程忠平

同济大学附属第十人民医院

擅长:妇科微创技术(腹腔镜、宫腔镜、盆底修复)、妇科恶性肿瘤、尿失禁、子宫肌瘤(保子宫)、子宫腺肌症(痛经)、子宫内膜异位症、不孕症、女性盆底功能障碍(子宫脱垂)及妇科疑难疾病!

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个人简介
程忠平,同济大学附属第十人民医院妇产科主任,主任医师(2级),教授,博士研究生导师。国务院特殊津贴专家。担任同济大学附属第十人民医院妇产科主任,同济医学院妇科微创医学研究所所长,亚太妇科内窥镜理事会上海办事处主任,卫生部妇科内窥镜培训中心主任。新加坡KK妇儿医院、德国汉诺威医学院访问学者。 ● 妇产科医教研工作30余年,擅长妇科微创技术,主攻子宫肌瘤、子宫肌腺症、妇科肿瘤、盆底疾病。(1)倡导保留子宫,做完美女人。首创腹腔镜下子宫动脉阻断、盆丛神经子宫支阻断技术治疗子宫肌瘤、子宫腺肌症,实现保留子宫。(2)主张妇科肿瘤手术微创化。建立盆腔精细解剖操作规范和技巧,在国内率先开展子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌腹腔镜手术并取得显著成绩。(3)创新发展妇科盆底微创技术,擅长阴道骶嵴韧带悬吊、腹腔镜骶骨岬悬吊、TVT等技术,治疗子宫脱垂、张力性尿失禁。 ● 承担国家自然基金等各级课题30余项;发表学术论文127篇,SCI论文36篇;肌瘤剥离器等国家发明专利4项。主编著作《妇科微创技术基本功》。主办《同济妇科微创医学国际论坛》。兼职《GMIT》《Oncotarget》《Scientific Reports》《cancer letter》等杂志编委或特邀审稿人。 ● 第十届上海妇产科学会委员,第二届上海妇肿瘤学会委员,第一届上海市妇产科医师协会委员,华东妇科内窥镜学会委员,上海医学会妇科内窥镜学组副组长, 上海市卫生系统高级职称评审委员会专家,上海市妇科临床质控专家,上海市医疗事故鉴定委员会专家。 ● 荣获上海市劳模、全国卫生系统先进个人、上海市科技创新能手、上海市高尚医德提名奖、上海市首届“仁心医师”提名奖。展开
个人擅长
妇科微创技术(腹腔镜、宫腔镜、盆底修复)、妇科恶性肿瘤、尿失禁、子宫肌瘤(保子宫)、子宫腺肌症(痛经)、子宫内膜异位症、不孕症、女性盆底功能障碍(子宫脱垂)及妇科疑难疾病!展开
  • 几个月堕胎最合适

    几个月堕胎最合适,需结合流产方式和个体情况综合判断。药物流产适用于妊娠≤49天(7周内),手术流产(人工吸宫术等)最佳在6~10周内,超过10周可能需引产,具体需医生评估决定。 一、早期妊娠手术流产(6~10周) 此阶段胚胎体积较小,子宫尚未明显增大,手术操作难度低,术中出血少,术后恢复快,并发症(如子宫穿孔、宫腔粘连)风险较低,是手术流产的理想时间窗口。 二、药物流产(≤49天) 适用于确认宫内妊娠、无药物禁忌(如肾上腺疾病、肝肾功能不全等)且无药物过敏史的孕妇,此时胚胎发育程度适合药物诱导,流产成功率约90%以上,药物作用后妊娠组织排出相对完整,对子宫创伤较小。 三、中期妊娠(10周以上)的干预原则 超过10周的妊娠终止需住院进行引产,具体时间需评估孕妇身体状况(如是否有妊娠并发症)、胎儿发育情况及宫颈成熟度,尽早干预可减少因胚胎增大导致的子宫损伤、大出血及感染风险,具体方案由医疗团队制定。 四、特殊人群的时间选择与风险规避 瘢痕子宫、多次流产史或严重妇科炎症患者,需提前告知病史,优先选择药物流产以降低子宫穿孔风险;青少年及高龄孕妇需增加术前检查(如凝血功能、心电图),术后加强营养与心理支持;长期服药、吸烟酗酒者需调整生活方式后再行流产,确保身体耐受。

    2025-04-01 14:47:47
  • 月子吃苹果用加热吗

    月子期间食用苹果是否加热,需结合个人体质、肠胃耐受度及季节因素综合判断。体质虚寒、肠胃敏感者建议加热后食用,体质平和、常温食用无不适者可直接食用。 一、体质差异影响。体质虚寒(表现为怕冷、易腹泻、恶露量少色暗)的产妇,苹果中的鞣酸与膳食纤维可能刺激肠道,加热后可降低寒性,减少肠胃负担;体质平和(无明显怕冷、无腹泻)者,常温苹果富含果胶、维生素C,易消化吸收,可直接食用。 二、肠胃功能状态差异。产后肠胃蠕动较弱,消化酶分泌不足,直接吃生冷苹果易腹胀腹泻。恢复良好、无肠胃不适者可少量常温食用;肠胃功能弱(如腹胀、轻度消化不良)者,建议将苹果去皮切块蒸/煮软,避免生食对肠胃刺激。 三、季节因素影响。冬季室温低于15℃时,常温苹果偏凉,尤其空腹食用易不适,建议加热后食用;夏季室温>25℃时,冷藏苹果(5-10℃)温度适宜,无肠胃不适者可直接食用,但需避免过冰。 四、特殊健康状况应对。恶露未净、腹部冷痛者,加热苹果可温经活血,促进血液循环;妊娠糖尿病产妇,加热苹果不加糖,直接吃果肉避免糖分升高;慢性胃炎病史者,苹果需煮至软烂,减少胃酸刺激。 高龄产妇身体机能恢复较慢,更需注意肠胃保暖,建议优先加热苹果;有慢性腹泻史者,加热后苹果需煮至完全软烂,避免纤维刺激肠道。

    2025-04-01 14:47:29
  • 人流后还要去复查吗

    人流后建议复查,以确保子宫恢复良好、排除并发症风险。 复查的核心必要性 人流后复查可早期发现宫腔残留、感染或子宫复旧不良。临床研究显示,约5%-10%的患者存在妊娠组织残留,若未及时处理,可能导致大出血、继发感染甚至不孕。复查能明确子宫恢复状态,避免远期并发症。 复查的关键时间节点 常规复查建议在术后2周进行,特殊情况需提前。若术后出血超过10天、量多或伴有发热、剧烈腹痛,应立即就诊。瘢痕子宫、多次人流史等高风险人群,建议术后1周内首次复查。 复查的主要项目 复查项目包括:妇科超声(评估宫腔残留)、血HCG检测(监测激素水平)、血常规(排查感染)及妇科内诊。超声可明确是否存在残留组织,血HCG需在术后4周内恢复至正常范围(<5U/L),提示妊娠终止彻底。 特殊人群的复查调整 瘢痕子宫、合并糖尿病或高血压者,需增加复查频次。此类人群子宫愈合能力较弱,建议术后1周、2周、1个月连续复查。若月经超40天未复潮,需提前排查宫腔粘连或宫颈机能不全。 复查后的干预与护理 若发现宫腔残留<1cm且无明显症状,可在医生指导下使用益母草颗粒或米索前列醇促进排出;若残留较大或出血严重,需及时清宫。复查后需坚持避孕3个月,避免过早妊娠导致子宫损伤。

    2025-04-01 14:47:03
  • 产后掉头发吃芝麻好吗

    产后掉头发(医学称“产后脱发”)在产后3~6个月较常见,与激素波动、营养变化等相关。适量食用芝麻对改善脱发有辅助作用,因其富含蛋白质、维生素及矿物质,可补充头发生长所需营养。 一、芝麻对产后脱发的营养支持作用:芝麻含优质蛋白质,可参与头发角蛋白合成;维生素B族(如生物素)促进头皮新陈代谢;维生素E抗氧化,减少毛囊氧化损伤;锌元素加速毛囊修复。多成分协同为头发生长提供基础营养,有助于缓解因营养不足引发的脱发。 二、产后脱发的其他影响因素:产后雌激素骤降(孕期雌激素高使头发处于生长期,产后回落致休止期头发集中脱落)、营养需求增加(哺乳消耗铁、蛋白质等易致营养性脱发)、睡眠不足与情绪压力(影响毛囊周期)。需综合干预,芝麻仅为营养补充之一。 三、芝麻食用的正确方法:每日建议食用量10~15克(约1~2汤匙),避免过量油脂摄入;优先选择原味、无添加芝麻(如黑芝麻),可磨粉加入粥、酸奶或凉拌菜;搭配蔬菜、全谷物食用,提升营养吸收效率。 四、特殊人群食用芝麻的建议:哺乳期女性需观察婴儿是否出现皮疹等过敏反应,适量摄入(每日不超过15克);对芝麻过敏者禁用,可改用核桃等坚果补充营养;合并脂溢性脱发(头皮油腻、头屑多)者,需先调整头皮清洁习惯,芝麻作为辅助。

    2025-04-01 14:46:38
  • 吃什么药才能把孩子打掉

    药流必须在医生指导下进行,存在风险,自行药流可能导致严重后果甚至危及生命,建议咨询专业医生。 药物流产是一种通过使用药物来终止早期妊娠的方法。但需要强调的是,药流是一项医疗操作,必须在医生的指导下进行,且存在一定的风险,自行药流可能会导致严重的后果,甚至危及生命。因此,我不能提供任何关于药流的具体指导或建议。 如果你意外怀孕并需要终止妊娠,我建议你立即咨询专业的医生或医疗保健提供者。他们将能够根据你的具体情况提供准确的建议和合适的处理方案。 在决定终止妊娠之前,还应该考虑到以下几个重要因素: 1.健康和安全:药流可能并不适合所有人,特别是如果存在其他健康问题或怀孕相关的并发症。医生会评估你的整体健康状况,以确保药流是安全的选择。 2.法律和伦理:在某些地区,药流需要在特定的医疗机构或遵循特定的法律程序进行。了解当地的法律和规定是很重要的。 3.心理和情感支持:终止妊娠是一个个人的决定,可能会带来各种心理和情感上的挑战。寻求支持和理解的人,如家人、朋友或专业心理咨询师,可以提供帮助。 最重要的是,确保你的健康和安全是首要任务。不要自行尝试药流或使用不安全的方法来终止妊娠。与专业的医疗人员进行坦诚的对话,并根据他们的建议做出明智的决策。

    2025-04-01 14:46:06
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