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喝蜂蜜的好处有哪些？
蜂蜜中含有多种糖类、矿物质、氨基酸及蛋白质，还有多种维生素，经常喝蜂蜜水可以润肠通便、润肺清热、美容养颜。蜂蜜水对于胃和十二指肠溃疡也有辅助治疗的作用，外用蜂蜜可以滋润皮肤、防治冻伤和烫伤。
2025-03-27 03:35:09 -
盐包热敷的作用是什么？
盐包热敷有通经活络、去湿气、改善身体疲劳的作用，还可以辅助治疗风湿和类风湿性关节炎、肩周炎，盐包热敷每次可以敷15-20分钟。用盐包放在脚下踩一踩，可以按摩足底穴位。
2025-03-27 03:35:09 -
硒的功效与作用有哪些？
硒是人体必不可少的微量元素之一，补硒可以抗氧化、抗癌、增强免疫力。硒还可以拮抗重金属，缺少硒容易发生重金属中毒。男性比女性更需要补硒，补硒可以增强生殖功能。
2025-03-27 03:35:09 -
三七粉有什么作用？
三七粉直接服用可以止血不留淤血，用开水冲泡服用可以补益健身。三七粉还具有扩张血管、镇痛、抗疲劳、抗炎、抗肿瘤、抗衰老的作用，还能够降低血脂和胆固醇，还能保护肝脏。
2025-03-27 03:35:09 -
阿胶的功效有哪些？什么时候吃效果最好？
阿胶具有滋阴润燥、养血止血的功效。吃阿胶糕可以提高人体免疫力、还能滋养皮肤、调经安胎、延缓衰老。阿胶在饭前食用比较好，饭后使用可能会影响消化。阿胶不宜空腹服用。
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