任常

北京协和医院

擅长:普通妇科常见疾病,如:子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、盆底障碍性疾病、宫外孕等;妇科门诊常见疾病:宫颈炎、阴道炎、宫颈病变等;产科常见问题:孕期注意事项、孕期监护、产前筛查等;妇科内分泌疾病:月经紊乱、围绝经期等;妇科常见肿瘤。

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个人简介
  任常,北京协和医院妇产科副主任医师,医学博士。 自2004年进入北京协和医院妇产科至今从事妇产科专业工作已10余年。 曾在德国排名第一的柏林Charite医院妇产科和汉诺威医学院妇产科学习。 曾赴新疆支边1年,任新疆自治区妇幼保健院妇产科主任,带领团队完成了全疆首例经阴道单孔全子宫双附件切除手术。 硕士课题是“宫颈癌筛查和诊断”方面,博士课题是“妇科手术后盆腹腔粘连的防治”方面。  目前主要的临床和科研方向是普通妇科疾病(如:子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、异位妊娠、子宫脱垂、尿失禁等)、常见妇科门诊疾病(如:宫颈病变、异常子宫出血、阴道炎症等)的诊治、妇科良性疾病单孔手术以及妇科快速康复。 在国内外专业期刊上发表多篇关于“子宫脱垂的治疗”、“宫颈病变诊治”、“年轻卵巢癌患者的治疗”等的专业文章。  目前主持一项关于“子宫脱垂治疗”的国自然课题并参与两项关于“复发性流产的免疫因素”和“子宫脱垂病因”的国自然课题,曾主持一项关于“妇科手术后粘连防治”以及一项关于“子宫肌瘤发生机制” 的课题。 参与《妇科盆底学》、《妇产科学(研究生教材)》等多本专业书籍的编写,以及《cervix》、《pessary》等多本外文专业书籍的翻译。 荣获教育部科技进步奖一等奖、全国高校微课教学比赛一等奖、“我行我秀”子宫内膜异位症规范化手术大赛亚军等多项奖励。   现任中华医学会计划生育分会生育信息学组委员、妇幼健康研究会安全避孕专业委员会委员。 开设公众号“常talk”进行妇产科常见知识,例如:孕期检查、孕期营养、卵巢囊肿等方面的科普,重视女性性相关问题的知识普及(如女性的性反应、如何做好自我保护、避孕和流产等)。 致力于为女性健康保驾护航。展开
个人擅长
普通妇科常见疾病,如:子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、盆底障碍性疾病、宫外孕等;妇科门诊常见疾病:宫颈炎、阴道炎、宫颈病变等;产科常见问题:孕期注意事项、孕期监护、产前筛查等;妇科内分泌疾病:月经紊乱、围绝经期等;妇科常见肿瘤。展开
  • 清宫几天能干净

    清宫术后一般3-7天阴道出血逐渐减少至干净,多数不超过10天,具体时长因个体情况存在差异。 正常出血特点:术后1-3天可能有少量暗红色分泌物,量少于月经量,3-7天内逐渐转为淡红色至无出血,无明显血块、腹痛或异味。若出血持续超10天未净,需警惕异常。 影响因素:手术方式(如人工流产或药物流产不全清宫)、子宫恢复能力(初次流产者恢复较快)、是否存在残留组织或子宫复旧不良。残留组织残留是延长出血的常见原因,需结合B超确认。 异常就医指征:出血突然增多(超过月经量)、持续超10天、伴随剧烈腹痛/发热/分泌物恶臭、血块中夹杂白色组织(提示残留),需立即就诊复查B超及HCG。 特殊人群注意:瘢痕子宫、多次流产史者清宫后出血可能延长,需观察至14天以上;合并子宫肌瘤、子宫腺肌症者,建议术后1周内复查B超评估恢复。 术后护理建议:术后2周内避免性生活及盆浴,保持外阴清洁干燥;适当休息,避免劳累;必要时遵医嘱服用益母草颗粒促进子宫收缩,预防感染需在医生指导下用药。

    2026-01-26 10:33:10
  • 月经期间可以吃维生素c和维生素e吗

    月经期间通常可以安全补充维生素C和维生素E,二者对经期生理有辅助作用,具体需结合个体情况合理补充。 维生素C参与铁代谢,研究显示每日补充200mg可提升非血红素铁吸收率,减少经期失血导致的缺铁风险;维E的抗氧化特性可缓解经期氧化应激,改善痛经症状(临床研究证实其可降低经期疼痛评分)。 正常剂量(维C≤1000mg/日,维E≤15mg/日)下安全性高,过量可能引发胃肠不适、尿酸升高(维C)或出血倾向、血栓风险(维E),建议优先通过饮食获取。 激素敏感性疾病(乳腺增生、子宫肌瘤)患者、月经过多或凝血功能异常者慎用,维E弱雌激素活性可能影响激素平衡,维C过量可能干扰铁吸收。 服用抗凝药(如华法林)、避孕药或铁剂者需谨慎,维E与抗凝药同服可能增强疗效,维C可能影响药物代谢,建议间隔2小时以上服用。 均衡饮食(柑橘类、绿叶菜补充维C,坚果、植物油补充维E)可满足经期需求,不适明显时优先调整饮食,必要时在医生指导下补充,避免长期大量服用。

    2026-01-26 10:31:06
  • 吃桂枝茯苓胶囊会出血吗

    服用桂枝茯苓胶囊可能引起出血,多与药物活血化瘀作用及个体差异相关,具体表现因人而异。 桂枝茯苓胶囊含桂枝、茯苓等成分,功效为活血化瘀,常用于瘀血阻络所致病症。其活血作用可能影响血管通透性或血液循环,增加出血风险。 服药期间出血常见于月经周期异常(如经期延长、经量增多)或阴道不规则出血,部分患者可能出现少量点滴出血或经期提前/延后,多因药物促进瘀血排出或激素水平波动所致。 特殊人群出血风险较高:①有出血倾向者(如血小板减少、凝血功能障碍);②月经期女性,活血作用可能加重出血;③孕妇及备孕者(活血可能刺激子宫收缩);④肝肾功能不全者,药物代谢减慢易蓄积。 临床研究显示,约3%-5%服药者出现经期紊乱或轻微出血,多数可自行缓解。药品说明书明确提及“偶见经期紊乱”等不良反应,需关注异常出血信号。特殊人群禁忌:孕妇绝对禁用;月经期女性、出血性疾病史者慎用或停药;服药期间若出现持续出血、量大或腹痛,应立即停药并就医检查。

    2026-01-26 10:28:53
  • 大姨妈来了可以吃圣女果吗

    经期可以适量食用常温圣女果,其富含的营养成分对身体有益,但需注意避免冰镇及过量食用。 圣女果富含维生素C、钾元素及膳食纤维。维生素C可促进非血红素铁吸收(经期失血需补充铁质),钾能缓解盆腔充血水肿,膳食纤维可改善经期便秘,对经期身体调节具有积极作用。 食用温度与方式需注意:冰镇圣女果可能刺激子宫平滑肌收缩,加重痛经症状,建议选择常温食用;单次食用量控制在100-200克为宜,避免空腹食用以免刺激胃酸分泌。 特殊体质需谨慎:痛经、宫寒体质或肠胃敏感者,应减少生冷圣女果摄入,以防加重子宫痉挛或引发腹泻、腹痛等不适。 食用前需彻底清洗:圣女果表面易残留农药,建议用流动水冲洗或盐水浸泡,避免变质果实入口,酸性成分可能刺激肠胃黏膜,胃寒或胃酸过多者需适量食用。 经期饮食核心原则:以温热、易消化食物为主,圣女果作为普通水果可正常摄入,但需结合自身身体反应调整。若食用后出现经期不适加重,应暂停食用并咨询医生。

    2026-01-26 10:27:40
  • 榴莲治痛经吗

    榴莲本身并无明确治疗痛经的医学证据,但部分营养成分可能通过调节身体状态辅助缓解经期不适。 痛经主要分为原发性(无器质性病变,与前列腺素过量分泌相关)和继发性(由子宫内膜异位症等疾病引发),原发性痛经占比90%以上。 榴莲富含钾、维生素C、膳食纤维及多酚类物质,其中钾可调节电解质平衡,维生素C具抗氧化作用,膳食纤维促进代谢废物排出;但现有研究未证实其成分能直接抑制子宫收缩或降低前列腺素水平。 临床研究多集中于榴莲成分分析,缺乏大规模验证其缓解痛经的疗效数据,其对痛经的辅助作用仍需更多实证支持。 特殊人群需谨慎食用榴莲:体质偏热者过量食用易加重经期燥热;糖尿病患者需控制量以避免血糖波动;肥胖、肠胃敏感者过量食用可能引发腹胀或腹泻。 科学应对痛经建议:均衡饮食(补充镁、维生素B6等)、适度运动(瑜伽改善血液循环)、必要时服用布洛芬等非甾体抗炎药,同时需排查继发性痛经病因。

    2026-01-26 10:25:35
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