纪泉

北京医院

擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、重度骨质疏松症、老年髋部骨折、骨质疏松性骨折等的微创治疗,用微创手术方法为老年患者去除病痛。

向 Ta 提问
个人简介
纪泉,男,主任医师,北京大学医学部副教授,博士,中华医学会骨科分会北京市创伤学组委员,北京医学会创伤学分会青年委员,SICOT中国部创伤学组委员。主要研究创伤骨科和骨质疏松症。2006年英国牛津大学短期访学,2010年在德国学习创伤和关节。以第一作者发表于《中华骨科杂志》、《中华外科杂志》、《中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志》、 《中华老年医学杂志》、Chinese Medical Journal等核心期刊论文共25篇,主要包括高龄患者骨质疏松性骨折的微创治疗、关节置换术后全身骨密度的变化等。2008年北京大学青年教师讲课比赛二等奖,2012年北京大学医学部优秀教学管理奖,2013年北京大学医学部优秀教师奖,2013年中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会第五次学术会议优秀青年论文奖。展开
个人擅长
骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、重度骨质疏松症、老年髋部骨折、骨质疏松性骨折等的微创治疗,用微创手术方法为老年患者去除病痛。展开
  • 小腿内部疼痛是什么原因

    小腿疼痛可能由多种原因引起,肌肉拉伤因运动中肌肉突然剧烈收缩或过度拉伸导致,表现为拉伤部位疼痛肿胀等;胫骨骨膜炎是长期过度使用小腿肌肉致骨膜炎症,表现为胫骨表面按压疼痛等;静脉血栓因长时间不活动致血液回流不畅形成,表现为小腿肿胀疼痛等;神经受压因腰椎间盘突出等压迫神经或糖尿病神经病变引起,表现为放射性疼痛伴麻木无力等;感染因小腿皮肤破损或邻近组织感染蔓延,表现为局部红肿发热疼痛等。 表现:拉伤部位疼痛、肿胀,严重时可摸到肌肉紧张形成的硬结,活动时疼痛加剧,比如走路或屈伸小腿时疼痛明显。 胫骨骨膜炎 成因:长期过度使用小腿肌肉,如长期跑步、跳跃等,肌肉反复牵拉胫骨骨膜,引起骨膜炎症。学生群体因长时间体育锻炼易患,年龄较小的学生骨骼发育不完全,更易受影响;不同生活方式下,运动量过大且缺乏合理休息的人群易发病。 表现:小腿胫骨表面疼痛,按压时疼痛明显,活动后疼痛加重,休息后有所缓解但再次活动又会疼痛。 静脉血栓 成因:长时间不活动,如长途旅行久坐、术后卧床等,导致小腿静脉血液回流不畅形成血栓。老年人血液循环相对较慢,术后患者因身体虚弱活动少,是高危人群;女性长期口服避孕药等也可能增加发病风险。 表现:小腿肿胀、疼痛,皮肤温度可能升高,站立或行走时疼痛加剧。 神经受压 成因:腰椎间盘突出等疾病可能压迫支配小腿的神经,导致小腿疼痛。中老年人因腰椎退变等原因易患,不同生活方式中长期久坐、腰部姿势不良的人群风险较高;糖尿病患者长期高血糖可能引起神经病变,也会出现小腿神经受压样疼痛。 表现:小腿放射性疼痛,可能伴有麻木、无力等症状,疼痛可沿神经走行分布。 感染 成因:小腿皮肤破损后细菌感染,或邻近组织感染蔓延至小腿。任何年龄段都可能发生,皮肤有伤口未及时处理的人群易感染;糖尿病患者因血糖控制不佳,皮肤感染后更易扩散引发小腿感染。 表现:小腿局部红肿、发热、疼痛,严重时可出现化脓等症状。

    2025-04-01 20:07:52
  • 腰侧肌肉怎么锻炼

    侧卧抬腿需侧卧缓慢抬腿刺激腰侧腹内外斜肌,老年人要缓慢且次数适中,腰椎病史者稳定期经评估后谨慎开展;仰卧交替抬腿是仰卧交替抬腿激活腰侧肌群,儿童需成人监护,孕妇孕中期后轻柔适量;平板支撑侧撑是进入平板后向一侧倾斜侧撑锻炼腰侧稳定性,高血压者注意血压变化,肥胖者先短时间逐步增加支撑时间。 一、侧卧抬腿锻炼 1.动作要领:侧卧于瑜伽垫等平坦地面,下方腿部自然伸直,上方腿部缓慢向上抬起,尽量保持与地面垂直,重复一定次数后换另一侧进行。此动作主要通过单侧腿部的抬起与放下,刺激腰侧的腹内外斜肌,增强其力量。2.人群注意事项:老年人进行该动作时需缓慢进行,避免因动作幅度过大导致腰部肌肉拉伤,且每次重复次数不宜过多,以自身能承受的轻度疲劳感为宜;对于有腰椎间盘突出等腰部病史的人群,应在病情稳定期且经医生评估后谨慎开展,若抬腿过程中出现腰部疼痛加重,需立即停止。 二、仰卧交替抬腿锻炼 1.动作要领:仰卧位,双腿伸直,缓慢交替将一侧腿部向上抬起,使腿部与身体呈约90°角,然后缓慢放下,左右腿交替进行。该动作能有效激活腰侧肌群,增强腰腹部的核心稳定性。2.人群注意事项:儿童进行时需在成人监护下,控制抬腿幅度和频率,避免因用力不当影响腰部正常发育;孕妇在孕中期后可适当进行,但要注意抬腿力度轻柔,避免过度用力引发腹部不适,且需根据自身身体状况调整重复次数。 三、平板支撑侧撑锻炼 1.动作要领:先进入标准平板支撑姿势,然后向一侧倾斜身体,用一侧手臂支撑身体,保持身体呈一条直线,维持一定时间后换另一侧。此动作可锻炼腰侧的稳定性肌群,提升腰侧肌肉的整体耐力。2.人群注意事项:患有高血压的人群在进行侧撑时需注意血压变化,若出现头晕等不适症状应立即停止;肥胖人群开展该动作时,可先从较短时间开始,逐步增加支撑时间,避免因身体过重对腰部造成过大压力。

    2025-04-01 20:05:20
  • 睡觉起来浑身酸痛、腿麻可能是以下因素引起的

    晨起浑身酸痛腿麻可能由睡眠姿势不当阻碍血液循环、缺乏运动致肌肉张力下降或乳酸未代谢、床垫枕头不合适影响脊柱及颈部引发、疾病如腰椎间盘突出症压迫神经、糖尿病周围神经病变、关节炎致相关症状、环境寒冷使肌肉收缩血液循环变差等因素导致。 一、睡眠姿势不当 长时间保持单一睡姿,尤其是压迫肢体的姿势,会阻碍血液循环。例如侧卧时长期压迫手臂或腿部,会导致局部缺血缺氧,醒来后出现浑身酸痛、腿麻。老年人因肌肉力量相对较弱,更易受睡姿影响,需注意适时调整睡姿以保证血液循环通畅。 二、缺乏运动 长期缺乏运动使肌肉张力下降,睡醒后易出现肌肉酸痛。久坐族因日常活动量少,晨起时更易发生浑身酸痛;此外,运动后肌肉产生的乳酸若未充分代谢,也会在睡醒时引发肌肉酸痛,同时可能伴随肢体麻木感。 三、床垫或枕头不合适 过硬或过软的床垫无法提供良好的脊柱支撑,影响脊柱生理曲度,进而导致腰背酸痛并放射至腿部;不合适的枕头会使颈部肌肉紧张,引发颈部不适及下肢放射性麻痛。孕妇因身体形态变化,对床垫和枕头的支撑要求更高,需选择更贴合身体曲线的寝具。 四、疾病因素 1.腰椎间盘突出症:突出的椎间盘压迫神经根,睡眠中姿势改变可能加重对神经根的压迫,晨起时出现腿麻伴腰痛症状,中老年人群高发。 2.糖尿病周围神经病变:长期高血糖损伤神经,导致肢体麻木,夜间睡眠时血液循环减慢会加重神经缺血,使晨起时麻木感更明显,糖尿病患者需密切关注血糖控制。 3.关节炎:如类风湿关节炎等,关节炎症在睡眠后晨起可能出现关节周围酸痛及肢体麻木,炎症累及周围神经时更易引发此类症状。 五、环境因素 睡眠环境寒冷会使肌肉收缩,血液循环变差,导致晨起浑身酸痛、腿麻。冬季气温较低时需注意保暖,儿童对寒冷环境适应能力较弱,更应加强保暖措施以避免出现相关不适。

    2025-04-01 20:03:20
  • 手突然无力握不住东西是怎么回事

    手突然无力握不住东西可能由神经系统、肌肉、神经损伤或其他全身性疾病等引起,需立即就医,进行详细检查和评估,确定病因后,按照医生建议进行治疗,同时注意休息、避免诱因,并进行康复训练。 手突然无力握不住东西可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因: 1.神经系统问题:神经系统疾病,如中风、颈椎病、帕金森病等,可能导致手部肌肉无力,影响手部的运动和功能。 2.肌肉问题:肌肉疾病,如重症肌无力、肌肉营养不良等,可能导致肌肉无力,影响手部的力量和握力。 3.神经损伤:手部神经损伤,如肘管综合征、腕管综合征等,可能导致手部麻木、无力和握力下降。 4.其他原因:低血糖、低血压、贫血、电解质紊乱等全身性疾病,以及药物副作用等,也可能引起手部无力。 如果出现手突然无力握不住东西的情况,应立即就医,进行详细的身体检查和神经系统评估,以确定具体原因。以下是一些应对建议: 1.立即就医:寻求医疗帮助,进行详细的身体检查和神经系统评估,以确定病因。 2.休息:避免过度使用手部,给手部足够的休息时间。 3.避免诱因:如果已知某种诱因导致手部无力,如长时间使用手部、手部受伤等,应尽量避免这些诱因。 4.按照医生建议进行治疗:根据病因和病情,医生可能会建议进行药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 5.康复训练:在治疗过程中,医生可能会建议进行康复训练,帮助恢复手部的力量和功能。 需要注意的是,手突然无力握不住东西可能是严重疾病的信号,如中风、颈椎病等,如果不及时治疗,可能会导致严重的后果。因此,如果出现这种情况,应尽快就医,以便早期诊断和治疗。此外,对于老年人、糖尿病患者、高血压患者等高危人群,应定期进行体检,以便早期发现和治疗潜在的健康问题。

    2025-04-01 20:00:55
  • 跷二郎腿的危害是什么

    跷二郎腿会使骨盆倾斜致两侧关节受力不均引发膝关节问题及肌肉劳损还干扰儿童骨骼发育,压迫腿部静脉阻碍回流易致下肢静脉曲张且加重孕妇水肿,还让脊柱侧弯致椎间盘受力不均增加腰椎间盘突出风险尤其加重腰椎病史者病情。 一、对骨骼肌肉的影响 长期跷二郎腿会使骨盆出现倾斜情况,进而致使两侧髋关节、膝关节受力不均衡。以膝关节为例,受力不均会增加膝关节软骨磨损风险,长期可引发膝关节疼痛。同时,跷二郎腿会让腿部肌肉紧张度不一致,比如下方腿部肌肉处于紧张收缩状态,上方腿部肌肉相对松弛,长此以往易造成肌肉劳损。对于儿童群体,长期跷二郎腿会干扰骨骼正常发育,因为儿童骨骼仍处于生长发育阶段,跷二郎腿的姿势会影响骨骼的正常排列和生长方向。 二、对血液循环的影响 跷二郎腿时会压迫腿部静脉,阻碍静脉回流。正常情况下,静脉需依靠肌肉收缩等机制将血液送回心脏,跷二郎腿使静脉受压后,血液回流受阻,下肢血液淤积,长期如此可能引发下肢静脉曲张。尤其对于本身存在血液循环问题(如血管弹性较差)或久坐的人群,这种影响更为显著。而孕妇由于身体负担加重,跷二郎腿会进一步加重下肢水肿情况,因为孕期本身血液循环就相对容易出现问题,跷二郎腿会加剧静脉回流障碍。 三、对脊柱健康的影响 跷二郎腿时人体脊柱处于侧弯状态,会使椎间盘受力不均衡。正常脊柱受力均匀时,椎间盘能较好地发挥缓冲作用,而当脊柱侧弯,椎间盘一侧承受过大压力,另一侧压力较小,长期下来会增加腰椎间盘突出的风险。对于本身有腰椎病史的人群,跷二郎腿会使腰椎病变情况加重,因为原本腰椎就存在问题,再加上异常的姿势导致椎间盘受力异常,会加速腰椎病变的发展进程。

    2025-04-01 19:58:30
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