期的临床研究来验证。 对骨骼肌肉系统的作用 鹿茸对骨骼肌肉系统可能有一定益处。从成分角度分析,其中的一些成分可能有助于促进骨骼细胞的生长和修复,对骨质疏松等有一定潜在的预防和改善作用。对于男性来说,如果存在因年龄增长等因素导致的骨骼强度下降等问题,鹿茸可能在一定程度上起到辅助作用。不过,这也需要基于更多临床研究来确认其具体效果和适用人群。例如,一些研究发现鹿茸中的某些活性成分可能参与调节骨代谢相关的细胞因子表达,从而影响骨骼的健康状况,但在应用于临床治疗骨质疏松等疾病时,还需要结合更多严谨的临床试验数据来确定其临床价值。 适用人群及注意事项 适用人群 一般来说,中老年男性如果存在因年龄相关的肾精亏虚等情况,可能在医生指导下考虑适当使用鹿茸相关产品来辅助改善一些症状。例如,出现腰膝酸软、畏寒怕冷等中医辨证为肾阳虚的表现时,可在专业医生评估后谨慎使用。但需要注意,并不是所有男性都适合使用鹿茸,比如一些年轻且不存在相关肾虚等病症的男性,盲目使用鹿茸可能会带来不良影响。 注意事项 首先,鹿茸属于温热性药物,对于本身有阴虚火旺症状的男性不适合使用,这类男性可能表现为潮热盗汗、口干舌燥、舌红少苔等,如果误用鹿茸可能会加重阴虚火旺的症状。其次,鹿茸的使用需要谨慎,不能自行盲目大量服用。因为过量服用鹿茸可能会引起一些不良反应,如上火症状,表现为流鼻血、牙龈肿痛等。另外,有基础疾病的男性,如患有高血压等心血管疾病的男性,在使用鹿茸前需要咨询医生,因为鹿茸可能对血压等有一定影响,虽然目前研究显示其具体影响机制尚不明确,但为了安全起见,需要专业评估后再决定是否使用。对于儿童等特殊人群,由于其身体机能尚未发育完善,一般不建议使用鹿茸相关产品,避免对其生长发育造成未知的不良影响。

    2025-12-09 12:12:15
  • 白术的功效和作用有哪些

    白术具健脾益气可改善脾胃虚弱致的食欲不振等症状、利水消肿能减轻脾虚湿盛引起的水肿、止汗可改善表虚自汗、安胎对妊娠脾虚气弱胎动不安有作用,孕妇用白术需遵医生指导、脾胃虚寒无湿滞者慎用、儿童不建议自行使用需专业医生评估。 一、健脾益气 白术具有显著的健脾益气功效,现代药理学研究表明,其能通过调节胃肠运动发挥作用。白术可促进胃肠蠕动,增加消化液分泌,有助于改善脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀、便溏等症状。例如,相关实验显示白术提取物能增强胃肠平滑肌的收缩活性,促进消化吸收过程,为脾胃功能的恢复提供支持,此功效在《本草纲目》中也有“健脾,益胃,治脾胃气弱,不思饮食”的记载,体现了其对脾胃气虚证的针对性作用。 二、利水消肿 白术具备利水消肿的作用,主要通过调节机体水盐代谢实现。其有效成分能够影响肾脏的水钠代谢过程,促进尿液排出,从而减轻脾虚湿盛引起的水肿症状。临床常用于治疗因脾虚水湿内停导致的肢体浮肿、小便不利等病症,相关研究证实白术能通过调控肾脏相关转运蛋白的功能,改变水钠的重吸收与排泄,达到利水消肿的效果。 三、止汗作用 白术对表虚自汗等情况有改善作用,研究发现其可通过调节机体的免疫及神经内分泌系统来发挥固表止汗功效。对于卫气不固引起的自汗,白术能增强机体的卫外功能,使肌表固密,减少汗液无故外泄。例如,在一些针对自汗病症的临床观察中,使用白术相关制剂能有效改善患者的自汗症状,其作用机制与调节机体的免疫应答及神经递质平衡有关。 四、安胎作用 对于妊娠期间出现的脾虚气弱、胎动不安情况,白术有一定的安胎效果。现代药理研究显示,白术能抑制子宫平滑肌的异常收缩,同时通过调节妊娠相关的激素水平等,为胎儿的稳定发育提供保障。不过,孕妇使用白术需在专业医生指导下进行,因为其对妊娠的影响需根据个体具体情况精准评估,以确保母婴安全。 特殊人群注意事项 孕妇:孕妇使用白术应严格遵循医生指导,由于白术可能对妊娠过程产生一定影响,需根据孕期的具体状况(如孕周、自身健康状态等)谨慎判断是否适用,避免自行盲目使用。 脾胃虚寒无湿滞者:此类人群使用白术需格外谨慎,因为白术主要针对脾虚湿盛等情况,若脾胃虚寒且无湿滞,使用白术可能会加重虚寒症状,如导致畏寒、腹痛等不适,应在医生评估后权衡利弊再决定是否使用。 儿童:一般不建议低龄儿童自行使用白术相关制剂,儿童的生理机能与成人不同,对药物的代谢、耐受等情况有差异,应在专业医生的评估下,根据儿童的具体病情、年龄等因素综合判断是否适用白术,以保障儿童用药安全。

    2025-12-09 12:11:48
  • 中药一天喝3次可以吗

    中药一天喝3次是否可行需综合多因素判断,包括药物性质与剂型,如作用缓和、成分吸收平稳的制剂及汤剂一天3次较常见;病情轻重与个体差异,病情轻可能一天3次,重需调整,儿童、老人、特殊体质者用药频次需综合考量;服药时间与饮食配合,一天3次服药建议饭前半小时或饭后一小时,且服药期间饮食需配合,否则影响疗效和安全。 一、药物性质与剂型因素 中药的用药频次通常与药物本身的性质和剂型相关。一般来说,对于一些作用较为缓和、成分吸收相对平稳的中药制剂,一天服用3次是较为常见的用法。例如一些经过现代工艺制成的中药颗粒剂,其药物成分经过前期处理,按照一天3次的频次服用,能使药物在体内保持相对稳定的血药浓度,从而较好地发挥治疗作用。从剂型角度看,汤剂一天服用3次也有其合理性,因为汤剂是将药物加水煎煮后服用,药物中的有效成分需要一定的频次来维持体内药物浓度以达到治疗疾病的效果,通常分早、中、晚三次服用,符合人体的生理节律,有助于药物的吸收和代谢。 二、病情轻重与个体差异因素 病情轻重:如果患者病情较轻,所开具的中药可能一天服用3次即可满足治疗需求;但如果病情较为严重,可能需要根据具体情况调整用药频次,比如可能会适当增加频次或者调整剂量等,但这并非一概而论地一天3次,需医生根据病情精准判断。 个体差异:不同个体之间存在差异,包括年龄、体质等。对于儿童来说,由于其肝肾功能尚未发育完全,用药频次需要谨慎调整,一般不会简单按照成人一天3次的标准,而是要根据儿童的年龄、体重等因素综合考量,避免药物在儿童体内蓄积产生不良反应;对于老年人,其身体机能下降,药物代谢能力减弱,也需要根据个体情况来确定中药的服用频次,可能会适当减少频次或者调整剂量,以确保用药安全有效;对于体质虚弱或者特殊体质的人群,比如脾胃功能较弱者,一天服用3次中药可能会对脾胃造成一定负担,这时候可能需要调整服药时间和频次,比如将三次服药改为少量多次服用,以减轻对脾胃的刺激。 三、服药时间与饮食配合因素 中药一天服用3次时,服药时间也有讲究。一般建议饭前半小时或者饭后一小时左右服用,这样可以减少食物对药物吸收的影响。同时,服药期间的饮食也需要配合,比如服用温补类中药时,应避免食用生冷、油腻食物;服用清热类中药时,应避免食用辛辣、温热食物等,这些饮食方面的配合也会影响到中药一天3次服用的效果和安全性。例如,在服用健脾和胃的中药时,若在服药后立即食用大量油腻食物,可能会影响药物对脾胃的调理作用,进而影响一天3次服药的整体疗效。

    2025-12-09 12:10:42
  • 草莓是热性还是凉性的

    草莓性平,富含维生素C、膳食纤维等营养成分,对人体有益,不同人群食用需注意适量,如儿童过量易致胃肠不适,糖尿病患者需监测血糖适量食用,胃溃疡患者应适量食用,还可与鸡蛋、牛奶等食物合理搭配以获取全面营养。 一、草莓的属性界定 从中医角度来看,草莓性平。中医对食物属性的划分是基于其对人体阴阳平衡的影响等多方面因素。性平意味着草莓既不像热性食物那样容易导致人体上火,也不像凉性食物那样过度寒凉,在大多数人群的体质适应范围内相对较为平和。 二、草莓的营养成分及对人体的益处 草莓富含多种营养成分,例如维生素C含量较为丰富,每100克草莓中维生素C含量约为47毫克,维生素C具有抗氧化作用,能够帮助清除体内自由基,有助于增强人体免疫力,对于不同年龄、性别以及健康状况的人群都有一定益处。对于儿童来说,适当摄入草莓可以补充生长发育所需的部分营养;对于女性,其抗氧化作用有助于保持皮肤的健康状态;对于有一定基础健康状况的人群,也能在营养补充方面起到积极作用。同时,草莓还含有一定量的膳食纤维,每100克草莓约含1.1克膳食纤维,膳食纤维能够促进肠道蠕动,有助于维持正常的肠道功能,对于不同年龄层人群的肠道健康都有帮助,比如儿童肠道功能尚在发育中,适当的膳食纤维摄入有助于肠道正常蠕动防止便秘;成年人保持肠道正常蠕动可以维持整体身体的良好代谢状态等。 三、不同人群食用草莓的注意事项 (一)儿童 儿童消化系统相对娇嫩,草莓虽然性平,但过量食用可能会引起胃肠道不适,如腹痛、腹泻等。所以儿童食用草莓时要注意适量,家长可以将草莓洗净后切成小块给儿童食用,避免一次性食用过多。 (二)女性 一般来说女性可以正常适量食用草莓,但如果是处于特殊生理时期,如月经期,通常也没有特殊的禁忌,可以正常食用草莓来补充营养,但同样要注意适量。 (三)有基础疾病的人群 对于患有糖尿病的人群,草莓含有一定量的糖分,食用时需要监测血糖情况,根据自身血糖控制情况适量食用;对于胃肠道疾病患者,如胃溃疡患者,过量食用草莓可能会对胃黏膜产生一定刺激,应适量食用,建议在病情稳定期咨询医生后再确定合适的食用量。 四、与草莓属性相关的饮食搭配建议 由于草莓性平,在饮食搭配上可以与多种食物合理搭配。例如可以与富含蛋白质的食物如鸡蛋搭配,做成草莓鸡蛋沙拉,既能补充蛋白质又能摄入草莓的营养成分;也可以与牛奶搭配,制作成草莓牛奶饮品,口感丰富且营养均衡,不同年龄层人群都可以根据自身情况合理选择这样的搭配方式,以获取更全面的营养。

    2025-12-09 12:10:03
  • 鸡子黄是什么中药

    鸡子黄是雉科动物家鸡的蛋黄为中药性味甘平归心肾经有滋阴润燥养血熄风等传统功效其含丰富营养成分不同人群食用有不同影响儿童应适量食用成年人有相关疾病风险者需控量老年人消化弱要适当控制且有基础病者更需谨慎。 鸡子黄为雉科动物家鸡的蛋黄,是一味中药。其性味甘、平,归心、肾经。 1.传统功效与应用相关研究 滋阴润燥方面:从中医传统理论及现代研究来看,鸡子黄有滋阴润燥之功。在一些古籍记载中用于治疗阴虚肺燥之咳嗽等。现代研究发现,鸡子黄中含有丰富的营养成分,其中的蛋白质等营养物质在一定程度上可起到滋养机体、缓解阴虚引起的干燥症状的作用。例如,对于阴液亏虚导致的皮肤干燥等情况,从营养补充角度,鸡子黄能提供营养物质来维持机体的正常生理功能,间接起到滋阴润燥的效果,但这是基于其营养成分对机体整体状态的调节,与中医的滋阴润燥理论相契合。 养血熄风方面:中医认为鸡子黄有养血熄风作用,可用于治疗血虚风动等病症。从现代医学角度,鸡子黄含有铁等矿物质,铁是造血原料之一,对于血虚引起的相关症状有一定的改善作用。比如,血虚导致的头晕等症状,通过补充鸡子黄中的铁等营养成分,有助于改善造血功能,从而在一定程度上缓解血虚风动相关表现。不过这是从营养支持改善机体血液状态来体现其养血熄风相关效应,与中医理论中通过调理气血来熄风的机制有一定关联。 2.营养成分与健康影响 不同人群的影响 儿童:儿童处于生长发育阶段,鸡子黄富含多种营养,如优质蛋白质、卵磷脂等。但由于儿童消化系统发育尚未完全成熟,过量食用鸡子黄可能会引起消化不良,如出现腹胀、腹泻等症状。所以儿童食用鸡子黄应适量,一般建议从少量开始添加,观察机体反应后再逐渐增加摄入量。 成年人:成年人正常食用鸡子黄可以为机体补充营养,其中的卵磷脂对大脑神经发育等有一定益处,有助于维持正常的脑功能。但对于本身有高脂血症等心血管疾病风险的成年人,由于鸡子黄中胆固醇含量相对较高,过多食用可能会加重血脂异常,这类人群应控制鸡子黄的摄入量,可每周食用2-3次,每次1个左右。 老年人:老年人的消化功能有所减退,鸡子黄的食用量也需要适当控制。老年人食用鸡子黄可以补充营养,但要注意搭配其他食物,保证营养均衡。同时,有基础疾病如高血压、高血脂的老年人,更要谨慎食用,遵循适量原则,避免因鸡子黄的摄入导致病情波动。 鸡子黄作为中药,在传统应用中有其相应的功效内涵,而其营养成分对不同人群的健康有不同影响,在食用或从中医角度应用时需要根据不同人群的特点合理对待。

    2025-12-09 12:09:06
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