程忠平

同济大学附属第十人民医院

擅长:妇科微创技术(腹腔镜、宫腔镜、盆底修复)、妇科恶性肿瘤、尿失禁、子宫肌瘤(保子宫)、子宫腺肌症(痛经)、子宫内膜异位症、不孕症、女性盆底功能障碍(子宫脱垂)及妇科疑难疾病!

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个人简介
程忠平,同济大学附属第十人民医院妇产科主任,主任医师(2级),教授,博士研究生导师。国务院特殊津贴专家。担任同济大学附属第十人民医院妇产科主任,同济医学院妇科微创医学研究所所长,亚太妇科内窥镜理事会上海办事处主任,卫生部妇科内窥镜培训中心主任。新加坡KK妇儿医院、德国汉诺威医学院访问学者。 ● 妇产科医教研工作30余年,擅长妇科微创技术,主攻子宫肌瘤、子宫肌腺症、妇科肿瘤、盆底疾病。(1)倡导保留子宫,做完美女人。首创腹腔镜下子宫动脉阻断、盆丛神经子宫支阻断技术治疗子宫肌瘤、子宫腺肌症,实现保留子宫。(2)主张妇科肿瘤手术微创化。建立盆腔精细解剖操作规范和技巧,在国内率先开展子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌腹腔镜手术并取得显著成绩。(3)创新发展妇科盆底微创技术,擅长阴道骶嵴韧带悬吊、腹腔镜骶骨岬悬吊、TVT等技术,治疗子宫脱垂、张力性尿失禁。 ● 承担国家自然基金等各级课题30余项;发表学术论文127篇,SCI论文36篇;肌瘤剥离器等国家发明专利4项。主编著作《妇科微创技术基本功》。主办《同济妇科微创医学国际论坛》。兼职《GMIT》《Oncotarget》《Scientific Reports》《cancer letter》等杂志编委或特邀审稿人。 ● 第十届上海妇产科学会委员,第二届上海妇肿瘤学会委员,第一届上海市妇产科医师协会委员,华东妇科内窥镜学会委员,上海医学会妇科内窥镜学组副组长, 上海市卫生系统高级职称评审委员会专家,上海市妇科临床质控专家,上海市医疗事故鉴定委员会专家。 ● 荣获上海市劳模、全国卫生系统先进个人、上海市科技创新能手、上海市高尚医德提名奖、上海市首届“仁心医师”提名奖。展开
个人擅长
妇科微创技术(腹腔镜、宫腔镜、盆底修复)、妇科恶性肿瘤、尿失禁、子宫肌瘤(保子宫)、子宫腺肌症(痛经)、子宫内膜异位症、不孕症、女性盆底功能障碍(子宫脱垂)及妇科疑难疾病!展开
  • 吃鹿胎膏有什么好处

    鹿胎膏作为传统中药制剂,由鹿胎、红参、当归等药材熬制,对女性内分泌调节、经期不适缓解等有一定辅助作用,需结合个体情况合理使用。 调节内分泌周期紊乱:鹿胎含甾体激素类似物,临床研究显示其可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能,改善月经周期延长或缩短等内分泌失调问题,尤其适合多囊卵巢综合征患者辅助调理月经。红参含人参皂苷成分,能辅助调节激素水平,对内分泌紊乱引发的月经不调有改善作用。 缓解经期不适症状:当归、益母草等成分具有温经活血功效临床观察显示对原发性痛经程度及经期腹胀感有减轻作用,对宫寒导致经期腹痛者效果更显著建议经期量少、有血块者在经期前服用。需注意:经期量多者禁用活血类成分可能加重出血。 补充气血营养不足:鹿胎含蛋白质、氨基酸及铁锌等矿物质红参、当归可补气养血临床研究表明对气血不足引发面色苍白、乏力、畏寒等症状有短期改善作用,但其营养补充效果需长期服用且无法替代均衡饮食建议搭配优质蛋白及铁剂摄入。 辅助产后恢复调理传统用于产后气血耗伤者:鹿胎膏可促进子宫收缩排出恶露红参能恢复体力,但不可用于产后大出血或感染患者;建议恶露减少后在医生指导下服用,避免自行长期服用影响子宫恢复进程增加感染风险体质虚弱者需辨证调整剂量。 特殊人群禁忌提示孕妇及哺乳期女性禁用:经期量多、感冒发热期间不宜服用糖尿病患者慎用含糖剂型;体质偏热者服用易加重上火症状(口干、便秘)。服用前需经中医师辨证,感冒期间停用,经期量少者建议先排查内分泌疾病再用药。

    2025-04-01 07:56:55
  • 产后坐月子可以看电视吗

    产后坐月子期间可以适度看电视,但需结合个人恢复情况,合理控制时长与方式,避免影响休息与健康。 时长控制:产后身体处于恢复期,尤其是子宫、盆底肌等组织需时间修复,过度用眼或久坐会加重疲劳感,影响恢复进程。建议每日看电视时间不超过1-2小时,分2-3次进行,避免连续久坐。长时间静止不动会影响血液循环与代谢,增加静脉血栓风险,还可能延缓伤口愈合(如剖宫产妈妈)。 姿势与距离:保持适当观看距离与坐姿,屏幕中心应与视线平齐或略低,距离以3米左右为宜。避免躺着或弯腰低头观看,以防颈椎、腰椎劳损——产后雌激素水平下降使关节韧带松弛,长期不良姿势易引发慢性疼痛。每30分钟起身活动5-10分钟,做简单拉伸,促进腰背血液循环。 光线与环境:电视环境光线需柔和,避免屏幕过亮或过暗。建议室内开低亮度辅助灯,减少明暗反差,保护视力。产后激素波动可能导致视力暂时敏感,强光刺激易引发眼疲劳、干涩,若有妊娠期高血压或糖尿病,需警惕眼底血管受压风险。 内容选择:优先选择轻松积极的节目(如自然纪录片、轻音乐),调节情绪;避免悲情、悬疑类加重心理负担。过度沉浸屏幕可能减少社交互动,不利于产后心理恢复,建议以休息为主,适度娱乐,避免依赖电视转移注意力。 特殊人群注意:产后抑郁倾向者需减少屏幕依赖,增加面对面交流;颈椎病、高血压患者应缩短观看时长,必要时暂停;剖宫产或伤口未愈者需变换姿势,避免压迫伤口。建议以床旁休息、适度活动为核心,电视作为辅助娱乐方式。

    2025-04-01 07:56:31
  • 做完无痛人流后要出血几天

    无痛人流术后出血天数及注意事项 无痛人流术后一般会有少量阴道出血,持续3-7天,出血量逐渐减少,颜色由鲜红转为淡褐色,通常不超过月经量。 正常出血时间与表现 术后出血源于子宫内膜创伤修复,正常情况下持续3-7天,每日出血量少于月经量,色鲜红至淡褐色,且随时间逐渐减少。若出血逐渐减少、无明显血块或异味,多为子宫复旧的正常过程。 影响出血时间的关键因素 出血时长受手术方式(如负压吸引术较钳刮术出血略少)、妊娠周数(孕早期出血时间相对短)、子宫收缩能力(收缩良好者恢复快)及妊娠组织残留等影响。若存在妊娠组织残留,可能导致出血延长至10天以上。 异常出血的警惕信号 若出现以下情况需立即就医:① 出血超过7-10天未缓解;② 出血量突然增多(超过月经量)或伴大量血块;③ 伴随剧烈腹痛、发热、分泌物异味或持续腰酸;④ 出血中混有脓性分泌物或组织物。 术后护理建议 需注意:① 保持外阴清洁,避免盆浴及性生活1个月;② 观察出血量变化,记录每日卫生巾使用量;③ 保证休息,避免劳累,适当补充蛋白质(如瘦肉、鱼类)和铁剂(如动物肝脏);④ 若医生建议,可短期服用益母草颗粒或新生化颗粒促进子宫恢复(具体遵医嘱)。 特殊人群注意事项 有贫血、凝血功能障碍、多次流产史或子宫畸形者,出血可能延长至10天以上,需加强观察并提前联系医生复查;哺乳期女性若月经复潮延迟,需排除再次妊娠可能,建议术后1个月复查HCG及B超。

    2025-04-01 07:55:41
  • 孕妇头晕是贫血吗

    孕妇头晕不一定是贫血,可能由多种原因引起,其中缺铁性贫血是常见因素之一,但需结合其他症状和检查明确诊断。 缺铁性贫血是孕期头晕的常见原因 孕期血容量增加约40%,铁需求显著上升,若铁摄入不足易引发缺铁性贫血。典型表现为头晕、乏力、面色苍白,血常规检查血红蛋白(Hb)<110g/L可确诊。需在医生指导下补充铁剂(如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁),同时搭配维生素C促进吸收。 非贫血因素也会引发头晕 低血糖(空腹或进食不足时脑供能不足)、体位性低血压(快速起身时血压骤降)、睡眠不足或精神紧张均可能导致头晕。此类情况多伴食欲下降、眼前发黑等症状,调整饮食或缓慢起身可缓解。 需警惕妊娠并发症相关头晕 妊娠高血压综合征(子痫前期)、妊娠期心脏病等并发症可能引发头晕,常伴随水肿、蛋白尿、胸闷等。若出现此类症状,需立即就医监测血压和相关指标,避免延误病情。 应对与就医建议 缺铁性贫血需补铁,但需遵医嘱(避免自行过量补铁);低血糖时及时进食碳水(如饼干);体位性低血压应缓慢起身。若头晕持续加重、伴视物模糊、胸痛或胎动异常,需立即就诊排查病因。 特殊人群需加强关注 高龄、多胎、慢性病孕妇及孕吐严重者,因营养需求高或基础疾病影响,更易出现头晕。需定期产检,监测血红蛋白、血压等指标,必要时提前干预(如孕早期叶酸补充),保证营养均衡。 提示:孕期头晕可能是多种因素叠加,切勿自行判断或用药,建议及时就医明确原因。

    2025-04-01 07:54:38
  • 进行优生五项检查的时间

    优生五项检查的核心时间建议 优生五项(弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒Ⅰ/Ⅱ型)检查建议在备孕前3-6个月进行,以便及时发现感染风险并干预,保障孕期安全。 常规备孕人群 无高危因素(如不良孕产史、养宠史等)的健康备孕者,建议备孕前3-6个月完成检查。此时若发现IgM阳性(提示急性感染),可通过治疗或疫苗接种(如风疹疫苗)调整后再备孕,避免孕期感染风险。 高危因素人群 有不良孕产史(不明原因流产、死胎)、养宠物(弓形虫暴露)、接触感染源(疫区旅行、实验室工作)或免疫低下者,建议提前1-2个月检查。此类人群若发现异常(如IgG阴性、IgM阳性),需进一步排查感染,必要时孕前3个月内复查确认。 孕期检查时机 孕期首次产检(孕12周前)建议作为必查项目,尤其高危孕妇(如IgG阴性者)需排查感染。若出现发热、皮疹等疑似感染症状,应立即检测,排除急性感染对胚胎的影响(如弓形虫急性感染可能导致胎儿畸形)。 感染治疗后复查 若检查出急性感染(如IgM阳性),治疗后需1-3个月复查,确认抗体转阴(IgM消失)、IgG转为阳性且病毒载量下降,方可备孕。治疗期间需严格避孕,避免带病妊娠。 特殊职业/环境人群 兽医、畜牧从业者、实验室人员等频繁接触病原体者,建议备孕前3个月必查,孕期(孕12周前)再次监测。此类人群需重点关注弓形虫、巨细胞病毒感染,降低职业暴露导致的宫内感染风险。

    2025-04-01 07:53:51
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