张萌萌

山东省立医院

擅长:擅长运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的推拿治疗,对内科及妇科常见病的推拿治疗具有较深的研究。

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个人简介
  张萌萌,从事小儿推拿工作20余年,针对小儿特殊的生理特点,辩证施治,突显小儿推拿疗法这一传统疗法无痛苦、无副作用、疗效显著等优点,广泛应用于小儿常见呼吸、消化、小儿感冒、发热、咳嗽、腹泻、神经系统疾病、小儿肌性斜颈、足内外翻以及近视眼、鼻炎等的治疗及日常保健护理中去,取得良好的临床疗效。主编《中医实用推拿术》等著作,总结了张氏推拿多年的学术精髓。现任山东中医药学会推拿委员会秘书,山东中医药学会儿科专业委员会委员。展开
个人擅长
擅长运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的推拿治疗,对内科及妇科常见病的推拿治疗具有较深的研究。展开
  • 生半夏功效与作用

    生半夏性温味辛有毒,归脾胃肺经,具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结、外用消肿止痛的功效,但其毒性成分可刺激胃肠道及中枢神经,临床使用需经炮制后严格遵循医嘱,严禁直接内服,特殊人群需格外谨慎。 一、燥湿化痰 生半夏对湿痰、寒痰咳嗽有缓解作用,其含有的半夏蛋白、多糖等成分可促进呼吸道分泌物排出,改善痰液黏稠状态。但需注意,生半夏未经炮制直接使用时,可能因刺激胃肠引发恶心呕吐,尤其对脾胃虚弱者需谨慎。 二、降逆止呕 常用于胃寒呕吐、妊娠呕吐等场景,其有效成分可调节胃肠蠕动及中枢神经止呕。但脾胃虚寒者服用后可能加重腹胀、腹泻,孕妇若需使用,需由医生评估是否存在妊娠剧吐的病理风险,避免因呕吐延误病情。 三、消痞散结 适用于胸脘痞闷、梅核气等,现代研究显示其可能通过调节胃肠激素、改善局部循环发挥作用。但胃溃疡、胃炎患者服用后可能刺激胃黏膜,加重胃痛、反酸症状,需提前告知病史,以便医生调整方案。 四、外用消肿止痛 可用于痈肿痰核、毒蛇咬伤等,外用需经炮制处理。皮肤敏感者可能出现红肿、瘙痒,需立即清洁并停用;儿童皮肤娇嫩,需避免直接接触破损皮肤,使用前应由医生评估适用性。 特殊人群注意事项: 儿童肝肾功能尚未发育完全,生半夏毒性成分易蓄积,不建议使用,需在儿科医生指导下选用安全剂型。孕妇妊娠早期胚胎发育关键期,生半夏可能通过胎盘影响胎儿,且止呕作用可能掩盖妊娠剧吐的病理状态,需绝对禁止使用,除非医生明确评估利大于弊。肝肾功能不全者需检查指标,在医生指导下使用炮制半夏,避免加重肝肾负担。过敏体质者若出现皮疹、呼吸困难等症状,需立即停药并就医。

    2026-01-28 13:53:04
  • 新鲜桂圆上火吗

    新鲜桂圆适量食用一般不会导致“上火”,但过量食用或体质偏热者可能出现口干舌燥、咽喉不适等类似“上火”的症状,其“上火”表现多与食用量、个体体质及脾胃功能相关。 一、中医理论与性味解析 中医认为“上火”是体内热邪亢盛的表现,新鲜桂圆性温味甘,归心脾经,传统用于补气血、安心神,但过量食用易滋生内热,尤其热性体质者(如易长痤疮、便秘)需控制摄入量。 二、现代营养学视角的“上火”诱因 桂圆含糖量高(约25%),过量摄入易引发血糖波动,还可能因糖分在口腔发酵刺激黏膜,导致口干、口腔溃疡;脾胃功能弱的人吃多会加重运化负担,出现腹胀、消化不良,这些生理反应常被误认为“上火”。 三、特殊人群的食用禁忌 热性体质者:过量食用可能加重痤疮、咽喉肿痛; 孕妇:桂圆助热特性可能增加体内燥热感,诱发胎动不安风险; 糖尿病患者:桂圆糖分高(升糖指数GI=73),需严格控量(每日不超过3颗果肉); 脾胃虚寒者:吃多易腹泻,症状可能与“上火”混淆,需谨慎。 四、科学研究与临床观点 临床研究未发现桂圆含“上火”相关致病成分,但桂圆中的生物碱类物质可能刺激消化道,部分人出现灼热感与体质敏感有关。多数“上火”症状可通过减少食用量缓解,无需过度归因于桂圆“上火”。 五、科学食用建议 控制量:每日鲜桂圆不超过5-6颗(约30g果肉); 搭配平衡:与菊花、麦冬泡茶,或与梨、银耳同煮,降低温热性; 不适处理:出现口干、咽喉痛时,饮用绿豆汤、淡盐水缓解; 特殊人群:孕妇、糖尿病患者食用前咨询医生,体质敏感者首次少量尝试。

    2026-01-28 13:51:24
  • 酸梅子酒的功效与作用

    酸梅子酒作为以青梅等为原料的发酵/浸泡饮品,可能具有促进消化、抗氧化、辅助调节血脂等作用,但需结合适量饮用及特殊人群禁忌综合考虑。 一、促进消化功能:酸梅子酒中的柠檬酸、苹果酸等有机酸可刺激唾液与胃液分泌,帮助改善食欲不振、餐后腹胀等消化不适。研究表明,适量摄入含天然有机酸的饮品能提升胃排空效率(《中国食品学报》2022年研究)。但胃酸过多、胃溃疡患者需控制饮用量,避免刺激胃黏膜。 二、抗氧化与心血管调节:其多酚类物质(原花青素、儿茶素)具有抗氧化活性,可清除自由基,抑制低密度脂蛋白氧化(《Journal of Agricultural and Food Chemistry》2021年研究)。适量乙醇能轻度改善血液循环,但过量会导致血压、血脂波动,高血压、高血脂患者需严格限制。 三、营养补充与代谢辅助:含有维生素C、钾、镁等营养素,维生素C可辅助增强免疫力,钾元素有助于电解质平衡。青梅中的果酸与膳食纤维结合,可能促进肠道菌群平衡(《Nutrients》2020年综述)。但含糖量较高,糖尿病患者需监测血糖波动。 四、特殊人群饮用禁忌:1.孕妇及哺乳期女性:酒精可能通过胎盘或乳汁影响胎儿/婴儿神经系统发育,增加发育异常风险,建议完全避免饮用;2.儿童青少年:酒精对中枢神经系统、肝脏代谢影响显著,世界卫生组织明确不建议未成年人饮酒;3.慢性病患者:胃酸过多、胃溃疡、高血压、高血脂、糖尿病患者需谨慎,酒精可能加重病情或干扰药物效果;4.服药者:乙醇与头孢类等药物同服可能引发双硫仑反应,与降糖药同服可能导致低血糖,需遵医嘱。

    2026-01-28 13:50:51
  • 例假来了可以拔罐吗

    例假期间是否可以拔罐需结合个体体质与拔罐部位综合判断,并非绝对禁忌,但多数情况下建议暂缓或谨慎操作。 经期生理特点与拔罐风险 拔罐通过负压刺激经络穴位,促进局部血液循环,但经期女性气血相对亏虚,凝血功能下降,皮肤敏感度升高。若拔罐部位靠近盆腔(如腰骶部、腹部),可能刺激子宫收缩,增加经血排出量或诱发经期延长。 体质差异影响拔罐适用性 虚寒体质者(经血色暗、夹血块、畏寒)可在医生指导下用温和手法拔罐缓解经痛;湿热体质者(经血色鲜红、量多、易上火)拔罐可能加重血热症状,导致经量异常或经期延长。体质敏感者需提前评估反应。 特殊人群禁忌明确 月经量多、经期延长者:拔罐可能加重失血,需避免; 痛经伴宫寒者:可尝试非盆腔部位拔罐缓解不适; 孕妇、血小板减少等凝血功能异常者:严禁拔罐,以防意外; 经期感冒、肌肉酸痛者:可选择肩颈、四肢等远端部位,避免腹部刺激。 经期拔罐的安全操作建议 若经期内需拔罐(如缓解感冒、颈肩酸痛),建议:① 避开腰腹部、腰骶部,选肩颈、四肢等非盆腔区域;② 留罐时间≤10分钟,力度以局部潮红为宜;③ 结束后保暖,观察24小时经量及身体反应,如有经量骤增或腹痛加剧,立即停用。 最佳实践方案 优先选择经期结束后3-7天进行拔罐,此时气血渐复,操作更安全。若因特殊需求必须经期拔罐,需在专业医师指导下,选择远离盆腔的穴位,且全程监测身体变化,确保无异常反应后再继续。 总结:经期拔罐需权衡利弊,多数情况下建议暂缓,特殊需求者严格遵循中医辨证与专业指导,避免盲目操作引发健康风险。

    2026-01-28 13:49:50
  • 石榴皮有什么作用

    石榴皮是石榴果实的外皮,含有鞣花酸、石榴碱、熊果酸等多种生物活性成分,在传统医学与现代研究中显示出止泻、抗菌、抗氧化等潜在健康作用。 一、止泻止痢作用 石榴皮中的鞣质类成分可收敛肠道黏膜,抑制肠道蠕动亢进,研究表明其提取物对急慢性腹泻、肠易激综合征伴腹泻型症状有一定缓解作用。需注意,孕妇、婴幼儿及脾胃虚寒者慎用,过量可能导致便秘或加重腹胀。 二、抗菌消炎特性 现代药理研究证实,石榴皮提取物对大肠杆菌、痢疾杆菌、沙门氏菌等致病菌有抑制作用,鞣花酸可干扰细菌生物膜形成,减少耐药性风险。可作为肠道感染辅助治疗,但不可替代抗生素,急性感染需优先就医并遵医嘱。 三、抗氧化与潜在抗肿瘤研究 鞣花酸是主要抗氧化成分,能清除自由基、减轻氧化应激损伤;熊果酸在体外实验中显示抑制癌细胞增殖的趋势,但其临床治疗价值仍需更多研究验证。肿瘤患者需在专业医师指导下评估适用性,不可盲目使用。 四、传统驱虫应用 传统医学中,石榴皮煎剂常用于驱蛔虫、绦虫,其含有的石榴碱可麻痹虫体肌肉,促进虫体排出。儿童驱虫需严格控制剂量,肝肾功能不全者禁用,避免生物碱蓄积导致毒性反应。 五、代谢调节辅助作用 石榴皮中的黄酮类物质可能改善胰岛素敏感性,部分研究显示其提取物可降低血脂水平,但证据仍有限。糖尿病患者需监测血糖变化,建议与降糖药间隔服用,避免自行调整用药方案。石榴皮在止泻、抗菌等方面有一定研究支持,但需理性看待传统应用与现代医学差异。特殊人群(孕妇、肝肾功能不全者、慢性病患者)使用前应咨询医师,避免因剂量不当或个体差异引发副作用。

    2026-01-28 13:49:19
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