陈嵘

同济大学附属第十人民医院

擅长:普通妇科疾病的治疗,包括子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位症的微创手术治疗以及盆底功能障碍性疾病等。

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普通妇科疾病的治疗,包括子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位症的微创手术治疗以及盆底功能障碍性疾病等。展开
  • 孕吐为什么到晚上就严重

    孕吐夜间加重的核心原因:孕吐夜间明显加重主要与激素节律波动、胃食管反流风险增加、自主神经调节及心理因素共同作用有关,夜间平躺体位和环境变化进一步放大了胃肠道敏感性。 激素节律与胃肠功能变化 临床研究显示,人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平在夜间较日间有10%-15%波动,雌激素、孕激素对胃肠道平滑肌的抑制作用夜间更显著,导致胃肠蠕动减慢约20%,胃排空延迟,胃内压力升高,刺激呕吐中枢。 平卧位与胃食管反流 夜间人体处于平卧位,重力作用消失,食管下括约肌松弛,胃内容物易反流至食管(尤其空腹时胃酸刺激更明显)。研究发现,夜间反流频率较白天增加30%,反流物刺激咽喉部触发呕吐反射,加重恶心感。 自主神经与内脏敏感性 夜间交感神经兴奋性降低,副交感神经相对活跃,导致胃肠道内脏敏感性升高。同时,迷走神经张力变化影响胃肠蠕动节律,使孕妇对胃部扩张、胃酸刺激的耐受度下降,轻微不适即可诱发呕吐。 环境与感官刺激放大 夜间环境安静,嗅觉、味觉敏感度升高,孕妇对食物残留气味、车内异味等更敏感。此外,夜间空腹时间长(6-8小时),胃酸对胃黏膜刺激增强,叠加嗅觉刺激,诱发恶心呕吐。 特殊人群注意事项 高龄孕妇(≥35岁)、多胎妊娠、既往妊娠剧吐史者夜间症状更显著。若呕吐频繁伴脱水(尿量减少、头晕)、电解质紊乱(手足抽搐),需及时就医,必要时补充维生素B6或短期使用止吐药(如甲氧氯普胺),避免病情进展。

    2026-01-16 10:32:11
  • 怀孕能做面膜吗

    孕期可以适度使用正规面膜,但需严格筛选成分,避免刺激性或高危成分,特殊皮肤状态需遵医嘱。 面膜类型与安全性 孕期面膜分为医用修复型(械字号)和普通保湿型(妆字号)。医用面膜成分精简,适合皮肤屏障受损时使用;普通面膜需剔除香精、酒精等刺激性添加剂,优先选择无防腐剂、低敏配方产品,确保成分安全无高危物质。 明确禁忌成分 需严格规避维A酸类(如异维A酸、视黄醇衍生物)、高浓度水杨酸(>2%)、氢醌(美白剂)、重金属(铅、汞)及人工色素。其中维A酸类有致畸风险,视黄醇在孕早期需谨慎,建议咨询产科医生后再用。 特殊皮肤状态处理 敏感肌、妊娠特应性皮炎孕妇需暂停普通面膜,改用医用保湿凝胶;合并妊娠胆汁淤积症、妊娠疱疹者,禁止自行使用功能性面膜,需由皮肤科医生评估后选择基础保湿产品。 使用规范与频率 建议每周1-2次,单次不超过15分钟,避免闷敷导致毛孔堵塞;敷后需用温水洗净残留精华,及时涂抹孕妇专用保湿霜,干燥季节可增加保湿步骤,减少面膜依赖。 产品选购指南 优先选择孕产专用品牌(如标注“FDA认证”“孕期安全”),通过正规渠道(医院药房、官方旗舰店)购买;拒绝“美白”“抗衰”等宣称功效复杂的产品,仔细查看成分表,优先选择氨基酸、透明质酸等基础保湿成分。 孕期护肤以“安全、温和、基础保湿”为原则,面膜作为辅助手段需严格把关成分与品牌,若出现皮肤异常(红肿、瘙痒),应立即停用并就医。

    2026-01-16 10:30:33
  • 孕后期脚肿吃什么消肿

    孕后期脚肿可通过低盐高蛋白饮食、补充高钾蔬果等饮食调整,结合抬高下肢、适度活动等生活方式干预缓解,严重时需排查妊娠并发症。 低钠高蛋白饮食 每日盐摄入控制在5g以内(约1啤酒瓶盖),避免腌制品、加工肉(如香肠、酱菜)。优选低脂瘦肉(每日100g)、鱼虾、豆制品(如豆腐),搭配200ml牛奶补充优质蛋白,维持血浆胶体渗透压。每日摄入100g高钾蔬果(香蕉、菠菜、橙子),促进钠排出。 适量饮水与利尿食材 每日饮水1500-2000ml(约8杯),少量多次饮用(每次100-200ml),避免脱水导致血黏稠。增加芹菜、冬瓜(带皮)、赤小豆等含钾及膳食纤维的食材,辅助利水消肿(赤小豆与大米同煮食疗方临床观察可缓解轻度水肿)。 避免加重水肿的食物 严格限制高糖零食、油炸食品(薯片、油条)及反式脂肪(植脂末、酥皮点心)。减少咖啡因摄入(每日≤200mg,约1杯美式咖啡),避免辛辣刺激饮食,以免加重循环负担。 生活方式辅助干预 卧床时抬高下肢(垫枕头至高于心脏),避免久坐久站;每日适度散步15-30分钟,促进血液循环。睡前泡脚(38℃温水,15分钟)可缓解局部肿胀。 特殊人群与就医提示 合并高血压、糖尿病或肾病的孕妇需严格遵医嘱控盐;禁用非处方利尿药(如氢氯噻嗪),必要时使用螺内酯需医生评估。若水肿突然加重,伴血压升高、头痛、视物模糊或尿蛋白阳性,需立即就医排查子痫前期等并发症。

    2026-01-16 10:29:03
  • 用了按摩椅流产了怎么办

    使用按摩椅后流产,应立即停止使用并尽快就医,通过检查明确流产类型,遵医嘱治疗及术后护理,必要时排查子宫异常或胚胎发育问题。 立即停止使用并紧急就医 按摩椅的机械震动或穴位刺激可能诱发子宫收缩,尤其孕早期胚胎着床不稳时风险更高。出现阴道出血、腹痛等流产症状时,需立即停止使用并尽快就医,避免因流产不全导致大出血或感染,切勿自行判断或拖延。 全面检查明确流产状态 就医后需通过B超、血HCG检测、妇科检查明确流产类型(完全/不全流产)及子宫恢复情况。完全流产需确认妊娠组织是否排出,不全流产需评估残留组织大小及出血风险,必要时进一步排查子宫畸形、凝血功能异常等潜在诱因。 遵医嘱采取针对性治疗 完全流产者可观察或遵医嘱使用促进子宫收缩药物(如益母草颗粒等);不全流产或出血量大者,可能需清宫术,术后需复查B超确认子宫恢复,避免残留组织引发感染或继发不孕。 特殊人群需加强监测 有反复流产史、高龄(≥35岁)、子宫畸形(如纵隔子宫)或合并甲状腺疾病、高血压等基础疾病者,需额外检查凝血功能、激素水平,必要时进行子宫超声造影排查结构异常,流产后需密切随访至下次月经恢复。 术后护理促进身体恢复 流产后需休息2-4周,避免劳累、盆浴及性生活;注意外阴清洁防感染,饮食补充蛋白质(如瘦肉、鸡蛋)及铁剂(如动物肝脏);保持情绪稳定,必要时寻求心理疏导,待身体恢复后再备孕,降低再次流产风险。

    2026-01-16 10:27:37
  • 人流几个月做比较好

    人流(人工流产)的最佳手术时机为怀孕6-8周,此时胚胎发育适中,子宫创伤小、恢复快,手术风险最低。 明确最佳孕周(6-8周) 怀孕6-8周时,胚胎长约3-5cm,尚未形成骨骼,子宫大小适中(如拳头大小),超声可清晰定位孕囊,手术中能完整吸出胚胎组织,出血通常少于20ml,术后感染、宫腔粘连等并发症发生率显著降低。 特殊情况的时间调整 稽留流产(胚胎死亡未排出)需尽早处理(一般<14周),避免胚胎残留过久引发宫腔感染、凝血功能异常;药物流产(米非司酮+米索前列醇)适用于怀孕49天内、无药物禁忌症者,需在医生监护下进行,服药后需观察孕囊排出情况。 过早或过晚的风险差异 孕周<6周时,胚胎过小可能导致漏吸(残留率约10%-15%),需二次清宫;孕周>10周时,胚胎较大需行钳刮术,子宫创伤增加,出血及子宫穿孔风险升高,必要时需引产,可能影响后续生育。 特殊人群的个体化评估 瘢痕子宫、多次流产史、合并妇科炎症者,需提前完成B超、血常规、凝血功能等检查,由医生评估手术时机。例如,瘢痕子宫若胚胎着床于瘢痕处(凶险性前置胎盘),需尽早终止妊娠(<12周),避免大出血。 术前检查与术后管理 术前需确认孕周(B超显示孕囊平均直径≥20mm)、排除宫外孕及生殖道感染;术后建议休息2周,避免盆浴、性生活1个月,1周后复查B超排除残留;若出现腹痛、出血量大(>月经量)需立即就医。

    2026-01-16 10:26:24
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