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牡蛎的功效与作用是什么？
牡蛎是一种常见的海鲜产品，其具有补肾壮阳、收敛止痛、止汗涩精、镇静安神等功效，适量摄入还可保护肝脏、缓解机体疲劳、预防心脑血管疾病等。由于其属于较为滋补的食物，应避免大量摄入。
2025-03-27 03:33:45 -
吃什么中药可以治疗失眠？
中药具有一定治疗、缓解失眠的作用，临床最常见的中药材有酸枣仁、柏子仁、黄芪、红枣、百合、茯苓、当归、朱砂、生地黄等。若存在失眠的现象，应遵医嘱服用中药进行治疗，禁止自行乱用药物，易加重机体不适。
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藏红花的功效与作用禁忌是什么？
活血化瘀、舒筋活络、镇静安神、排毒养颜等属于藏红花的功效，其还具有缓解痛经、调理月经、预防肿瘤、延缓衰老等作用。若在经期或孕期，禁止摄入藏红花，易引起大出血、先兆流产等。该药材还禁用于大出血患者。
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乌药的功效与作用是什么？
乌药是一种中草药，其具有顺气止痛、固精止带、健脾补肾、温经散寒等功效，其还具有缓解腹痛、痛经、肾阳不足、膀胱刺激征等作用。若患高血压、体质虚弱者应避免摄入乌药，易加重身体不适。
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天麻的功效与食用方法是什么？
天麻具有通络止痛、补血养肝、镇静安神、健脑明目等功效，其还具有保护心脑血管、缓解炎症感染、调整血压、提高免疫力等作用。您可以将其研磨成粉状食用或使用其煲汤饮用等。
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