张道俭

北京大学第一医院

擅长:骨关节病、股骨头坏死、运动损伤的诊治;微创前入路(DAA)髋关节置换术、膝关节置换、踝关节置换、肘关节置换、肩关节置换术和关节镜手术、四肢骨折手术。

向 Ta 提问
个人简介
北大医院骨科副主任医师。2000年毕业于北京大学医学部并获得医学学士学位;2007年于北京大学第一医院获得博士学位;2010年4月赴泰国曼谷,进行关节疾病方面的交流,并与泰国关节外科专家HIM教授探讨学习计算机导航下的膝关节置换手术。2010年9月 赴德国学习关节置换先进理念和技术,师从德国著名骨关节专家Thabe教授。2013年8月 晋升副主任医师。2016年赴英国伦敦学习牛津单髁相关理论和手术技术。目前任中华医学会骨科学分会骨关节学组青年委员,北大医院RC工作委员会委员,中国老年学会骨科学分会保膝学组委员,在国内核心期刊发表多篇论著。展开
个人擅长
骨关节病、股骨头坏死、运动损伤的诊治;微创前入路(DAA)髋关节置换术、膝关节置换、踝关节置换、肘关节置换、肩关节置换术和关节镜手术、四肢骨折手术。展开
  • 髋关节置换术后假体脱位如何处理

    髋关节置换术后假体脱位需立即停止活动,保持髋关节中立位,尽快就医复位,复位后结合制动、药物干预及康复训练,必要时手术调整。 紧急处理原则 典型表现为髋关节剧痛、肢体短缩、活动受限,需立即停止活动,避免髋关节内收、内旋(如盘腿坐、翘二郎腿);切勿自行复位(可能损伤血管神经),可冰袋冷敷患侧减轻肿胀,尽快联系医疗人员或前往医院。 专业复位与评估 医院内多采用手法复位(如Allis法、Bigelow法),复位前需镇静(如地西泮)或麻醉;复位成功后通过X线确认假体位置,排除髋臼骨折、血管神经损伤,必要时CT评估关节间隙。 复位后固定与药物 采用皮牵引或髋人字石膏固定4-6周,期间严格限制髋关节活动;预防性使用抗生素(如头孢类)预防感染,疼痛时短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬),避免长期用药影响骨质愈合。 特殊人群注意事项 老年患者需加强钙与维生素D补充(如牛奶、鱼类),预防骨质疏松性骨折;儿童患者需密切监测股骨头血运,避免过度牵引损伤骨骺;糖尿病或肥胖患者需控制基础病,降低感染及愈合延迟风险。 康复与预防复发 复位后6周内避免负重,康复期在医生指导下进行髋关节活动度训练(如直腿抬高);3个月内禁止深蹲、盘腿等动作,定期复查X线(术后1、3、6个月),评估假体稳定性及骨质愈合情况。

    2026-01-22 10:53:00
  • 腰窝疼怎么办

    腰窝疼多由腰部肌肉劳损、腰椎退变或内脏牵涉痛引起,可先通过休息、调整姿势缓解,持续疼痛需就医明确病因。 初步自我鉴别与紧急处理 若有明确外伤(如搬重物、运动扭伤),疼痛剧烈伴活动受限,需立即制动,48小时内冷敷(每次15分钟,每日3次);若疼痛持续超1周,或伴随腿麻、发热、血尿、月经异常等,提示内脏或神经病变,需尽快就诊排查肾炎、盆腔炎等。 明确病因后的针对性治疗 肌肉劳损首选非甾体抗炎药(如塞来昔布)或肌松药(如乙哌立松);腰椎间盘突出需在医生指导下进行牵引或理疗;内脏问题需针对原发病治疗(如肾炎抗感染、盆腔炎抗炎),避免自行用药掩盖病情。 物理治疗与康复锻炼 急性期(48-72小时后)可热敷(促进血液循环);慢性疼痛推荐腰背肌训练:小燕飞(每日3组×10次)、五点支撑(腹部离地保持5秒),增强核心肌群稳定性,改善腰椎负荷。 药物与替代疗法 药物仅推荐非甾体抗炎药(短期使用)、外用贴膏(如氟比洛芬凝胶贴膏);替代疗法如针灸、推拿需选择正规机构,避免暴力操作加重肌纤维撕裂或神经压迫。 特殊人群注意事项 孕妇需优先保守治疗(如理疗),避免药物风险;老年人应排查骨质疏松,日常补充钙和维生素D;运动员暂停高冲击运动,恢复后逐步进行腰背肌专项训练(如平板支撑),预防复发。

    2026-01-22 10:51:09
  • 软组织挫伤怎么治

    软组织挫伤的治疗方法包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、物理治疗、药物治疗和手术治疗,具体治疗方法应根据患者情况选择。 1.休息:立即停止受伤部位的活动,休息可以减轻疼痛和肿胀。 2.冰敷:在受伤后的24-72小时内,使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冰敷,每次15-20分钟,每天数次。冰敷可以收缩血管,减轻出血和肿胀。 3.加压包扎:使用弹性绷带对受伤部位进行包扎,以减轻肿胀。包扎时要注意不要过紧,以免影响血液循环。 4.抬高患肢:将受伤的肢体抬高,高于心脏水平,有助于减轻肿胀。 5.物理治疗:在受伤后的72小时后,可以进行物理治疗,如热敷、按摩、超声波等,以促进血液循环和恢复。 6.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药(如布洛芬、对乙酰氨基酚)等药物来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重,可以使用阿片类药物(如吗啡)。 7.手术治疗:如果软组织挫伤严重,如肌腱断裂、韧带撕裂等,可能需要手术治疗。 需要注意的是,对于儿童和老年人,治疗方法可能有所不同。儿童的软组织更加脆弱,治疗时需要更加小心。老年人可能有其他健康问题,如糖尿病、心血管疾病等,治疗时需要考虑这些因素。 此外,如果软组织挫伤伴有严重的疼痛、肿胀、活动受限或其他异常症状,应及时就医,进行详细的检查和诊断,并根据医生的建议进行治疗。

    2026-01-22 10:48:27
  • 老年人背痛是什么原因

    老年人背痛多与骨骼肌肉退化、退行性脊柱病变、骨质疏松、内脏疾病牵涉痛及心理因素相关,需结合影像学检查和临床评估明确病因。 骨骼肌肉系统退化是核心原因:腰椎间盘退变致髓核脱水、弹性降低,易膨出或突出压迫神经;腰背肌纤维萎缩、肌力下降,引发慢性劳损性疼痛,活动后加重、休息缓解,长期不良姿势者更易发病。 退行性脊柱病变不容忽视:腰椎管狭窄因黄韧带肥厚、椎体骨质增生压迫神经,表现为间歇性跛行(行走数百米后需休息);腰椎滑脱伴椎体错位,引发持续性腰腿痛,影像学可见椎体序列异常。 骨质疏松是急症诱因:骨量减少致骨脆性增加,轻微外力即可引发椎体压缩性骨折,突发腰背部剧痛,翻身或站立困难,骨密度检测及椎体CT可确诊,需警惕“无症状性骨折”(约20%无明显外伤史)。 内脏疾病易被忽视:胆囊炎、胰腺炎疼痛放射至右肩背,肺癌转移至脊柱可伴咳嗽咯血,肾结石绞痛向腰部放射,需结合腹部体征、肿瘤标志物及影像学排查。 心理及特殊因素叠加影响:长期疼痛诱发焦虑抑郁,形成“疼痛-情绪”恶性循环;糖尿病神经病变、长期用激素者骨代谢异常,均加重疼痛风险。特殊人群(如绝经后女性、长期卧床者)需加强骨密度监测。 老年人背痛持续超过2周、夜间痛醒或伴肢体麻木无力时,应尽快就医排查骨折、肿瘤等严重病变,避免延误治疗。

    2026-01-22 10:46:46
  • 手关节疼痛肿胀是怎么回事

    手关节疼痛肿胀多与炎症、损伤或关节病变相关,常见于类风湿关节炎、骨关节炎、腱鞘炎等疾病,需结合病史与检查明确病因。 类风湿关节炎:自身免疫性疾病,表现为对称性小关节(如指间、掌指关节)肿胀疼痛,伴晨僵(>1小时),活动后缓解。实验室可见类风湿因子阳性,X线示关节侵蚀。治疗以甲氨蝶呤、生物制剂为主,特殊人群(孕妇、老年人)需监测肝肾功能。 骨关节炎:多见于中老年人,因关节软骨退变引发疼痛,活动后加重,休息缓解,X线可见关节间隙变窄、骨质增生。药物可选氨基葡萄糖或非甾体抗炎药(如布洛芬),糖尿病、高血压患者需谨慎使用激素类药物。 腱鞘炎/滑膜炎:长期劳损或外伤后肌腱/滑膜发炎,局部压痛明显,活动受限,可触及硬结或关节积液。处理以休息、冷敷为主,必要时口服布洛芬或局部注射糖皮质激素,孕妇、哺乳期妇女需遵医嘱用药。 外伤或劳损:急性扭伤、挫伤或长期重复动作(如鼠标手)可引发肿胀,伴压痛。RICE原则(休息、冰敷、加压、抬高)可缓解症状,药物如双氯芬酸辅助止痛,儿童、老年人需排除骨折或过度损伤。 痛风:高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积,突发关节红肿热痛(常见于拇指/掌指关节),血尿酸>420μmol/L可确诊。药物包括秋水仙碱、别嘌醇,肾功能不全者慎用促尿酸排泄药,需低嘌呤饮食。

    2026-01-22 10:44:58
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