曾琼静

同济大学附属第十人民医院

擅长:子宫肌瘤、卵巢的良性肿瘤、盆腔炎性疾病、宫腔镜和腹腔镜微创的手术治疗。

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子宫肌瘤、卵巢的良性肿瘤、盆腔炎性疾病、宫腔镜和腹腔镜微创的手术治疗。展开
  • 吃了一次紧急避孕药后什么时间怀孕

    单次服用紧急避孕药后,建议在停药后正常来过一次月经、激素水平恢复稳定后再备孕,通常间隔1-2个月较为适宜。 紧急避孕药(如左炔诺孕酮)含高剂量孕激素,单次服用后药物在体内经肝脏代谢,约1-2周可清除大部分激素,完整代谢需1-2个月经周期。停药后身体逐步恢复正常激素水平,利于卵子和子宫内膜同步发育。 服药后常见月经提前或推迟,若出现周期紊乱,建议以恢复正常月经周期(21-35天)为备孕前提。正常月经周期提示内分泌系统稳定,可避免激素波动影响胚胎着床。 目前研究表明,单次服用紧急避孕药不影响卵子质量,其作用机制为干扰着床而非直接损伤生殖细胞。停药后卵子成熟过程不受长期影响,无需过度担忧卵子质量异常。 肝肾功能不全、高血压等基础疾病患者,建议延长观察周期(2-3个月),并在医生指导下评估身体恢复情况。此类人群药物代谢较慢,需更谨慎选择备孕时机。 备孕前3个月开始补充叶酸,避免烟酒、规律作息,提前进行孕前检查排除感染或慢性疾病。调整身体状态可提高受孕成功率,降低妊娠并发症风险。

    2026-01-16 09:38:14
  • 孕后期体重增长太快怎么办

    孕后期体重增长过快可能增加妊娠糖尿病、高血压及巨大儿风险,需通过科学饮食、适度运动及医疗监测综合干预。 孕中晚期每日热量增加300kcal,优先选择全谷物、优质蛋白(如鱼/蛋)及高纤维蔬菜,主食≤250g/日,水果200-350g/日(优选低GI种类),避免甜点、油炸食品及含糖饮料。 推荐低强度有氧运动(如散步、孕妇瑜伽),每日30分钟,每周5次,运动中保持心率<120次/分,避免跳跃、弯腰动作,运动后监测胎动及身体反应。 每周晨起空腹称重,对比孕晚期每周增重0.3-0.5kg的标准,超重要就医;定期监测血压、血糖,排查妊娠并发症,必要时转诊营养科制定方案。 高危孕妇(肥胖、多胎、妊娠糖尿病史)需更严格管理,如BMI≥28者孕晚期增重控制在4-6kg,多胎妊娠者每周增重0.4-0.6kg,提前增加产检频率。 保持7-9小时睡眠,睡前2小时禁食;通过听音乐、冥想缓解焦虑,避免情绪性暴饮暴食;必要时寻求心理咨询,避免过度节食或应激性进食。

    2026-01-16 09:36:14
  • 氧化锌软膏孕妇可以用吗

    氧化锌软膏在医生指导下,孕妇可以安全使用,主要用于缓解孕期常见的皮肤不适。 成分与安全性 氧化锌为外用物理性收敛剂,无明确致畸性,孕期局部使用全身吸收量极低(参考《中国药典》及临床研究),对胎儿发育无显著影响,但需严格遵循用药指征。 适用皮肤问题 适用于孕期轻度皮炎、湿疹、痱子、尿布疹等,尤其适用于无渗出的急性/亚急性皮肤炎症(如妊娠特发性皮疹),能减轻瘙痒、收敛创面。 使用原则 建议短期小面积使用(连续不超过1周),避免长期大面积涂抹;孕早期(器官形成期)需经医生评估后使用,遵循“最小剂量、最短疗程”原则。 禁忌与警示 对氧化锌或软膏基质过敏者禁用;用药后若皮肤红肿、瘙痒加重,需立即停药并就医;破损皮肤、感染性创面(如脓疱疮)慎用。 生活建议 日常以温水清洁、保湿为主,避免热水烫洗及刺激性洗护品;严重皮肤问题(如剧烈瘙痒、渗出)需由皮肤科医生评估,优先选择安全的替代方案(如冷敷、医用保湿剂)。

    2026-01-16 09:35:04
  • 因为意外怀孕,现在在做药物流产,请问流产后可以吹风扇吗

    药物流产后可以适当吹风扇,但需注意环境温度、风速及自身保暖,避免冷风直吹关键部位。 避免冷风直吹关键部位:流产后身体虚弱,冷风直吹头颈部、腰腹部及关节易引发头痛、关节酸痛或子宫收缩异常,应将风扇调至远离身体1米外,避免正对着躯干、四肢等部位。 控制环境温度与风速:建议室内温度保持26-28℃,风扇风速调至自然风或中档,避免强冷风模式,防止过度降温影响子宫血液循环及恢复。 严格控制时间与频率:单次吹风扇时长不超过15分钟,每日累计不超过30分钟,避免长时间持续吹风;出汗后应暂停使用,待体温恢复正常再考虑。 特殊人群需谨慎:体质虚寒、宫寒或流产后伴随感冒、发热的女性,应优先选择保暖措施(如盖薄毯),若必须使用风扇,需在医生指导下调整参数。 结合日常护理措施:吹风扇期间及时更换汗湿衣物,避免汗液蒸发时带走体表热量;同时多饮水、补充蛋白质(如鸡蛋、瘦肉),增强免疫力以促进恢复。

    2026-01-16 09:33:58
  • 长效避孕药副作用大吗

    长效避孕药存在一定副作用,但多数程度较轻且可控,具体表现与个体对激素的敏感性相关,停药后多数症状可逐渐恢复。 月经异常:因激素含量较高,可能出现经期延长、经量增多或点滴出血,少数人出现闭经。多数症状在停药后3-6个月内逐渐恢复,需注意观察异常出血情况。 类早孕反应:服药初期常见恶心、呕吐、头晕、乏力等症状,较短效避孕药更明显,但多在1-2周内自行缓解,严重者可在医生指导下对症处理。 体重变化:雌激素可能引起水钠潴留,孕激素影响脂肪代谢,部分使用者出现体重轻微增加(约2-3kg),个体差异显著,建议结合饮食与运动调节。 特殊人群禁忌:高血压、糖尿病、血栓病史者禁用;哺乳期女性及40岁以上女性慎用,需经医生评估心血管风险后使用。 长期监测:长期使用(超过5年)需定期检查乳腺、肝肾功能及血压,目前研究未明确增加乳腺癌风险,但需避免与其他激素类药物同时使用。

    2026-01-16 09:32:50
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